teloon
茶是悠久中華文化的傳承，發展到現在，我國茶葉種類名稱已經非常繁多了，起的名稱說法，可以說是世界之最了。一、以顏色命名的：白茶，黑茶，綠茶，紅茶，黃茶。二、以品種、地名命名的：烏龍茶，巖茶，大紅袍，普洱茶，桔普，鐵觀音，龍井茶，毛峰，鳳凰單樅，正山小種，花茶，苦丁茶，肉桂，水仙，佛手，水金龜，矮腳，奇楠，班章，易武，南糯，冰島等等。三、以味道命名的：正味，酸味，煙燻味，炭味，果香味，桂香味，玫瑰味，陳味等等。四、還有一些以：香味，湯色，口感，回甘，水的潤度，飽和度等等，太多太多說法了。喝茶雖有益，但也不宜過量。需要依據個人體質，來選擇更合適自己的茶。
金土之地
哈😊，給你說對了，對於飲茶文化我除了休息睡覺之外幾呼在泡茶，聽音樂🎵，每天早上起床第一個首先是泡茶然後吃早餐，茶對於我太重了，甚至有點誇張地講可以一沒吃飯不可無茶，茶可以令人平復心情可以令你靜靜的思考問題，可以令你煩躁的心情一下冷靜，是真的，特別是對於做生意的人簡直是生命那麼重要，如果一個人靜靜的慢慢的一邊品茶一邊思考問題，再放一首自己喜歡的電子琴音樂簡直是神仙般待遇，極為享受啊！對於思考問題決策的時候太重了，所以三十多年來茶和音樂必不可少的，也使我凡是遇上難題從來都是不燥不火，冷靜應對，甚至有種靜觀其變的感覺，朋友吾知你們有冇同感哦！
雄圖大展5
我！一定要寫這個回答啊！！現身說法！
我上的高中是市裡的重點中學，我是農村姑娘，家裡這邊奶茶店很少，初中那會兒根本沒想過喝奶茶好嘛，況且大街上還有那種用粉粉衝的（真的好難喝！！）
But全都終結在了高中！！剛開始入校的時候我還乖乖的在食堂吃，後來發現外面的飯更好吃更便宜，所以飯卡基本都用來喝水了（那時候學校還沒搞什麼出入證所以走讀住宿都可以溜啦。）
永遠都忘不了第一次在學校外面喝的奶茶！我的天巨便宜巨好喝！於是於是……從此我每天中午晚上和姐妹兒吃飯必須配一杯！！一天至少兩杯。學校附近奶茶店很多，價格太良心好嘛，是不是每個學校都這樣啊嗚嗚。自從高一踏上我的奶茶之旅，每天吃的無比開心，然而我的體重也有了感人的變化…我個子本來不高女生堆裡比較矮吧，美名其曰萌妹子？？？這裡就不報身高了哈哈哈。
伴隨著喝奶茶體重在上飆，但我當時並沒有意識到自己在長胖！！更沒有意識到喝奶茶的恐怖！！於是更雷人的來了！！
那年我們都還懵懂～高一下半學期我我我…談戀愛了…奶茶這東西在我們學校通用啊，道歉請人喝奶茶，表白送奶茶，朋友來了請奶茶…談戀愛男朋友買奶茶更是秀恩愛啊啊啊！於是乎，我的男朋友哦前男友，也開始了每天給我買奶茶之旅……中午吃飯自己買一杯，晚上吃飯也要買，有時候對象也會買於是晚上就有了兩杯，那時候九點半的晚自習下課可以溜出去於是還可以再買一杯……全世界都是奶茶我愛奶茶！！！
於是恭喜我自己高一用了一年的時間還有戀愛的助力，喜提體重二十斤！！我每次回家都會被朋友啊長輩啊問道“高中不累嘛，吃的挺好哇…”
我終於意識到我的體重了，而且我發現我身邊很多人也悄悄長胖了，沒錯我們都愛奶茶，可是我的大臉最明顯好嘛！！
後來可能也是奶茶喝的太多慢慢就不怎麼買了，學校也搞了出入證住宿生很難出去，就算混出去也是為了吃好吃的飯飯，而且我的戀愛也終結了哈哈助力沒啦…很多原因吧，奶茶喝的很少了，而且我也有刻意的減肥，體重也慢慢正常了。
現在呢我還在減肥，還是喜歡苗條的身材嘻嘻。對奶茶的熱愛也早就沒了，偶爾喝一次也只能喝半杯了，只是偶爾嘴饞又想念學校奶茶的味道啦。
作為一個畢業生來回憶這些，突然覺得奶茶很有親和力啊畢竟是曾經我身上的肉肉哈哈。還有朋友問我怎麼瘦啦我都會打趣少喝奶茶啦。
屏幕前的可愛的妹子如果也愛喝奶茶一定要適量哦，還有啊如果也曾有人每天為你帶奶茶即使你會變胖，但也要珍惜那種幸福的甜蜜呀。對於我來說，高一那一年，好像很近也好像很遠，我的三年最甜蜜快樂的日子都在那一杯杯甜甜的奶茶裡啦。那是我回不去的日子了。
希望屏幕前看到這篇文字的你萬事順意。
漢和九方
今年41歲，喝了5年茶了，每天上班到辦公室第一件事就是泡茶，開始喜歡喝濃茶，現在慢慢喝淡一點了，這五年來沒感冒發燒～
就是有點擔心會不會皮膚變黑。[捂臉]
豔兒67201074
本人病了3年多，有病期間不言不語，吃飯無味無覺，身體皮膚鬆弛如老人，走路說話快點都費勁，2017年12月8日突然恢復語言和記憶功能，堅持喝茶不吃藥💊，每天喝茶5小時左右白天上午和下午必喝茶，最早喝綠茶🍵和烏龍茶，後來中醫說我有胃寒喝腎陰虛，今年改喝普洱茶和白茶，少喝綠茶🍵。
今年5月份，五臺山徒步7天堅持下來了，9月份自駕西藏旅遊，東坡大本營在定日縣曲當鄉的嘎瑪溝地帶，海拔5200米，與珠峰峰頂的直線距離約19公里，最高峰海拔8000多米，我是唯一一個不吸氧的人高原反應最輕微的，我感覺這和我長期堅持喝茶有關係吧，自我感覺茶就是藥，藥💊就是茶，對症喝茶，茶禪一味！！！
碧海藍天3268
喝茶，只是一種生活習慣！至於後來怎麼樣了？結局應該和不喝茶的人是一樣一樣滴！🙈😹🙈😹🙈😹
靜如清荷
我廣東人從十多歲開始喝茶喝了十多年，綠茶，普洱，鐵觀音，單叢，身體健康的很，皮膚從來不長痘痘，挺好的。那些磚家說喝茶能致癌，完全扯淡。
8回家的路8
喝茶是保健必備之資。然而會喝茶才能保健，反之傷身。六大茶系的茶只有兩種屬性:陰和陽。陰者清火宣洩。陽者活血補益。陰性體質的人主喝陽性茶為宜。陽性體質的人主喝陰性茶為宜。陽性體質和陰性體質從大便的乾溼來區分。幹者為陽性體質，溼者為陰性體質。除此之外當然還要看身體具體情形而定，比如嗓子發乾，咽炎，氣管不太好，這樣的人需要喝白茶，五行與五色對應當中白色入肺，清肺火。如果當前情緒煩躁，說明肝火旺盛，需要喝綠茶。如果口唇生瘡，潰瘍不好，說明脾胃火盛，需要喝黃茶。黃茶屬於弱陰性。下邊的器官，如腎，膀胱，子宮，小腸，大腸等都屬於陰性，陰性一般都需要補。下肢怕涼，宮寒，大便稀等需要喝陽性茶。
那麼如何知道茶葉是陰性還是陽性呢？六大茶系中，普洱，黑茶，紅茶屬於陽性。白茶，綠茶和黃茶屬於陰性。下肢怕寒屬於腎陽虛，喝黑茶，黑色五行對應水，歸於腎。紅色五行對應心，手帕涼為心血虛，喝紅茶，紅色五行對應心。
此外，茶葉禁忌一般人也不知道。所有茶都不能長時間喝一種；早晨空腹不能喝茶；飯後兩個半小時以後是最佳喝茶時間。早了影響營養吸收，再早影響食物消化。下邊這個視頻是我本人，在零下十多度的時候每天都穿著短袖。養生之道妙趣無窮！\n
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破譯國學密碼
茶文化是中國傳統文化，中國人喜歡喝茶，中國的茶葉那是世界文明的。"開門七件事，柴米油鹽醬醋茶"、"清晨一杯茶，餓死賣藥家"、"寧可一日無食，不可一日無茶"，這些都是流傳下來的的茶文化。它們充分體現我國老百姓對茶的喜愛之情！
回到題目，長期喝茶的人後來都怎樣了？
我想題主要的答案肯定不是長期喝茶的人後來成了大老闆，成了董事長，成了作家這種回答。題主應該是問長期喝茶對健康有個影響。
第一，長期喝茶最大的好處就是補充水分。水是生命之源，只要你活著你就需要喝水。而喝茶其實最大的作用就是補充水分！我們知道喜歡喝茶的人一天要喝上好幾泡茶，而一泡茶衝個十次八次是沒問題的，一沖茶起碼有50ml吧。這麼算下來，一天喝茶起碼也可以補充個2000ml的水。所以，喝茶肯定補水！
第二，長期喝茶可以讓人精神興奮，可以促進新陳代謝。第一，因為水分攝入多，所以代謝可以加速。第二，茶葉中含有少量咖啡因成分，因此喝茶可以興奮中樞，可以促進新陳代謝，可以增強心血管循環。
第三，長期喝茶還可以補充微量元素，甚至抗細胞衰老。茶葉中含有許多微量元素，比如鉀、鈣、鎂、鋁、鋅、銅、氟等等。而茶葉中的兒茶素類物質可以抗氧化作用，因此可以抗衰老。但是，需要提醒大家這種作用其實是很弱的，可以說微乎其微，如果你指望喝茶就可以長生不老，那我勸你還是醒醒吧。
長期喝茶要注意什麼？
1. 要注意保護食管和胃。有的地方喜歡喝熱茶，這是很不好的習慣！熱茶容易燙傷食管，導致食管癌高發，所以喝茶不要喝太熱的哦。另外，由於茶裡含有咖啡因等物質，所以喝茶不要喝濃茶，濃茶傷胃！
2. 要注意保持口腔清潔。長期喝茶的人容易產生牙漬，所以一定要好好刷牙，有條件的可以定期洗洗牙！
3. 有結石病或者容易失眠以及神經衰弱的人少喝茶。結石病少喝茶是因為茶葉中含有豐富的葉酸，而我們知道葉酸可以形成草酸鈣，進而變成結石。茶葉有咖啡因，喝多了容易失眠，所以神經衰弱容易睡不著的人不能喝茶！
骨科木匠劉醫生
我長期喝茶，什麼茶都喝，反正也喝了三十多年了，有的專家說喝茶能防癌，我不知道，總之我現在身體蠻好的。有的專家說喝茶能減肥，我認為是廢話，我身高163，體重150，經常喝茶，胃口好，特別能吃，增重是免不了的。我愛喝茶，並不是說茶有什麼功能，只是感覺到茶比白開水好喝而已。
