成都樓市觀察員
假如你有工作，生活，婚姻，感情等問題，你會選擇心理諮詢嗎？為何？
不可否認，這是一個很好的問題。
遇到好的問題，就要用最真摯的方式去回答，下面我就不防站在我的角度去思襯一下這個問題。
一、首先是工作
工作問題其實在一定意義上來說是屬於外界事物的問題，其與心裡並沒有太大的聯繫，所以常常會有人以為在工作上出現了問題，就是一種簡單的自我能力不行的問題或是老闆、經理等領導階層出現了某種意義上的腐敗的問題。
正因為有這樣的觀念，自然有些人將所有的關於工作上的問題歸結於外界因素，從而在自我心理上出現了很嚴重的障礙，導致自己在工作效率上無法陷入一種長久的飽滿狀態。
其實，工作上的問題要看哪一方面的問題，如果是遇到了與自己心理狀態有關的問題去尋求心理諮詢是很有必要的。
當然如果與自己的心理狀態並沒有多大的關係，那麼尋求心理諮詢也就不能解決真正的問題。
二、其次是生活
每個人在生活的時候，都會遇到困惑的時候。
這種困惑有可能輕鬆，也有可能會限制一個人生活的慾望。
遇到生活上的問題的時候，就要看生活上出現的這種問題對於本人心理影響有多嚴重，如果是那種可以憑靠自己便可以解決的問題，那麼就不用去尋求心理醫生的幫助；如果是自己無法解決，甚至是相當危險的那種狀態，那麼尋求心理諮詢就很有必要。
三、最後是婚姻
婚姻當中問題大多設計的情感問題，而情感問題去尋求心理諮詢師，其實有時候未必能夠真正解決問題。
就像曾有人說，心理學家難道就不離婚了！不是所有問題都是心理諮詢師能夠解決的，對於婚姻當中出現的問題，我還是建議兩個人能偶平心靜氣，用心去交流一下。
姣姣聊情感
我年輕的時候，也沒有心理諮詢這個行業，遇到自己想不開的事情，會找別人聊一聊。找長輩開導一下，找知心朋友喝點酒，聊聊天，讓別人出出主意。
工作方面，賺誰的錢聽誰的話，不要和強者對抗。不要在領導面前耍小聰明，不要在同事目前顯擺自己，少說多做。以免領導給小鞋穿，以免同事給挖坑設套。
生活方面，不要求別人和自己一樣，做事情光明正大，不搞陰謀詭計。一心一意的對待別人，尊敬別人，尊重別人的生活習慣，尊重別人的風俗習慣。
婚姻感情，男女平等，包容對方，忍讓對方的缺點和毛病。拿得起放得下，不玩三角關係，對家庭負責。尊敬對方的父母長輩，遇到問題不吵不鬧。
劉井隆
工作、生活、婚姻、情感等問題，會選擇心理諮詢嗎？至少我不會，至於為什麼不會，我們一點點分析！
人吃五穀雜糧，難免有個身體不舒服，身體不舒服的時候我們第一時間就是想到去醫院看看吧，儘快好起來，那麼現在生活節奏這麼快，我們也會因為生活節奏太快而導致一些工作、生活、婚姻、情感出現問題，這時候我想不僅僅是我，絕大多數的人都不會去做心理諮詢或者看心理醫生，因為絕大多數的人會感覺難以啟齒！
再來說說我，我在20歲的時候，從小一起長大的青梅竹馬的對象因為白血病去世了，那時候對我打擊真的太大了，但那時候還沒有心理諮詢這個概念，我每天都是醉生夢死，臥室滿地的菸頭酒瓶，天天喝的酩酊大醉，似乎只有喝醉之後才能忘記初戀去世的痛苦，這樣的生活我獨自走了六年！
後來家裡發生了一些變故，我開始轉變了原有的生活狀態，開始做銷售養家餬口，在這期間我認識了一個朋友，他教會了我很多東西，可以說他是我人生路上的貴人，在他的影響下，我那時候申請了一個QQ，做起了免費的情感諮詢，因為是網友，所以和我訴說情感問題的朋友會暢所欲言，我也會耐心的傾聽，然後提出合理的建議及一些解決辦法，我知道我沒有心理諮詢師資格證，所以我更願意說我是在用我的經歷去告訴別人一些社會經驗，讓他們走出目前的困惑！
那麼現在我們再來說說心理諮詢師這個行業，姑且不說收費高低，現在有多少心理諮詢師是為了考試而考試的呢？就好比土木工程系畢業的雖然有畢業證但是不一定有建築工地的農民工經驗豐富，也好比我弟弟是省建工學院鑄造系畢業卻沒有我在精密鑄造上經驗豐富一樣，現在的心理諮詢師我敢說也是良莠不齊，我不否認有大部分優秀的心理諮詢師在心理諮詢事業上有著卓越的貢獻，包括為孤兒、勞教人員、失獨家庭、等等做義務心理諮詢、但肯定也有一部分是打著心理諮詢騙錢的騙子，即使花錢諮詢了也未必能給予你什麼幫助！更不用說我們都受傳統思想影響，認為“家醜不可外揚”！
所以我說我不會去諮詢，因為我曾經幫別人解惑，如果自己都渡不了自己那又怎麼渡別人？
捌佰金
【人魚薇沫】我也有很多問題，輕度抑鬱症，我不會去看心理醫生。
一、看心理醫生的作用就是把負面情緒當垃圾倒掉
這也是為了緩解，達到身心平衡。
但想要身心平衡的辦法有許多種，未必非要看心理醫生。
因為心中有許多事並不想讓別人知道，說出來也無濟無事，只會徒增煩惱。
以前也試過和網上陌生的朋友聊天，把不好的情緒發洩一下，可是過後會感覺更加的空，整個人的都空的輕飄飄，並未解決實際煩惱，所以感覺沒什麼用處。
二、想要解壓去負的辦法可以借鑑一下
1.試試讀讀心理方面的書。
找到自己的問題，看看專家是如何建議，如何分解的。
治標不治本的心理問題，只是浪費時間，不若找到原始問題，從根來解決。
2.許多心理問題是身心不能平衡所造成的。
所謂身心不平衡，白話就是想的太多，做的太少，大腦思考問題過多，身體卻跟不上，可以多做做運動，瑜伽、跑步、呼吸、冥想，都會有效緩解。
學會用腹式呼吸，可以多吸入3倍量的氧氣，人身體內部的氧氣多了，就會感覺舒適、平緩，對於緊張和壓力，也會很好的緩解，如果能利用冥想達到更高的層次，就能脫離暫時的煩惱。
3.分散注意力
有的時候過於注重一件事的影響，就會帶來負面的生活。
我因為學習寫作，沒有調整後自己的心態，導致生活和身體都受了影響。
後來經過冥想，我終於明白，過於專注結果，反而影響了我享受寫作本身所帶來的快樂。於是我轉移了注意了，把注意放在寫作這件事的本身上，只體會能帶來的好處，不去想能不能長粉或是賺錢，我就快樂多了，也簡單多了。
4.找一些愛好
當我寫不下去，或是煩躁的時候，就去做做手工，看一眼喜劇片或是聽一些禪樂，都能讓我心煩意亂的情緒有所緩解。
如何實在撐不下去，或是你的知識不足以緩解心態，整個人崩了，也有可能是身體內部的病變，這時候就真得去看醫生了，如果開藥，可能試著吃些中藥，沒有依賴性。
我妹妹是重度抑鬱症，吃了中藥後能正常工作了，這個還是要看自己的意志是否堅定，心性更重要的。
人魚薇沫
當感到迷茫，痛苦，困頓的時候，或者自己的人生走進一個特別的階段，必須要停下來思考的時刻，越來越多的人，開始會選擇心理諮詢。
痛苦和挫折往往使人沉入深刻的思索。我們開始對自己的人生提出問題，並試圖回答。
我們會主動或者被動地開始意識到一個個問題：
我有童年創傷嗎？
我和我的原生家庭之間是怎樣的故事？
這個故事究竟怎樣在我身上不斷產生作用？
我總是遇到一個讓我受傷的人，背後有什麼關於我潛意識的原因嗎？
我的性格的這些缺陷我在有生之年能夠克服嗎？人格能改變嗎？
我的價值何在？為什麼我總是找不到自己的價值？
什麼叫做愛自己？什麼是自己的真相？覺察是一種怎樣的感覺？
覺得自己沒有存在感，對自己不容易產生自信，內心必須有依附物，沒有內在力量。還經常自我否定與自我懷疑。
處理不好人際關係，尤其是當遇到衝突，比較強勢的人的時候。
一直無法解決對金錢的巨大焦慮，不配得感。
很難在關係中真正做自己，也很難保持一段關係，不管是在工作中，還是在生活中都很難表達自己的需求和感受。
會對別人的話想很多，把小事情想得很可怕，很嚴重。
……
當這個對自己提出問題的時刻來臨時，儘管它可能是因為強烈的痛苦或者挫敗而引發的，但是還是要祝賀你，你終於來到了這裡，試圖尋找關於自己的答案。
當我們在聊心理諮詢時，大家是如何理解心理諮詢的呢？
心理諮詢，其實就是你自己來完成這個尋找自我、成長自我的功課的過程。
心理諮詢，也是建立一種關係，讓你在這個關係裡，在另外一個人（你選擇的諮詢師）的陪伴下，你去尋找自己的答案，看到更多自己的真相、處理自己掩埋的創傷、獲得人格的整合以及成長的過程。
在心理諮詢的關係裡，主導者是你，諮詢師只是那面鏡子，讓你看見自己真實的樣子，她就是可以反射聲音的迴音壁，讓你能夠清晰地聽到內心的聲音。目的是關懷內心，修通內心，成長內心。通過自己完成功課的獎品是豐厚的，超乎你的想象。
心理諮詢是一種成長，成長是什麼，成長是覺察，是看見不曾看見的一切。
心理的看見，是比較有挑戰的事情，所以才需要系統學習。
內心擁有了接納的空間，有了不同的認知角度，接納負面的事情，才能看見過去看不見的創傷和偏執。
這個過程會有些長，有時候還容易出現困難和迷失。所有走完這條路的人，才是人生真正的成功者。
真實自我蘊含的能量，足夠你去解決你生命中的問題。
社會上經常看到的，比如整容、塑身、學習話術的行為這些，有時，只是你對那個充滿自卑、不被人愛的真實自我的逃避。
但願你，做著臉、健著身、學習著各種話術的同時，能將更多的時間和金錢投入到這項成長的事業中。成長，是一個一輩子的話題，現在開始也不晚。
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路易baby
你的心如果是複雜的，那世界就像迷宮。你的心如果是簡單的，那世界就像平靜的湖面。你的思想決定著你的行為，你的行為決定你的習慣，你的習慣決定你的性格，你的性格就決定你的命運。當你自己出現一些心理毛病的時候要試著去改善，不要驚慌失措，人生就像文章一樣需要幾次修改才正確的。
假如你有工作，生活，婚姻，感情等問題，你會選擇心理諮詢嗎？為何？
1：如果工作上出現問題時，我不會去選擇心理諮詢。工作上多多少少都會出現不順心的事情，不可能一帆風順，這時，要學會調節好自己的情緒，以積極樂觀的情緒面對，無論這份工作多麼難，都要熱愛這份工作並努力的勝任工作，有著敬業的心理。工作時有難題就要積極的去思考，想方設法的解決，不要逃避。有刁難你的同事儘量不要和他一般見識，好好做自己的事情。
2：如果是生活上的一些事情，不會選擇心理諮詢。生活本是痛苦的，是思想和哲學慢慢的昇華。生活就像一道菜，酸甜苦辣鹹都有的，品了，嘆了。戲是演給別人的，可以熱熱鬧鬧。但是生活是過給自己的，簡單樸實就是快樂。你以什麼的心態面對生活生活就會是什麼樣子的。重要的是人的心態，心態好了，生活就會好了。因為生活就像一面鏡子，你對它笑，它就會對你笑。你對它哭，它就會對你哭。無須再對自己自責，只要我們盡心用力，熱愛生活，生活就會多姿多彩。
3：感情上有問題時，也不會去心理諮詢。感情是建立在互相平等，互相信任，互相包容，互相理解的基礎上。男女都是要相互的，無論是精神方面還是物質條件。不要一味的索取，要懂得付出。好感情是要慢慢的建立起來的，愛情是兩人要好好的維持下去，有話就要說出來，不要積壓在心理。不要揹著對方做一些違背感情的事情。愛情是不會因為距離而遙遠，而是離別的時候依然牽掛著對方。感情要好好的經營，就要呵護著一朵嬌嫩的花朵。
4：婚姻如果出現問題時，也不會選擇心理諮詢。既然是走到婚姻這塊了就要更讓感情慢慢的升溫，好感情都是經營出來的。如果在婚姻上吵架就要冷靜分析問題的原因，不要大吵大鬧，傷了自己也傷了對方。只有理智的面對問題才能解決好問題。冷靜先，以平和的心態面對此事，不要爭個面紅耳赤，讓心平靜才能思考問題的答案。在婚姻上，要學會互相都忠誠，忠誠是維護好感情的重要態度。妥協，妥協就要讓自己讓一步，讓一步沒什麼。改變自己，改正自己讓自己變得優秀。互相努力，一起努力，男女不累。
總結：工作，生活，婚姻，感情有問題時要積極向上的面對，人生一輩子就那麼長，多給自己製造驚喜，要學會加法愛人，減法怨恨，乘法感恩，除法解憂。放下就是快樂，看開就是開心。
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對於這個問題，我想大多數還是不會選擇去做心理諮詢的，更多的還是願意靠自己去解決。究其原因，我覺的可能有以下幾點：
一、對於自己的問題有種羞恥感，不願意別人知道。
所謂家醜不可外揚，感覺自己的工作、生活及感情上的問題是自己的個人問題，不願意和別人提及，生怕別人知道了會給你到處宣揚，這樣大家都知道自己的事情，就會感覺很丟人，很丟面子。
二、對心諮詢存在一定誤區，去做心理諮詢，感覺好像自己精神有問題。
中國大眾對於心理諮詢還是存在一定誤解的，普遍認為去心理諮詢的人都是腦子瓦塌了，存在精神疾病。沒有很好的對心理諮詢作出正確的理解。
三、感覺不是生理疾病，沒必要。
自己的身體沒問題，就是沒問題。其他的到時候再說吧。殊不知，除了生理疾病，還存在心理疾病，所謂心病還須心藥醫。心大，完全不當回事。
綜上所述，我覺的在你工作、生活及感情上出現問題的時候，你應該正確理解心理諮詢，適當可以去做下心理諮詢，或者找個好朋友聊聊，排解心裡困擾和不快，讓自己做到真正的身心健康。
小興興他爸
作為一個心理、情感諮詢從業者，站在個人的角度回答這個問題。90%以上的情感、心理問題，人們都不會選擇心理諮詢，當然這種情況只界定於國內。這也是以我們平時諮詢中粗略統計的數據為依據，可能不同城市、地域，群體的認知與文化底蘊差異，做心理、情感諮詢的個體還是存在差距的。
為什麼個體有了心理、情感問題不會或不願意選擇心理諮詢呢？基於以下幾個原因：
01、心理、情感問題是私密問題，所謂“家醜不可外揚”心理
國人的品行風格受傳統意識薰陶，大都內斂、含蓄、忍，工作、生活、婚姻中出了問題，大腦第一概念就是“忍”，思前想後百般斟酌衡量利弊，最後選擇了忍一忍。忍氣吞聲表面看似平靜，但心裡有了情緒，不是每一個人都有化解自我情緒的能力，這就造成很多人有了心理、情感問題，無處訴說無處宣洩，時間久了影響到正常的工作生活。這時怎麼辦呢？忍著、封閉著、裝作若無其事的樣子，覺得一旦被他人知道就會丟了面子。因此不願做心理諮詢。
02、心理諮詢需要很高的費用，感覺諮詢是一種浪費
不可否認心理諮詢行業收費確實參差不齊，且在人們的意識裡心理諮詢屬於高消費。其實也無怪乎人們有這樣的意識，有些所謂的心理專家語出驚人，“做心理諮詢的人要有錢、有閒、有修養、有態度”，試問這種理論使想要心理諮詢的小中產階級會產生怎樣的心理？忍忍吧！諮詢不起！最後只能放棄。心理諮詢行業確實存在亂收費現象，但大多數還是合理的，未來也呼籲有關部門加以管控，讓更多的心理、情感患者受益。
03、不知道心理諮詢，也不知道心理諮詢是做什麼的
心理諮詢可以說是一個新興行業，還沒有完全為人們所瞭解、認知。生理的疾病去醫院看醫生已成了人們思維里約定俗成的事情。情感、心理出了問題不知道需要看心理醫生，也不知道心理醫生這種職業，認識的盲區使很多人根本就認識不到心理諮詢，這也是很多心理問題患者不選擇心理諮詢的一大的原因。
小結：社會的高速發展，生活節奏的加快。未來人們將會面臨來自各方面更多的壓力，同時也會衍生出更多的心理問題，也需要更多優秀的心理師為有心理問題的人滌清心靈的塵埃。
我是慕三子 你永遠的心靈知己！
慕三子
這種事情只能說因人而異，當你發現這些問題的時候，不一定是你不能解決這些問題，而且每個人解決問題的方式也不一樣，選擇心裡諮詢有幾個作用，剖析問題發生的原因，分析解決問題的方式，還有一個就是有些問題訴說就是一種解決方式，而你有不能隨便向誰開口，而心裡諮詢師可以是一個非常好的訴說對象。
我有一個朋友，家庭和工作問題比較嚴重，和女朋友一起已經6年了，生了一個女兒還沒有辦理結婚手續，房子也是女朋友個人的，自己就是炒股而且沒有賺錢，經常因女兒的教育等一些事情鬧矛盾，我真正跟我喝酒就只有兩次，兩次都是喝完酒大發酒瘋，後來有一次我單獨找我他問他現在的情況，其實我是有找他女朋友瞭解過，因為也是朋友，開始他都不肯講，也許是我們有一些共同的圈子，怕我在外面去講這些讓他很滿意麵子，我就先我我現階段的一些家庭和工作上的問題講給了他聽，他慢慢也打開了心，講自己現在最困擾的地方在哪裡。後來跟他喝酒他都是淺嘗而止，更沒有說藉著酒來發洩自己內心的鬱悶。
所以說心裡有一些問題，一定要找一種正確的方式發洩出去，長期的憋在心裡是更容易出現問題的。
80後的歪理邪說
人的健康一定是包含身體和心理兩個方面的健康。一個人身體生病了會去求助大夫。但是有了心理困擾或障礙後，大多數人不會去找心理諮詢師的幫助。
這是因為心理問題往往被忽略。有一部分人認為人的心理問題就是矯情，是事兒多，還有一部分人覺得有心理問題難為情，怕人說精神病。
這一切說明，人們對於心理知識知曉不夠，對於自身的瞭解有誤區。
有些人的心理問題，經過時間和經歷會自行化解，但有些問題則不能。所以才出現有人帶著心理問題艱難前行。
其實大可不必那麼辛苦，心理問題不用忍不用迴避。去找到專業人士幫忙，大多數問題會被解除。
心理諮詢師就是那個在你痛苦難耐、自暴自棄時，在別人視你為怪物而嫌棄你時，能用生命陪伴你走出陰霾的人。
遇到問題別忍著，去找能幫你的人沒錯。
