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女生到底瘦多少斤才会觉得满意？女生减脂瘦身，或者出于实际需求，或者出于心理需求。
没有不爱美的女生，也几乎没有不减肥的女生，因为长期以来“以瘦为美”的社会审美观一直影响着女生们；偏胖的女生在减肥，偏瘦的女生也在减肥。
你要问 女生到底瘦多少斤才会觉得满意？不会满意，没有最瘦，只有更瘦！所以瘦多少斤的数字只是表象。对于女生们来说，要扭转的是审美观念。
其实就体重而言，只是标准不标准，正常不正常的问题；对于女生们来说，关键还是什么才是健康的美？好在最近几年，不少女生已经，或者正在改变以瘦为美的观念。
身材之美，应是基于健康，或者说以健康的方式去追求，而不是一味的去减体重。事实上，有着凸凹有致的曲线身材，尤其有着0.7腰臀比的女生，被男性们认为最有魅力。
相对于体重而言，腰臀比也是对女生健康和形体的更高要求。0.7或者接近0.7的腰臀比，不仅要求女生没有过多的脂肪，还要求女生通过不同的运动来打造。
以慢跑、健身操、跳绳、游泳、动感单车等有氧训练减脂瘦身，以针对身体不同部位的力量训练增肌塑形，可以打造和拥有曲线的身材，也可以拥有0.7或者接近0.7的腰臀比。
不管怎样，女生以不同方式的运动打造和拥有好看的身材，是对一味追求瘦身的审美观念的改变，也是对更好身体素质和更高生活质量的追求！
沧海人间
我在153的斤的时候想着瘦到120就不错了，到了120我又看人家比我高的才100，好嘛那我就瘦到100！结果到了100知道小区跟我差不多高的宝妈只有90，那不行，同样的当妈的我怎么就不能到90？好，终于熬啊熬到了90。我想着我要超越她！哈哈哈，所以现在89，目标88😂😂😂😂😂
三脚喵功夫
其实基本100斤以下吧！大多觉得90斤吧！但是根据个人身高等或者个人情况而定。其实太瘦也不好，我就是太瘦了，又增肥不成功，才72斤，以前比这还瘦才66。当然也有婴儿肥的时候，那时候体重90。
ali微笑
其实廋不廋不仅看体重吧，身边有些朋友看起来也不胖，但可能因为骨架比较大体重还是比较重，女生100斤左右就够了，健康美。
动感超人4077
我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信："食谱"。你可以参考下这个标准来减肥、
人体体重测量标准
1、体重
（1）意义：体重是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。是历史上沿用已久并目前仍是最主要的营养评定指标。体重是脂肪组织、瘦组织和矿物质之和，体重的改变是与机体能量与蛋白质的平衡改变相平行的，故体重可从总体上反映人体营养状况。
（2）测定方法：体重的测定须保持时间、衣着、姿势等方面的一致，对住院病人应选择晨起空腹，排空大小便后，着内衣裤测定。体重计的感量不得大于0.5kg，测定前须先标定准确。
（3）体重的评定指标：
现实体重比理想体重＝现实体重/ 理想体重 ´100％
结果评价见表2。
表2 现实体重占理想体重%结果评价
结果 体重状况
<80% 消瘦
80%-90% 偏轻
90%-110% 正常
110%-120% 超重
>120% 肥胖
体重改变： 由于我国目前尚无统一的标准体重值，加之身高与体重的个体变异情况较大，故采用体重改变作指标似更合理。用公式表示为：
体重改变(%)=[通常体重(kg)－实测体重(kg)]÷通常体重(kg) ´100％
应将体重变化的幅度与速度结合起来考虑，其评价标准见表3。
表3、 体重变化的评定标准
时间 中度体重丧失 重度体重丧失
1周 1－2％ >2％
1月 5％ >5％
3月 7.5％ >7.5％
6月 10％ >10％
体重指数(body mass index, BMI)： BMI=体重(kg)/身高(m2)。BMI被认为是反映蛋白质热量营养不良以及肥胖症的可靠指标。J BMI评定标准见表4。
表4、BMI的评定标准（WHO标准）
等级 BMI值
肥胖III级 >40
肥胖II级 30-40
肥胖I级 25-29.9
正常值 18£BMI<25
蛋白质-热量营养不良I级 17.0-18.4
蛋白质-热量营养不良II级 16.0-16.9
蛋白质-热量营养不良III级 <16
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这就要看每个人的审美了，很多女生尤其是未成年的女生，过度追求瘦，以为只要瘦就是好看的，但其实病态的美早就不流行了，现在很多明星也喜欢晒健身照，健康的体型才是美的。有些人胖到一百三还很自在的吃着炸鸡可乐呢？所以女生那么多，我哪知道你问哪个。
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夏禾
这个我不知道。我倒是想知道是谁发明这个女生瘦脸神器，感觉这女生的男朋友会更容易瘦啊
Diao老师
这个问题就是一千个读者有一千个林黛玉的问题了。看个人吧！大部分女生都会以一百斤为一条红线。
影视经典中的经典
这个在于每个人的想法不一样，因为两句话共同存在：“体重不过三位数，不是平胸就是矮”、“体重超过三位数是没有未来的”其实重要的不是在体重，我们应该注重的是健康。所以人嘛！不要那么纠结其实廋不廋不仅看体重吧，身边有些朋友看起来也不胖，但可能因为骨架比较大体重还是比较重，女生100斤左右就够了，健康美。
柴志心理咨询
瘦到bmi正常的指标就可以了！不需要过分的减肥，也不推荐节食减肥！
