什麼樣的早餐最好吃?

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自己的做的早餐🥣最放心

每天給起床給寶貝準備一頓早餐,看著她吃完精力充沛的去上學🎒在辛苦都值得











小雪


什麼樣的早餐最好吃?

有人愛豆漿和油條,有人愛粥和小籠包,有人愛胡辣湯,有人愛手抓餅,有人愛肉夾饃……

一百個人會有一百種自認為最好吃的早餐。

在我看來,自己喜歡的就是最好吃的早餐。

我愛人老家是山西的某個地方,他們那裡早晨喜歡吃一種叫做xi粥的食物,就是類似小米粥,但比小米粥稠很多,搭配炒好的土豆絲一起吃。

(沒有xi粥的照片,假裝xi粥~)

他們都覺得很好吃,但我不喜歡,我自己做的蒸南瓜,水煮蛋,小米粥等,當做早餐,我自己吃的很舒服,但他們卻覺得不喜歡。

所以自己喜歡的就是最好吃的

我家的早餐一般都是自己做,以清淡健康為主

烤紅薯,水煮蛋,核桃,橙子,麵包,小米枸杞粥,炒青菜

紫薯米糊(用了鹼性水,所以顏色變的很清奇)

蒸南瓜,煎雞胸肉,核桃,清炒西蘭花,麵包,水煮蛋,西紅柿片

玉米粥,炒圓白菜,煎蛋,西紅柿

豆漿,煮花生毛豆,核桃,煎雞胸肉,清炒菜花,煎紅薯,山楂罐頭

草莓,青汁豆漿,煮玉米,水煮蛋,韭菜盒子


紅糙米米糊,麵包,蒸紅薯,橙子,水煮蛋,秋葵脆


豆子的食物日記


分享我家的早餐,每天早上五點半起床開始做。蒸的花捲,包子,饅頭,頭天備好,吃時再熱熱就行。各種蔬菜的早餐餅,手擀麵,餛飩,疙瘩湯,豆汁,各種粥都是早起現做,早上我家都是吃軟一點的食物,對腸胃食道都好。











九月九秋


我之前在上海6年左右,我是那種入鄉隨俗類型的。上海人每天吃的早餐我都能接受。比較常見的像:豆漿、小籠包、油條、雞蛋;全家的飯糰、米糕、另外像肯德基之類的漢堡豆漿;還有早餐和奶茶。我早餐最喜歡吃的最多的是:全家的現磨豆漿加一個菜包。這樣,慢慢的一杯豆漿剛好。冬天喝了很舒服。



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什麼樣的早餐最好吃?很高興我來回答這個問題,希望能幫助到你,我是北方人,我喜歡吃包子,包子最好是蘿蔔餡兒的,最好還有肉絲,還有豆腐丁兒,這樣的包子餡兒,我可以吃八個,另外,再來一碗豆腐腦,其實,這樣的早餐,我很久很久沒吃過了,在湖北的襄陽,我會吃到這樣的包子餡兒,但我來廣東很多年了。當然廣東東莞也有很好地方小吃早菜檔,比如腸粉。對!腸粉是早上一個不錯的美食,它是用米漿有雞蛋,有肉絲放在籠裡面蒸熟的,腸粉吃到嘴裡面,口感很好,滑,Q,有彈性,易消化,老少皆宜,腸粉是早歺不錯的選擇。我也愛吃。希望您希歡。


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南北方飲食文化有差異,我作為一個北方人,小時候,吃慣了熱氣騰騰的熱饅頭,一鍋豬肉燉粉條,一鍋大米粥,這就是我記憶當中,小時候早餐的標配!慢慢長大後,我條件好了,可以吃油條豆漿➕小鹹菜了,可以吃熱氣騰騰的大包子,可以吃餃子,混沌,麵條。。。。這就是我一個北方人的記憶,後來慢慢長大,認識了南方的朋友,也瞭解了他們的飲食習慣,知道了他們早晨吃麵食的也有,但是特別少,比如說南方好多地方喜歡吃粉,各種粉!能吃的麵食也就是大包子,熱饅頭。這也就從另一個層面上說明了,靠山吃山,靠水吃水。南方產米,以大米為主食,北方產小麥,以麵粉為主食。到現在我覺得什麼樣的早餐最好呢?第一,綠色健康,第二飲食健康,第三適合自己的飲食,並且是原汁原味的,大家可以參考粵菜,真的很不錯。


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早餐的話,還真沒有什麼好吃最好吃之分,只要符合個人個人生活習慣,符合個人胃口就好。像我們家,偶爾才會出去吃一頓早餐,一般情況,都是自己在家做早餐吃,而且儘量保證一個星期不重樣,當然也要營養足夠豐富,畢竟一日之計在於晨嘛,早餐還是很重要的。下圖是最近三天我們家的早餐。

圖一:生煎包+蒸包子+小米粥+火龍果+酸菜

包子是早晨起來包的,麵糰是夜晚睡覺前和好放進冰箱冷藏發酵的,就連包子裡的肉餡兒也是夜晚剁好早晨調製的,這樣早晨起床直接包包子就好,特別省時間,在包包子前先把小米粥煮上,包子蒸熟了,小米粥也熟了。

圖二:炸小油條+白稀飯+炒青豆+水果

油條配稀飯,堪稱完美了,尤其適合冷天吃。老方法,油條面也是提前和好放進冰箱冷藏發酵的,早起直接整形炸上,稀飯是頭一天夜晚煮的,臨時去親戚家吃到,沒吃,剛好早晨吃了。

圖三:炒粉絲+水果+雪梨水

天氣乾燥,喝點雪梨水很不錯,幹米粉用熱水現泡,泡米粉的時間裡準備配料,還有把雪梨水燉上,雪梨水半小時就能煮好。炒粉的配料準備好了,粉也泡好了,就可以開炒了。

其實不管吃什麼,只要自己喜歡就好,好不好吃,也是看個人口味兒,但是早餐還是要好好吃,這樣中午就不會因為肚子餓了而暴飲暴食。





煙火人間煙火人生


我有時間的時候,還是挺喜歡自己做一些好吃的早餐的,平時上班的時候經常就只吃包子油條配豆漿,都吃膩了,我比較喜歡做菠菜餅、蝦肉蒸蛋卷、麵包蘋果派等,都非常好吃,做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就能熟練的掌握

下面我分享一些這些早餐的做法,希望對您有所幫助!


【菠菜餅】

首先將菠菜摘好,然後清洗乾淨,鍋中倒水,將水燒開以後放入菠菜,將菠菜焯熟後撈出放入料理機中,倒入少許白開水,將其榨成濃稠的菠菜汁


面盆中倒入菠菜汁,打入幾顆雞蛋,放入一些麵粉,放入一些食鹽和少許白砂糖調味,攪拌均勻備用

鍋中刷上一些油,將油燒熱後倒入麵糊,將其攤平,用小火烙,將餅烙熟即可盛出擺盤


【蝦肉蒸蛋卷】

大蝦去頭去殼去蝦線,然後清洗乾淨,切成小塊放入碗中,倒入一點料酒,放入食鹽和十三香以及味精,再擠上一些檸檬汁,攪拌均勻醃製十多分鐘


取一碗,碗中打入幾顆雞蛋,放入少許食鹽,攪打均勻備用


鍋中倒油,將油燒熱後倒入雞蛋液,攤成薄餅,烙熟後盛出。蝦肉醃製好後放入料理機中,打成蝦肉泥,然後將蝦肉泥放入雞蛋上,將其捲成卷

蒸鍋中倒水,將鍋燒開後,將蛋卷放入蒸鍋中,大火蒸十五分鐘後取出,切成小份擺盤即可


【麵包蘋果派】

麵包片將四邊切掉,蘋果削皮切成小丁,取一碗,碗中打入雞蛋攪打散備用


準備一個不粘鍋,放入蘋果丁,放入適量白砂糖,倒入白開水,燒開後小火翻炒,將蘋果炒至軟爛


麵包片放到案板上,用擀麵杖擀平,然後放入炒好的蘋果泥,然後在麵包片四邊刷上雞蛋液,然後將麵包片擇成三角形,然後叉子沿著麵包邊壓緊,然後在麵包上劃上幾刀,然後刷上雞蛋液


烤盤中鋪上錫紙,刷上一點橄欖油,烤箱調至180度預熱,預熱好後將烤盤放入烤箱中,烤十三分鐘左右即可

好吃的麵包蘋果派就做好了,大家可以嘗試動手製作一下

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!


我係萬能輝


我每天都會給家人搭配好早餐,基本做到粗細搭配,蛋類肉類蔬菜粥類齊全,花樣多了,孩子吃飯也好,還愁身體不好麼








歆逸美食


工作日堅持每天五點四十起床做早餐!

讓最心愛的人從飯香中醒來!











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