陈泽琴
手心脚心发热在中医里叫做五心烦热，是属于阴虚的范畴，在中医里其实是比较常见的疾病，女性因为体虚，劳损过度的话很容易导致五心烦热，所以女性是此类病症的高发人群。
右上角关注帮忙点一下，每天推送有意思有知识的文章给您！
阴虚劳损过度是会导致五心烦热，手心脚心发热的
五心烦热是手心脚心感觉热，并且还会感觉心烦意乱，所以叫做五心烦热，如果是因为阴虚火旺引起的，患者多会在午后，也就是下午，感觉到手心脚心发热严重，想要用手去触摸冰凉的物体企图降温，并且在睡觉的时候想要把手和脚伸出被窝。
五心烦热的女性会有脸色发红，便秘，口干舌燥，口苦口臭等症状。
更年期植物神经紊乱也会导致手心脚心发热
更年期女性谈之色变的话题，很多女人认为更年期就是衰老的标志，其实不然，更年期是每个人都要经历的阶段，不管男女都是有更年期的，这是正常的。
更年期植物神经紊乱，其实就是身体激素变化引起的，女性在更年期的时候常常会有五心烦热的情况发生，手心脚心乃至于全身发热，有些人甚至会有全身疼痛的情况，会有呼吸困难，感觉上不来气的症状。
五心烦热手心脚心热怎么办
![]()
女性患者五心烦热，手心脚心热，可以在饮食上多食用补阴的食物，像牡蛎，海参，羊肉等食物都具有补阴的效果。
药物方面可以多考虑服用逍遥丸或者知柏地黄丸或者是左归丸等。
另外，阴虚火旺的人最好不要吃油腻辛辣的食物，容易滋生火气，熬夜也会加重阴虚，导致上火的症状出现，所以最好也不要熬夜。
喜欢请关注我，每天推送有意思有知识的文章给您！
养拉布拉多的老中医
谢谢悟空问答的推荐，有幸作答该问题！
女性朋友最常见的是手足心发热即时中医所谓的“五心烦热”。多数人不会五心同时发热，最常见的是手足心发热。
小药郎从中医的角度给你解释下手心脚心发热的成因：
（1）阴虚；症见腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌红少津，脉细数，严重者可出现性机能虚性亢奋。
（2）血虚；夏季手足心热，冬季手足反凉，这类患者，大多见于年轻女性有些伴有痛经。
（3）食积；这个多指小孩由于脾胃虚弱，饮食不节，损伤脾胃引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。
要对号入座，找到自己对应症状，来进行调理。
女性朋友的手足心热不外乎阴虚或血虚。小药郎温馨提示，要在以下两方面引起注意：
（1）要忌生气，因为气有余便是火，火热损伤阴血，发生手足心热;
（2）是忌食辛辣，辛辣食物容易损伤阴血，导致手足心热;
希望小药郎的回答对你有所帮助，祝你身体健康！
健康生活微学堂
女人手心脚心发烫是怎么回事？
有一些人会发现自己总是手脚心发烫，想摸冰凉的地方，而且平时比较烦躁，怕热，这究竟是怎么回事呢？我们该怎么调理呢？
一般来说，手脚心容易发烫主要有阴虚证，血虚证，食积等原因。
第一：阴虚
![]()
阴虚引起的手脚心发烫一般是因为肾阴不足或者肝肾阴虚，都会导致我们手脚心发烫，同时还会出现盗汗，失眠多梦，五心烦热，耳鸣，眼睛昏花，舌头发红而且少津，腰膝酸软等等；因为肾阴虚导致的手脚心发烫，一般需要采取滋阴补肾的方法，可以用六味地黄丸来改善。
第二：血虚
![]()
那么还有一种情况就是血虚导致的手心热，女性多发，而且还会伴有月经少，提前，平时面色苍白，疲倦乏力，头晕目眩等，这种情况需要采取补血的方法，可以用方剂四物汤或者平时多食用补益气血的药膳来慢慢调理。
第三：食积
食积也会引起手脚心发烫，食积一般是因为近期饮食不节，尤其是小孩子，更容易因为饮食不得当出现积食发热，手脚心烫，甚至发烧生病。对于食积引起的手脚心发烫，这种情况可以采用“大山楂丸”来消食化积，同时饮食清淡，不要过度食用肥甘厚腻的食物。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！
脾胃范儿
请说用什么药载偏方?
快抓他
更年期到了或者蛋巢早衰了。过去的女人怀孕多，哺乳期长，节约了很多卵，现在每月生寡蛋浪费了很多蛋。女人总共有400---500枚卵。很快会用完，蛋巢无卵则耗费肝血，肝血不足则肝阴虚，手脚心发热，或盗汗，脾气爆燥。
还有一个原因是美丽冻人，冬天都穿短，卵巢受寒，瘀血阻滞，郁久化热，发为四心烦热。
