付遵毅
上海除了一个不足100米的佘山，基本没山可爬。一般推荐去浙江，那边山比较多。
1、杭州市内有好多小山，群山连在一起的，北高峰／五云山／南高峰／宝石山／十里琅珰之类的，难度系数不高，可以去走走；而且有些会直接通到西湖的各大景点里，门票费也省了，哈哈；
2、临安也有好多，大明山，徽杭古道，清凉峰了什么的，光清凉峰的驴行线就有十几条了；不过真正的清凉峰，难度系数比徽杭古道高多了；还有三尖，也是在临安附近；这个还是有点小虐的；
3、浙东宁海茶山、盖苍山、王爱山、雁苍山、南天姥山
4、再往南就是仙居了，仙居的线路也是超级多的，有象神仙居、白刀岩、公盂背...
5、华东地区第一虐的千八
在浙江省丽水市龙泉、庆元两县境内，耸立着浙江第一高峰黄茅尖和第二高峰百山祖，两峰隔谷相望，附近一带山岭逶迤，沟壑幽深。连缀两峰及周边共11座1800米以上山峰的一条经典徒步路线，即被称为“千八”。
11座山峰及相应海拔分别为：
凤阳山北峰（1828m）、凤阳山（1848m）、黄茅尖（1929m）、黄茅尖南峰（1917m）、黄凤垟尖（1854m）、烧香岩（1832m）、天堂山（1811m）、大天堂（1822m）、百山祖（1856m）、牛路尖（也称新兰尖1828m）、荒村尖（1810m）。
6、江苏苏州东山西山沿着太湖边上也有些，可以去走走。
唐唐唐一一
苏州—西山缥缈峰
西山主峰缥缈峰以宏伟秀丽的湖光山色，
和众多的名胜古迹闻名于世。
此山为土山，基本无石，
身在都市的人可以来此爬爬山，
呼吸下新鲜空气，
山间有泉，小溪常流，
有兴趣的朋友可以去玩玩。
南通—狼山
狼山风光可分为山前山后两部分，
山前以佛教禅寺为特色；
山后以山石、岩洞为主体，
可游览鉴真东渡记念馆、
骆宾王衣冠冢、
张謇墓啬园等景点。
南京—紫金山
紫金山三峰相连形如巨龙，
山、水、城浑然一体，
雄伟壮丽，气势磅礴，
周围名胜古迹也非常多，
逛完去南京夫子庙，
吃吃小吃也是不错的选择。
镇江—焦山
万里长江中唯一一座四面环水，
可供游人观光探幽的岛屿，
身在其中，有“砥柱中流”之感！
还藏有许多珍贵文物、
著名古迹，摩崖石刻，
为江南第一大碑林。
镇江—北固山
镇江烈士陵园、国画馆；北固山主峰，
三面悬崖，地势险峻，
素以“天下第一江山”闻名于世，
古往今来，来镇江的游客，
都喜欢到此一游，
还能寻访当年刘备招亲的遗迹。
常熟—虞山
虞山有“十里青山半入城”之誉，
常熟历代名人墓葬成群，
多集中在虞山之上，
这些都是虞山文化精华体现。
春季，这里桃、李吐艳，梅、梨争春，
红如流云、白如飞雪，
来登山赏景不要太惬意。
浙江
浙江台州—神仙居
古名天姥山，地质构造独特，
世界上最大的火山流纹岩地貌集群，
负氧离子含量奇高，
被称为华东最后的香格里拉，
既能爬山又能体会坐索道的惊险刺激。
浙江临安—大明山
如果你向往黄山的奇景，
又担心黄山人太多的话，
不如去浙江临安的大明山。
这里被称为浙江小黄山，
有高山草甸、雾山云海等常见的景色。
别忘了漫步高空栈道、将大明山一览无余
西女巫的秘密
按照从市中心的距离而言：
直线距离50公里左右，上海松江区有佘山天马山峰，海拔在100米左右；
直线距离100公里左右，则南通有狼山等，海拔百米以下；苏州和无锡的太湖一线，有山峰数十座，其中缥缈峰、大阳山、惠山等海拔在300米上下；嘉兴海盐南北湖、嘉兴平湖也有山峰；嵊泗列岛则是一系列的岛屿山丘。
直线距离放大至200公里，则有一些名气很大、海拔更高的山峰出现。其中，浙江一侧，德清有莫干山，杭州西部有天目山（千米海拔），绍兴宁波有四明山，舟山普陀山更是海天佛国胜景。江苏一侧，镇江有金山北固山焦山南山茅山，常州有溧阳南山竹海等。
更远一些，南京紫金山，滁州琅琊山，安徽黄山，富春江、新安江沿江诸峰等，风光无限。
九顶山前
长风公园的铁臂山可以爬的，记得穿上登山鞋，冲锋衣，带好登山杖，饮水瓶多带点，路途遥远补给点很少。睡袋也需准备，可抵御零下20度饥寒的那种。对了登山鞋务必抓地力强，最好带地钉，山上常年积雪，云雾缭绕，野兽出没……
七七在划船7
上海应该没有山，最多只能算丘……但周边的浙江和江苏都有山。比较有名的不说了。七月份，我去了安吉的井空里，三小时以内的车程。
触摸真实904
就一佘山，没啥意思的
追忆逝去的童年4
上海这边有佘山天马山，离上海近的有平湖九龙山
Sophia11166553
上海本土的，天马山，东西佘山还可以爬一下，其他的都是土丘。往西大约100公里，苏州的天平山可以爬下。西北约90公里，常熟虞山也可以看看。西南过了杭州临安，东西天目山，清凉峰也很不错，不过适合有经验的人，往南过杭州湾，四明山适合自驾游。
云栖001201
像爬山得去香港
清国游记
长风公园的铁臂山
