认识黄褐斑
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。多见于女性。黄褐斑是面部对称性的色素沉着性疾病，中青年女性发病居多，发病与紫外线照射，内分泌紊乱、药物、妊娠有关。女性妊娠期的雌激素水平增高使色素沉着引起的黄褐斑又称为妊娠斑。
黄褐斑患者大忌
对于黄褐斑的治疗，最简单最常用的方法就是外用酪氨酸酶抑制剂软膏。每天用温水洗完脸之后涂上去,坚持使用2-3个月会有不同程度的疗效。这种药物为抗氧化剂，在空气和日光中氧化。应该放在阴凉处，避免阳光。黄褐斑患者不要盲目的在家使用化妆品,要去正规的医院采取相应合理的治疗。切记不能吃辛辣食品，海鲜之类等一系列食品。养成早睡早起的生活习惯，尽量不要熬夜,要多吃一些有机蔬菜以及水果。
饭后偷偷吃一物，黄褐斑如雨落下，让你年轻二十岁
这里说的饭后偷偷吃一物，一物为鹿胎肽酮，该物质能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素形成，同时还能够通过调节垂体-性腺来调节内分泌，是体内雌激素达到最佳水平状态，提高肌肤的抗氧化性，防止肌肤色素沉着。
另外治疗黄褐斑还可以参考以下几个方式！
目前比较常用的是维生素C，该药能组织黑色素代谢的氧化过程，抑制黑色素形成，可口服或静脉注射。维生素C可以与维生素E同时使用，具有比较好的协同作用；茶多酚为茶叶提取物，是一种天然的抗氧化剂，可能是结构中的羟基氢在起作用，一些报道说该药物也有一定治疗效果。
维A酸是比较常用的外用药物，维A酸可能抑制酪氨酸的产生，一般临床大多用0.1％维A酸外用，但也有一定副作用，主要表现为：红斑脱屑，发生率大约为67％~88％。氢醌能抑制黑色素小体形成，并促进其分解，疗效与浓度和产品化学稳定性有关，但是刺激性比较大。据调查发现，氢醌脂肪酸酯的脱色性物质在皮肤和细胞内被水解而释放出氢醌发挥脱色作用。
3， 其他用于治疗黄褐斑的外用药物。
壬二酸是天然直链饱和二羟酸，为酪氨酸酶的竞争性抑制剂，可直接干扰黑色素生物合成，对黄褐斑治疗效果由于氢醌。
另外，褪黑素，α生育酚、维生素C合用对人体皮肤具有保护作用，褪黑色有很强的清除自由基作用，又有遮光作用；生育酚具有抗氧化、吸收紫外线的作用，维生素C则具有再生生育酚的功能。果酸有加速皮肤更替作用，低浓度有降低表皮粘合力作用，高浓度能引起表皮松懈，通过创伤和表皮在形成能去除色素沉着和表皮损伤，一般采用10％的浓度即可。
最后，其实睡觉养颜的方式也非常的重要，现在年轻女孩普遍熬夜较多，所以如果能及时调整生物钟，睡个美容觉对黄褐斑的防治也有一定积极的作用。
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