一笔一画一青年
扑获一种心情（情绪感染的力量）快乐不仅仅是令人愉快的，它还可以影响别人对你的回应。如何利用积极情绪的能量，来实现对你说重要的事情？人类是社会动物，因此，我们往往会注意到彼此的心情。不仅仅能判断一个人的快乐或悲伤，我们还无意识但又切实地经历着同样的情感共鸣。那么如何去保持乐观？我的方法很简单冥想快乐练习意思就是说把自己高兴的事情想的更快乐，哪怕只是一场梦，至少我们会保持乐观或者用一直坚持的事情去冲淡你消极的一面，这里面包括了读书，写字，唱歌，跑步等等你所能想到最经济最安全的方法。为何要提经济，因为我们都不富裕，没有实力去做一场说走就走的旅行，没有办法满足自己疯狂的嗜好。平平淡淡从从容容就可以了……
一笔一画一青年
乐观！人至古稀多运动，早睡旱起好心情，不问人情世间事，心静止水看风景。不给儿女添麻烦，沒事公园撒撒步，不论啥事不多嘴，心宽纳气养精神。安安稳稳过百春。
看人间百态品人生哲学
大千世界，诸多繁杂，各自境遇不同，各自状况不同。
如何保持乐观？主要是人的心态，人都有处在逆境和不顺心的时候。伟人毛泽东也曾说“我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。”这说的多么好啊？在心情不好的时候，不要只看到阴暗的一面，必须要意识到总有光明的一面，比上不足，可比下还有余呢！
只要你想开了，情绪也就改变了，甚至是乐观起来了，对吧！希望你有一个好的心态，这样有益于健康。
巍巍青虚
多看书，多运动，心向上，所向批阳！
镜子哦
心安理得，感觉
甜瓜20875
保护好自己让更多的人健康的活着！
何玉报336
接纳现实，积极行动
生活百乐
当你找到了人生正确的路向自然就快乐了，我是靠圣经上帝的话语，使我有了人生目标的。
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