淚轉
光說不練假把式，我認為有勇氣能說出去來，你就能做到，只是有些事情牽絆著你沒有辦法做成這件事，有想法是好的能說出來也是好的，就差最後一步了，大膽去做就好了，
既然能知道自己有這個壞習慣，證明你能認識到自己錯誤去改正就好了，自己做不到事以後就可以不說了，老話說的好少說多做嘛！
讓自己行動起來，時刻準備著，
Crazy型體規劃
光說不做！現實中很多人都有這個毛病，俗稱“思想上的巨人，行動上的矮子”，其實，隨著年齡的不斷增長，我們會發現很多事情往往具有這樣一個特點，想想很容易，可做起來都好難！因此人們常常停留在口頭說一說的階段也就無可厚非了。
但我們深深知道，只有行動才有可能產生結果，只有做了才知道我們能夠做到多好！因此改掉光說不做的壞習慣最好的辦法就是立即行動！當你有一個想法的時候，比如說你想早起跑步，那麼你就定好鬧鐘，準時準點的起來執行！心理學研究表明，人們往往熱衷於追求快樂和逃避痛苦，而逃避痛苦的動力比追求快樂大得多得多！所以在做好決定以後，我們可以給自己制定一些懲罰措施，比如當天沒早起或者沒出門跑步，就罰自己不許吃飯或者捐出一百元（根據個人實際情況），當這種懲罰讓你無法忍受的時候，為了逃避這種痛苦，你自然就會堅持早起跑步了！
從一些小事開始慢慢培養制定了計劃就去幹，與其浪費時間想東想西不如立即行動，去幹它個無怨無悔，在內心深處不斷鼓舞自己，不斷勉勵自己，立即行動！立即行動！立即行動！久而久之，壞習慣被好習慣所替代，那麼人生將迎來嶄新的篇章。
懷瑾握瑜之生活記事
下定決心，從一件平常不愛做的小事開始，日復一日，變成習慣。
別拖延，想到什麼思考周全就去做，不要等一會兒、等明天、等以後。
用一個目標給自己壓力，想想你做了之後能帶來什麼改變，以此激勵自己。
加油！曾經我和你一樣，慢慢來，有改變就有進步和希望。
人性小賣部
如何打造執行力？改掉光說不做的噁心
執行力的打造分兩個方面，其一，外部環境塑造。
其二，內部心態塑造。
下面我就這兩個方面交叉著跟大家談談，希望大家竭盡全力的聽話，照做，執行。
內部心態塑造。
1、放大目標，比如我要搞到1000萬粉絲，天天唸經一樣的講，我要搞到一千萬粉絲，一定要搞到。
2、目標具體化。
我要20個微信全部加滿，這是第一步，然後是第二步。
3、為了配合內部心態變化，
外部環境塑造。
辦公桌子上，貼著自己的計劃，對自己的要求。
比如，我自己電腦下面一張紙條，上面就寫了我要幹啥的計劃。
大家也可以在自己的床頭，自己的辦公室，自己的廁所，所到之處，全部貼上自己想要幹啥，必須要幹啥。
您沒執行力，就是您忘記了您的目標。
5、外部環境塑造。斷絕打擾您的人與事，
比如，豬朋狗友，不能賺錢的人，塑造窮朋友，親戚，不來往，電話。
我以前有個阿姨，經常給我打電話，一打就是一小時，聊些沒用的家長裡短。
後來我意識到這樣下去，我不能賺錢。浪費太多時間。
她再打電話來，我就問她“您結婚了嗎？”，“您離婚了嗎？”“您是不是又養了一個兒子。”
多次問候，過後，這個阿姨覺得我神經病，風言風語，就不再給我打電話了。
我以前有一個同事，也在當老闆，一個建材老闆，經常約我。
到處走走，坐坐，後來我不怎麼搭理他，也經常批評，甚至謾罵他，不來往了。
我這樣做的原因，也是淨化我的圈子，
再後來，我賺得錢比他多多了。他也知道了。我們已經很長時間不聯繫了。
我以前有一些朋友，大學，初中，高中，小學同學，一些業務員，一些領導，統統刪除電話號碼，從來不來往。
同學聚會，大學同學邀約，從來不搭理。不聞不問。
我就一心做項目。
6、我一個人居住，我在樓上，父母只是給我做飯。
我不搭理人的。
我在公司，就是一個人一個辦公室，不理人。
只開會，不跟人套交情，只問人要業績。
見人最多是滿臉堆笑，但不跟人交流，只談業務。
7、我以前有一些大老闆找，我那個時候想搭上他們的資源，後來發現，沒用。
現在是大老闆發個微信，我回復一下，想約我，沒戲的。
8、頭腦裡永遠在想，輸出些什麼？
吸收東西，永遠是為了輸出，不斷的輸出。
不斷的幫助自己的粉絲，客戶。
其他任何事，跟我無關。
9、想要把自己的執行力打造好，外部環境必須改造，內部心態必須強化，
日復一日的搞這兩個動作。
10、我覺得孤獨非常好，孤獨能讓您集中精力幹活。
為什麼那麼多企業家，作家，都喜歡在夜裡工作？
就是因為孤獨。當然我不倡導您們夜裡工作，我對您們的要求，就是白天工作，但是要給自己創造孤獨的工作環境。
11、聚焦非常重要，只有一個點，就非常簡單，簡單了，您就有了執行力，
重複起來方便，會獲得複利效應。
而做的事情多了，您就會頭昏腦漲。
做不好，重複的效率低下。 其他一切外包，吃飯，洗衣服，一切外包。
沒條件的，先自己幹。有條件的，立刻外包。
12、執行力極差的人，要朗讀自己的目標。
頭腦是可以通過自己的聲音朗讀進行洗腦的。
高手就是把自己洗腦到正確的方向。
您必須洗腦您自己。每個人都必須自己給自己洗腦。
13、孝敬，想想您的父母，想想您的老婆孩子，過的是什麼生活，要給他們更好的生活，您需要多少錢。要去愛自己的家人，要愛自己的親戚。這樣，您的執行力會提升。
14、讀傳統經典《儒家思想》。
這也能讓您的執行力提升。
15、堅持鍛鍊身體，早睡早起，身體好，精力好，您的執行力會上升。
16、斷絕遊戲，黃賭毒。一切消磨自己意志的東西，都不要做。
一切為了工作。
外匯遠洋聊交易
光說不做是很多人的心理 他們往往信口開河 紙上談兵 這類事情很常見 要改掉這種壞習慣 必須做到 學會落實自己所說的話 而且有一點責任感 你要知道 你說了不做 人家對你的評價就會降低 所以你一定要暗示自己 必須做好我所說的東西 然後 儘量不要說過分的話 或力所不能及的話 因為說多了你有做不到 久而久之就會養成這樣一種光說不做的習慣了 習慣是靠積累的 不是一天的功夫 希望你能天天積累一些 改掉這壞習慣。
蕭朝泉
你這個壞習慣每個人都有，因為懶惰是人的天性，很多人只不過做到自律，控制的好自己罷了，光說不做，目前應該是你的習慣，但是好的習慣只需要21天就能形成，從現在開始，你要把你所說的東西記下來，用手機記下來也好，還是用筆記下來也好，總之你一定要記下來，然後一個一個的去完成它，攻破它，久而久之你會形成一種情況，想到什麼就會立馬去做去執行，這樣就不會形成拖延症，就不會形成光說不做的狀態了。
桂南大俠分享匯
是到了應該改的時候了，這是好逸惡勞和做事不踏實的表現。
生活中，人們一貫提倡踏踏實實做人，認認真真做事，只要這樣才能把事情辦好，才能讓人信服。
在生活中光說不做，時間久了，會讓人有種不靠譜的感覺，不要以為只有自己聰明，別人都是傻子，那就大錯特錯了。
無論做事還是做人，平時說說誰都會，可真正把事情做到和做好，那才是最難的。
不是說 ’世上無難事，只怕有心人’ 嗎 ，說的再多，不如踏踏實實做好一件事情，把人做到實處，才是真正的做人。
生活讓我如痴如醉
這個習慣很多人都有，首先要了解光說不做的的危害，
1.失去信任，身邊的人會覺得你在吹牛，不會信任你，覺得你人品有問題。別人對你的好感也會降低很多。
2.自己整天光說不做，總會給自己找各種理由去推脫，真正遇到問題需要解決的時候，會習慣性的，想半天卻不付諸行動，錯過了解決問題的時機或者把問題越拖越嚴重，
3 找不到女朋友，女人基本上都會討厭光說不做，牛皮吹上天的男人！
一定要清晰的認識到這種壞習慣的危害，主動去改變才行！
意識自己拖延完全沒有必要，把拖延的原因找出來，逐條總結，分析，逐步克服，付諸行動！
日事日畢，當天能做完的事情儘量當天做完，不要拖延到第二天，
從小事做起，並及時鼓勵自己，堅持一段時間，養成一種習慣後，就能慢慢改掉這種惡習！
改掉這種習慣是靠一兩天，是需要長期積累的，希望你能堅持，早日改掉這種不好的習慣！
譚福林3
可以跟一個非常勤快的人而且行動能力強的人在一起讓他帶動你，正所謂近朱者赤近墨者黑，跟什麼樣的人在一起變什麼樣的人
現實的社會現實的人
光說不做這個行為 我想是人類難以自律的表現之一 具體怎麼改正呢 要從以下方面做起
1.思考這個事情我為什麼要做
2.做了這個事情對我有什麼好處
3.如果不做 對我有什麼壞處
4.確定要執行時 要開始規劃行為計劃表 比如說 減肥這個事情
首先要做的是計劃時間區間和計劃目標 例如：1個月瘦6斤
具體怎麼做：早中晚吃什麼 每天具體完成的健身任務是什麼 這一系列都規劃好
放在半途而廢的方法：1.讓親朋好友來監督
2.對鬧鐘進行自我監督3.各種線上渠道打卡4.和最親的朋友或者家人一起進行 兩人相互監督5.每日總結
自律是一件很難又很容易的事兒，往往自律的人更容易獲得成功～希望對你的自律會有改善哦～
