搞笑集锦在哪里
本人也抽烟将近十年了，中间也陆陆续续的戒过几次都以失败告终了，原因是什么，现在我来告诉大家我自己多次戒烟不成功的原因。
我是从初中开始抽烟的，刚开始抽烟是为了装酷，耍帅，上班以后因为工作上的事，还有生活压力越来越大，烦心事多了，抽烟的次数也多了，后来烟瘾就越来越大了，也就没有想过戒烟的打算了，又过了两年媳妇怀孕了，老婆三令五申的让我把烟戒掉，说对胎儿不好，我说怀孕都没有戒现在都怀上了还戒他干啥啊，最后经不住全家人对我的围攻同意戒烟了，
刚开始戒烟的第一天，在老婆和家人的监督下，一根烟也没有抽，弄得我都不敢出门，就怕看见别人抽烟自己看见受不了，成功度过第一天了，第二天早晨刚醒来，就感觉浑身难受没劲，我和我媳妇说戒烟弄得我生病了，还是别戒了，缓两天吧，老婆信誓旦旦说戒烟后，人体不再摄入尼古丁，血压和心率都会逐渐平缓。戒烟后人会感到精神萎靡，烦躁和焦虑，不停的打哈欠。这是因为大脑不再受尼古丁的刺激，分泌多巴胺。多巴胺是一种让人感觉快乐的成分，反正是说了一大堆我听不懂的专业名词，最后说了一句你就听我的准没错，我心里想着反正都戒了两天，不能白受罪，为了老婆孩子的健康，我要远离香烟，戒了多半年吧，等老婆把孩子生下来，我就去上班了，刚到一个新的工作环境，为了更快的适应工作，结交新的朋友，和老婆申请买了一盒烟，说是自己不抽，给别人抽的，刚开始自己确实和别人说自己不抽烟，慢慢的就开始抽起来了，反正是又开始抽起来了，孩子都生了，老婆看着我不抽烟这么难受，以后也就没有强制不让我抽烟了，只是说尽量少抽点吧，为了自己，也为了孩子，
大家有没有成功的戒掉香烟呢，有什么好的办法，欢迎大家留言，分享自己的戒烟过程。
情感小妹儿
戒烟不能犹豫，不能循序渐进，更不能慢慢戒，要下定决心一鼓足气说戒就戒，也就戒掉了，什么慢慢来，一天少抽一支，这种戒法没有成功的！我就是抽了三四十年后毅然戒掉的。已戒了十几年了。有一次我们去社科院听讲座，谁知一位抽烟的教授大谈不能戎烟经，说他有几位朋友戒烟不久就开挂了，还有名有姓的！但我就不信邪，看到他如此胆小，连戒烟的勇气都没有，还当教授在讲坛上誇誇奇淡，我很庆幸没有听他的这套理論，最起码到我老了不会因老慢支等老年病痛苦的死去。所以我奉劝吸烟者早日戒烟，还自己一个健康的肺。
阿杜6416196914
这个事情在我身边出现过，我是不抽烟，我爸和姐夫老爸两个也是抽烟有几十年了，一天两包烟左右，平时打工回去也没有买烟给老爸他都不说，前几年结婚了准备过年老婆说买两条中华孝敬老爸，后面老爸把我叫到房间把我说了，你们年轻人出去打工挣钱不容易以后不要买烟回来给我，知道我们买烟是孝敬他，现在想戒烟戒不了。还吩咐我可以喝酒不要抽烟。平时我妈也说他抽烟对身体不好，叫他戒烟。 前几个月家里有点事情我回家，老爸他们两个都不抽烟了，都戒掉了。他们买了好多糖饼干回来吃。戒不了可能时间还不够吧😄
小段505
1、必需具备一颗足以强大的心脏和毅力。每个吸烟者在对待戒烟问题上都可以轻易说出：“我能戒”，然而一旦付之于行动中，便打自己的脸，总是找一些借口为自己开脱。而成功做到戒烟的人是从说得那刻起，就做好了忍受烟瘾煎熬的心里和行动准备。烟瘾如虫，百爪挠心。烟瘾似魔，越挣越烈。是凡成功戒了烟的和最终没有戒成的烟民都或多或少的体验过这种滋味。哈哈，那真是天空飘来五个字“真不好受哇”！
2、必须具备一个良好的戒烟环境和机遇。如果没有一个好的环境和机遇，要想成功戒烟也是一件非常非常难的事。首先说说戒烟的环境问题，如果你想成功的戒烟就必须要有一个远离吸烟人群的做法，不然你根本做不到“出污泥而不染”。
再说说戒烟的机遇问题，戒烟的机遇是一个次要条件，因为所说的机遇也就是想要成功戒烟所需要的时间，而这个时间绝对是一个成功戒烟必须具备的条件，就是说你在戒烟的过程中需要远离烟民的一个时间段，而这个时间段也往往意味着你在客观原因上的所需支撑点。
3、必须具备一个好的戒烟方法和习惯。
戒烟，是一个艰难，辛苦、疲惫的历程，烟之所以难戒，难就难在“瘾”上，也可以说，瘾之不除，谈何戒字呢？戒烟更是一个做好自己的过程，戒烟两个字好说，戒烟这件事难做，戒烟成功更难成。有多少有志者一谈到戒烟就面露难色，反反复复的戒，反反复复的吸，最后干脆免谈戒烟二字。
能戒者，毅力如磐，志可破坚，更能成其大事！有人云：“戒烟者能戒烟，还有什么不能戒”此话不是没有一番道理。
当然喽，总在为戒烟而不懈努力的烟民们也值得赞美，因为无论怎样我们都努力过，尝试过和付出过，尽管没有成功毕竟这段路真的走过！
为了你和家人的健康还是把烟戒掉吧！
蜥蜴小哥有话说
戒烟这件事说起来容易，但是真正做起来确实没那么容易。如果一个吸烟的人，抽烟抽了好久，突然想把烟戒掉。这肯定是有原因的，要不是自己的身体出了情况，要不就是自己想要孩子了，现在很多人为了备孕，也要戒一段时间的烟。吸烟有害健康，这是烟民们都清楚的道理。但是，很多人还是喜欢抽烟，还是爱上吸烟。有的时候你不禁感慨，为什么有的人想戒烟说戒就能戒掉，但是有的人想戒烟戒了很多次，但是还没有成功呢？其实这只是一个毅力的问题。
就像很多事情，为什么别人能成功而自己成功不了呢？因为别人有意志，有毅力，专心去做某一件事情。其实很多事情就怕认真两个字。一旦你认真起来，什么事情都可以解决。戒烟也一样。一般来说喜欢抽烟的人有慢性咽炎。所以说，准备戒烟的人肯定是有一定的原因。如果说这个人能够戒烟成功，这说明这一个人还是一个负责任的人，不仅仅是对自己的身体负责，也对自己的家庭，对所爱的人负责。相反那些戒烟，没有成功的人，今天说戒烟，明天说戒烟，戒了一年，两年也没有戒掉的人。这种人往往意志力不够强，甚至是说了的事情不去做。
同样一件事情，不同的人做出来的结果肯定是不同的。所以说，戒烟成功的人只能说明，他专注于做这个事情，而且不达目的不罢休。但是尚未成功的人，说明自己还说服不了自己的内心，甚至是无法控制自己的欲望。吸烟这件事和别的还不一样。因为吸烟能够让人们忘记暂时的烦恼。你本来打算戒烟了，但是，一有烦心的事儿，无法向人倾诉的时候，总想抽根烟。总觉得，现在抽几根没问题，过一段再戒烟。有了这种想法之后，你就会觉得你永远戒烟不会成功的。
况且戒烟也不是说戒就能马上戒，他也需要一个过程，因为戒烟之后容易出现一些症状，比如说烦躁坐立不安，总感觉嘴里少一些东西似的。这需要你用其他的事情或者是食物来转移你的注意力。还是那句话，想戒烟，真心决定的话，就一定能够成功，如果你内心就没有打算成功，那就不要考虑戒烟了。
文史大世界
香烟的有害成分很多，最主要的是尼古丁，其次还有丙酮、铝、铝、苯、镉、铯等，这些物质对机体有伤害。吸烟产生一氧化碳和二氧化碳，亦是有毒气体，吸入体内能使人呼吸困难，诱发肺癌以及肝炎；产生的氰化物可致人衰弱、睡意、忧虑和兴奋，头晕，恶心呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损等。烟草中所含苯，是国际癌症研究会列为第一类的致癌物质。
一次性大量吸烟可致人昏睡、昏迷，乃致死亡。
所谓吸烟上瘾，在医学上，烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古丁依赖症，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状，所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。在医学上，烟瘾是被当做一种慢性病来对待的。
关于戒吸问题，确实很难戒烟。如果要做到一次性戒掉，我有三点建议，如果做到可成功戒吸： ①危害性。必须深刻认识到吸烟的危害性，不单是对个人，对家人、对周围人都不利，可以说即损人又害己；
②换环境，如出外旅游。此期间的精力要集中在游山玩水上，有意识的不带烟，远离吸烟者，如住禁烟旅店等；
③下定决心。要有坚定的意志和坚强的毅力，俗话说"有志者事竞成"。这个戒吸法本人我是深有体会的。
斯之尔文
其实世界上绝对戒不了烟的人是不存在的，关键是看自己是否下决心，有的时候我们去旅行或者长途坐车，好长时间都处在一个不让吸烟的环境，也能够坚持下来，并无太大的不适，我认为只要树立坚强的决心，多想想吸烟的危害，多想想自己和家人的健康，一定会戒烟的。
山西民俗文化
虚幻——吸烟可以带来短暂的、虚假的快感，越是沉浸其中，心灵越是难以救赎！
我们不可能让别人一下就放下手中的烟，因为我们剥夺了别人的爱好，牺牲了别人吸烟的权利。
我不想说吸烟有多少多少的害处，也不想说对你家人有什么影响，因为吸烟的人其实都清楚，天天看烟盒上的：吸烟有害健康，却视若无睹，
自己的身体，应该自己负责。现在社会吸烟的人太多太多了，在很多年轻人的眼中，会吸烟才像个男子汉，步入社会见面递一支烟，拉近彼此的距离，吞云吐雾间互相熟悉，这是一种礼仪，慢慢成长后，感觉不需要吸烟了，毕竟伤害身体，影响他人，但有些事情，不是拒绝就拒绝的，吸烟已经成为了生活中不可或缺的一部分。
吸烟时，尼古丁会进入大脑，让大脑产生虚幻的幸福感和放松感，但随着烟草的燃烧，火光的消失，这种感觉也随之消失，大脑会留恋，会在潜移默化中指挥我们继续点上一根烟，其实我们被尼古丁绑架了，尼古丁是一种毒品，我们的身体并不需要它，而是大脑需要。周围不吸烟的人，你问问他们想吸烟吗，回答肯定是不想。
为什么戒不了烟？
1，最后一根： “明日复明日”这句话，很多人听过，这与戒烟多么相似，很多戒烟的人，最喜欢说的就是：“吸完这一根就再也不吸了”，一旦出现了这句话，那么恭喜你，你已经失败了。
2，慢慢来：很多人都觉得戒烟应该循序渐进，减少抽烟量，比如一天1、2根，但这种戒烟方式是最痛苦的，最难的。当减少吸烟量时，内心其实一直在忍耐煎熬的，这种渴望是会积蓄的，当积蓄到一定程度之后，在吸那根烟，这种幸福感是相当巨大的，在潜意识中，就会越发加重烟瘾，更难以戒烟。
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罗民教授
有相当比例吸烟的人：没其他嗜好，再戒掉了，人生还有什么快乐。
还有的：身体是我自己的，我愿意付出相应代价。
各国财政：不能放弃这个纳税大户，这可是财政支柱型行业，我国坚决不能禁烟，可不能让其他国家将这块肥肉抢走，这是关乎国计民生的！
卫生部：医者仁心，以创收与死亡率的问题尤令人心情复杂。
烟草行业：众所周知，烟草有提神醒脑的功效。大多数喜欢烟草的人群生活质量是很好的，同时还有效促进了人际间的交往。为国创收，大量纳税以改善社会各项基础建设和福利。
从个人到国家社会，很难找到其替代品，这是关键。
腹黑，有吗？没有吗？
Wallball
全靠发心！
发心不离本位，必须认识到，是自己的健康、生活、个人形象，等等，需要自己戒烟，是自己需要真正改变。
很多人迷惑颠倒了，会认为是在替家人、替同事、替执法机构戒烟。这样发心丢失本位，就很难了。
比如孝敬老人，是我们自己的需求，不是老人的需求，爱家人是自己的需求，不是家人的需求。那么即使老人偏心、家人误会，你都依然心态平和，爱意满满。
第二种情况是发心错误。没有真正认识到，烟危害的123，谈不上真正想戒烟，说说而已。
