人为什么会得老年痴呆?如何才能预防老年痴呆?

金麟遇风变成龙


每年的9月21日是世界老年痴呆(世界阿尔茨海默病)日。老年痴呆被称为“老年的癌症”,它起病隐匿,并缺少治疗的手段。一旦患有此病,不仅老年人自己忍受着病痛折磨,给家人也带来了巨大的麻烦。今天就给大家普及一下有关老年痴呆的一些知识。

什么是老年痴呆?

老年痴呆是一种比较隐匿的持续性的神经系统退行性疾病,它主要表现为:记忆力减退、行为异常等。比如说不认识家人,出门后找不到回家的路,甚至有的患者在厨房、卧室里大小便等。这种病最早由德国人阿耳茨海默证实并报告,所以又叫做阿耳茨海默病。

为什么会患有老年痴呆?它的发病原因有哪些呢?

老年痴呆的发病原因非常复杂,目前还尚未有具体的明确指标,公认为主要有以下几个方面:

  • 脑血管疾病;

  • 遗传因素,国内外许多研究都证明老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病
  • 营养代谢障碍(特别是糖尿病);
  • 感染、外伤、肿瘤、药物滥用等原因均可导致认知功能障碍。

如果子女平日里多用心、多观察,发现并不难,那么,老年痴呆的早期症状都有哪些呢?

  • 老年痴呆的早期症状主要包括:记忆力日渐减退,影响了日常的起居活动;处理熟悉的事情出现差错;说话语言表达不清楚;对日常的琐事或者熟人经常记错;判断力减退;理解能力以及处理问题的能力下降;经常把东西放错地方;情绪也跟从前有所不同、性格发生改变,比如说变得多疑、冷漠、粗暴等;做事没有积极性和主动性;对自己的爱好也失去了兴趣等等。上述这些症状有可能单一出现,也有可能同时出现。

  • 作为家人,一旦发现老年人有上述症状,应该立即带其到医院进行检查,以利于早发现早治疗。虽然老年痴呆是不可逆的,但是,如果进行积极地治疗,确实可以有效减缓病情的进展,减少家人照料的负担。

做好以下几个方面,可以有效预防老年痴呆

  • 国科学家调查发现,很多证据表明阿尔茨海默病跟人的生活方式有关,通过增加活动量、减少吸烟以及控制如肥胖症糖尿病症状,可以预防1/3的阿尔茨海默病。
  • 因此专家建议,调理老年人的饮食结构,有助于预防老年痴呆的生成,从食物中摄入能降低老年痴呆症的维生素B12、姜黄素、叶酸等既有效,又方便。
  • 另外,通过改变一些生活方式也可以延缓老年痴呆症的发生发展,包括有规律的运动、食用健康食物、控制其他的病症、不吸烟以及经常的脑锻炼(学习新爱好之类的)。

总之,老年痴呆也是有征兆和可以延缓发展的,作为子女,要多观察老年人的一举一动,及时发现问题,及时检查治疗。更要多关注老年人的日常生活,调整饮食,多带老年人进行运动,这样都可以有效预防老年痴呆的发生。


中药师说健康


现在患有老年痴呆的老人越来越多,这不仅给儿女们造成了很大的负担,而且让亲人们忍受着活着的分离的痛苦。那么人为什么会老年痴呆,又有什么好的办法可以预防呢?

其实所谓的“老年痴呆”在一般大众看来,就是人变傻了,容易忘事,记忆力不行了。不过从我们专业角度来说,这些都是表面现象,我们需要找到病根。而”老年痴呆”的病根有很多,最常见的病因有两种,一种是阿尔茨海默病(AD),另一种是血管性痴呆。

阿尔茨海默病就是很多人所谓的老年痴呆。这种病会导致脑神经细胞死亡,而脑胶质细胞增生。最终的结果是脑神经细胞大量死亡,大脑萎缩,变的就像核桃仁一样。这种患者表现为记忆力严重受损,尤其是近期记忆力明显受损,而远期记忆力可适当保存。就好比在央视关于老年痴呆的经典公益公告中,虽然老人很多东西都忘了,但是依然记得“我儿子最爱吃饺子”;还有些人出门后,经常找不到家;以前买菜做饭等事情都无法独立完成了;部分患者性格会发生变化,甚至有的老人还会有幻觉,比如有的老人就老认为自己的儿女偷了自己的钱。


阿尔茨海默病目前的原因不太清楚,尽管有些基因突变和这种痴呆相关。这种病目前无法有效预防,因此这个病发现时,症状一般都比较重了。尽管这种病目前无法根治,但是目前还是有不少药物可以延缓疾病的进展。比如盐酸多柰哌齐,金纳多等药物。此外,协助患者进行一定的社会交往以及读书看报等活动同样可以延缓疾病的进展。

另一种很常见的痴呆类型就是血管性痴呆。这种痴呆就是由于脑血栓或脑出血导致的痴呆,尤其是“腔梗”的患者。因为有些腔梗没什么症状,患者经常就会不当回事。当腔梗越来越多,受影响的脑细胞就会越来越多(具体可见我的回答“有些人腔隙性脑梗但是自己没什么感觉,不用处理吗?为什么?”),就会慢慢痴呆了。这个过程类似“温水煮青蛙”,当家属意识到这个问题时,就已经晚了。 预防这种痴呆主要在于脑梗的预防。包括阿司匹林,银杏叶片、尼莫同等药物治疗。其中积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病,非常重要。


以上就是关于老年痴呆的一些知识,希望对大家有所帮助。


大家好,我是日本医学博士苗医生,用专业的知识为你解答生活中的健康问题。喜欢的话,可以关注我或发表评论,非常感谢大家的支持!


医病医人苗医生


人为什么会得老年痴呆?如何才能预防老年痴呆?


老年痴呆的病因有很多方面,下面我们一起全面的认识一下什么是老年痴呆

什么是老年痴呆?

老年痴呆学名为阿尔茨海默病,我们熟悉的苏大强就患有这种病,它起病隐匿,进行性发展,主要表现为记忆障碍,就像苏大强一样逐渐忘事,找不到回家的路。失语,失用,失认,伴有精神行为异常和社会功能减退。苏大强起初不敢回老房子,称在看房子能看见赵美兰的影子,这可能就是出现了幻觉。

阿尔茨海默病的发病率

国内外的患病率研究存在差异,大部分研究报道,65岁以上阿尔茨海默病的患病率为2%_5%,女性患病率约为男性的1-2倍,患病率随年龄增长而增加。我国曾有报道显示,上海社区老年的年发病率65岁以上为1.15%,70岁以上为1.54%,75岁以上为2.59%,80岁以上为3.54%,85岁以上为3.23%.

阿尔茨海默病的病因

1.遗传因素:三个常染色体遗传基因突变可引起家族性阿尔茨海默病。约10%的阿尔茨海默病患者有明确的家族史,尤其是65岁前发病的家族性阿尔茨海默病患者,其发病的风险是无家族史的2~4倍。

2.老年斑:老年斑的主要成分是β淀粉样蛋白(Aβ),Aβ的作用是通过自由基,刺激细胞死亡程序或刺激胶质细胞产生肿瘤坏死因子等炎性组织使神经元死亡。

3.神经元纤维缠结。

4.神经递质:阿尔茨海默病的胆碱能神经系统有特异性的神经很多神经递质或调质广泛缺失,会引起阿尔茨海默病。


如何预防阿尔茨海默病?

预防要从中年开始做起。

1.为老年人提供合理的膳食搭配,减少食盐摄入量,保持清淡口味,养成良好的生活习惯。

2.进行脑力训练 ,经常进行益智类游戏,如下象棋等刺激大脑的活动。

3.亲人的陪伴,抽时间多陪伴老人,陪老人一起聊天,做家庭活动,回顾以前的事,刺激大脑的活动。



关注老年人身体里心理健康,希望我的回答对您有所帮助


精神科小赵医生


相信家里有老年痴呆的病人。是最有感触的。基本的生活都需要人伺候,完全失去记忆了,像个老小孩,大小便失禁,给他用的成人尿不湿,大便完要是家里人没及时发现的话,可能嫌难受就会自己扯下来,弄得床上、地板上到处都是,画面惨不忍睹 ,时间久了会危害病变可累及神经、运动、泌尿等多个系统,导致患者逐渐丧失自理能力,对家庭造成较大影响。一般随着人年龄的增长,脑部功能的退化,一部分人都会出现老年性改变,有的时候可能会又回转到儿童时期,会出现严重的认知障碍,大小便失禁,跟小孩一样的。可是人为什么得老年痴呆呢?


1.有一部分遗传因素, 老年痴呆就是阿尔茨海默病其实是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。


2.一般会合并抑郁症、焦虑症、精神病等。有的人可能是由于脑器质性病变,比如说长期脑梗脑血栓后遗症脑萎缩,这种也会诱发人性格或者行为的改变。

3.很多危险因素与人们平时的生活方式有关,长期暴饮暴食饮食不规律过度肥胖抽烟饮酒这些都会增加老年痴呆的发生,跟一部分老年人的性格有关系,一般内向性性格不善于交谈的病人兴趣狭窄,都会发生老年痴呆的风险就比别人高,长期动脉硬化,血管痉挛,缺血供血不足,脑部乏氧,会诱发老年痴呆。

4.家里发生重大事件,也与阿尔茨海默症的发病有关。


因此预防老年痴呆应从中青年做起。如养成良好的饮食习惯、休息习惯和用脑习惯,尽量避免患上一些慢性疾病,包括高血压、糖尿病,还应控制血脂、避免脑外伤等。早期发现.有家族史的应提高警惕,要有健康的生活方式及饮食,多做健脑的运动;预防高血压、心脏病等心脑血管疾病,因为血管疾病是诱发老年痴呆的危险因素。老年人主要得注意,日常生活中主要是饮食,平时的动手、动脑这些锻炼。饮食方面,应该少吃一些,主要少吃一些油腻的一些东西,多吃一些青菜,把饮食调整好。多参加一些社会的活动,动手、动脑、唱歌、做一些健身操,这都有利于预防老年痴呆。同时多参加一些社会活动,才能预防老年痴呆。老年痴呆是一个病因比较复杂的疾病,目前还不能够完全的根治,而且只能通过改善症状,延缓痴呆的发生,减缓老年痴呆症状的进展。


精神科汐炜医生


一般情况下,如果老年人突然忘事比较严重,或是有情绪不稳定的情况,可能就是患上老年痴呆的预兆。而这种疾病通常会比较“偏爱”这5类人,如果你在其中,要注意提前预防。

1.家族有遗传病史

大部分人都以为这种疾病是因为衰老的缘故,其实与遗传基因也有一定关系。如果家族里有这种疾病的病史,就很可能让下一代在年老时也出现老年痴呆的情况,所以,若你是这类人群,最好在中年就提前预防。平时可以通过写日记等方式,来加强和锻炼脑部的记忆功能。

2.“三高”人群

三高是许多中老年人都存在的情况,而血压等指数如果一直处于偏高的水平,很容易使老人的心脑血管受到损害,从而因为供血不足、神经衰弱等原因患上老年痴呆。因此,中老年人要养成清淡的饮食习惯,多吃核桃等补脑、健脑的食物。

3.孤独老人

患上这种疾病的老人,除了因为生理上的原因外,与心理也有很大的关系。对于儿女长期在外,经常孤独一人的老人来说,很容易因为情绪低落等因素导致精神状态变差,从而也越来越容易忘事,最后发展成老年痴呆。

4.脑部受损的人

脑部曾经受过伤的人群,也会增加老年时间患上这种疾病的几率。所以,如果你的脑部患有疾病或是曾经有过损伤,生活中就要注意对脑部神经的养护,若发现有记忆力变差的情况,最好及时就医。

5.爱抽烟喝酒的人

许多人都只知道烟酒会损害我们的肝部和肾部,但其实长期抽烟喝酒,也会使我们脑部的组织受到损伤。在酒精的刺激下,如果大脑的功能提前衰退,就很容易患上老年痴呆。


熊猫医学


‘’老年痴呆‘’医学上也称为‘’阿尔.茨海默综合症‘’是神经退行性疾病。是发生于老年时期一个非常严重的一种疾病!

临床上以缓慢出现的智能减退为主要临床特征,包括记忆,思维,理解,判断,计算等功能的减退和不同程度的人格改变,而没有意识障碍,使生活不能自理。走出家门而不能找到家?而走失!

这种病与多种疾病有关:

中枢神经实质性病变,多发性硬化,内分泌疾病(甲状腺,肾上腺,低血糖),肝性脑病,尿毒症,心血管疾病,肺性脑病,营养不良等疾病……。

病理部位常在下丘脑后部及中线附近组织(间脑一颞叶结构),少数可见于两侧海马。可见脑洞,使脑组织缺失而产生一系列神经病变!产生临床表现!

如何预防老年痴呆?

首先治疗原发病,改善脑功能,预防并发症是关健!

营养脑神经,活化脑细胞防止脑萎缩增强记忆力是根本。

多参加集体活动,打牌,下棋,琴棋书画根据兴趣参加,做有氧运动,锻炼身体,防止抑郁,孤癖,使大脑血液循环起来,防止萎缩!

多吃营养丰富的蔬菜水果,含维生素E多的食物,吃粗米,黑豆,核桃等补肾健脑食品!

我的解答希对各位有益!


用户67622665063古春


人们随着年龄的增长,各种器官都会逐渐老化和衰退的。如同一部机器一样,使用年限越长,磨损越严重,换件修复,直至报废。

所不同的是人虽然也是有寿命的,可是潜能是远远大于机器的。特别大脑,除非患有某些疾病,正常情况下,脑子是越用越灵的。

对于一般人而言,脑子的储存功能挖掘利用率是非常低的。而且脑子记忆功能的利用,是可以预防老年痴呆症的。

脑子又是人体的指挥部。如果一个人身体其他部位都是健康正常的,却由于指挥系统发生了故障,出现了老年痴呆症,是无法准备有效的向身体其他部位下达指令的。

身体其他部位如同没有指挥部的前沿对敌作战阵地一样,会遭受重创甚至全军覆没的。由此可见,活到老学到老多么的重要!

锻炼身体是需要适可而止的。因为过量会增加身体关节磨损,适得其反的。唯有脑子是需要不断的强化思维训练,增强和扩大记忆的脑容量的。

看书,写作,写字,绘画,演奏乐器,唱歌,下棋,适合自己爱好,力所能及的,就是好的锻炼脑子的方式。

也不必刻意的一定要做个老寿星什么的,最起码步入晚年之后,仍然是个智者,是于人于己都有好处的,就知足了。


莫忘初心242650426


我留意过很多长寿的老年人,也是从来没有出现老年痴呆的人群。他们基本都有一些共同的特性,比如消化吸收能力比较好,记忆力强,爱思考问题,视力与听力没有明显的障碍,睡觉睡得早,比一般老人睡眠时间多,不挑食,乐观看得开,喜欢走动,最关键的是基本上没有慢性病之类的症状。

所以,不良的健康的生活习惯,往往会积累出不同的老年人的身体状况。从我对人体生理方向的认识,人体的外环境与人体的内环境,及人体对维护健康的营养素长期的均衡,是决定着是否会出现慢性病或者出现老年痴呆症的主要因素。

遵循健康的基本原则非常重要!好的空气和好水,乐观的心态,充足的睡眠,适当的运动,均衡的营养,戒烟限酒!

根据脑细胞与神经细胞的营养物质组成的特点,基本上75%是脂质成分,25%是蛋白质成分,当然还有很多微量的营养素。这些成分是需要从食物营养物质中获得,而且细胞数量可以不变,但是细胞的营养素是要补充消耗的,那么我们补充的营养物质当然是针对性的营养物质,才能达到保证原来的工作能力与器官组织'细胞的健康程度。可是,我们的生活饮食中脂肪的摄入量往往是饱和脂肪偏多,单不饱和脂肪与多不饱和脂肪不足,动物蛋白质偏多,植物蛋白偏少,这样的饮食习惯也会是大多数慢性病出现的关键因素。这样的饮食习惯往往让肌体器官组织细胞的营养物质无法得到均衡的获取,从最基本的营养素的供应就出现了失衡的状态!也就自然的出现许多无法解释的慢性疾病问题。

当然,形成慢性病,老年痴呆,还有很多其他的因素,也有其他的一些营养素不足的影响,我们在平时的生活中,多遵循健康的基本原则,保持均衡的营养物质,适当的补充针对性的营养素,应该是可以有效的降低相对应的症状发生,或者是可以改善症状的的好转。


张庆理平衡健康咨询


下面分析一下血栓成因,虽然在西医看来是俩问题,但根源近似。

血栓成因跟心肾功能衰减有关,心肾功能不足了,血液无法充分通达大脑等重要脏器,人体就会使血管变窄,以增加压力,血管便有了斑块,甚至血栓,同时出现高血压。这样的病人手脚冰冷。

所以治疗血栓,最重要的是,让心肾功能强起来,则血栓自然消融。所谓冷则凝结,热则消融,人体与自然界一个道理。人体是非常智能的系统,奥妙就在这里。

网上搜索中风前兆,其实都是已经临近中风了,已经很危险了。告诉大家一个在体检之前就可以判断自己父母是否有潜在危险,回家摸摸他们的手脚,如果是热的则健康,如果是冷的则说明心肾功能衰减了,有潜在危险。而让父母的手脚热起来,就是我可以帮助大家做的事情。


朴素的伤寒论


首先,老年痴呆症是一个症候群,是多种综合因素导致的病症。所以,要讨论老年痴呆症,必须有一个概念,就如糖尿病高血压一样,有多种多重因素的影响。

因素有几个。

1、缺少语言交流,缺少人与人之间的自然而然的,发自内心的交流。不仅仅是深层次的交谈,连日常打招呼都懒得理会。在一定程度上讲,人脑的语言分区应激次数和程度减少,直接或间接地导致其衰退。

2、饮食单一,偏爱甜食糖食寒凉湿滞的食物,这种带阴性能量的食物吃多了。导致人体消化系统的衰落,不需要更多的运动或者研磨就可以被吸收。人脑的饮食分区应激次数和程度减少,直接或连接地导致其衰退。

3、社交圈单一且在较小的时空间隔范围内,许多人和事见惯不惊。社交模式和娱乐模式单一,导致生活毫无趣味。人体的细胞活性下降,间接影响人脑细胞活性的下降。

4、听觉应激次数下降、程度下降,直接间接导致…

5、运动量少,运动时候人体会产生血清素,血清素有助于清除脑内毛细血管的垃圾。运动量下降,饭后不爱散步不喜欢运动,吃饱就睡,尤其是在重油脂重糖的饮食过后,导致脑内垃圾沉积。直接或间接降低脑细胞活性,直接或间接导致老年痴呆症!

6、青年痴呆症形因,有几点:其一,熬夜,其二,心理压力大,其三,事务繁琐碎事太多,其四,受到负面情绪太多负能量的语言辱骂太多,导致抵抗心理间接降低大脑思考速度,间接导致了信息接收和处理能力的下降,导致青年痴呆症。其五,欲求不得欲求不满,求之不得,反复受挫,形成习得性挫败感,形成心理自卑,直接或间接导致脑细胞活性下降,直接或间接导致青年痴呆症。其六、饮食不规律饮食习惯偏重口味。其七,心脑血管血压不稳定,时高时低,情绪不稳定忽喜忽悲,身体忽冷忽热。其八,与年轻人的实际社交圈无交集,没有共处的时空,没有…

参照一下,青年痴呆症与老年痴呆症,成因有很多,但是必然的发展趋势是大脑的脑细胞活性下降,功能分区的良性应激减少,恶性应激事件增多。

最后一个因素: 9、诸如老年人生活环境的肮脏不堪,气味闻得不好,直接或间接导致气味功能分区的活性下降,并且引发呼吸系统的衰退,减少了患者自然深呼吸的次数,增加了患者深呼吸困难程度,降低了患者自主呼吸的意愿,直接导致血液含氧量的下降,间接导致大脑血氧供应不足,间接导致大脑脑细胞活性下降,直接或间接多重关系影响,你还记得有多少个直接或间接导致老年痴呆症的形成?

多关心老人家,关心老人家睡眠的房间是否太过干燥,或者过于寒冷,老人家睡眠不足,导致大脑得不到足够的休息,或者空气太冷太干燥空气气味太差空气不流通空气质量太差空气中细菌含量太大,导致老年人呼吸困难,直接或间接导致脑细胞供养不足。

还有就是人体激素气味的浓度太大,老年人不喜欢呼吸这种气味,或者因为看到居家环境不好,光线不足,风水不好,导致老年人心情差,长久以来,心理抑郁症诱发老年痴呆症。


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