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自从自己踏进了30+，很明显脸上的肉就没那么紧致了。如果稍微熬夜，黑眼圈和浮肿就出来了，眼角也有了细纹。这些年龄增长而导致的问题我们是没办法去与之抗衡的，所以，我们只能说是尽量预防。
建议30+的女生们想做好护肤，必先做好以下几点：
1、保证充足的睡眠。晚上一般11点前睡觉，人肌肤有足够多的时间新陈代谢；
2、适量的运动。自从进了30+，我感觉自己如果没有运动，脸上好身上的肉就会垮了下来，这个感觉是非常明显的，所以，建议用适当的运动来增加身体细胞的活力；
3、一定要多喝水。足够的水能让我们身体的毒素尽快排除，特别是早上起床后来一杯温水，可以及时补充身体的水分还能清洗体内的毒素，减少脸部色斑的产生。
说完了注意点，下面我们来说说护肤品的建议。
1、补水产品。
推荐雅诗兰黛红石榴系列的护肤品，补水保湿，抗氧化，增强肌肤弹性。
2、精华液。
兰蔻、欧莱雅系列都是不错的。抗皱、提亮肤色、抗衰老的效果都是很好的。
3、眼霜。
雅诗兰黛小棕瓶眼霜。我一直在用，效果不错。
面膜就不推荐了，因为我自己也不用。防晒也是非常重要的，我一般出门都是帽子口罩防晒的。
嫣然时尚穿搭
是称心啊
30岁的女生的话，用的护肤品需要有一定抗老和补充肌肤弹力的作用。这里推荐几款适合30岁女生的口碑水乳吧！
1. whoo后天气丹
whoo后的天气丹系列属于whoo产品里面比较高端的一个系列，它主打的就是皮肤的平衡之道，质地相对比较滋润，主要适合30岁这个年龄段作为水乳使用。能供给肌肤有相应的营养，有一定的抗氧化和平衡水油的作用。
2. 怡丽丝尔水乳
怡丽丝尔的水乳算是抗老水乳里面性价比很好的一款了，水乳质地滋润不油腻还蛮好吸收的，不管是抗老熟龄肌肤的基础水乳还是轻熟肌想要抗老都是一个不错的选择。主要的作用是刺激肌肤胶原蛋白的生产，让肌肤恢复弹力。
3.悦薇系列
号称是资生堂最难买的一款水乳，口碑非常好。这款总体的面向人群也是初抗老和抗老需求的人，30岁用正好合适。它对肌肤有很好的调理作用，能顺滑肌肤，让肌肤恢复柔软健康的感觉。
4.希思黎花水+全能乳
希思黎家入门的就是花水和全能乳液这个系列。我在网上参考了一下，很多人都有30岁前用倩碧小黄油，30岁后换希思黎乳液的习惯。这款乳液和水总体也是抗氧化和调节肌肤作用的，可以作为30岁的贵妇入门产品。
5. 奥尔滨excia系列
奥尔滨乳液系列产品很齐全，有面向25岁之前的渗透乳系列，还有就是面向30代的excia乳液系列。主打的就是渗透力，能唤醒细胞，有很好的抗氧化作用。而且excia里面不含矿物油，相对来说比较友好，营养全面的水乳。
如果你也有好用的水乳，记得在评论区留言分享哦。
就酱，bye~
油痘肌的日常
其实30岁已经开始进入了一个新的护肤阶段，所以30+的小仙女们一定要将护肤的重心转移一下，不要再过度关注美白，祛斑，祛痘之类的产品，而要把目光投向抗老化，抗氧化，保湿上面。这样我们的肌肤才可以有年轻的光彩！
1.SK-II 神仙水
无论什么年纪，化妆水是绝对不可以少的！毕竟补水任何时候都是放在首位的！Sk 2的这款神仙水虽然价格有点贵，但是真的特别好用，里面添加了酵母成分Pitera。可以起到很好的补水保湿的作用，而且还可以起到维持肌肤健康状态的作用，让肌肤看起来更有光泽！
2.POLA BA抗糖化美容液
好像很多小仙女都没有抗糖化的概念，其实抗糖化的目的就是为了防止肌肤氧化衰老，所以对于30多岁的女性来说还是很重要的！因为肌肤的衰老往往都是从30岁开始的，所以这个时候及时抗糖化可以让我们的肌肤保持弹性和水润！
3.娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜
30岁过后一定要用精华，不用精华和眼霜的小仙女是没有未来的，娇兰的这款帝皇蜂姿黄金复原蜜看起来就特别华丽，用起来也特别棒，既有油体的滋养丰润，又有像水一般的轻盈质感，而且每次用量也很少，三四滴就足够了，特别耐用，所以很值得买！
4.La Mer经典保湿面霜
如果有条件的话，一定要买La Mer的这款经典面霜。这款面霜虽然贵，但是添加的成分也特别的赞，里面有很多的抗老化成分，保湿效果也特别好，而且用起来很温和，可以起到很好的保湿修复作用！
5.雅诗兰黛眼部精华
30岁以后买眼霜可不能贪便宜了，仅仅只有保湿效果的眼霜对于30多岁的女性来说其实效果已经不大了，所以买眼霜的时候一定要买具有抗氧化效果的眼霜，雅诗兰黛的这款眼霜就具有初步的抗氧化效果，可以起到淡化细纹和黑眼圈的作用！
OnlyLady
本人30，大干皮，稍微敏感，上图是我目前使用的护肤品。
说一下好用的吧。
这里头强推雅诗兰黛眼精华，这款眼精华真的是我最近的真爱，非常滋润，而且很好吸收，很多人说精华后要叠加眼霜，这款完全没必要，用完你会觉得皮肤很柔嫩，而且淡化黑眼圈的功效是有的，我经常一两点才睡，目前没有黑眼圈的问题。
雅诗兰黛小棕瓶，用过兰蔻小黑瓶、娇韵诗双萃、还有一些零零碎碎的精华，小棕瓶是让我上脸就惊艳的一款。轻轻按摩就吸收了，而且不会粘腻，用完后皮肤柔柔嫩嫩的，至于修复抗衰效果么，没有那么明显，要坚持使用才可以。
olay光感小白瓶，olay家最近的产品都非常不错，朋友推荐的这个低浓度的光感小白瓶，没用过烟酰胺的亲们可以从这瓶开始。用了一段时间了，我自己没有特别明显的亮白感受，但是祛黄效果还是有一点的，我本身白皮偏黄一点，朋友见我说皮肤有发光的感觉。
雅顿金胶，有一个热爱精华的朋友真的是太费钱，这款又是朋友推荐的！一直种草没敢下手，朋友一直在用雅顿金胶、粉胶，她是痘肌，每次皮肤有问题就用这两款进行强效修复。我自己也就买了三十颗试试看，第一次用真的手都要断了，因为金胶里都是油性成分，需要按摩吸收，第一次按了四十分钟才算是没那么油腻了，第二次三十多分钟吧，目前我觉得最大的改善就是觉得皮肤细腻了，鼻周的毛孔也越来越小的感觉。
菲洛嘉十全大补面膜，被种草很久的一款面膜，前段时间活动下单买了十全大补和水光的套装。十全大补真的是好用，奶油质地上脸会觉得有点厚重，但是过20分钟洗掉后你会觉得皮肤变得很透亮，非常白嫩、柔软。水光面膜么，不太建议买，用了没什么感觉，不喜欢！
悦丝汀金装系列面膜，这款面膜我从怀孕用到了现在，我本身干皮容易敏感，换季的时候脸颊也非常容易痛，每次出现问题的时候我就敷这个面膜，舒缓抗敏的效果非常不错，面部泛红也能很快的褪去，而且还能补水，冬季我会用他来做补水面膜，春秋用来做舒缓面膜，家里长期囤货。
安耐晒小金管，这款当时做活动，不到二百还送一个试用，所以就买了这款。之前用的小金瓶，去泰国暴晒都没有变黑，晒伤，所以之后的防晒一直都是安耐晒了。这款我是盲入的，买回来涂脸非常不错，用完才知道这款本身就是面部防晒，金瓶适合油皮，这个适合所有肤质。
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我是护肤小白鼠
超过了25岁就不能只用基础款了！而修复型护肤一定避不开洋葱海外仓的4大神水，护肤迷们人人都知道：SK-II的神仙水、IPSA茵芙莎的流金水、ALBION奥碧虹的健康水、黛珂的紫苏水。但是哪支神水最好用？哪支水更适合自己的肌肤？这些神水到底要怎么用？只要一支就够了吗？今天就来好好聊聊这些神水~
▍神水神在哪？
开扒神水前，先来科普下高机能水。这4款神水都是高机能化妆水，讲究导入作用，具备高渗透性，有助于帮助肌肤处于最佳的吸收状态，是后续保养成分的前导媒介，介于调理和修护之间，媲美于精华液，可帮助后续的精华、面霜更好吸收。
一般的化妆水只具有保湿功效，高机能水是多功能的，在保湿的同时，兼具柔软、收敛、再次清洁等基础护肤，并添加活性萃取成分，具有补水保湿、抗氧化、抗衰老、美白、提亮肤色等一种或多种功效。
神水有多神？
SK-II神仙水——让肌肤重生“神”技能：逆龄抗衰 适用仙女：任何肤质、尤其大油皮
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相信大家对于SK-II 已经不陌生了，哪里都是它的粉丝。不论是之前的汤唯、倪妮，还是现在的窦靖童，甚至是霍建华、陈柏霖，都跟SK-II 有不解之缘。
神仙水是透明色，味道有人说像口水味，其实是发酵物Pitera的味道，虽然味道不咋样，但是功效很强大，最厉害是抗衰。但并不是熟龄肌才能用，像倪妮就是20+就开始天天用它，仍美得像个18小仙女~
这支神仙水被叫做油皮亲妈，白开水质地，一点都不黏腻，敷在脸上特别清润~因为控油很不错，非常适合油皮和混合皮，可以营造肌肤光泽感、通透感，维持肌肤稳定的状态。
SK-II 护肤精华露
IPSA茵芙莎 流金水——高颜值多功能水“神”技能：高润泽、柔嫩肌肤适用仙女：任何肤质、尤其长闭口
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这支出自资生堂旗下独立一线品牌IPSA茵芙莎的流金神水，仙女们当然也不陌生了。同样拥有资生堂一流水准，每次买都是靠运气和手速，嗷嗷待抢是再经常不过的事了~
单看外观，每次都觉得它现代感得过分，不是内行人也许都不知道它是化妆水。水润质地非常容易吸收，高效导引锁水分子能够持久补水，反正我每次用了它就睡觉，第二天早上起床都还能感觉到脸蛋上满满水润感。
亲测后长期使用可改善粗糙、预防堵塞、毛孔，还能预防闭口粉刺。但如果妹子们脸上是那种大红痘痘，还是建议用奥碧虹。不过用它时要有点耐心，它属于润物细无声类型，不会立马见效，一定要坚持使用。
IPSA茵芙莎 流金岁月美肤水
ALBION奥碧虹 健康水——拯救N种肌肤问题“神”技能：水油平衡、镇静舒缓适用仙女：任何肤质，尤其油皮、痘痘肌
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仙女们现在习惯用的先乳后水，就是ALBION奥碧虹提出的。将软肤步骤放在爽肤之前，护肤效果甚至比一般的先水后乳还要好！作为奥碧虹门面担当，它在岛国畅销了40多年，曾创下每12秒销售一瓶，年销售100万瓶的奇迹，各大论坛都能看到美妆达人疯狂安利~
健康水闻起来有点肥皂水的味道，蕴含薏仁精华、七叶树提取精华及多种珍贵植物成分，能很好调节肌肤水油。像我脸上常冒油，夏天时油到不能直视。用了健康水后明显有效，一整天下来只有零星油光！已经回购很多支了，肌肤正在变得白嫩细腻的路上~
不过最令妹纸们疯狂打call的是它痘痘消消乐，几天下来，痘痘就被治得完全没了脾气。长痘后立即天天用健康水湿敷，有惊喜哦~
ALBION奥碧虹（原奥尔滨） 爽肤精萃液
DECORTE黛珂 紫苏水——闭口克星“神”技能：镇定消炎、治闭口适用仙女：任何肤质，尤其油痘皮、长闭口
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经常看种草文的妹纸应该对DECORTE黛珂这支紫苏水不陌生，天天和健康水在各大榜单刷屏争排位。虽同样是先乳后水，但其实用起来就会知道，和健康水还是很不一样的！
味道和健康水有点像，但没那么重的肥皂水味，而是淡淡的植物清香。如果说健康水是痘痘消消乐，紫苏水就是闭口消消乐了。紫苏水最让人称赞的功效是消闭口。熬夜后额头长闭口的时候，连敷3-5天紫苏水，糙糙的闭口就消下去了，特别适合换季时使用！
DECORTE黛珂 紫苏化妆水
▍神水怎么用？作为高机能水，最常用的使用方法是是用手拍、用化妆棉敷或者纸膜敷用。略粘稠的可用化妆棉配合按摩使用，也可以浸泡纸膜来急救。但湿敷是高机能水的一个重要标志，尤其是这质地清润的化妆水，想要达到效果，湿敷！不要舍不得！
关于神仙水的秘密都告诉你们了，怎么选看准眼啦，希望你们能早日遇见美美美的神水~
这些好用到流泪的神水在洋葱海外仓都有卖呢~建议妹子们不要心疼钱，痛快的都屯回家！
美君师
30多岁的女性，最好的护肤品相信大家都会想到雅诗兰黛的明星产品小棕瓶和ANR眼部精华霜.
雅诗兰黛的小棕瓶系列主要是针对熟龄肌研发的，很适合30岁左右的女性，保湿效果很好，帮助皮肤在夜间修复胶原带白和弹性纤维，第一天醒来皮肤很润滑，细腻，长期使用可以改善30岁皮肤松弛现象，皮肤变得富有弹性，柔嫩，还可以改善细纹，干纹等问题，对抗衰老有很有的效果，入了不会后悔的护肤品
30多岁女性平时该敷什么样的面膜呢？我认为除了补水保湿效果外，还要具备抗氧化功效. 高丝蜂皇浆辅酶Q10保湿面膜，富含辅酶Q10，是很好的抗氧化抗衰老佳品，辅酶Q10可以刺激胶原带白的生成，修复皮肤吸收水分，锁水的能力，恢复肌肤饱满而富有弹性，可以有效抚平细纹
30岁女性使用的爽肤水最好是高机能化妆水，黛珂紫苏水和牛油果乳液是不错的水乳组合，先乳后水的新科技护肤理念，补水滋润，还有提拉紧致，舒缓皮肤的功效. 牛油果乳液也是高保湿，渗透力强，通过紫水输送到肌肤深层，有效，平衡油脂，改善皮肤粗糙的状况
30岁少不了一款高保湿面霜，以应对慢慢出现的干纹，黛珂的面霜也挺好用的，主要就是保湿，还有抗氧化的效果，平时如果皮肤特别干燥，缺水，但是又有出油，用它就对了，小小的紫瓶精华霜，滋润保护皮肤同时有效预防紫外线的伤害
30岁预防老化，当然少不了防晒啦，紫外线对皮肤的伤害，会加速皮肤老化的，注重护肤的同时，也要十分重视防晒产品. 最好具备护肤功效有具备防晒隔离的防晒霜，这样出门皮肤再也不怕外界环境的影响了，回家卸妆后皮肤也不会因为卸妆产品而影响肤质
茶TeaTea
女人一过25，脸上的胶原蛋白就噌噌的流失，神马婴儿肥少女感也全都不见了。所以一定要好好护理皮肤，越早重视越好，虽然我们不能对抗衰老，但可以通过一些必要的措施延缓衰老的速度。自己也尝试了很多，分享出来希望对大家有帮助。
雅诗兰黛小棕瓶
被种草了很久，花大价钱忍痛入手了，必须要说这款小棕瓶真的不愧是雅诗兰黛的主打产品，它的质地不粘稠也不油腻，用手轻轻一推就能把精华推开，质地轻盈，皮肤吸收起来很快，完全没有毛孔堵塞或者不透气的感觉。需要多加一句，我真的很不喜欢护肤品用在脸上像摸了一层油黏黏糊糊。总感觉皮肤很难透气，会闷出更多的痘痘和粉刺。其次它的味道很清淡，有些像植物和药草混合的淡淡清香。雅诗兰黛小棕瓶可以改善各种肌肤问题，让肌肤更加健康紧致。随时间为肌肤状况改善带来即时和长效的效果，帮助减少岁月痕迹。
sk-ll神仙水
双十一的时候刚入的，
味道哈哈是正宗的口水味。虽然它的味道不讨喜，但是效果是杠杠的！作为混油皮，我的常年护肤诉求就是让皮肤提亮、毛孔细滑。神仙水确实能让皮肤变得很细滑，摸上去软软嫩嫩的，出油大大的减少了，不过这也是需要长期使用才能看到效果，而并非用了一个晚上就立马见效。护肤是漫长的过程， 唯有坚持不懈，才能有好的改变！
毅宝妈妈520
虽然护肤品并没有严格的年龄限制，但是不同年龄的护肤需求确实差别还是挺大的，所以在选择护肤品上面还真的有点讲究。
在介绍适合30岁女性的护肤品之前，我们先了解一下，30岁女性皮肤都有哪些特点。首先，就是容易干燥，因为随着年纪的增长，还有生活压力的增大，皮肤水分流失会逐渐严重，皮肤的保水力逐渐下降。而干燥是引发很多皮肤问题的重要原因，所以皮肤这个年龄段的女生，皮肤保湿至关重要。其次，随着年纪增长身体新陈代谢减慢都是众所周知的，皮肤更新速度也相应的变慢了，我自己和我周边同龄的朋友很多都反馈过这个问题，皮肤爆发一次问题之后，宛如伤筋动骨，要好久才能恢复生机。所以，皮肤的稳定也很重要。最后就是抗衰老了，年纪越长越是甚至抗衰老的重要性，而且也更加迫切。
知道了30岁左右女生的皮肤特点之后，再选择产品就容易的多了。
1、保湿类
❤科颜氏高保湿面霜
感觉都要被推烂了，但是我还要说，因为这是我妈的心头好。保湿界的明星产品，我妈、我妹和我，我们家的所有女生全票通过，一致认可科颜氏高保湿面霜的保湿效果，尤其我妈，每年秋冬必囤。
❤珂润保湿面霜
又是一款烂大街的产品，被称为平价面霜的战斗机！保持了日系护肤品一罐良好的滋润度和肤感，不油腻但却足够滋润。不含香料、色素和酒精，对敏感性肌肤很友好。而且价格不贵，秋冬用它个两三瓶也不心疼，一年四季流水线式的安排，也轻松承受得住，告别吃土式护肤。
2、修复维稳类
❤修丽可色修精华
修丽可的产品种类不多，但各个都是精品。修丽可的产品典型的欧美路线，简直、直接、有效，这样意味着对敏感性肌肤不那么友好。
很多人可能会有体会，上了年纪之后痘痘恢复的越来越慢了，痘印也要好久才能消下去。色修精华对痘痘的消炎、镇定和修复效果很好，很适合一些痘痘肌。
❤城野医生EGF原液精华
EGF的概念大家早已不再陌生，对于皮肤的再生有促进作用，可以用于淡化痘印。城野医生这款精华的质地很清爽，真的就像水一样，流动性强，吸收好，肤感很清爽，适合所有肤质使用，对过敏也有一定的缓解作用。
3、抗坏老
❤伊丽莎白雅顿粉胶
老版粉胶很多人都表示不喜欢，但升级后的粉胶却收获了一大波好评。升级后的粉胶延续了雅顿胶囊对神经酰胺的大量使用，继续加强对皮肤的保湿和修复效果。
同时加入了视黄醇和多种多肽类，对抗自由基，强化抗衰老效果。
❤Tizo2物理防晒霜
光老化是很多人及其容易忽视的问题，比如我周边的同事，会认真挑选护肤品，勤奋的涂抹护肤品，但是却不抹防晒产品，也不采取任何硬防晒措施，这真的很非常及其本末倒置啊。
要知道紫外线对皮肤的损害是远远大于你涂抹的那点护肤品的。如果不采取防晒措施，你就是涂再贵的精华都是徒劳，所以看到这里的女生们一定要答应我，哪怕不用很好地护肤品，也一定要注意防晒。
Tizo2防晒霜是我目前为止用过的最好用的防晒产品了，纯物理防晒对皮肤刺激小，不随时间的推移而分解，像秋冬根本就不出汗的时间段，全天都不需要再补涂了，非常方便。
而且对于皮肤有润色修饰作用，皮肤瑕疵不严重的，日常上班的日子，完全可以省掉隔离、妆前乳和粉底液了，擦完防晒后扫层散粉就万事ok。
好啦，以上就是我推荐给30岁所有女生的护肤品，希望能对你们有帮助。我是秋狸夭夭，分享一切与美有关的故事。
秋狸夭夭
这个阶段，护肤应该注重抗氧化，深层保湿也不能忽略。我们无法改变皮肤日渐老化的事实，但是可以通过积极护肤，来达到延缓皮肤老化的目的。下面给大家推荐几款不错的产品吧：
娇韵诗双萃焕活精华液
娇韵诗属于一个天然护肤品牌，产品成分主要来自植物提取。这款双萃精华含有20种植物萃取物，有效修护多种皮肤问题，深层滋养皮肤，焕活细胞活力，提高皮肤的更新能力，增强皮肤的抵御能力，缓解皮肤暗沉、干燥现象，并保持皮肤的紧致度。
欧缇丽葡萄籽抗氧化精华液
欧缇丽是一个以葡萄成分为主的天然护肤品牌，这款抗氧化精华蕴含葡萄籽多酚、维C、维E、云杉萃取物，葡萄籽是目前最有效的抗氧化成分之一，能激发皮肤自身的抵御能力，强韧肌底，修复受损肌肤，改善粗糙、细纹、暗沉等现象，保持皮肤年轻时的活力。
菲洛嘉十全大补面膜
菲洛嘉是法国一个医美品牌，产品以“微整”效果出名，其中抗衰老的产品最受欢迎。十全大补面膜，深层保湿只能算是它的基本功能，更重要的功能是抗衰老，蕴含透明质酸和NCTF独家修护成分，具有纳米球导入科技，深入真皮层，能补回皮肤好气色，拯救多种皮肤问题，包括暗沉、干燥、粗糙、细纹、松弛等，有效减少脸部岁月痕迹。
SK-II大红瓶面霜
升级版的大红瓶面霜配备了逆磁小陀螺（微振导入仪），能高倍渗透，深层滋养皮肤，护肤效果更加明显。大红瓶含有SK-II独家成分PITERA，有效修护皮肤，能减淡细纹、紧致肌肤，保持皮肤的水润度和光泽度，减少岁月痕迹。
