蕭大俠0001
我工友，她也是四十左右就開始長白頭頭，而且越長越多，白頭都是從頭頂長出，她好煩二三個月去染一次，不染給人感覺象六七十歲的老人，染得多又怕得癌症。
有一次遇見她以前的同村姐妹，她被姐妹的頭髮吸引住！以前讀書十幾歲就有白頭髮的她，一直到她結婚頭髮差不多白了三分二，她也一直染著發。
現在真象發夢一樣，她竟然現在是滿頭差不多全黑不是染的，是長出來的，她迫不及待的問姐妹有什麼秘方可以讓頭髮有那麼好效果。
姐妹告訴她，自己的頭髮有這效果用了幾萬元了。她講去養髮，是熟人介紹去的，第一次去要買老闆的家傳秘方，幾瓶一千元左右，一個多月就用完，還一個星期去一次那裡老闆娘幫她拔了一些白髮再塗些藥上去兼養髮，過幾個月就一個月兩次，慢慢的推遲時間，她現在一年去一兩次也一兩千左右吧。
我工友也去做了幾個月，後來不同一個廠，現在不知工友怎樣了，各有各忙。
笑語柔和
白頭髮，這個我真的有發言權，我今年43歲，還是在四五年前我的頭上兩側就慢慢的出現了白髮，剛開始長一根拔一根，可是到後來有蔓延的形式，白頭是不能拔了，只好去醫院檢查，醫生說我血虛氣鬱，給我開了兩個月的中藥，吃得我想吐，可痛苦的是白髮照樣長，我又在網上搜到一家治白髮的祖傳藥方，我又買了四個療程（差不多一個療程一個月），還是沒用，反正是別人說什麼好我就買來吃，都沒有效果，一次偶然，遇見一位老中醫，他告訴我，想吃藥讓白髮完全沒有很難，只能是從多方面進行調理，我跟著他的建議去做，還真有效果，我首先是在飲食上，早餐我都用五穀雜糧煲粥（黑色的為主），第二就是多鍛鍊，我每天早上都是六點半去跑步，堅持一年多了，三就是保持愉悅的心情，，可能是鍛鍊的原因，我性格真的比以前開朗，而且不熬夜，最晚十一點睡覺，，還有就是，我買了把木梳，每天沒事我就梳頭髮，（為了頭髮好梳，我都把頭髮剪短髮）一天最少梳三次，每次梳完都感覺頭上的血液在流動。頭腦清醒！可能是堅持了老中醫的話，我的白髮真的有所好轉，至少沒有越長越多！如果有白髮困擾的朋友可以試試我的經歷，也許對你有用！
吃好睡好一樣重要
白髮要變黑很難，自從生了娃我的白頭髮也長得特別多，除了染髮根本沒有別的其他辦法，現在一個多月要染一次，要不然真得很顯老，現在白髮的人越來越多也不懂是什麼原因。如果五十之後有白髮那是正常現象，現在白髮都提前到來了，可能確實是生活壓力太大了
鈅半彎62846960
年輕女生長白髮的話，一般有兩種可能性哦。
1，是因為遺傳因素導致的
2，是因為壓力過大導致少年白髮
如何擁有一頭健康的烏黑亮麗的秀髮呢。
1、要學會調節情緒，勞逸結合，避免精神危機。心理上相對平衡，預約的心理可以防止早生白髮。
2、堅持體育鍛煉增強體質，可以促進全身血液循環，增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。
3、多吃些富含優質蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、核桃食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等。
還有一種白髮情況
疾病性白髮
由於一些自身免疫性，消耗性疾病或者內分泌紊亂疾病，也有可能導致少年白髮。
這種情況的話，需要提醒，及時就醫哦。切勿諱疾忌醫。
每個女孩子都希望擁有的，亮麗的秀髮，或長或短。
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，每天無上限哦。
多使用健康穀物，比如黑豆，黑芝麻等。
洗完頭髮不要過於使勁摩擦頭髮，頭皮。
使用電吹風不要過度
保持心情的舒暢，堅持每日的鍛鍊。
良好的生活習慣，是擁有亮麗秀髮的重要基礎哦。
啊徐答題解析
要調理，補足氣血，補好肝腎，多吃黑色素的食物，古人說，黑色多具有補腎的作用
飛飛養生小知識
我今年41歲，幾年前我就很多白髮了，2017年我為了不長白髮也是打了黑芝麻、核桃、黑豆、反正就是黑色五穀雜糧還加了何首烏，結果吃了何首烏中毒傷了肝轉氨酶升高一千多，害得我又跑醫院治療藥物肝炎，後來再也不亂吃東西了。
用戶6934390988283
黑芝麻糊每天喝，補血
亞倫46538
建議多吃胡蘿蔔燉豬腳。
