練習太極拳的時候,經常說:“要圓襠”,“不能尖襠”,“襠要走下弧”……,等等,提到襠的頻率最多,對襠的要求也多。那麼,什麼是襠?襠在我們身體的什麼部位?首先對這個問題必須搞清楚後,才能進一步闡述下面的問題。什麼是襠呢?會陰穴即為襠。在我們身體的什麼部位呢?兩腿根間謂之襠。
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2020-01-07 21:25:00 古法練功
練習太極拳的時候,經常說:“要圓襠”,“不能尖襠”,“襠要走下弧”……,等等,提到襠的頻率最多,對襠的要求也多。那麼,什麼是襠?襠在我們身體的什麼部位?首先對這個問題必須搞清楚後,才能進一步闡述下面的問題。什麼是襠呢?會陰穴即為襠。在我們身體的什麼部位呢?兩腿根間謂之襠。
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