2020春节在家要发霉了怎么办,该如何打发时间?

胡椒大神二号


现在全国都是这样,不确定上班时间,估计是十五后了,至于怎么打发时间,可以看看电视电影,或者学习一点东西,看看书,这个我是很推崇的,平时上班忙没时间,这个是很好的机会


漫影


可以“自己给自己找事做”![呲牙]

不知道大家平时会不会一时心热而立flag,就拿我来说,我看到别人画画,我自己就会有种想立马拿起画笔画画,但是我本身画画技术不行,也因为在学校没时间静下来去画。还有很多比如滑滑板、摄影、跳舞、写作等等。所以趁着这个时间我们有时间去做这些事就去尝试,我最近就在写作和画画。[大笑]







子渝儿的基地


这个春节,的确让我们感受了很不一样的春节,很多朋友是处在老实待在家里,无聊打发时间的状态下。不过我们换个视角来看,时间如果不是要“打发”的,而是“认真享用”的,或许就已经有了不一样的感觉。

从心理健康的角度来说,对于时间的安排,无论内容是什么,人们是需要在这个过程中既体会到愉快感,又要体会到成就感的。当我们有了比自己期待更长的假期的时候,休息休息再休息就不再是那么舒服的事情了,因为如果我们不有计划地做些什么,生活开始变得毫无节奏感,更重要的,我们会失去成就感。

所以我的建议是:

1、恢复正常作息,让时间的安排重新体现出有张有驰的节奏。

2、给自己做一个时间监控表,看看你的一天时间空间是怎样“打发的”,对你所做的每件事,给自己的成就感和愉悦感打一个分数(0-10分),看看自己的时间安排可以做怎样的调整。

3、顺其自然的生活状态未必好,要做一些事情,是需要先给自己一个deadline,然后才能有一个清晰的计划安排。

4、如果自己惰性太强,不妨召集好友一起,相互监督。


飞翔心理师许菲


那就在家,制定时间管理规划,做好时间安排,早睡早起,早上起来多读会书,打开自己的知识视野,陶冶情操,中午在家锻炼,例如:做仰卧起坐,俯卧撑......,但是避免用力过度以及噪音大,影响周围邻居休息,下午可以练习书法,可以平心静气,控制自己情绪,不受外界影响,还可以在家打扫卫生,可以与家人聊聊心里话,可以和家人一起看电视,还能更好的陪伴家人,只有一直坚持到底,生活就会变得很充实美好!


正與負


2020年的春节正好赶上疫情,所以大家都呆在家里了。平时节假日喜欢出去逛街游玩的人可是郁闷死了,感觉身上要发霉了。这居家的日子怎么打发?以我之见难得有这样集中休息时间确实应该好好利用起来,不能只是看电视看电影玩游戏睡懒觉了。在保证自已身体健康的前题下,总要拿出点时间来做点正事。学生当然是看书学习了,寒假作业做完了可以预习下学期的课文或多做点练习。上班族的年轻人也可以多在网上学点新知识,如网络自媒体,视频编辑知识,摄影知识和你感兴趣的知识。中老年人学点养生和烹饪常识,也可在家学点自已感兴趣的东西。一句话让自已忙起来,不要荒废了好时光。实在想不起做什么,不妨在网上浏览一下,看看同龄人都在忙什么?也许会给你启发。


龙井大伯的退休生活


1如果发霉需要曝晒了,怎么个晒法呢,申请百家号,头条可以晒些自己在家的生活小视频,可以自编自导一些小情节,搞笑,你就会发现时间根本不够用

2家里可以规划孩子学习计划,每天的作息时间表,有目的的去完成。

3可以看一些长篇电视剧,学习一些美食做法

4可以写一个关于2020的规划与目标,阶段性很重要哦

5和家人每天写个脚本,演一些话剧,或一些小故事,童话故事也可以,可以训练孩子写作与表达能力,思维能力

总之,开动大脑,动起手和嘴,一起渡过鼠年的第一个难过。



疯妹疯语


一、看电视、看电影

利用网络电视,观看最新电影电视剧,打发无聊的时间。

二、看书学习

假期延长了,但是我们不可以怠慢,学习一些知识,充实自己。尤其是高三的学生,利用假期提高分数。高考取得好成绩。

三、打游戏、打麻将


达人小罗


看来你也是个闲不住的主,春节期间原本是比较繁忙的,走亲访友,好不热闹。正因为当前是非常时期,不出去就是为国家,为社会做贡献。个人建议不如趁此学习点自己感兴趣、而平时没有时间精力去学的东西,这样不光打发时间,也充实自己。希望对你有所帮助


老车工


这个春节确实过得很宅,终于到了宅在家里也能为国家做贡献的时候了[捂脸]。在这个关键时刻尽量不出门,不给社会添乱,不给国家添乱,尽快恢复正常生活的样子!

趁这个假期好好休息一下,把以前没空追的剧都看一遍,把没看的书都看一遍,好好充电,确实无聊也是没有办法的,在家里住着好过在医院住着,是吧?


哎呦喂小姐lily


我个人的话,看看电视,唱唱歌,

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