愛笑的潔寶
感情越深，分手越痛苦。離婚的原因有很多，大多數是迫不得已。人是有感情的，俗話說一日夫妻百日恩，哪有離婚不痛苦的。那麼離婚後如何從痛苦中爬出來呢？一是學會發洩，痛痛快快的哭一場，把委屈、辛酸、悲痛通通化作淚水流出來，哭吧哭吧離婚的女人哭吧不是罪。二是學會忘記，往事如煙，風吹煙散，無論發生了什麼，把開心和不開心的事統統忘掉吧，因為記在心裡那只是一道傷疤，一個負擔和一個解不開的結而已。三是學會重新開始。車到山前必有路，山不轉水轉，東面不開西面開，一切向前看，說不定前面的路更適合你。
小船攸攸
我以為會風平浪靜了，三個月後她打電話我說我們離婚吧！她的意思就是要協議離婚，後來打過幾次電話，我又沒同意，我一直沒，同意，因為我愛她，為了她和這個家，我可以包容她的一切，絕不輕易放棄，可是十幾天前，家裡打電話給我說法院的傳票下下來了，開始不敢相信，沒辦法了我就打電話讓她回來協議離婚，我覺得畢竟弄到法院對小孩不好，就算這一段時間我都還沒有放棄，說了好多好話，還是沒用。
拿離婚證前後幾天，說的還好，打電話也會接，可是這一個星期電話號碼，也沒有打過電話給孩子，打過去也沒找到過她，更加讓我心痛，摸不清楚她想的是什麼？離婚本來對孩子那麼大傷害，怎麼就不關心關心她們，以前什麼事我都可以包容，唯獨這個事讓我火冒三丈，現在兩個小孩在我這邊讀書，協議上是女孩她扶養，我看馬上要上中學，就讓她在這裡讀，越說越來氣，太過份了，對我怎麼樣無所謂，孩子是無辜的，雖然說我不知道扶養費應該怎麼算？大家幫我說一說，一人一個孩子不用出扶養費，這個我知道，如果說兩個孩子給一方撫養，撫養費怎麼出？是婚姻法上面所說的固定工資的百分二三十，還是不超過50%，我不是關心錢多錢少，她說一個月六百塊都還多了，合理嗎？，我說兩個給她撫養一個月我給兩千塊，她又不同意，其實六百塊錢她給不給無所謂，主要是她說出來的話讓人心寒，很不舒服。
離婚前她把車賣掉了，我都沒有去找她分財產，我覺得弄成這樣錢已經沒任何意義，我那時候還在說要她在外面多注意身體，她現在的做法，讓我產生了一種想報復的心理。我們都是一個地方的，從我家坐車到她家十分鐘，我不想去找她，因為我怕孩子難受，協議書上面寫有事雙方協商，現在和她根本溝通不來，真是又愛又恨，沒有一天睡好，有時候睡一個小時現在又睡不著，怎麼樣才能擺脫這個噩夢...
桐家二少
一、心裡難受時要放聲痛哭。哭泣是暫時緩解情緒壓力的非常好的一個方法。心裡難受時忍不住放聲痛哭，這是對悲傷不可避免的自然反應，也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳過它。
二、心裡難受時，別一個人硬扛。心裡難受時，告訴親人你的感受，找一個溫暖的懷抱或一個堅強的臂膀。或找一個密友，傾吐內心的煩悶。哪怕你哽咽得說不出話來，讓他(她)靜靜地陪在身邊也是一種安慰。在述說的過程中，你也會得到一種宣洩。
三、心理難受時可以選擇轉移注意力如果有些東西越想越難過，那麼就儘量不要去想它，讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它。你將注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街購物、聽音樂、看電視等。你還可以選擇一個空氣清新，四周安靜，不受打擾的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下，去想象一些恬靜美好的事物。或者活動一下身體的一些大關節和肌肉，做一些簡單的運動
四、心理難受怎麼辦之終極方法：窺探內心深處有道是：事出必有因。心理難受誘因可能是生活中的某些事件，或是情感上的問題遭遇打擊後，悲傷、孤獨、空虛等消極情緒縈繞心頭。從根本上解決心理難受的問題，就要從它的原因入手。窺探內心深處，看看到底是什麼左右了你的心。儘量用理性的思維分析導致你心裡難受的原因，針對事件，徹底改變它。
五、心理難受怎麼辦之：用心另眼看世界合理情緒療法說：誘發心裡難受的原因不在於事件本身，而在於人的想法。所以即使在你找誘發心裡難受的生活事件後，我們可以通過改變我們的認知，釋放我們的心。這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
生活的確不容易，而這個社會和你差不多的人還很多，但是都在快樂的生活著。只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信再難受的心裡都可以很好的渡過。
我就喜歡imlovinit
說實在的，我也有類似經歷，人生最大的傷口就是感情失敗，分手心痛，離婚走人。
離婚後難受怎麼辦？
我覺得最大的好方法就是找到另外一個讓你瘋狂的戀人，才是最佳辦法。沒有什麼其他的方法能夠讓你抹去痛苦。也就是說用另外一段感情去填平上一段感情的傷痕。
其他人說的，旅遊，大保健，散心，喝酒，酒吧，瘋狂，KTV等等都只是短暫性的辦法，治標不治本。
出現婚姻裂痕，儘量不要分手鬧離婚。互相理解和妥協很重要。
高小咪時尚
首先，感謝您的問題！
離婚對每個人來說都是一件糟糕的事情，無論男女。離婚後都會經歷一段痛苦難熬的時期。
剛離婚難受是在所難免的，但你不能只顧難受，你要懂得分析為什麼會離婚？你的婚姻為什麼會走到了盡頭？是你的原因？還是對方的原因？是因為日常瑣事，還是涉及一方出軌？等等！
總之，你要搞清楚離婚緣由，以吸取教訓，以防你以後的婚姻重蹈覆轍！其實，可以從下面幾個方面分析下：
1、若是你們因為生活瑣事離婚，說實在的，一時衝動離婚，你應該去找對方深入交流下，說不定對方也在後悔痛苦中。那樣的話，離婚是可以復婚的！
2、若是因為雙方性格不合導致離婚的，這種情況還是有可挽回的餘地的，要不婚姻怎麼會有七年之癢之說呢？任何一對夫妻都不可能性格完全相合，都要經過長時間的磨合，才能使家庭婚姻趨向穩定！
3、若涉及到一方出軌，這種情況就比較麻煩了，夫妻間什麼事情都好說，一旦出現一方背叛，將會給對方及家庭造成不可彌補的傷害。但這種情況也有兩個方面，既出軌是有意為之，還是無意為之！有意為之是不可原諒的！若為無意為之，不妨給彼此一個機會，先冷靜一段時間再說！
4、若涉及到家暴的問題，就更為嚴重，已經觸犯了法律，情節嚴重不僅僅是離婚了事，施暴方甚至會收到法律的制裁！
總之，離婚後難受在所難免，但應該擺正心態，做好當下應該做的事，時間會撫平一切！加油！
滬漂老於
離婚是由於雙方感情不合，才選擇分手的，怎麼離婚後又會 感到難受了？這讓人不解啊！
夫妻感情不合，長期處在“水深火熱之中”，對兩人來說都是一種傷害與折魔，離婚的法律標準是：“感情確以破裂”。當感情已經破裂而離婚後，應該是一種輕鬆，一種解脫。那麼何以難受呢？
我想了一下，大概屬於以下兩種情況。
其一，雙方並不屬於感情確以破裂，只是一時性起，而在某種激情的支配下，草率地辦理了離婚，當冷靜下來後又感到後悔了，一旦後悔出現，難受就一定會伴隨著而來。
其二，俗語說：“一日夫妻百日恩”。可一旦離婚後，雖已感情破裂，但那曾經的舊情依然會從心底浮起，這時產生一點難受的感覺也是再所難免的。
所以，對以上兩種情況，屬於第一種的，確係率離婚帶來的，經過慎重考慮，還可以復
婚，以重歸於好。對於第二種情況，伴隨著時間的推移，自然會煙消雲散，一切歸於平靜。
木子一一劉旭春
可能是因為慣性作用，沒想到真的會離婚，還不適應離婚的狀態，還以為會像以前一樣，能和好如初；還想著對方會再次找自己；也在心裡暗示自己離不開TA，心裡有糾結，有希望，所以備受折磨，比較痛苦。
離婚是人生中重大的失落，會經歷震驚與否定、迷茫與困惑、孤獨與淒涼的心路歷程，瞭解這些情緒產生的原因，用積極、成熟的心態去面對，隨著時間的推移會慢慢好轉。
當然不能因為離婚傷心而消極，不能以傷心難過為理由，拒絕站起來為自己負責，要努力為自己的幸福而奮鬥，離婚了，說明遇到的人不對，要通過離婚更清楚的認識自己適合什麼樣的人，為了一個錯誤的人傷心不值得。
如果暫時無法轉移目前的情緒，那就讓自己忙起來，努力工作或去向往的地方旅遊，充實自己，對的人就會不期而遇。
遇見之情感
如果還有感情基礎，有孩子先分開一段時間再說！以後就是再婚像你們現在遇到的問題還會有，離婚大部分都是家務事鬧的！賭氣離婚過段時間都冷靜下來再說！感情破裂當初結婚是就不是真愛！真愛是雙方都能包容對方的短處，都會為對方付出，真愛一個人為他付出生命都不後悔！所以離了就先別傷心，先好好想想吧，真愛過嗎？如果單純為了過日子而結婚，那就湊合著過吧！希望你幸福！
香滿天下369
離婚這件是，有期對男方，打擊太大了阿，女方還好點，這也是親身經力的阿，太難了，一是沒有工作，二、帶著孩子。想想這樣的生活，再婚，首先，得有條件阿，經濟，得有錢，有向樣的工作。惑著好房子。現在的農村想在早一個，沒有二十萬，是取不家來的。難阿。
長青樹835
這個簡單找個小男人痛快:痛快
