泪转
光说不练假把式，我认为有勇气能说出去来，你就能做到，只是有些事情牵绊着你没有办法做成这件事，有想法是好的能说出来也是好的，就差最后一步了，大胆去做就好了，
既然能知道自己有这个坏习惯，证明你能认识到自己错误去改正就好了，自己做不到事以后就可以不说了，老话说的好少说多做嘛！
让自己行动起来，时刻准备着，
Crazy型体规划
光说不做！现实中很多人都有这个毛病，俗称“思想上的巨人，行动上的矮子”，其实，随着年龄的不断增长，我们会发现很多事情往往具有这样一个特点，想想很容易，可做起来都好难！因此人们常常停留在口头说一说的阶段也就无可厚非了。
但我们深深知道，只有行动才有可能产生结果，只有做了才知道我们能够做到多好！因此改掉光说不做的坏习惯最好的办法就是立即行动！当你有一个想法的时候，比如说你想早起跑步，那么你就定好闹钟，准时准点的起来执行！心理学研究表明，人们往往热衷于追求快乐和逃避痛苦，而逃避痛苦的动力比追求快乐大得多得多！所以在做好决定以后，我们可以给自己制定一些惩罚措施，比如当天没早起或者没出门跑步，就罚自己不许吃饭或者捐出一百元（根据个人实际情况），当这种惩罚让你无法忍受的时候，为了逃避这种痛苦，你自然就会坚持早起跑步了！
从一些小事开始慢慢培养制定了计划就去干，与其浪费时间想东想西不如立即行动，去干它个无怨无悔，在内心深处不断鼓舞自己，不断勉励自己，立即行动！立即行动！立即行动！久而久之，坏习惯被好习惯所替代，那么人生将迎来崭新的篇章。
怀瑾握瑜之生活记事
下定决心，从一件平常不爱做的小事开始，日复一日，变成习惯。
别拖延，想到什么思考周全就去做，不要等一会儿、等明天、等以后。
用一个目标给自己压力，想想你做了之后能带来什么改变，以此激励自己。
加油！曾经我和你一样，慢慢来，有改变就有进步和希望。
人性小卖部
如何打造执行力？改掉光说不做的恶心
执行力的打造分两个方面，其一，外部环境塑造。
其二，内部心态塑造。
下面我就这两个方面交叉着跟大家谈谈，希望大家竭尽全力的听话，照做，执行。
内部心态塑造。
1、放大目标，比如我要搞到1000万粉丝，天天念经一样的讲，我要搞到一千万粉丝，一定要搞到。
2、目标具体化。
我要20个微信全部加满，这是第一步，然后是第二步。
3、为了配合内部心态变化，
外部环境塑造。
办公桌子上，贴着自己的计划，对自己的要求。
比如，我自己电脑下面一张纸条，上面就写了我要干啥的计划。
大家也可以在自己的床头，自己的办公室，自己的厕所，所到之处，全部贴上自己想要干啥，必须要干啥。
您没执行力，就是您忘记了您的目标。
5、外部环境塑造。断绝打扰您的人与事，
比如，猪朋狗友，不能赚钱的人，塑造穷朋友，亲戚，不来往，电话。
我以前有个阿姨，经常给我打电话，一打就是一小时，聊些没用的家长里短。
后来我意识到这样下去，我不能赚钱。浪费太多时间。
她再打电话来，我就问她“您结婚了吗？”，“您离婚了吗？”“您是不是又养了一个儿子。”
多次问候，过后，这个阿姨觉得我神经病，风言风语，就不再给我打电话了。
我以前有一个同事，也在当老板，一个建材老板，经常约我。
到处走走，坐坐，后来我不怎么搭理他，也经常批评，甚至谩骂他，不来往了。
我这样做的原因，也是净化我的圈子，
再后来，我赚得钱比他多多了。他也知道了。我们已经很长时间不联系了。
我以前有一些朋友，大学，初中，高中，小学同学，一些业务员，一些领导，统统删除电话号码，从来不来往。
同学聚会，大学同学邀约，从来不搭理。不闻不问。
我就一心做项目。
6、我一个人居住，我在楼上，父母只是给我做饭。
我不搭理人的。
我在公司，就是一个人一个办公室，不理人。
只开会，不跟人套交情，只问人要业绩。
见人最多是满脸堆笑，但不跟人交流，只谈业务。
7、我以前有一些大老板找，我那个时候想搭上他们的资源，后来发现，没用。
现在是大老板发个微信，我回复一下，想约我，没戏的。
8、头脑里永远在想，输出些什么？
吸收东西，永远是为了输出，不断的输出。
不断的帮助自己的粉丝，客户。
其他任何事，跟我无关。
9、想要把自己的执行力打造好，外部环境必须改造，内部心态必须强化，
日复一日的搞这两个动作。
10、我觉得孤独非常好，孤独能让您集中精力干活。
为什么那么多企业家，作家，都喜欢在夜里工作？
就是因为孤独。当然我不倡导您们夜里工作，我对您们的要求，就是白天工作，但是要给自己创造孤独的工作环境。
11、聚焦非常重要，只有一个点，就非常简单，简单了，您就有了执行力，
重复起来方便，会获得复利效应。
而做的事情多了，您就会头昏脑涨。
做不好，重复的效率低下。 其他一切外包，吃饭，洗衣服，一切外包。
没条件的，先自己干。有条件的，立刻外包。
12、执行力极差的人，要朗读自己的目标。
头脑是可以通过自己的声音朗读进行洗脑的。
高手就是把自己洗脑到正确的方向。
您必须洗脑您自己。每个人都必须自己给自己洗脑。
13、孝敬，想想您的父母，想想您的老婆孩子，过的是什么生活，要给他们更好的生活，您需要多少钱。要去爱自己的家人，要爱自己的亲戚。这样，您的执行力会提升。
14、读传统经典《儒家思想》。
这也能让您的执行力提升。
15、坚持锻炼身体，早睡早起，身体好，精力好，您的执行力会上升。
16、断绝游戏，黄赌毒。一切消磨自己意志的东西，都不要做。
一切为了工作。
外汇远洋聊交易
光说不做是很多人的心理 他们往往信口开河 纸上谈兵 这类事情很常见 要改掉这种坏习惯 必须做到 学会落实自己所说的话 而且有一点责任感 你要知道 你说了不做 人家对你的评价就会降低 所以你一定要暗示自己 必须做好我所说的东西 然后 尽量不要说过分的话 或力所不能及的话 因为说多了你有做不到 久而久之就会养成这样一种光说不做的习惯了 习惯是靠积累的 不是一天的功夫 希望你能天天积累一些 改掉这坏习惯。
萧朝泉
你这个坏习惯每个人都有，因为懒惰是人的天性，很多人只不过做到自律，控制的好自己罢了，光说不做，目前应该是你的习惯，但是好的习惯只需要21天就能形成，从现在开始，你要把你所说的东西记下来，用手机记下来也好，还是用笔记下来也好，总之你一定要记下来，然后一个一个的去完成它，攻破它，久而久之你会形成一种情况，想到什么就会立马去做去执行，这样就不会形成拖延症，就不会形成光说不做的状态了。
桂南大侠分享汇
是到了应该改的时候了，这是好逸恶劳和做事不踏实的表现。
生活中，人们一贯提倡踏踏实实做人，认认真真做事，只要这样才能把事情办好，才能让人信服。
在生活中光说不做，时间久了，会让人有种不靠谱的感觉，不要以为只有自己聪明，别人都是傻子，那就大错特错了。
无论做事还是做人，平时说说谁都会，可真正把事情做到和做好，那才是最难的。
不是说 ’世上无难事，只怕有心人’ 吗 ，说的再多，不如踏踏实实做好一件事情，把人做到实处，才是真正的做人。
生活让我如痴如醉
这个习惯很多人都有，首先要了解光说不做的的危害，
1.失去信任，身边的人会觉得你在吹牛，不会信任你，觉得你人品有问题。别人对你的好感也会降低很多。
2.自己整天光说不做，总会给自己找各种理由去推脱，真正遇到问题需要解决的时候，会习惯性的，想半天却不付诸行动，错过了解决问题的时机或者把问题越拖越严重，
3 找不到女朋友，女人基本上都会讨厌光说不做，牛皮吹上天的男人！
一定要清晰的认识到这种坏习惯的危害，主动去改变才行！
意识自己拖延完全没有必要，把拖延的原因找出来，逐条总结，分析，逐步克服，付诸行动！
日事日毕，当天能做完的事情尽量当天做完，不要拖延到第二天，
从小事做起，并及时鼓励自己，坚持一段时间，养成一种习惯后，就能慢慢改掉这种恶习！
改掉这种习惯是靠一两天，是需要长期积累的，希望你能坚持，早日改掉这种不好的习惯！
谭福林3
可以跟一个非常勤快的人而且行动能力强的人在一起让他带动你，正所谓近朱者赤近墨者黑，跟什么样的人在一起变什么样的人
现实的社会现实的人
光说不做这个行为 我想是人类难以自律的表现之一 具体怎么改正呢 要从以下方面做起
1.思考这个事情我为什么要做
2.做了这个事情对我有什么好处
3.如果不做 对我有什么坏处
4.确定要执行时 要开始规划行为计划表 比如说 减肥这个事情
首先要做的是计划时间区间和计划目标 例如：1个月瘦6斤
具体怎么做：早中晚吃什么 每天具体完成的健身任务是什么 这一系列都规划好
放在半途而废的方法：1.让亲朋好友来监督
2.对闹钟进行自我监督3.各种线上渠道打卡4.和最亲的朋友或者家人一起进行 两人相互监督5.每日总结
自律是一件很难又很容易的事儿，往往自律的人更容易获得成功～希望对你的自律会有改善哦～
