哎喲___喂
心態放平，自己問問內心，到底什麼才是你最在意的，不要太在意別人的看法。
哪吒打小妖
可能與下面的因素有關。假如推測成立的話，以下三點管窺，僅供參考。
第一，缺乏歷練。通常情況下，出現題問所說的情況，估計與下述三點有關。一是年齡太輕。如美國聯邦法院系統法官的年齡雖然沒有明文規定，但有學者研究統計發現，其聯邦最高法院法官任職資格條件基本上是：男，50至55週歲，當然還有種族學位專業等規定 ，但年齡必須是半百老人。二是缺乏歷煉。情緒受別人影響，往往缺乏職場鍛鍊，與實際操作等。三是缺少平臺，因年輕，沒有平臺，機會又少，缺少摔打。如武者，單是自習套路，沒有對攻，鮮有實戰，缺少捱揍，缺少受傷等。反之，實戰經驗豐富了，切膚之痛心得多了，外在的影響就少了。
第二，底蘊不足。一是學識淺顯。人生這個階段缺失，或者學歷不夠，學識太淺。反之，如浙江大學的陳盈盈，在國外完成學業後，悄悄歸國，不接受採訪，專心於科研。她27歲時，被浙江大學聘為博士生導師，是當年中國最年輕的博導。二是控制駕馭能力弱。如前所述，由於學養斷片，積累不夠，往往臨事把握不住自己，既控制不住情緒，又駕馭不了別人。三是批判力判斷力不強，一個人批判力有限，說明“打鐵需要自身硬”的剛性不足，至少是火候不足，缺乏千錘百煉。沒有批判力武器作後盾，自然就會在判斷上，即無權衡，又失水準，很容易被人帶到溝裡去。甚至，不相干的人，一個舉動，一個眼神，都會影響心情，波動情緒。
第三，自尊過度。一個過分愛面子的人，在現實生活中，越想得到別人的尊重，卻往往越被別人所小視。因此，焦慮煩躁不安往往縈繞心頭。其主因：一是缺乏自信。這主要源於前述歷練底蘊不足兩點，而導致的自信心不足，交辦工作，心中沒底，執行任務，患得患失。二缺乏激情。人無激情，就沒有勇氣，沒有勇氣，就不敢說，也不敢幹，懼怕跌倒，害怕失敗。自然就沒有大不了從頭再來的英雄氣概。因襲出頭的椽子先爛，圄於秀木於林，風必摧之，故而，沒有主見，易於盲從。三是臉皮太薄。內心不強大，臉皮不夠厚。內心強大了，抗壓就強大，臉皮夠厚，就不會或者很少受到別人的影響。
出於幽谷
我也是一個容易被別人影響情緒的人，女兒告訴我兩個方法，1正面跟影響自己情緒的人說出來，2無視，當做沒看見，就好。我們一起試試，莫生氣，氣大傷身。
晴兒日記
1.樹立自己的思路。有時候獨處也是一種自由的解脫方式。
2.因為自卑感，使你覺得別人都比自己優秀，所以容易忒在乎別人的認可。
3.世上無完美之人，更無完美之事，不負當下就可。人生不如意有十之八九，我們，只享用點點。
你，其實很優秀！每天早上起來對自己這樣說。不要總是在明天懊悔今天。
雨之禪
不認同、有倆種情況、一是掙錢容易的、不花錢才苦.二是掙錢難的、花錢才苦
農民阿輝哥
這是很複雜的事情。是一種懦弱的表現，內心不夠強大，生活閱歷少，磨礪少。一個人最大的敵人可能就是你自己。既然認識到這一點，就學會堅強一些，戰勝自己，就會柳暗花明。
熱點一家之說
有很多重要事情要做，哪有空管理閒事，分清什麼是重要的事，慢慢的不重要的事就不會困擾你
科學養生健康管理師
典型的處女座思緒 我就是一個處女座 特別容易被人影響 後來經歷了一些不可描述的事情就不會再因為一些小事影響自己的情緒了 最重要的還是要有自己的想法 是非恩怨隨風飄 。
