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飞鱼劝学，关注我们身边的教育问题！

一说起现在的孩子，总是和手机有一种“剪不断、理还乱”关系，有人说，“要毁灭一个孩子，就给他一部手机”，这话虽然有点夸张，但是足以说明手机的“危害性”。

问题出现以后，总要想办法解决。接下来，我将按照“现象——本质——解方法”的思路，进行详细解答。

“偷偷玩手机”的行为较为普遍

有人将学生学不进去的原因总结为这五个，我觉得挺有道理的：

• 1.手里有个手机。
  

• 2.心里有个傻逼。
  

• 3.旁边有个逗逼。
  

• 4.智商不在服务区。
  

• 5.窗外有台挖掘机。
  

“手里有个手机”：指的是孩子现在已经不再是“以自我为中心”了，而是“以手机为中心”，在沉迷于手机的孩子心中，他们就根本没有“自我”。

“心里有个傻逼”：指的是青少年学生早恋，耍朋友，每天不思考怎么学习，而是思考怎么找女朋友，怎么逗女朋友开心，怎么向女朋友表达真心，倾述衷情。

“旁边有个傻逼”：指的是同桌和前后桌之间，总是有人讲话，下课讲，上课也讲，自习讲，正课也讲，总之，好像有说不完的话要立即说出来。但是，这样的学生，只要老师抽请他起来回答问题，基本上都处于茫然状态。

“智商不在服务区”：

“窗外有台挖掘机”：指的就是环境的影响了，就算是学生想读书学习，没有一个有利于读书学习的良好环境，恐怕也很难搞好学习！

在这五大影响因素当中，“手机”的影响排在第一位。

除开题主提出这个“偷偷玩手机”的问题之外，另外一个家长也提到了“偷偷玩手机”这个问题：

初三了，还偷偷看手机
闺女已经升入初三了，偷偷玩手机被我发现已经三次了，前两天国庆假期闺女的一张语文卷子找不到了，让我帮她找找，不经意间发现ipad在她的枕头下，一问下知道从9月开学就悄悄把ipad拿过去了，一部30多级的电视剧看完了。

上次发现她偷看手机，我问她要不要每天给你看半小时手机，她说不需要，结果却趁着我不留意把ipad拿去看了。
今天下午开始第一次月考，静待结果！

这位家长其实算是比较开明的家长了，她还跟孩子商量“要不要每天给你看半小时手机”，孩子明确拒绝了，但是家长最后还是再次发现孩子“偷偷玩手机”。

说明家长的处理没有什么效果。面对这些问题，究竟该如何解决？

“偷偷玩手机”是认知、行为、环境综合影响的结果，而绝不单单是环境和兴趣爱好造成

“孩子晚上下学后总是躲在房间里偷偷玩手机”这意味着什么？

如何解释一个人的行为？如何解释孩子这种“偷偷玩手机”的行为？在这里，我们可以用“社会学习理论”来进行解释。

“社会学习理论”是美国当代著名心理学家、被誉为“认知理论之父”的阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出的“社会心理学家基础理论”。

班杜拉认为，影响一个人的行为一共包括三个方面的因素：认知、行为、环境。

这三种因素也不是“彼此独立”影响孩子的行为的，而是“相互作用”，相互影响，“你中有我”“我中有你”。这种观点也被称为“交互决定论”。

所谓“认知”：就是指人对特定任务、对象的认识和知觉。学生对“学习”的认知，直接影响着他如何对待学习，要花多大功夫来学习，能否主动学习等。

所谓“行为”：主要是指在学习过程中的行为，班杜拉认为，人的“行为”都是在后头中习得的，这意味着在学习过程中，既可能产生好的行为，也可能产生坏的行为。但是，无论“好的行为”还是“坏的行为”，基本上都是“模仿的结果”。

所谓“环境”：即影响孩子行为的“周围因素”，学习环境包括家庭氛围、校园环境、同学关系等。这意味着，成长的环境影响着孩子的发展；一个会有什么样的发展，会成为什么样的人，跟“教育环境”关系重大。

综上所述，孩子“偷偷玩手机”这个行为，我们可以从认知、行为、环境这三个方面来进行解释：

2.行为方面：孩子的行为总是源于某种“模仿”，正因为其他人“玩手机现象”得以存在，孩子才会随之进行模仿：或者是模仿家长玩手机的行为，或者是模仿同学玩手机的行为；

3.环境方面：正是因为以前的玩手机行为没有得到及时的或者是有效的控制、管理，再加上封闭、单独的空间给孩子玩手机提供了一种机会，导致现在难以控制。

解决方法：尊重个体，因材施教

（一）“偷偷玩手机”的危害：

该休息的时候不休息，反而使深夜玩手机，第二天早上又得早起，那么必然会造成迟到、上课精神不济、黑眼圈、打瞌睡等问题。孩子反复“偷偷玩手机”的这种行为，如果不重视，那么将会进一步导致孩子出现“身体素质下降”“学习成绩下滑”等问题，严重者，甚至会影响到孩子的“智力发展”，你看那些经常玩手机的孩子，他们的“思维反应速度”大都要比正常人慢半拍。

（二）家长该怎么办呢？

1.分析孩子的个性特征，不同类型题孩子要采用不同手段。

不同性格的孩子，应该采取不同的措施和方法。有的孩子内向，有的孩子外向，有的孩子积极，有的孩子消极。根据美国社会学习理论家的朱利安·罗特（Julian Bernard Rotter）提出的“控制点理论”，我们可以把孩子分为两种：“内控者”和“外控者”。

◆ 如果你的孩子是“内控型”，那么你可以找孩子来一次“长谈”“深谈”。不过，这一次不谈学习，而是谈“生活与未来”，具体地说，就是谈“对自己未来的期待”和“现实成果”之间的对比和评价。

“内控型”的孩子能够通过家长的引导，认识到自己“现有水平”和“理想期待”之间的差距，从而主动完成对自我行为的调整和修复。（用我们的一句古语来说就是“响鼓不用重锤”）

◆ 如果你的孩子是“外控型”，那么你再用这种“商量式的聊天”方式就不会有什么效果。家长必须使用“强有力”的手段，来干预和调整孩子“偷偷玩手机”的行为，比如用语言批评、没收手机、行为惩罚、约法三章等手段，只有如此，孩子“偷偷玩手机”的行为才能得到遏制。（这个时候就体现了“惩戒教育”的重要性）

“外控型”的孩子做事比较被动消极，他们不相信自己的能力，认为个人的努力无济于事，他们更愿意相信家长的安排或社会的安排，相信命运和机遇等因素决定自己的未来。“外控型”的孩子往往“随波逐流”，你要是“强化对他的管理”“提高学习要求”，他也会慢慢去适应；你要是对他玩手机的行为姑息和无视，他也会沉溺其中。

2.培养“自我效能期待”，让孩子产生愿意学习，主动学习的内驱力。

“自我效能期待”也称为“自我效能”“自我效能感”“自我信念”，是“社会学习理论”中一个非常重要的概念。“自我效能期待”就是指孩子在面临某一任务活动（比如学习活动）时的胜任感及其自信、自珍、自尊等方面的感受。

简单地说就是“帮助孩子建立较高的自信”，但是这个自信不是简单“相信自己”，还包括“对未来的积极期待”。孩子屡次出现“偷偷玩手机”的情况，说明在他内心里面，“学习”已经退居其次，手机带来的成就感和满足感比“学习”带来的成就感和满足感要来得更容易，这已经透露出对学习的不自信。

具体做法包括：重新认识自我的学习及现状；相信一个自己不会被外物所控制、奴役；树立理想，培养自我期待；爱护自己，包括爱护自己的名誉和身体等。

如果一个人对自己的能力有较高的预期，在面临困难时往往会勇往直前，愿意付出较大的努力，坚持较久的时间；如果一个人对自己的能力缺乏自信，往往会产生焦虑、不安和逃避行为。因此，改变人的回避行为，建立较高的自信心是十分必要的。

3.发挥榜样的作用，为孩子的学习做好正面引导。

孩子的行为，无论是好的方面还是坏的方面，很大一部分都来自于“模仿”。于是，“榜样”就成了最好的教育。“榜样教育”不是凭空产生，而是根据学生的“学习心理规律”提出的，“模仿”是一个人天生的能力，如果不加强积极方面的模仿，那么孩子就会做出许多消极方面的模仿。

要发挥“榜样”的作用，家长可以从这两个方面入手：

• 一是家长自身做好榜样示范，在平时地生活中，尤其是孩子在家时，绝不能经常性地拿着手机玩耍，哪怕你在看新闻，甚至是搜集资料，也会给孩子负面的示范；
  

• 二是寻找、搜集一些相同阶段、相同层次学生关于“学习”的“励志故事”或“优秀经验”，讲给孩子听，或者出示给孩子看，让孩子在内心里面对优秀者产生“直接或间接性的观察、模仿和学习”，这样便有助于孩子找到学习应该有的方向，将处于“中途开小差”状态的孩子拉到正轨上来。
  

前者主要是为了有效管理孩子的手机问题，后者主要是为了解决孩子在学习方面的问题！

结束语：

用“社会学习理论”来认识并解决孩子“偷偷玩手机”这个问题，你可以看到一个非常明显的优点：那就是绝不会武断地、粗暴地、极端地处理这种“偷偷玩手机”的行为。很多家长采取直接进入房间没收手机，或者立即扔掉手机，将其大骂一通或者痛打一顿，一味地“骂”和“打”根本就不能解决问题。反而会造成孩子更加强烈的“逆反心理”。

当然，本文提供的方案也不是什么“神丹妙药”，不是每个人拿去都用有的，刚才我们说过了，首先得分析孩子的“个性特征”，根据因材施教的原则，不同的个性会有不同的处理方法。愿孩子们能够早日脱离手机，寻找自我，创造未来！

飞鱼劝学

这个手机问题确实挺困扰高中学生的。目前中国社会进入手机社会，几乎一切金融服务都在手机上有体现。让学生完全脱离手机不现实。希望孩子学习不受手机影响也刻不容缓。确实挺难把握的。

我的孩子2018年高考的。她也爱玩手机，从初一开始她就住校，为了联系方便，我给她买了智能手机。初中的时候，学校对手机管束的也不严，一般回到宿舍是可以用手机的。所以，她基本上手机就没受过限制。后来进入高中，学校依然管的不严。所以，我们家长也没太过于严格。虽然，在家里看见她玩手机太晚的时候，也会说她两句，但从未说没收她手机。也从来不管她玩什么内容。甚至遇到好玩的小游戏，还会和她分享一下。

但是手机依然有它的坏处。高二开始时，她竟然谈恋爱喽。晚上躲在被窝里和小男友那个聊哇！一聊几个小时！气死我了！后来和她老师说了谈恋爱的事，我们家长不采取极端的惩罚办法，男友家长和我们也一样开明，我们不鼓励也不惩罚，但采取引导，想拍拖可以，去图书馆拍拖吧。其它地方不准去。后来她就每周坐地铁二十公里去市图书馆拍拖。学习就没耽误。学校里，老师知道情况后，没收她的苹果手机，我就给她一个老掉牙的智能手机暂时代用。没有电话卡，就不能上网了，就拿来听听歌。

我小孩有个优点是不爱玩游戏。只是喜欢手机聊天和闲暇之余听听歌。所以，我觉得不能没收她手机，高中本身压力就大，如果没有手机帮她解压，她住校孤独感更大，不是好事。我坚决给她聊天。所以我的孩子高中时压力不大，比较轻松。

遇到爱玩游戏的孩子怎么办呢？其实首先家长要了解手机游戏。为什么手机游戏那么吸引孩子？一个重要的因素是同学一起玩一个游戏。互相比较谁是青铜谁是王者，只有把孩子这个吸引力去除了，孩子自然就对游戏有了免疫力。我的方法是一种长期的教育，从小我就随便孩子玩游戏，但是，当她爱上一个游戏的时候，我就给她介绍一种更先进的游戏，我也带着她玩，我自己就是王者。结果，她就不爱玩游戏了，老比不过老爸，没啥意思。。。

2018年，我的孩子文科进入中山大学。她是广东省文科671名。大一她拿到了中山大学的最高奖学金。并且在大一完成了英语六级考试603分，取得了北大清华保研报名条件。

丘吉耳

我家小孩也高二，高一上学期自己攒零花钱和在校晚餐省下的钱买了个二手手机。一天夜里两点半在打游戏被我发现，狠狠批评小揍两下手机没收。到今年暑假快结束时被我发现他又有一个手机，被我用扫帚狠揍几下，他说其实这个手机暑假之前他就买了却并没有影响他的成绩，（和之前比高一期末考试有进步）他说即使我把手机收了他还是会想办法买手机，就是必须要有手机，说其他很多同学都有。我说如果你学习好我也不会反对，和他约定开学第一次月考成绩必须要有进步，各科都要班级前十，后面考试还不能退步，每晚十一点半左右手机必须送到我身边，不然手机没收。今天月考了希望他能保住手机吧😄

烟雾缭绕221143853

我两个女儿都读高二，成绩中上，对于手机我是严格管控的。

初中三年两个人买了一个手机，手机不许带到学校。

高一开学每个人买了一个900多的华为，仍然是不带手机去学校，晚上10点10到家，耍20分钟手机。每天耍20分钟。

寒暑假每天一小时，不会多给时间，也不少给时间。养成习惯自己都不多耍，喜欢买书，堆起看。

手机必须合理利用，不用不行，沉溺其中更不行。

大福的实名认证

孩子在高中阶段学习非常紧张，如果偷偷摸摸的玩手机的话，基本上影响学习成绩是必须的。

曾经教过的一个学生，虽然是小学老师，虽然仅仅带了他两个暑假，但其实这个孩子非常聪明，目前为止，在我们县里面是最优秀的学生能够稳定在前10名。

在有一次和他的父母一起吃饭的时候，谈论到孩子拿手机的问题，这位家长非常的开明，给这个孩子买了手机，孩子基本上到了学校之后，就把手机关机或者放在静音，从来不拿出来，也就是说在任何情况下，保证了自己不规范学校的规定。

关于晚上回家是否使用手机或者你用手机做一些不应当的事情呢，家长可以明确的说道，孩子的自制力非常的强，和他同样的孩子，同样优秀的孩子，大多数都用手机，并且手机的价格都比较高，但是这些孩子从来不把手机拿出来进行一些学习之外的工作。

人与人之间的差距主要还是自制力，所以说，一个自制力强的孩子自然而然的可以集中自己的精力，做自己能做的事情或者应当做的事情，而那些自制力差的学生，就会利用各种时间，耗费自己的精力和家长打游击。

如果心存侥幸的话，我们可以认为孩子玩手机可能存在于一段时间，过了这段时间就好了，不过，过了这段时间如果不好怎么办，这才是家长应当担心的，因此对于所有的家长来讲，客观的情况下，应当和孩子谈一谈，了解一下孩子具体的想法，只有交流才能是解决问题的方案，所有的强制措施都是不可以的。

总之孩子在高中阶段出现了迷恋手机这种情形，应当和孩子进行交流，避免事态的进一步发展，避免影响孩子的学习成绩。

宜城老师

众所周知，高中是最关键的时期，尤其是高二、高三，学习比较紧张，需要投入大量的时间和精力用在学习上，是不能够分心的。

对于网友的提问，儿子今年高二，成绩中等，近来发现他晚上放学后总是躲在房间里偷偷玩手机，不知该怎么办，对此，我来谈谈我的看法。

01

科技进步有利于人民的同时，也存在一定的弊端

想想我上高中的时候是2006年，那个时候智能手机还没有出现，而且我们班上当时几乎没有人有手机，都是办的电话卡，要给家里打电话了就去到电话亭打电话，没有电子产品的存在，能够影响学习、让学生分心的就是小说了。

然而十几年过去，科技有了很大的进步，智能手机等各种电子产品都出现了。科技的进步使得人们的生活变得更加便利，也更加美好，但同时也带来了一些弊端。

智能手机对学生的危害是很大的，因为手机里有各种游戏，也有各种供娱乐的APP，并且能够让人爱不释手，玩着玩着就忘记了时间，如果不利用好手机，对孩子学习的影响是很大的。

02

针对孩子偷偷玩手机，作为家长该怎么办呢？

对于高二的孩子玩手机，肯定是不能够放任不管的，因为手机的诱惑力太大的，有些孩子的自制能力又比较差。

那么家长可以怎么做呢？

第一、对孩子手机进行没收

现在孩子使用手机很少是用来打电话、与他人交流沟通了，大多数都是用来看新闻、娱乐的，其实高中孩子拥有手机对自己是有百害而无一益的，对孩子进行没收手机是最直接、最有效的方式。

第二、关于玩手机的时长与孩子达成协议

关于玩手机这件事，孩子学习久了也需要进行一定的放松，不然弦蹦的太紧了也是会出问题的。

还有一种解决孩子玩手机的问题，就是与孩子达成协议，每天允许孩子玩半个小时到一个小时时间的手机，遇到快要考试的时候就不许玩手机，这种方式也是比较好的。

这样一来孩子不仅不用躲在房间里玩手机，可以很好地放松，另一方面玩手机的时长得到了控制，也不会影响孩子的学习，这样就很好地解决了问题。

结束语：对于儿子今年高二，成绩中等，近来发现他晚上放学后总是躲在房间偷偷玩手机，家长不知该如何办，我认为科技的进步在给人带来便利的同时也存在一定的弊端，作为家长可以对手机进行没收，还可以对孩子每天玩手机的时长与孩子达成协议。

我是小刘老师说，欢迎关注、转发和分享。

小刘老师说

不说上学的孩子，就是我们大人，现在都已经被手机拉下水了。正值求学期间的孩子，一定要控制好手机，否则真是荒废了人生和学业。

我有个亲戚家孩子学习成绩特别好，都没有参加中考，直接保送到杭州某知名高中，因为这个孩子学习自觉性一直都特别好，而且上进心也很强，父母几乎不怎么关注学习本身的问题。最近上了高中之后，每天吃完饭就直接钻进房间学习到半夜，父母还在烦孩子的身体万一搞坏了怎么办？突然有一天深夜，他父亲起来上卫生间，听到孩子房间里有讲话的声音，父亲就觉得奇怪，房间里没人，也没有手机，也没有电脑，怎么会有讲话的声音呢？于是敲门进去真的了解情况，然后孩子承认是同学送给了他一个旧手机，他每天都藏在身上和同学聊天，上网，玩游戏，父母第2天和老师进行联系也反馈这孩子学习成绩最近下降的厉害，上课状态非常差。

首先，手机对学生的诱惑力太大，父母应该从自我做起。孩子玩手机很大程度上是受到父母的影响，很多父母在孩子每天回到家时，都在不停的督促孩子学习学习，实际上自己躺在沙发上，窝在床上，甚至吃饭都在看手机，这会让孩子觉得生活中玩手机很正常。所以父母必须要让自己忙碌起来，不要让孩子感觉自己无所事事，这是榜样的力量。

其次，要和老师沟通维护孩子学习的环境。现在很多的学校，高中生是不可以带手机进校园的，但是仍有学生偷偷的把手机带进校园，甚至很多学生的手机是共享的，大家轮流玩，老师要想抓住还真有难度。前不久某学校在大门口用金属探测仪检查手机，查到手机一律扔入水桶，虽然有不少人认为不妥，但是我觉得是一个非常有用的方法，可以从根本上切断孩子手机的来源。

最后，要做好孩子的思想教育工作，这一点是最难的，但是必须要做。只有学生本人认识到自己学习的重要性，他才能从一些无谓的事情上摆脱出来的，否则不玩手机，它还可以玩其他的，不想学习的孩子，他能玩手指头玩一个晚上，至于具体方法，需要家长自己去寻找，每个孩子的个性都不一样，不可能用同一种方法去完成所有孩子的思想教育工作。有些方法控制不好，反而会引出悲剧，新闻上经常报道有孩子，父母强行不让孩子玩手机导致孩子跳楼。

总的来说，对于孩子的玩手机问题必须要坚决予以控制，对于有些实在控制不住的孩子，可以和他约法三章，每天在完成学习任务后可以看半个小时手机。总之是一定要找到方法，放任不管或者是强行控制都是行不通的。

你觉得呢，欢迎在下方留言分享！

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美蛙英语

我是山村老师，每天为您解答教育领域里的疑惑！关注我，走在教育领域不迷路！

都说要毁掉一个人，给他一部手机就行，虽然这话听起来有点夸张，但现实却真是这样。沉迷于手游的中学生更是九头牛都拉不回。高中阶段是整个求学阶段的关键时期，成败与否就看这关键的三年。孩子成绩普通，而且还经常躲在房间里偷偷玩手机，这是要走向沉沦的节奏啊！

我有一侄子，今年也读高二，成绩普通，同样也爱玩手机，爱打王者爱吃鸡！平时在学校不允许带手机进校园，所以读书时不能玩，但一到放假回家，那绝对是机不离手。表姐说了无数次都不听，为此连手机都砸了两个，但依然无效。看着侄子成绩一天天下降，表姐也挺着急的，但又没有好的办法。最后我让她试试逐渐减少玩手机打游戏的时间，不要一次就阻断了他玩手机的路。

先找孩子约法三章，签订协议！首先规定孩子每天可以玩一个小时，但前提条件是必须完成作业以后，如果学习进步，可以玩的时间更久一些。如果学习倒退或不前，那就减少玩手机的时间。其次，在孩子写作业的时候，家长要让孩子把手机交到家长手里，等孩子写完作业后再给孩子玩。最后，强调一点，如果学习出现在班上倒数十名以内，没收手机。

表姐这样和侄子协商侄女，还真有了一定的效果。虽然目前效果不是那么的显著，但好歹有了一定的进步。

当然，以上的方法可能对于别人的孩子不一定适用，但希望能给予题主一点启发，一定要明白一个道理:疏远比暴力的堵更有效！

以上观点纯属个人愚见，不喜勿喷！对于孩子玩手机问题，你有更好的办法？欢迎各位留言交流！

山村老师看教育

高二的学习已经很紧张了！如果说玩手机上瘾了那么学习会分心，成绩会下降的！只有手机换成老人用的手机！没有什么功能只有可以接电话就行！他不愿意也不行！只有这样才能让他集中精力学习！等考上大学了再给他买个好手机奖励他！我孙子就是这么做的！但不是我们要求的！是他自己提出的！他三年没玩智能手机！当然他自觉的要求不玩心里愿意学习兴趣就高！今年考上了大学了！非常高兴他妈给他买了新手机！这个方法行不？

用户9585480775850

高二还玩手机说明孩子对学习一点不重视。我给你提供几点建议。

1、如果孩子上瘾了，很严重，堵为主

如果你孩子玩游戏已经很上瘾了，那么这个时候一般靠谈话是没有用的，必须采用刮骨疗伤的方式，来硬的。

办法一:

父母必须没收孩子的手机。关于没收孩子的手机也要讲究技巧，如果孩子不听父母的话，父母可以借助班主任老师帮助把手机没收掉。

按照学校的规定，班级是不允许带进手机的。如果孩子把手机带到了学校，父母要及时告诉班主任，可以配合班主任老师查查宿舍或者学生的桌洞把手机没收掉。

办法二:

少给孩子零花钱。现在很多孩子问家长要零花钱，其实不是用于买吃穿，而是为了买手机玩儿游戏用的。

我曾经没收过一个学生的手机，后来我发现他还有两个手机，原来他母亲一个月给他500块钱。这个家伙攒了半年就买了一部手机，后来又买了一个。

2、如果孩子玩手机并没有上瘾可以限定空间和时间，疏为主

有很多学生现在是离不开手机的，家长也不要认为孩子只要拿着手机就认为无药可救了，手机说到底就是一个工具而已。

如果你的孩子玩儿手机不是上瘾的那种同学，你可以给他安排好空间和时间。比如说在家里可以玩儿一阵子，到了学校里就不给他手机。

在家里玩的时候也要适当控制时间，比如一天规定只能玩一个小时。

3、请求班主任老师的帮忙。

孩子专注于玩手机，说明孩子被手机里的东西完全吸引了，而不再想关注其他的东西。

说白了，孩子对学习已经没有感觉，或者产生了厌恶感，才会通过手机寻找寄托。

如果通过班主任和其他任课老师的开导，孩子的内心发生一定的变化，也许孩子就会转移到学习中来而不再玩手机。

我们学校曾经有一个老师通过做心理工作，真的把一个学生变成了很好的孩子，最后考入了浙江大学。

4、可以给孩子配一个功能比较少的手机。

今天的孩子之所以喜欢玩儿手机，就是因为今天的手机完全是个智能化的工具，可以看电影可以玩游戏，几乎什么事情都可以干。

有了这么一个包罗万象的东西，孩子肯定会长时间陶醉于其中，而不想关注学习。

能够让孩子快乐的事情，孩子是非常愿意去做的，能够提高学习兴趣的东西孩子也一定会去做的。所以家长一定要找到孩子兴趣点在哪里。

5、那种完全不可自拔的孩子，必须借助专业人士的帮助。

我们这边有戒网中心，包括手机上瘾的都可以来我们这里治疗。

我相信你们那些地方应该也有类似的机构，不要排斥这样的机构，因为他们从专业性上来讲值得你去试一试。

上网有时候和吸大烟其实是一样的，一个是身体上不可控制，一个是精神上无法自拔。完全靠孩子自己其实是很难扭转过来的，必须借助外力。

以上是我给你提供的几点参考。

關鍵字: 下学后 总是 手机