只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

都说为母则刚,可现实却是为母则慌。

“为什么宝宝都9个月了还不会爬?隔壁老张的小孙子都会扶站了。”

“你家孩子都1岁了,怎么比我家孩子矮这么多,是不是发育不良。”

似乎只要宝宝比不过别人家的孩子,就是“发育不良”。

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

妈妈们真是太小瞧自家宝宝了,只对比身高、体重,就觉得比别人家孩子发育差,宝宝有点冤!

真正能判断宝宝发育情况,最好的标准还得看——生长曲线。

什么是生长曲线?

生长曲线就是一张网和九条线。

网的横轴是宝宝的年龄,纵轴是代表宝宝的体重或身高(分为体重、身高两张表)。

九条线是收集了大量儿童的生长发育数据绘制的参考曲线,分别以2%、5%、10%、25%、50%、75%、90%、95%、98%画了九条曲线。

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

(此处生长曲线图仅供参考,妈妈可以下载相关APP生成宝宝的生长曲线)

妈妈每隔2周或1个月为宝宝测量一次身高、体重,把这些数据点在图上,将这些点连接成线段,多条线段就组成了宝宝的生长曲线。

如何通过生长曲线 判断宝宝长得好不好?

生长曲线的每一线都像是一条条不同的马路,没有好坏之分。

例如一个出生时体重为4.1kg的宝宝,在图上的位置如下图所示。

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

这意味着4.1kg的出生体重,在数据库中超过了97%的宝宝。

但生长曲线中的百分位点不是越高越好,生长曲线中的参考线更像是一条一条的马路,生长曲线高于80%的线,并不一定比低于20%的线的宝宝更健康


妈妈唯一要关注的就是宝宝的生长曲线的趋势。

只要宝宝的生长曲线增长趋势和参考线一致或接近,宝宝就是健康的,妈妈不用担心。

生长曲线图出现这些变化 妈妈一定要注意这3种情况

■ 生长曲线在添加辅食后增长速度逐渐放缓

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

XX宝妈

最近我给我家宝宝增加到三餐辅食,饭量一日三餐,两顿粥一顿饭,三顿奶,保持500至600奶量,就是每次都不好好吃饭,还会故意往外喷饭,是身体不吸收的原因吗?

健康管理师樊瑶

这是宝宝从出生到现在的生长曲线,可以看出宝宝在6月龄之后体重出现了下降的趋势。

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

你家宝宝在这一阶段对外界的好奇心会越来越强,会出现一些比较外化的表现,会表达自己的情绪,这是正常的,不用担心。

考虑到宝宝的体重增长趋势有下降,只是这一阶段宝宝的辅食添加不足,之后按照之前建议给您的方法就会慢慢改善的。

宝宝的生长曲线出现缓慢下滑的趋势,最常见的原因是奶量或辅食吃得不够。

如果宝宝每天的吃奶量都足够,妈妈就应该及时带宝宝检查,排除疾病原因引起的宝宝体重偏低。

■ 生长曲线长期高于标准曲线中98%那条线

健康管理师何红芳

宝妈您好,这是根据您提供的数据,绘制的宝宝从出生到现在的生长曲线图。

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

宝宝的身高体重比也已经达到了第97百分位,提示宝宝是超重的。

也就是说宝宝的营养摄入是足够的,下一阶段您要做的是维持目前的喂养量,增加宝宝的活动量,宝宝的体重不能再长了哦~

只有照这个标准,才能知道宝宝长得“好不好”

XX妈妈

家里人都说宝宝健康,白白胖胖的,有时候我一上班时间间隔长,宝宝也不好好吃奶,总担心宝宝吃得不够,就会给宝宝多吃点。

健康管理师何红芳

现阶段的奶量保证一天六次,保证800ml左右就可以的。宝宝现在也比较胖,宝宝不好好吃的话,其实是建议咱们也不强迫宝宝进食,宝宝饿了其实就会吃的。

平时还是要多注意和宝宝多玩耍,增加宝宝的运动量。

XX妈妈

好的,知道了,谢谢

宝宝长得胖看起来挺“健康”,但是长期超重,可能就是肥胖的前兆。


这时健康管理师会主动提醒妈妈调整宝宝的饮食,增加每天的活动量。

■ 生长曲线突然出现大幅度上升或下降

这种大幅度波动,通常发生在标准曲线的正常范围内,妈妈往往就会忽略这种变化。

宝宝在某一时期过快地生长,往往会以身体其他系统的发育,尤其是代谢系统的发育为代价,反而不利于健康。

宝妈要尽可能让宝宝的体重稳定地增长,避免宝宝从低体重变成小胖墩。


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