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顺产注意事项

很多产妇认为顺产是对自身和胎儿都有好处的方式，也知道在顺产期间，可能会出现很多突发情况，所以在这期间，就需要注意很多事情，那么顺产注意事项都有哪些？是很多人想要了解的问题，下面就给大家介绍一下吧。

顺产注意事项

1、关于产妇的年龄

年龄在二十四到二十八岁之间，属于是适合顺产的阶段，一般来说，少于这个年龄段的女性，身体各个部位的组织发育不够完善，尤其是骨盆的形状，还没有固定好，会对母体和胎儿的健康造成影响。年龄过大的女性，属于高龄产妇，她们的骨盆关节会变硬，不利于扩张，而且子宫收缩力和阴道张力也不好，所以分娩时间较长，容易发生在分娩期间，所以适合生产年龄也很有利于分娩。

2、产妇的饮食

营养孕期注意饮食营养，合理控制体重。孕妇非常重视食物营养，如果不注意控制体重，饮食上营养过盛，那么就很容易造成，脂肪摄入过多，并且还会对腹部胎儿发育造成影响，而且在生产的时候，也会受到一定的影响，只能依靠手术。

3、适当的运动

在怀孕期间要保持适当的运动，运动不仅利于身体健康，对顺产也有一定的帮助，是一种有利于自然分娩的方式，可以缩短分娩过程，减少难产的发生。经常运动的准妈妈通常能保持身体健康和心肺功能在一定程度上，对孕妇的身体健康耐受性很高，能承受分娩时的疼痛比较好，所以女运动员比普通孕妇分娩并发症要少得多。因此，准妈妈可以保持平时的锻炼习惯，只要注意不要选择紧张的项目就行了。

4、定期产检

定期产前检查，也有助于生产。事实上，很多时候只要它对自然出生很有信心，其实它已经成功了一半。只要对自然分娩有信心，配合医生，这样就可以让分娩得到一半努力的两倍结果，而定期产前检查是能够帮助医生尽早发现问题，能迅速纠正和治愈，让自然分娩能够顺利进行。

剖腹产注意事项

饮食

剖腹产的妈妈们，在手术之后的6小时内是禁止进食的，因为剖腹产手术的时候孕妇的肠道受到了刺激，消化吸收的功能受到了影响，吃太多的东西会造成食物积压、便秘的情况。

做过剖腹产手术的妈妈应该都记得医生说过，要等自己放屁了，才可以吃东西。所以在放屁之前可以先少量的喝一些萝卜汤，这样有助于通气。通气之后也不要过多的吃豆类、牛奶、番薯这些会产生气体的食物，这样会导致妈妈们肚子发胀。饮食方面要有一个循序渐进的过程，饮食要清单，不要过于油腻。要多吃营养元素多的、热量高的、容易消化的食物。

使用收腹带

收腹带一般在被推出手术室之前，护士就已经给产妇裹上了收腹带。这样有助于伤口的愈合，防止子宫下垂。这个收腹带建议一直裹着，不要随意的取下来。产后第二天建议下床活动，这个时候收腹带可以在一定的程度上帮助产妇缓解疼痛，也会避免活动的过程中不小心碰触到手术刀口。

个人护理

手术后的产妇，身体比较需要，需要家人悉心照顾。手术之后家人可以帮助产妇采用侧卧的方式进行缓解疼痛。将产妇的后背垫高一些，这样可以减轻多伤口的牵拉引起的疼痛感。手术24小时之后家人要帮助产妇慢慢的练习坐起、翻身这些动作，帮助她们下床走动，防止造成肠粘连。家人要给产妇及时清洗，勤换床褥，保持产妇的外阴清洁。

注意避孕

剖腹产的恢复时间比自然生产恢复的时间久，剖腹产的产妇子宫壁的刀口愈合需要比较长的时间，一旦怀孕会导致子宫壁胀破，导致大出血的情况，威胁到产妇的生命。所以剖腹产的产妇一定要做好避孕措施，想要二胎的产妇建议两年之后再次妊娠。

博禾医生

一胎剖二胎顺，我是最有资格回答这个问题的哈！

先说说一胎，，，早上起来上厕所发现见红后，跟老公说见红了，老公不相信，非让我给他看看，给他看了卫生纸上的血迹后，他起床跟婆婆说了，婆婆由于就老公一个儿子，也不太懂，早上没吃饭就去医院了，到医院医生看宫口没开，做B超看说羊水有点浑，让我们商量是顺是剖，和老公商量怕宝宝出什么意外(医生也有说羊水浑会导致什么后果），果断剖，下午两点半手术，期间不让喝水，不让吃东西，，，，两点五十剖腹生下女包一枚，6.6斤，剖腹产两天下床，疼的说不出话来，按肚子那感觉，好酸爽，护士来了我都害怕了，手攥着她的手不敢让他使劲索性可能是年轻也可能是疼痛神经不发达，第三天基本不疼了，第五天出院了，，，，

大宝两岁零一个月的时候发现怀了二宝，期间无数次不想要啦，觉得离得太近了，而且一点准备没做好，不知道怀孕的情况染了头，喝了酒婆婆知道怀孕了以后，硬是给老公和我做思想工作，说要生，不管男女，你要不想带我给你带，生完宝宝啥都不让你干，，，好吧，我老公和我被说动了，也觉得既然来了就是缘分，要着呗，期间老公，公公婆婆都出门上班了，家里就我和大宝两个人，每天带带大宝，也没觉得多累，28周的时候老公的爷爷让我去跟他一起去市里买东西，可能是坐三轮车车颠到了，宫缩，有点早产迹象，去医院保胎，，，公公婆婆当晚就回来了，，老公也回来了，我觉得没什么大事，就跟医生要求回家安胎，医生交代了注意事项后，放行回家，回来以后婆婆就一步不离产检她去，逛街她跟，毫不夸张的说半个小时看不到就得打电话问我在哪，就这样安安稳稳到39周，老公回来啦，

本想着一胎剖，二胎39周剖，到医院后产检医生说我条件什么都好，胎儿也不算太大，试试顺产吧，我婆婆听到我能顺产，就说让试试，我妈也是这么觉得，我老公说头胎都剖的，二胎再顺，怕我有危险，不让顺最后我说，头胎没顺产实在感觉有点遗憾，这胎就试试吧，于是回家等啊。等啊，40+2了，没反应，去医院，医生开了住院单子，，，，果断住院，一天两天没反应签了不少的风险单，医生说41周没反应就采取点措施，我以为是让我剖，结果说是滴点缩宫素，41.周整，中午11点缩宫素滴了三个小时，肚子疼了，不过能受了，腰疼婆婆一直在给我按摩腰部，后面我起来走走，往外面，老公就在待产室外面一直等着，看我疼的难受，老公也眼泪汪汪的，，

晚上⑦点滴完一瓶缩宫素后回病房肚子越来越痛，躺在老公跟前说胡话，要回家，不要生了，大宝我哭了，给我擦眼泪，说妈妈不哭了，我爱你，我以后好好疼你，晚上八钟内检，宫口来三个，痛的要命啊，让吃点东西，一会有劲生，婆婆买来饺子，我不想吃，非让吃，勉强吃了四五个，实在疼的受不了了，九点医生又内检说开了四五个了，，进产房，进产房后人工破膜，医生就在写写档案，我说我想大便医生来看了一下，说看到头了，帮我处理一下，让我别用劲，，天啊，那种堵到的感觉不用力都不行啊，，，，，，咔嚓一声，侧切，用了三次劲后宫缩不行了，又打了一针宫缩针，再用了两次劲后二宝出生啦，7.6斤，女宝，。。。。。。。。。。。。。

住了三天院就回家了，开始坐月子的生活，每天奶娃换尿片，一睁眼一闭眼就过去42天！在孕期无聊的时候就看到好多坐月子的禁忌中，都说到产后要及时束缚，由于女性生完宝宝后，腹部太过松弛，小肚子就会跑出来，腹部赘肉增多，不仅影响美观，而且还可能因为脂肪堆积引起妇女病。一旦孕妇产下宝宝身体各个器官便会下移，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。

所以这时必须束缚，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。最后用的收肚子的是我产科医生给我推荐的，说是可以美体减肥。价格也不贵，但是效果蛮好的，很塑形我当时没多想，只是担心不用脏器容易下垂。生完13天就用了，没想到穿了一个月腰部线条就出来了，后来继续坚持用了三个月竟然恢复孕前了，看，下。。太高兴了。这种心情，也只有产后妈妈能体会 ，，，，，，

剖宫产产后：

1、手术切口一般都会迅速愈合，如果切口按压疼痛明显、肿胀，按压有波动感，可能是切口血肿，切口血肿极其容易感染，应立刻就医； 2、术后2个月内避免提举重物，防止正在愈合的腹部肌肉用力，应逐渐加强腹部肌肉的力量； 3、避免从事会增加盆腔充血的活动：如跳舞、久站，因盆腔组织的愈合需要良好的血液循环； 4、未经医生同意，避免阴道冲洗，产后42天禁止性生活，否则会影响伤口愈合并引起感染； 5、出现恶露异常及时就医。

顺产产后：

如何科学的坐月子

1.注意个人卫生，除了正常的洗漱之外。可以适当洗澡（不可盆浴以免感染），需要勤换衣服，被褥，内衣裤等物品。需要每天用温水清洗外阴。

2.保证营养摄入，生产初期不可食用油腻食物。但要保证食物的多样化，适当增加汤水的饮用以保证充足的奶水。每天需要进食一定量的鱼类或其他肉类以及鸡蛋，以保证蛋白质的摄取。而且要多食用含铁及钙高的食物，预防妈妈和宝宝缺铁性贫血及缺钙的发生。除此之外还要多食用绿色蔬菜及水果。

3.保持良好的环境，一定要保持妈妈和宝宝生活环境的清洁、卫生及舒适性，避免噪音的骚扰。

4.保持良好的生活规律，产后妈妈要尽早下床适当运动，以促进身体尽快恢复。千万不要听老人的建议，整个月子都躺在床上。这样不利于身体恢复，会出现产后多年肥胖难以恢复的情况。

5.远离产后抑郁症，妈妈要积极做自我调节，保持心情舒畅。遇到与老人不和的观念不要争论，可以先满足老人的要求，自己悄悄改变，以免引起争论。爸爸一定要多给妈妈关怀、照顾和理解。并且，引导老人改变传统不科学的月子要求，帮助妈妈早日康复。

亮亮宝711

做为两名孩子的妈妈，根据我的经验下来我来回答关于我的个人观点。我有两个孩子大宝3周岁小宝两个月，都是顺产下来的，说实话顺产的好处大家都知道，但是顺产给我本人带来的伤害也不少，产后撕裂侧切，阴道松弛，所以因人而异。月子期间我觉得我个人很辛苦，没人帮忙都要自己一个人带娃，喂奶换尿布哄娃抱娃都是我一个人，所以在关键的产后恢复期我没有好好坐月子，自己搞得一身酸痛，毛病也一大堆。所以有能力的情况下建议请个月嫂吧

希希蒙蒙

社会的发展，社会的延续，与每一个家庭，每一个人是息息相关的，也是永远也割裂不开的，而一个家庭及其家庭成员则又牵涉到方方面的事情，诸如结婚，生育，教育，工作等等，现就生育方面，尤其是产后坐月子这方面，根据我老婆生孩子与坐月子的情况，来说一说我个人的几点看法：

第一，女同志生小孩，有顺产和剖腹产，顾名思义，顺产是自然地顺利生下小孩。剖腹产则是要医生动刀子的，在腹部肚脐下方左边或右边处，具体准确位置我不清楚，妇产科医生最清楚，在此我也就不班门弄斧了，反正知道是那么回事也就可以了。生小孩顺产和剖腹产，这个应该是好理解。

第二，产后坐月子，大概是40天最为适宜。那么，坐月子及如何坐好月子，这一问题是至关重要的，也是蛮值得注意的，搞得不好，就会给女同志落上病根，因此，做好这方面的保健工作也是非常有必要的，要注意的事情也是比较多。

其一，就是在坐月子期间不能沾冷水，一定要用温水。因为，产后坐月子期是属于产后伤口愈合期，产后身体恢复期。产后伤口愈合期自然是不能沾水的，这个道理大家都很清楚，就不多说了。产后身体恢复期，此期间各方面的免疫能力低，对易冷易寒易热易辛辣怕风是非常敏感的，一定要引起重视。否则，就会落上风湿病，胃病，眼病，怕热怕冷症等症状的。

其二，宜室内居住，温度适宜，且适当慢步小步运动。我小时候是生活在农村的，小的时候看到女人生孩子后总是要在头上缠一毛巾，而且长时间地待在房里不出门。从儿时的记忆中，我就想到其道理的存在是很正确的。

其三，合理饮食。肉蛋蔬菜水果合理搭配，宜清淡膳食。切记不要大补特补，这是一定不可取的。否则，就会造成营养过剩，脂肪过多，容易肥胖。

其四，要调整好心态，多休息。心态很重要，不要想这想那，一切顺其自然。要注意多休息，务必要得到家人的支持，要他们多花时间照管小孩子，绝对不能因小孩哭闹，更换尿布不湿，洗澡，洗衣服等，占用了你的正常休息时间，这是切记不行的。人一旦休息不好，身体各方面的问题就来了，因此，这个方面也蛮重要的，一定要引起重视。

城乡一体锋炫哥

产科专家说:顺产和剖腹产坐月子方式不一样，忍过42天健康一辈子

很多宝妈怀孕以后纠结的第一个问题就是究竟是剖腹产好呢？还是顺产好呢？剖腹产感觉不那么痛的样子，不过肚子以后会留疤痕，影响美观。顺产的话疼的死去活来的，但是顺产的话身体会恢复的比较快，真的好纠结啊，到底是顺产好还是剖腹产好呢？今天我就把他们两个的特点罗列出来，供宝妈们参考哦。

顺产的特点:

1、生产后身体恢复的快，可立即吃东西喂宝宝母乳。2、肚子恢复快，可很快变得平坦。3、符合自然生理，从产道出来的小宝宝，肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体各项功能的发展也较好。4、减少并发症，不会因为使用麻醉剂而损害宝宝的神经。5、疼痛巨大。

剖腹产的特点:1、手术的过程很快。2、不用经受巨大疼痛。3、对于由于自身情况而无法顺产的妈妈来说，剖腹产可以挽救妈妈和小宝宝的生命。4、如果妈妈或者宝宝身体本身有其他的病症，也可以在剖腹产的手术进行时一起处理。5、剖腹产后妈妈的身体恢复不比顺产快，而且不注意的话会容易产生刀口痒，伤口发炎的情况。6、容易产生并发症，因为剖腹产会使用麻醉剂，进而有可能会损害宝宝的神经。7、剖腹产的宝宝因为没有经过产道，所以会容易产生免疫力下降的情况。顺产是有很多好处的，符合人类的自然生理。很多妈妈不选择顺产是因为身体的部分原因导致不能顺产，还有一部分妈妈是忍受不了剧痛，医生们会建议妈妈在身体条件允许的情况下最好选择顺产，如果是发生无法顺产的情况，再选择剖腹产，剖腹产毕竟是手术，既然是手术总归是有风险的。所以建议妈妈根据自身情况来进行具体的选择。生产后立马需要做的四件事，生孩子不管是顺产还是剖腹产都是一件很费力的事情，很多妈妈在生产后几乎是虚脱的状态。但是在这个时候并不能立马休息，还需要做四件你和家人都不可能忽略的事情，尽管全身上下都浑身无力，恨不得立马休息，为了孩子和自己都需要打起精神来完成:

一、控制产后流血 妈妈们因为生产子宫受到了不小的损伤，需要及时注意是否有出血的状态，如果出血过量会对身体和下一次孕育宝宝造成伤害，发现情况告诉一声，能够很好的应对，帮助产后恢复。

二、给孩子温暖的怀抱 宝宝在母体内有很温暖的温度，生产后孩子接触到了外界，其实是一个怕冷的状态，妈妈们生产完之后不要急着休息，给孩子带来温暖的地方，一定是妈妈的怀抱。

三、一个小时内完成母乳喂养 母体在分娩之后就会自然的分泌乳汁，这个时候乳腺并没有打通，给孩子一个小时内哺乳，第一可造成乳腺疏通的效果，可以保持孩子的口粮。第二，还有珍贵的初乳能够让宝贝身体抵抗力更强、更健康。剖腹产的妈妈也要在麻醉后给孩子第一时间哺乳。

四、食物补充体力 生孩子是个体力活，在身体能量已经耗尽的情况下，应该吃一些清淡的食物来补充一下能量，这样对身体的恢复会更好。合理的安排膳食，还能够让营养丰富乳汁更足，生产完也并不轻松，接下来的就是坐月子了，月子是女性产后身体恢复的关键时期，甚至对妈妈一生的健康产生影响，那么怎样坐月子？顺产和剖腹产坐月子有什么不同？下面你起来看看 1、月子期间的饮食

顺产的产妇产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后四到六小时内应解小便。剖腹产的产妇，六小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡，食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。2、产后卧位 自然分娩的产妇采用舒适体位，产后六到八小时即可下床活动。有侧切的产妇休息时取平卧位或健侧卧位，避免恶露污染伤口。剖宫产的产妇，术后六小时采取去枕平卧位，六小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后可适当活动，以促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。3、产后伤口护理 顺产应该每天都要清洗下体，期间下体的分泌物比较多，需要勤换卫生巾，保持下体的干爽和清洁。 剖腹产: 产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手掌撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感，好好护理伤口，预防感染，如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。4、产后洗头时间 顺产恢复较快，行动比较方便，产后第七天就可以洗头了。剖腹产因为开刀元气大伤，短时间内身体的虚弱程度远远高于顺产的妈妈。所以如果这时候要防止因洗头洗澡不慎导致受风着凉，建议剖腹产的妈妈在产后14天左右洗头较为适宜。(主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。) 5、产后腹部恢复 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想就错了，产后肚子一下子空了，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来鼓鼓的，屁股也会看起来更大，此时利用生产的机会来调整体型，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段时间用束缚，套装，达到调整体型的目的。

6、产后活动 顺产生完就可以下床少许活动，剖腹产于手术后24小时，宜下床活动，可以帮助肠蠕动，减轻腹胀，及预防血管栓塞，下床时，可以使用腹带或用手支托伤口，以减轻伤口疼痛。

w永无止境

科学的坐月子更利于产后身体的恢复，剖腹产相对于顺产，更要注意腹部刀口的护理。

坐月子不是一个月，而应该是42天，42天后去医院进行产后复查！

传统坐月子的误区

1.不能洗澡洗头

NO！

坐月子可以洗澡洗头。

顺产没有侧切一般产后两三天就可以洗淋浴。有侧切的一周之后也可以洗淋浴。剖腹产的产妇等腹部表面伤口愈合也可以洗淋浴的。没有洗淋浴之前，可以用温水擦浴。

注意事项：

a 不要洗太久

b 洗完马上擦干身体，吹干头发，避免着凉。

NO！

刷牙注意事项：

a 用温水刷牙。

b 使用软毛牙刷或月子牙刷。

3.不能下床

NO！

不管是顺产还是剖腹产，身体适宜时，都要多下地走一走。

因为产妇生产后，体内血液因为自我的保护机制处于高凝状态，如果长期卧床，下肢容易形成血栓。这些血栓如果随血液移动到心肺位置，会有生命危险。另外长期卧床不利于恶露排出。所以千万不要长期卧床不活动喔！

4.不能见风

NO!

新闻里报道，曾有产妇夏天坐月子，家人不让开空调，坚持盖被子不见风，捂月子，导致产妇中暑身亡。多么惨痛的教训！

产妇坐月子只要注意保暖就可以了，不要捂着。流汗过多，不仅容易污染伤口，还容易受凉感冒。

夏天时也可以开空调，保持26度室温。不要对着空调直吹，三个小时左右开窗换气。

如何科学的坐月子？

1.合理膳食。

a 不要肆意大补

肆意大补特补，不仅会增加肠胃负担，还可能因为吃的太油腻堵塞乳腺管。产后喝催奶汤时，可以把汤放一会，等表面结了油皮，把油皮去掉再喝。

b 肉蛋奶蔬菜水果均衡饮食

清淡饮食，保证食物的多样性。同时多吃一些富含蛋白质的食物。孕期缺铁缺钙的，也要注意从饮食上补铁补钙。

2.注意清洁。

a 产后恶露时期，注意勤换卫生巾，每天清洗两次会阴。

b 剖腹产注意保持腹部伤口的干燥。伤口未愈合前不要沾水。不要做些牵拉伤口的动作。

c 该洗澡洗澡，该洗头洗头，该刷牙刷牙。

d 产乳期排汗比较多，注意勤换衣服。

3.注意休息。

所谓的一些月子病，腰酸背痛，胳膊疼等等，除了孕期身体承受的压力，多半来自于产后照顾小宝宝、做家务劳累所致。

所以我们不必事事亲为，放手让家人为我们承担一些。减少弯腰，不拎重物。由于夜间喂奶，妈妈的睡眠被割裂，白天宝宝睡觉时，尽量和宝宝一起睡。

4.保持好心情。

说实话月子里各种鸡毛蒜皮的事真不少，和长辈之间各种观念的不同，坐月子不让你做这做那，照顾小宝宝方面也会有很多分歧，注意让自己透透气，转移注意力。看看书和朋友聊聊天等等，尽量保持好心情。发生产后抑郁，严重的要及时看心理医生。

5.适当的运动。

等到身体恢复到适宜时，可以试着做些简单的产褥操。另外盆底肌修复、腹直肌分离等都是产后塑身的重点。值得注意的是即使是剖腹产也要注意盆底肌的恢复。加强盆底肌运动有助于缓解阴道松弛、产后漏尿等。著名的凯格尔运动就是盆底肌锻炼的一种。

凯格尔运动的做法：慢慢收缩并向上提升尿道、阴道和肛门肌肉（就像憋尿或者忍住放屁），维持10秒，然后休息10秒再重复练习；每天做3组，每组重复20次。

产后不要盲目瘦肚子，先判断自己的腹直肌分离情况。分离在两指以上的，先去医院修复。月子期间，可以先做做腹式呼吸，出了月子再加强锻炼。

结语：作为新时代的女性，我们要坚持科学坐月子，让自己舒舒服服的！

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小葵宝宝成长记

顺产的妈妈

首先坐月子不能吹凉，保暖工作做好，不要吹风受凉，要穿袜子，鞋子提好不要露脚跟，室内通风，空气好，对宝宝也好。个人不太建议前半个月洗头洗澡，因为很容易受凉。寒气趁虚而入。不要吃凉的，硬的，臭菜等，刚开始排恶露不要大补。少吃多餐。心情要好，多休息，少玩手机，真心体会，不然出了月子就知道眼睛受不了。月子里最好不要习惯去抱孩子不然大人也累，宝宝吃饱了可以侧着睡，或者抱起来空新手拍嗝，不然容易呛奶。多喝水，不然容易便秘。

剖腹产的妈妈

首先同上，剖腹产比顺产差点，刀疤要小心不能发炎，湿疹不然痒死了，还不能抓，一定要护理好，千万不要吃感冒咳嗽不然扯伤口痛死[捂脸]，深有体会，水果都是热了再吃，最好月子里不要洗澡，不然伤口这块不太舒服，而且生了孩子气血两虚，洗一会就会感觉头发晕，人没劲。最好坐双月子。多喝水

定麻麻0426

坐月子最主要的就是要营养均衡，而且要多注意休息，一般这两者坐月子是没有什么区别的。

原因分析

剖腹产主要在坐月子的时候，要多注意伤口的愈合，没有顺产的时候可能下床那么方便，所以主要要多注意伤口，关于剖腹产的产妇。

举措建议

建议在坐月子的时候一定要加强营养，而且可以适当的下床走动，但是不要走太久了，也不要整天都要躺在床上，这样也是不好的。而且注意不要受凉。做完月子42天以后需要去医院做一个复查的，这也是非常重要的。

崔小六

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關鍵字: 孕产 育儿 很多