闲居在家,与其郁闷着,不妨做点有意义的事

闲居在家,与其郁闷着,不妨做点有意义的事

面对困境,及时调整心态,让生活变得有意义

闲居在家,与其郁闷着,不妨做点有意义的事

  “等疫情过了,男人们就会明白,为什么女人坐月子会得产后抑郁症。”这是这两天的一句笑话。面对疫情,大家都做着全方位的防御,而不出门是最主要的防御措施。而不出门这种生活方式,除了生活物资上的麻烦,大多数人都是受不了这种禁锢的。憋疯了是很多人的一种状态,于是就有了各种各样的笑谈。

  这不禁让我想起一个作家朋友的经历,在一年前,他回家省亲时不小心摔断了腿。躺在病床上觉得万般无赖时,就随意读书,读着读着就有了兴致,于是在病床上完成了一本散文集,前段时间出版后,十分畅销。他说这对他来说是一种意外收获,能算是因祸得福。

闲居在家,与其郁闷着,不妨做点有意义的事

  但是事实上,这样的因祸得福谁都不愿意,甚至没人敢去接受自己受伤的现实。就我这位作家朋友来说,如果说给他两个选择,断一条腿出一本畅销书和默默无闻过一生,他肯定不会选择前者。但是既然事情遇上了,他就必须面对这样的困境,在困境中去寻找新的生活方式,从而争取更好的生活。

  相比我的这位作家朋友,有很多人可能比他经历的更为严重,而成就大事的人也不少,在作家圈里多,科学界也不少,比如霍金、张海迪、史铁生等,他们都在自己的领域取得了突出的成就。或许并不是生活给予他们的挫折让们坚强,而是不坚强就会走不下去,他们只能迎难而上坚强地往下走。

闲居在家,与其郁闷着,不妨做点有意义的事

​  我们不能说每个人都能成为逆境中迎难而上的强者,但是当困难来临时,我们应当各自都能让自己站直了腰板。在这场疫情中,所有人面临的危机都一样,但是同样是在家中,每个人所呈现的状态是不一样的。

  有的人在长吁短叹憋出一身毛病,而有的人或许正好潜下心来做一些自己喜欢的事;有的人吃了睡睡了吃,而有的人或许正在学习;有的人度过这段时间后发现自己仿佛熬过了这段时光,而有的人却很庆幸这段时光能自己清清静静地做自己想做的事。

  生活的好与坏是一种内心的感受,面对这种不得不面对的情况,及时调整心态,安排自己的事,让自己的生活变得有意义,让自己能够在逆境中学会成长,或许是一种不错的选择。否则,当疫情过去之后,你会发现,自己一不小心落后别人很多了。

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