传承-誓言
看书，做下运动。和家人聊聊天。或者规划自己的人生。一年到头难得这么清闲。太高了感觉
汽车界的搬砖工
春节过后，就没出门，响应社区号召，年前也备足了食物蔬菜，附近购物也很方便的。
和我一样，多数人都不能出门，可能做买卖的人影响了收入。却也是好事，难得一次室内静卧十余天的机会，除了浏览电视、手机信息外，可以做点自己感兴趣的事情，譬如:
做实体的思考下今年工作的一些计划，做做打算。
喜欢书籍的可以读读自己兴趣的书籍，以前没时间，现在就会难得。没书的下载电子版网上阅读尚好。从事专业的可以读点专业书籍充充电。
孩子完成假期作业外，也可以读点课外书籍。
对于家庭成员来说，也是少有的聚会，可以彼此交流，商量下家事，进行一些适当室内活动，保证身心健康。
还有许多许多，临时想到了这些，就说这些吧。
模鬯斋集
疫情严重，待在家里既是对自己负责，又是对他人负责，于己于人于国都是好事啊。
从大年三十，我们一家就严格按照上级要求，不拜年、不走亲，不出门，现如今通讯手段如此先进，电话、微信如此快捷，什么事都挡不住啊。
正好利用这个大好机会，每天坚持写几篇小文章，发送到百家号上和今日头条上。有的写写山东张志超，有的写写武汉疫情，阅读量都不错。只是头条号太过谨慎，凡是涉及干部的一律不通过，比如今天投送的《湖北黄冈火速免去卫健委主任，是因为一问三不知还是领导不满意？》就没有通过。可能是头条过来把关不严，发表过不少杂七杂八的东西，让上级差得不赖，小心了。
疫情在即，众志成城，老实在家待着，挺好的。
辣笔快嘴
注意卫生，宅在家里的必备项目之一。
注意卫生是这段时间听得最多、做最多的事情，
常见的叮嘱不必多说，
但还是提醒小可爱们
一些注意事项，有备无患，
这些你也许还未注意到的细节技能
一定要get起来！
可以“屯粮”，但你一定要注意垃圾及时清理
垃圾的危害不言而喻，长时间在空气不流通的“温室”内，更是细菌的最佳培养场所，所以不要在室内囤积垃圾，注意分类，关爱室内环境的同时，也关爱室外环境。
在家也要记得保持手部卫生
在咳嗽或打喷嚏以后，烹饪食物前后，饭前与便后，照料动物前后等，都记得用肥皂或含酒精的洗手液洗手。
可以紧闭大门，但要记得开窗通风
开窗通风有助于降低室内可能存在的病毒量，紧闭窗户反而造成空气不流通，容易引起细菌病毒的滋生。
2
适量运动，改良生活习惯。
长期在室内呆着必定不如在室外运动量大，
活动空间与范围都比室外小，
所以这个时候就需要我们“有意识地自主运动”。
我相信很多小伙伴都有过不出门坐着不动也会生病的经历，
并且长时间呆坐不动，没有一定的运动量，
也容易导致晚上难以入睡，早晨起不来，
从而降低自身免疫力的恶性循环，
所以宅在家里，也不要忘记适量运动哦。
以做家务代替运动
这个方法对于平时不太喜欢运动的阿宅们再适合不过了--定时清洁是杜绝细菌滋生的第一要义，并且平时做家务活动，比如搬搬东西扫地吸尘等，
一个小时约消耗200大卡。既消耗了脂肪，又保持了室内的卫生，一举两得，何乐而不为？室内有氧运动
在家即可做的有氧运动：有氧操、深蹲、跳绳等。时间与条件充足的情况下，建议一张瑜伽垫+一部手机，跟着APP或视频软件的有氧操一起做，坚持20-30分钟左右，根据自身体质，运动可自行调整。另外，简单的瑜伽也是一个在室内活动不错的选择之一。
间隙运动
此运动可以运用各种事件间隙，“碎片化运动”如：刷剧期间，捧起手机时一边做体转运动；打游戏期间，尝试站立加深蹲；听德云社相声期间，踮脚运动（做俯卧撑容易起不了身）。
3
关注疫情的同时，合理规划时间。
关于疫情新闻，科学的理解，正确的防范，
不传谣不造谣的同时，了解官方实时疫情。
若有小伙伴想要捐款的话，
一定要核实捐款平台是否正规！
在物理防护措施完备的情况下，
合理规划与利用在家的时间，
为新的一年做准备，做打算，
过多的担忧，反而无益于身心健康，
心理上重视且乐观地看待疫情，
也是战胜它必不可少的要素之一。
规划时间途径：时间管理类APP、手写待做事项。
4
除了打游戏，还能做的事情。
娱乐篇：
桌游 ---大富翁、狼人杀、三国杀等，这些除了端游以外，你还玩过几次？ 可曾还记得它也是带给我们欢乐的游戏吗？可以与家人一起get起来。
拍照与自拍—生活vlog，拍下春节各种宅在家里的小趣事，你值得拥有。
剧、电影与综艺— 在这期间最适合在网上刷剧、看综艺、追星了，既不会被“说”，还可以拉着爸爸妈妈一起站着看。
和亲朋好友电话与视频— 无论云聚餐、开黑、电话粥，一部手机就够了。
技能篇：
准备考试与技能提升---无论职场人、还是学生党，都少不了用考证考级的途径提升自我，可以趁此假期在家的时间，好好规划一下新的学习计划。
手绘与手账---手绘是手账的基础，许多小仙女必备的技能，需要准备的东西也很方便：纸与彩铅是最简易的彩色手绘材料，新手入门，可以在网上找一些简单的图画从临摹开始。
读书与习字---许多人将阅读作为每天必不可少的事情，阅读给我们带来的好处不用多说，如果能够在假期里培养起自己的阅读兴趣也是极好的；相信很多人都会有一时心热买下了字帖却放在了角落，现在就是它派上用场的时候了，假期结束还能够练就一手好字。
做饭---既然长时间宅在家里，又不放心外卖，做饭这项技能一定要get起来！
方法一：让家人手把手教，提升亲情数值。
方法二：上网查找你想做的菜谱，动手实践。
温馨提示：处理食材前后都要勤洗手哦！
在寒冷的冬季，疫情到来势必是雪上加霜，
但我们也同样能看到国人众志成城带来的希望和温暖。
希望在家中宅着的你，保护好自己。
仍旧有一颗健康、坚定而又温暖的心。
为武汉加油！为中国加油！
晚来烟
避疫情，待家中，觉无聊，找充实，还是有些有趣或者有意义的事可做的：
1，利用难得的空闲，享受天伦之乐。一年四季你离我忙，春节期间一家人团聚在一起，正是倾心交谈、表达爱情亲情的好时机。陪伴父母、夫妻和睦、子女绕膝，细心细意烧饭菜，欢乐之情传笑语；还有麻将、花牌、象棋、扑克牌，家人小玩可贻情；偶尔也可戴上口罩带上家人出门到不远处的空旷地方走一走，闲散闲散，晒晒太阳。
2，看看电视，玩玩电脑手机。新闻、娱乐游戏、歌曲、电视剧任你选，还可网上看到好文章评论评论点点赞，也可发表观点写写“自媒体”。
3，业务、爱好、素质水平的提高也是一个好去处。
a，读名著，提高个人修养和文化素质；
b，学习业务专著，提进业务素质；
C，琴棋书画、“十八般武艺”外延的所有兴趣爱好和强身健体活动一一
都有趣也有意义。
钱德铸
静心社区，咱老百姓的理财社区。
正好趁机学习理财知识。
静心平时遇到最多的两个问题：一个是我都没钱还怎么理财啊？另外一个就是，我都没时间还怎么理财啊？
平时忙于工作，周末假期说不定还要赶着加班，所以你根本闲不下来。现在好了，因为疫情的原因，你可以老老实实，安安稳稳地待在家里。
你也说了，待在家里好无聊。那就找点事情做吧，比如说趁机学习理财知识。
理财应该是每个人必备的生活技能。
以前的时候，即使你有理财的意识，那行动起来也是很不方便的。但是现在好了，什么都可以在网上进行了，一部手机轻松搞定。所以，
每个人都可以很轻松自如的进行理财投资。现在越来越多的人进入城市生活，工资也就成了唯一的收入来源。如果你哪天有事或者生病请假了，那你当天就没有了收入。如果不小心碰到黑心的老板，他还会倒扣你的钱。所以，你必须要学会理财，让你的钱生钱。
理财本就是很有趣的事。
在当下一个向“钱”看的社会里，钱绝对是个好东西。但是，如果你没有一个好爸爸，也没有一幅好皮囊，更没有一身好本领，那挣钱绝对不是件容易的事。
如果你通过学习理财知识，让你的钱流通起来。即使现在待在家里什么也不干，你的账户上的数字也会每天自动往上涨。虽然由于本金不多涨的幅度也不大，但是，想想都是一件开心的事呢。所以，理财本身就是很有趣的事。
不要老是想着理财投资赔钱了怎么办？如果你风险承受能力很差的话，那就自觉地不要碰那些高风险的理财产品就好喽。
所以啊，趁着现在有时间，就赶紧学习理财知识吧。
我是静心（ID：jingxinshequ），一个喜欢理财专注于基金定投的单身汪。
静心社区
答：想想战斗在一线的战士👍
1、听党话、跟党走、党叫干啥就干啥✊
2、宅家是幸福的，知足吧！
3、请想想战斗在一线的白衣天使；突击建造两所医院的建筑工人；全国各地派往前线的医生……
绥格格
疫情严重，被迫呆在家里，也是唯一的选择，也算是为国家做贡献了。正好是过年，多陪陪父母和孩子，多做点好吃的，平时没有机会的。在想想奋斗在一线的医生护士和各位领导干部们，你们辛苦了，在这里我替我的家人谢谢你们大公无私的付出。没有你们的付出哪有我们老百姓的平安，希望这次疫情早日结束，祝天下所有人平安健康，幸福快乐。
浪漫一生8003
大家肯定很无聊 这全是小游戏
投篮 http://t.cn/AisizCcW
见缝插针 http://t.cn/E9tsC3p
锦上添花 http://t.cn/AiOrmbVh
见缝插车 http://t.cn/A6PyPGrM
堆木头 http://t.cn/E9tsC3N
OREOOO http://t.cn/EGdTQlC
刮腿毛 http://t.cn/A6PyP7Cd
能打多少次 http://t.cn/A6PLFX5u
打掉砖块 http://t.cn/RcAimvm
大宝剑 http://t.cn/A6PLFX5p
十滴水 http://t.cn/A6PLFX5W
友谊的小船说翻就翻 http://t.cn/RcAKw8F
无尽之湖 http://t.cn/A6PLFX50
蛇与方块 http://t.cn/Ev96Ras
有多远滚多远 http://t.cn/AisiB48U
羽毛球 http://t.cn/A6Pyti4P
彩虹屁 http://t.cn/A6Py5a3Q
乌鸦喝水 http://t.cn/RUMpO5R
擦一擦 http://t.cn/A6PyZq50
翻转水瓶 http://t.cn/A6PyZq5o
磁铁粘粘 http://t.cn/A6PyqtYy
旋转飞刀 http://t.cn/A6PyLrCb
守护蛋蛋 http://t.cn/A6PyZq5a
无敌破坏球 http://t.cn/A6PyZq5K
打泡泡 http://t.cn/A6Pq1Hoj
纸牌接龙 http://t.cn/AiuR04G8
六角拼拼 http://t.cn/Rtp4QDz
俄罗斯方块 http://t.cn/RcciqaX
捕鸟 http://t.cn/RagxdQ0
弹弹球 http://t.cn/RVbx3Dz
切水果 http://t.cn/A6PGSCKb
汽车华容道http://t.cn/Ea80aIc
搭桥 http://t.cn/A6P5PvvX
小壹说实事
防病在家烦不烦？
我为诸君建一言:
①尽量欢聚舒缓情绪
不会友，不拜年，
阖家欢乐享团圆。
多休息，不熬夜，
听听音乐缓情绪。
看看书，追追剧，
唱歌做操增情趣。
树信心，去焦虑，
抗击疫病能胜利！
②适量运动增强体质：
不出门，闷得慌，
昏睡呆坐身体僵。
勤锻炼，把病防，
适量运动有良方。
伸伸腿，弯弯腰，
扭扭屁股做操忙。
神也清，气也爽，
增强体质保健康！
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