黎珑
脾虚和气虚肾虚如何判断？
虚弱体质分为很多种类型，气虚体质是其中一种，那么中医所说的气虚是指什么呢？当我们人体脏腑功能失调，处于不良的状态时候，体力和精力就会明显降低，就会出现气虚表现。
一般气虚的人多会有语声低微，面色苍白，形体消瘦或者偏胖，精神不振，体倦乏力，气短懒言，舌淡红，脉虚弱等等症状。
气虚的人多脾虚，因为气虚会引起脾气虚，脾气虚弱那么脾胃的运化功能就会不足，所以就会出现运化无力的现象，慢慢水湿难以代谢出体外，脾胃运化水谷精微的能力也不足，气虚久了就会阳虚，就会出现脾胃虚寒的情况，这时候治疗起来也是比较棘手的。
那么在中医里面，五行相生相克，肾虚其实并不单单只肾虚，它可能还会有其他脏腑会有影响。脾胃虚弱看似和肾虚没有关系，其实脾虚日久必然及肾，肾虚亏久，孕育必难，因此一旦出现脾虚的情况就不能不管不顾。
对于肾虚的人，平时会出现不孕不育，手脚冰凉，怕冷，手脚浮肿，黑眼圈，脱发，耳鸣，听力下降，尿频，尿急，腰部酸软，腿部也酸软无力等等症状。肾虚的人平时建议多揉太溪穴和涌泉穴，并且在冬天可以多艾灸我们的关元穴。
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