依蒙小詩
正所謂應對了那句話:
福兮禍所伏，禍兮福所至。塞翁失馬，焉知禍福！
一般，在長期順境下生活或生存下的人們，一旦有了逆境或禍端，其內心是十分懦弱的，時常經不起特大的打擊而失態丶失神，甚至失意。
所以在逆境來臨時，也要冷靜面對，讓心緒強大一點，悲傷也要節至，否則會挫折之下生悲傷，禍胎復出。
在順境中也不要喜出過望、得意洋洋，也要低調，身出儉出，好之為之，以免樂及生悲，適得其反。
蕭氏莊園
在這紛繁複雜的世間，不如意事常十之八九，想要達到寵辱不驚、去留無意的境界著實不易。面對不同的人和事，內心也隨時發生著變化。在順境時，我們的心態是積極的，陽光的，開放的，有很高的接納度，心態變得更加包容，心態比較開放，總是笑意盈盈，滿面春風，做事變得更積極主動，即便平時看不順眼的現象，無法忍受的事情，突然變得能接納了。這就是人們常說的人逢喜事精神爽，看花花美，看山山美，一切都很美好
再說說逆境，人在生活和工作中常常會到遇到困難與挫折。長期面臨經濟壓力，在親密關係中傷痕累累，人際關係緊張，在職場中當了炮灰、背了黑鍋，環境不適應，付出沒有得到回報等情況都可能讓我們限於逆境。人在逆境的時候，會產生消極情緒，情緒比較低落、心情欠佳、沒精打采、煩躁不安、鬱鬱寡歡，心態變得閉塞，對很多事情不感興趣，對發生的一切漠不關心，遇到任務時，總認為自己肯定做不好，也懶得去做。不願意敞開心扉，接納度低，看什麼都不順眼，遇到一點小事就容易發脾氣、失望、抱怨、壓抑、沉悶，甚至出現食慾減退、四肢無力、失眠等問題。
面對逆境，我們不能任由自己頹廢，而應該努力將消極情緒轉變為積極情緒。
第一：學會接納自己暫時的消極情緒。人每天的情緒都會發生變化，喜怒哀懼都是正常的心理活動。悲觀者通常有消極心態，樂觀者在遇到困境、遭遇挫折時也會有消極消極心態。所以，當自己心情不好的時候，要接納自己的消極情緒，允許自己不開心，允許自已適當的使些小性子，發些小脾氣，允許自己向家人、朋友有一些小抱怨。
第二，合理宣洩消極情緒。接納消極情緒不等於縱容自己的消極情緒無限蔓延，更不能將心情不好作為傷害他人的藉口，表達的情緒的時候，要選擇恰當的方式，切忌口不擇言，出口傷人，更不能採取自傷、自虐、傷害他人等方式。想哭的時候，不必故作堅強，強忍淚水，找個合適的時候，盡情的哭泣，讓情緒跟隨淚水傾瀉；找親朋好友傾訴心中的苦悶，也是一種好的方式。
第三，及時調節不良情緒。用消極的觀點去看待事務，心境低落，自己不舒服，別人也會受到消極情緒的感染，影響人際關係，所以一定要及時調節情緒，釋放心理壓力，儘快擺脫消極情緒。
第四，加強樂觀思維的訓練。即便是悲觀者也並不願沉溺於悲觀情緒，只是苦於沒有方法擺脫。可以選擇一些適合自己的的辦法加強樂觀思維的訓練，多從積極的方面看待事物，改變自己看待世界的方式。比如，用一些好的自我暗示，對鏡子裡的自己說“你是最棒的“
我是一個喜歡研習心理學，堅持每天寫作的人，歡迎關注我，期待我們更多的交流！
十萬個為什麼001
這個肯定是這樣的啊，每個人遇到高興的事情的時候就會特別的開心，遇到難過的事情的時候就會特別的難過，甚至有可能產生抑鬱症咯。主要還是人喜歡高興的事情吧。沒有人會喜歡，讓生活越來越糟糕的消息。就像之前看的一個笑話一樣，兩個年輕人一起談戀愛。然後男孩子很有錢，但是他沒有跟女孩子說自己很有錢。後來他向女孩子坦白了，女孩子就會欣然的接受，因為男孩子這不是什麼壞事。但是如果男孩子沒有錢，他和女孩子說自己很有錢，後面被女孩子知道了，其實他是一個窮光蛋的話，那麼那個女孩子就會非常的討厭他。因為這個男孩子欺騙了他，讓他的生活變得一團糟。雖然是一個笑話，但是在現實生活中我想肯定也是這個樣子的。每個人都喜歡錦上添花，所以說沒有人會喜歡聽到壞消息。
雙效合一的雷雷
生活不僅僅是身體力行就可以，還需要用心參與，用心感悟，心境決定你生活的態度，心境決定你看周圍一切事物的眼光。如果你心情好，又豁達樂觀，那你看待周圍的一切都是美好的，這就是心境決定的積極向上的作用。如果心情很糟糕，脾氣又差，那麼感覺整個世界都欠自己，看著都不順眼，這就是心境引起的消極，悲歡作用。所以，我們不僅要用眼睛看待周圍的世界，還要用一顆積極，豁達，開朗，善解人意，小我的思想去了解這個世界。
芃芃其麥兒
人逢喜事精神爽
羅建國247
造物主說:“人若不能安靜在神面前，來一個人就能把你的心吸引走，別人說話能把你的心吸引走，別人做事也能把你心帶走，那你就不是活在活在神面前的人。你心若真安靜在神的面前，那就不受外界任何事攪擾，不被任何人、事、物佔有。″所以越順境的時候學會安靜兩個字悟，一切榮耀歸給造物主阿門!神民必聽神音!
用戶70513369970
相由心生，境隨心轉。
最美不過蒲公英
這就是心裡作用！所以說幹什麼都看心情！
平凡人531113
這你就知道範仲淹那句不以物喜，不以己悲有多牛逼了
