赣州市:面对疫情,除了戴口罩,我们还能做什么?

除了戴口罩,我们还能做什么?

生命重于泰山 ,疫情就是命令,防控就是责任,为了更进一步的做好防控工作,今天就和小编一起了解下收集的相关预防小知识,我们一起预防新冠病毒的感染传播!

家居篇

1、从外回家要换鞋、脱外套,和背包等一起放在门口固定处。如有行李也要注意消毒。

2、勤洗手。回家后、吃饭前、上厕所后马上用肥皂和流动清水洗手,搓手不少于20秒。

赣州市:面对疫情,除了戴口罩,我们还能做什么?

3、定时开窗通风,但注意不要着凉,每天2-3次,每次15-30分钟,保持室内空气清新;并用稀释后的84消毒液擦地、家具表面,每周至少一次,如有客人来后更要勤清洁。

4、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,纸巾不能随意丢弃,防止飞沫传播。

5、保持充足的睡眠,保持心态平衡,提高自身免疫力。

赣州市:面对疫情,除了戴口罩,我们还能做什么?

外出篇

1、春节期间尽量减少走亲访友、外出聚会等聚集性活动,提倡通过电话、微信等方式进行节日问候,最大程度减少感染机会。

2、尽量不外出,外出必须戴好口罩。在人流密集处,如机场、火车站,最好每2-4小时更换一次。此外,废弃口罩请不要随意丢弃哦!

赣州市:面对疫情,除了戴口罩,我们还能做什么?

3、尽量不摸门把手、扶手、电梯按钮等物品,触摸后不要摸脸、鼻子、眼睛和嘴,避免接触性感染。

4、如非特殊情况尽量少去医院,避免交叉感染,如有必要应佩戴口罩。

5、宠物不要散养,遛狗要牵绳,擦干净爪子再进屋。不要接触流浪猫狗、野生动物、禽类及其粪便,避免去海鲜市场、家禽市场或农场等地。

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饮食篇

1、远离野生动物,不购买、贩卖、捕食野生动物;不去有野味的餐馆和路边小摊等处。

2、各种肉类和蛋类要确保煮熟,生熟食品要分开存放和加工,也不要食用被动物分泌物、排泄物污染的食物。

3、减少走亲访友等聚会活动,若必须聚餐,使用公筷、公勺。

4、多喝水、适量吃蔬果,早睡早起不熬夜,不与他人共用个人物品。

5、若身体不适不要乱吃药,如有发热应尽快去发热门诊就医,并自觉做好居家隔离。

不造谣、不信谣、不传谣

不随意传播

非官方渠道发布的疫情相关信息

让谣言绝迹于朋友圈

疫情应对,重在预防

我们坚信

在广大群众的积极配合下

必能夺取抗击新型冠状病毒肺炎战役的

全面胜利!



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