牛郎17447406
高跟鞋有效增加自身气质，同时可以从视觉上使身材变得更高挑，比例更好。 但长期穿高跟鞋双脚会受一定程度的挤压，易造成拇指外翻，小腿肌肉长期紧绷，容易造成小腿粗壮的情况。尤其长期穿8-10公分以上鞋跟的朋友，上述表现尤为强烈。
中跟鞋大约鞋跟4公分左右，舒适感相对较好，适合各种场合，基本上是万金油
平底鞋 舒适感极佳，双脚无论走路或跑步时都不会受到压迫感，有效避免意外崴脚的发生，对双脚的健康有很帮助。
负跟鞋 顾名思义是鞋底前高后矮，穿着时人体重心后移，所以建议平时腰部不好的人多穿负跟鞋，有效缓解腰部的压力。
邓邓有毒
首先我们来看女鞋的高度是如何划分的？
超高跟：大于8cm
高跟：6——8cm
中跟：3——5cm
低跟：3cm一下
不同的跟高的高跟鞋有着不同的倾斜角度，从而影响高跟鞋的舒适度（如下图）
低跟平底鞋：
跟高低于3cm,其实平底鞋也可以比较显高，在款式上的选择尽可能的选择尖头款式，可以选择绑带元素，可以拉长脚型的时候也很好看，
搭配：可以轻松穿出优雅范，经典的百搭款式，怎么穿都好看，舒适柔软，瘦脚，秀出女性魅力。
中跟鞋：
这个高度的鞋子适合大部分女生穿着，舒适又能美美哒两者兼得，在款式的选择上可以选择猫跟鞋，十分精致优雅，也能很好的百搭哦。
选择理由： 合适的高度适合长时间行走，能轻松hold住不同的场合，可以说是人手一对的必备款。
高跟鞋：相对这个高度是比较舒适又能穿出魅力的高度，这个高度不仅时髦，还能修饰大长腿，穿着非常好看。
选择理由：有超级百搭的黑色裸色，简洁款，可优雅，可女人，可魅惑，可淑女满足不同需求，平时搭配牛仔裤和短裙以及轻职风格都很合适。
超高跟：
这种鞋子相对于舒适性就比较差一点，对脚的伤害更大，但能很好的穿出女人想要的魅力，在款式的选择上可以选择细跟，尖头高跟鞋的款式，这种高跟鞋非常有吸引力。
搭配选择：尖头的款式搭配细跟，穿上女人味十足，更好的穿出大长腿，修饰腿部线条。款式的选择尽可能简洁，搭配裙子和牛仔裤都是不错的选择。
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老徐做鞋
我作为一个做鞋子15年的人，都不知道咋回答😄，区别不就是跟高度不一样么，
2-3是矮跟，4-7是中跟，8-9是高跟。
搭配也不好回答，日常中低跟好点，有聚会或者见客户高跟好点，高跟特显气质。
中国人没有按根来搭配一说，年轻时候很多人高跟，到了35左右以后就慢慢穿不了了😊，要让气质突出高跟毫无疑问。选择大品牌稳舒适。
东莞鞋子哥啊隆
1.样式区分。高、中、平、负四个不同维度在于鞋跟的高矮。
a.超高跟一般用来参加晚宴搭配礼服，也有像蔡依林每个舞台造型必然脚跨高跟鞋来战。或者说像维多利亚贝嫂那般属于个人生活爱好，天天不离高跟鞋👠。
b.中跟鞋一般属于职场女性，会让你看起来更知性干练。对于娇小女孩子来说会衬托个子还不太累。
c.平底鞋简直就是高个子女生的利器，你看刘雯，日常出行从来都是平底小白鞋，看起来随性又简洁大方。
d.负跟鞋不能长期穿，容易影响体格发展。
2.健康要求。在任何事物面前，健康是第一要义。希望在选择的时候综合考虑自己的适应能力，也不要强求自己的身体。
3.风格搭配。风格不是根据鞋跟定的，而是鞋子款式。带跟的鞋子一般用来搭配时装，平底就偏休闲一点。
以上就是我的答案了，希望你喜欢，我是高幸，一个不高尚但纯粹的中国女青年，愿景是和你一起变更美！坚持最真切的表达，最时尚的态度。世界之大，有幸遇见，嗨，小美好，我在主页等你关注，一起探讨时尚之路～
高幸
高跟鞋:是一种鞋跟特别高的鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。
中跟鞋:一般指的是鞋跟高度在2～3厘米的鞋子。
平底鞋:是指底没有坡度的鞋子，其实底不一定是完全平的，但是基本上成平形，于高跟鞋、坡跟鞋相对而言健康一些，像板鞋、豆豆鞋、舒卷鞋这一类的鞋子也属于平底鞋，而有很多松糕鞋也是平底的
负跟鞋:作为专业矫形康复鞋，是以人体力学研究三项国家发明专利和多篇学术论文为基础的严肃的科学创新产品，绝非简单的前高后低
时装搭配师lily
5厘米以上属于高跟鞋
个子高的穿起来会使本身高度与脚的长度成比例；小个子穿高跟鞋有视觉增高、看起来有气质。穿高跟鞋走路时总是挺胸收腹，有一种总是小心翼翼的感觉，只要起身直立小腿一直绷直，整个重力全在脚趾上，当你走路久了会感觉到累、脚还会疼
3～5厘米就属中跟鞋
中跟鞋从视觉上来说一样有拉长腿部比例效果，穿着还比较舒服，走一天的路我也不会觉得脚疼、感觉到累
2厘米以下就是平跟鞋了，穿着舒服就是少了些气质、缺乏女人味
负跟鞋
鞋底前高后低，穿起来体态挺拔、行走也舒适
负跟鞋是康复用品，有矫正姿势等作用
每种鞋子都能与裤子、T恤、裙子搭配，只要不是把较长的大喇叭裤搭双平跟鞋就好；穿运动服时你也可以不穿运动鞋，喜欢可以去试试负跟鞋，感受一下
出度各个场合搭配都是不同，平时没事的时候可以学学别人是如何搭的，能简单穿搭出属于自己的一个风格
温馨提示：高跟鞋穿起来虽显高、显气质、女人味十足，为了健康最好高跟鞋、低跟鞋轮流穿，偶尔穿穿平跟鞋
遂宁双雨vlog
最大的区别在于鞋跟的高度，一般8CM以上的高度为高跟鞋，5cm左右的为中跟，1-2cm为平跟鞋，负跟鞋作为专业矫形康复鞋，没有具体说以多少高度为标准，更在意的是功能性的鞋子。
怎么搭配：
高跟鞋可以搭配任何衣服和裤子，裙子是百搭款
中跟鞋可以搭配牛仔裤，阔腿裤，长裙，半身裙
平跟鞋可以搭配小脚裤，哈伦裤，束脚裤，裙子等
多啦A梦的时尚教主
款式大部分就这样，自己怎么舒服怎么来，不过也是要看场合的
何涌2
个人还是喜欢运动鞋，穿着舒服。
潮者体育
高根鞋，中根鞋，平根鞋，负根鞋。区别可以很直观的从字面意思去理解。主要是鞋根部分高度不同而已。
至于说搭配这个，因人而异。要根据职业，身材等等因素考虑，不能一概而论。
