天天艾灸有必要吗?对身体有什么影响?

汪少山


天天艾灸?代价是不是有点高了,我可承受不了这个价。

大约是7月3日,感冒了,我这人感冒了吃药不灵,挂水也受不了,又担心长时间治不好鼻窦炎又犯了,就我决定看看刘大夫有没有办法,发个微信,问感冒了中医能不能治,她说能治,艾灸就很好,于是我就去了。

原本以为艾灸就是艾条,来个几根就差不多了,没想到灸一次要188元,说连灸三次,我说太贵了,她说给500块钱吧,于是我付500准备灸三次。

开始灸的时候,我知道为啥这么贵了,好家伙一次性用几斤艾绒拌上打碎的中药粉,分别装在直径15公分的一个的灸盒里,总共三个一起点燃,先灸整个背部,一次灸约40分钟,盒子里的艾绒燃尽为止,灸得浑身出汗,那就是在烤呀!

另外她又点燃一支艾条,在脚掌心灸,那个热,都有点熬不住了。

别说,感冒症状的确减轻了,三次灸完虽然没有好透,但是像往常感冒夜里鼻腔疼痛没有发生了,开始的清鼻涕变成了黄鼻涕,这是感冒快要好的症状,由于怕鼻窦炎迁延难治,我自己买了艾条,天天早上点一支,专门灸印堂穴,不得不说,艾灸真的有效果,有痰的日子也就几天就结束了,鼻窦炎没有像以前那样维持一两个月,现在都十多天了,鼻子通气好的很。

艾灸自己少量灸,是花不了多少钱,如果说按照刘大夫那样艾绒论斤来灸,再加上别的中药的话,真的会在钱上吃不消。

灸完要喝比体温稍微高的开水,以及一个时辰内不能碰水,还不能吃生冷食物什么的。

当然了,寒性体质的人,艾灸最宜,天天灸利于改善体质。热性体质艾灸不宜,不要说天天灸,就怕隔天灸都会有害健康。

艾灸最好分清体质,首先看看适合不适合,以及轻重情况。像我就最宜艾灸,天天灸没事,因为我已经好多年生病都不发烧了,寒湿很重。

题主问天天艾灸有没有必要,假如说怕冷,怕吹空调,四肢寒凉,趁着现在三伏天,灸起来吧!



乙丙丁6


我不是医生,说说我的亲身经历。我艾灸五年了,不管你是治病还是保健,如果你有时间,能静下心来天天艾灸是有必要的,对身体有好处。我们的身体今天这里疼明天那里不舒服了是必然的,艾灸能调节身体,具有有穿透性,通过灸感能找到病灶,那种感觉是吃药打针体会不到的。现在艾灸已经成了我的爱好,只要有时间我就艾灸,艾灸贴、艾灸棒、我还自己制作的艾绒。这样说吧,只要你接受了艾灸,我保证你愿意天天艾灸。


哈哈牛仔


天天艾灸对手脚冰凉的人,阳气不足的人有必有。我是一个手脚冰凉的人。我天天艾灸。从白合,印堂,合谷,内关,足三里,三阴交,涌泉,大椎穴,肾俞穴,等等。每天做一次。首先做一次用二根艾条。现在只用一根艾条了。每根艾条批发价格二角钱。不贵。已经坚持五年了。做艾灸后,手脚暖和了许多。一个人睡到被窝里是热的了。抵抗力增强了。免疫力提高了。几年没有感冒过。身体健康得很。能吃能睡。体检没有三高。身体素质提高了许多。艾灸的好处是肯定的。


用户13786016038


您好,艾灸确实对身体有好处,而且长期使用才能起到治疗作用,但是也没有必要天天艾灸。

艾灸是中医保健中非常重要的一种方式,艾灸通过艾条点燃刺激身体的某一个穴位或某几个穴位,来达到一个预防保健以及调理身体的作用。

艾灸主要是通过加温局部穴位,来起到温通经络、散寒止痛、暖宫、补肾健脾的作用,尤其对一些阳虚、气虚的人群受益,比如宫寒、肾阳虚、脾阳虚等,要起到治疗效果需要坚持使用,可以隔天艾灸,15天一个疗程或者30天一个疗程。

当然,并不是所有人群都适宜,比如阴虚火旺的人群,可能会加重上火等症状。


肿瘤科胡凤山


艾灸是我们古老的中医传承下来的治疗方法,在我们当代社会也越来越广泛的运用到治病救人领域。

艾灸的治病原理是什么?

在大多数人的认知里面,是通过点燃艾灸熏烤穴位来达到活血化瘀神奇功效的目的。市场上的艾灸五花八门,宣传的功效也是神乎其神。全身上下从头到脚几乎没有治疗不了的疾病。艾灸真的有这么神奇吗?

艾灸从现代医学来讲,之所以它有治疗疾病的作用,无非是通过加热熏烤局部软组织,软组织局部温度升高以后达到改善局部血液循环的作用,其实就是通过热胀冷缩的原理治疗疾病。这种方法其实和我们自己用热毛巾热敷,或者用热吹风机吹是一样的原理。既然是这个原理来治疗疾病的,所以也不要把艾灸想象的多么神奇,所谓的包治百病都是被商家包装策划出来的,如果真的艾灸可以有这么神奇的功效,那可以不用医生,医院也可以不用开了。

有些疾病可以尝试用艾灸来辅助治疗,但是把全部希望寄托在艾灸身上也不现实。



疼痛诊疗刘医生


我们都知道,在现代生活中越来越多的人注重养生,很多人为了养生,有一个好的身体都会不惜成本,要说方法里比较受大家欢迎的一种就是艾灸,它属于是一种中医的理疗方法,经常艾灸对身体是有很多好处的。那如果是天天艾灸有必要吗?会损伤身体的元气吗?

艾灸一天到底能做几次其实并没有很明确的规定,这主要是看在做艾灸的时候患者的感受。

一般情况下,艾灸一天能做几次主要看个人体质,如果身体没有什么毛病,是不需要天天艾灸的,如果身体有一些毛病,可以一天艾灸一到两次。

具体分析:

1、如果对一个穴位进行艾灸的时候,患者自己感觉到非常良好,那么可以一天之内多做几次艾灸。

2、如果在做艾灸的时候患者身体感觉不好,甚至感觉到疼痛,那么这个时候一天之内最好不要重复艾灸,并且每一次艾灸的时间要短一点。

关于艾灸是否能天天做的问题,这个要看不同情况,主要以真实症状为度:有病症且身体能接受时可每天艾灸;慢性疾病艾灸一段后要有停顿;无特殊病症尽量不要每天艾灸。


孙子李兵解读


艾灸虽然是比较好的中医自然疗法,但是天天都艾灸,也不一定是好事,第一成本大,第二灸的太频繁了会适得其反。所以艾灸要根据具体的情况来进行。

如果是保健养生,那可以一周艾灸1-2次,但是每次都必须灸透,至少灸到30分钟,不然效果也不太理想,还有就是一定要坚持。

如果是调理治疗疾病,那么前期是可以天天艾灸的,随着身体的好转,症状的消失,艾灸的频率也会降低。

总之在好的东西,用的太频繁了,都会适得其反,所以任何事情都要适量的进行。


草根老五


我每周都做一个艾灸,养身馆那种葫芦灸,以前来例假疼的只能躺床上,平时颈椎和腰部也不能久坐,三个月过来都改善了很多,它是先拿精油推背部腰部,然后拿大葫芦里面插艾条,哪里不舒服放哪里,灸完为止。个人认为管用!


玉米的小世界


回归大自然!中医天人合一认为艾草是一种高级信息草,如能精选它具有正旋动的药用艾叶能帮助你把体内过多之阴拉出推入土中,把它炙毫无用处。古人用炙的方法是去避邪所用。回归大自然!永远回归大自然!!!


如墨轻风


我会选择有的时候做艾灸。不会天天做。比如说偶然肚子痛,关节疼的时候,凡事不宜太过天天做并不好


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