总是容易被别人影响情绪,不重要的人对自己态度不好也会想太多怎么办?

哎哟___喂


心态放平,自己问问内心,到底什么才是你最在意的,不要太在意别人的看法。


哪吒打小妖


可能与下面的因素有关。假如推测成立的话,以下三点管窥,仅供参考。

第一,缺乏历练。通常情况下,出现题问所说的情况,估计与下述三点有关。一是年龄太轻。如美国联邦法院系统法官的年龄虽然没有明文规定,但有学者研究统计发现,其联邦最高法院法官任职资格条件基本上是:男,50至55周岁,当然还有种族学位专业等规定 ,但年龄必须是半百老人。二是缺乏历炼。情绪受别人影响,往往缺乏职场锻炼,与实际操作等。三是缺少平台,因年轻,没有平台,机会又少,缺少摔打。如武者,单是自习套路,没有对攻,鲜有实战,缺少挨揍,缺少受伤等。反之,实战经验丰富了,切肤之痛心得多了,外在的影响就少了。

第二,底蕴不足。一是学识浅显。人生这个阶段缺失,或者学历不够,学识太浅。反之,如浙江大学的陈盈盈,在国外完成学业后,悄悄归国,不接受采访,专心于科研。她27岁时,被浙江大学聘为博士生导师,是当年中国最年轻的博导。二是控制驾驭能力弱。如前所述,由于学养断片,积累不够,往往临事把握不住自己,既控制不住情绪,又驾驭不了别人。三是批判力判断力不强,一个人批判力有限,说明“打铁需要自身硬”的刚性不足,至少是火候不足,缺乏千锤百炼。没有批判力武器作后盾,自然就会在判断上,即无权衡,又失水准,很容易被人带到沟里去。甚至,不相干的人,一个举动,一个眼神,都会影响心情,波动情绪。

第三,自尊过度。一个过分爱面子的人,在现实生活中,越想得到别人的尊重,却往往越被别人所小视。因此,焦虑烦躁不安往往萦绕心头。其主因:一是缺乏自信。这主要源于前述历练底蕴不足两点,而导致的自信心不足,交办工作,心中没底,执行任务,患得患失。二缺乏激情。人无激情,就没有勇气,没有勇气,就不敢说,也不敢干,惧怕跌倒,害怕失败。自然就没有大不了从头再来的英雄气概。因袭出头的椽子先烂,圄于秀木于林,风必摧之,故而,没有主见,易于盲从。三是脸皮太薄。内心不强大,脸皮不够厚。内心强大了,抗压就强大,脸皮够厚,就不会或者很少受到别人的影响。


出于幽谷


我也是一个容易被别人影响情绪的人,女儿告诉我两个方法,1正面跟影响自己情绪的人说出来,2无视,当做没看见,就好。我们一起试试,莫生气,气大伤身。



晴儿日记


1.树立自己的思路。有时候独处也是一种自由的解脱方式。

2.因为自卑感,使你觉得别人都比自己优秀,所以容易忒在乎别人的认可。

3.世上无完美之人,更无完美之事,不负当下就可。人生不如意有十之八九,我们,只享用点点。

你,其实很优秀!每天早上起来对自己这样说。不要总是在明天懊悔今天。





雨之禅


不认同、有俩种情况、一是挣钱容易的、不花钱才苦.二是挣钱难的、花钱才苦


农民阿辉哥


这是很复杂的事情。是一种懦弱的表现,内心不够强大,生活阅历少,磨砺少。一个人最大的敌人可能就是你自己。既然认识到这一点,就学会坚强一些,战胜自己,就会柳暗花明。


热点一家之说


有很多重要事情要做,哪有空管理闲事,分清什么是重要的事,慢慢的不重要的事就不会困扰你


科学养生健康管理师


典型的处女座思绪 我就是一个处女座 特别容易被人影响 后来经历了一些不可描述的事情就不会再因为一些小事影响自己的情绪了 最重要的还是要有自己的想法 是非恩怨随风飘 。


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