眼鏡超人
這個差距可以說是很大的，愛運動的女生不能說百分之百前凸後翹，但是身材勻稱，胖瘦適中皮膚更緊緻，同時一般來說愛運動的女生化妝也一般較少，不會濃妝豔抹。
不愛運動的女生一般來說不是胖子就是瘦子，體型適中的比較少。
而且最重要的一點，愛運動的女生新陳代謝遠遠大於不愛運動的女生，因此可以吃更多美味的東西也會胖，當然也要適可而止。
所以說在這裡還是勸各位小仙女們開始運動，因為運動是一項長遠的投資，而且是隻賺不賠的投資。
賈絲芒古
愛運動的女生看著都很精神，皮膚有光澤澤；不愛運動的女生就與之相反，還常常感覺到瞌睡！而且一個人喜不喜歡運動從身材就能看出來啊，愛運動女生的身材是比較勻稱，感覺都是比較緊的；不運動的女生皮膚都是鬆鬆的！
我有一個朋友，她特別瘦，但是等她穿短褲裙子的時候你就能發現她身上的肉感覺很鬆！我小的時候因為娛樂的東西不多，就天天在外面玩，身體特別好，能吃能睡的！我記得最明顯的就是小時候有過兩三年連一次感冒都沒有！
現在想想也是特別羨慕，那時候的身體真的是太健康了！但是後來年級高了，開始住校之後，因為上學不用走那麼多路，所以就胖了！我現在想想都不知道當時是怎麼胖的，那時候伙食也就週二和週四中午才能有肉，其他的時候全是素菜！
如果說是飯量的問題也不對啊，那時候同學們都吃二兩，飯盒的一半，加上菜也才大半！現在運動起來就會覺得特別的累，我記得以前跑步之類的，都是很輕鬆的，就算跑很遠都不會覺得累，還有過跑大半個小時的經歷，但是現在圍著操場跑個一兩圈都會喘不過氣！
葉子菌
愛運動的女生，和不愛運動的女生的區別，可能第一眼看上去是在身材上面。堅持運動鍛鍊，或者很注意健身的女性，往往身材比較不錯，畢竟有時間和精力的投入在裡面，目的也是為了幫助自己擁有更美好的體態。
不愛運動的女生，也許不一定都非常胖。但是往往身材沒有那麼挺拔，看起來曲線也沒有專門練習的女生更加優美一些。因為不愛運動的女生往往更喜歡宅在家裡，整天坐著躺著刷手機看劇，所以脂肪也更容易堆積。
除了身材上面的差異，愛運動的女生和不愛運動的女生，有時候性格上也會有一些差異。因為喜歡運動的女生，很多都是更加開朗活潑一些，長期堅持運動讓她們在出汗酣暢淋漓的同時，心情也會變得愉悅，經常在健身房跟大家交流，也會變得更加開朗。
而不愛運動的女生，可能更喜歡的是自己獨處，一個人呆在家裡面睡睡懶覺，看看電視劇，追追愛豆什麼的，有點小懶惰就不想出門，更不想去健身房揮汗如雨，雖然自己心裡也知道運動一下更好。
說說看，你自己屬於哪一類呢？或者說你更加喜歡哪一類的女生呢？
婦產科女司機颯姐
館主來了，我是無月，我來回答這個問題。
愛運動和不愛運動的女生有什麼區別？
話說起來，區別大了去了。
無月身邊有兩個反差很大的女性朋友，一個非常喜歡運動，稱她為A；而另一個則不怎麼愛動，稱她為B。
從我和她們的日常互動中，來給大家剖析一下這其中的區別。
日常出來活動方式不同
A經常喜歡約我去運動。
我們經常一起爬山，打羽毛球，但我最喜歡的還是和A去游泳館。
因為A的身材很好，跟A在一起游泳，周圍的男性都用直勾勾的眼神注視著A，順帶用妒忌的眼神不時的瞅我一眼。
而我，也可以養眼的看看美好的A的身材。
B很安靜，每次我們都是約在茶館或者咖啡廳見面。
分享一本書，或者聊一聊各自的事情。
我和B渡過了很多個這樣的下午茶時間。
性格相差很大
A的性格很活潑大膽。
在日常生活中，並不會太在意不經意的身體接觸。
有時候開心了，她會搭上我的肩，和我打成一片。
B則不然，B總是走著氣質型路線，讓你感覺不可褻玩。
和B認識了好多年，彼此之間還是存在著一點距離。
身材差別很大
說實話，A和B都是美女，兩人的身材也都很好。
但是A的身材是那種健康運動性的。
A經常做深蹲和擼鐵，有著細腰翹臀，經常一條打底褲出門。
而B則是神仙姐姐式的身材。
身材纖細，彷彿弱不禁風，但卻也是S型身材，只是沒有A那麼凸出罷了。
和A、B交往的歲月已成了過往，如今我們已各自成家，只是偶爾想起來，還覺得如昨日般。
無月文化，品讀經典，品味文化
無月文化館
不知大家是否聽說過這樣一句話呢-----愛運動的女孩子運氣不會差。
是的，愛運動的女孩充滿活力與朝氣，她們陽光而快樂，健康而自信，自律又自強，堅韌而頑強，直爽還擔當。
在健身運動的路上，她們孜孜以求，從不吝嗇自己的時間和精力，前幾年在健身場所還不發達的時候，我認識的好多女性是跟著電視裡早間節目《馬華健美五分鐘》開始全新的一天的。早晨起來活動活動筋骨，伸展伸展腰肢，抖落抖落腿腳，一整天都會精力充沛，信心滿滿。
從前有句話叫“頭腦簡單，四肢發達”，可是現代科學研究卻發現，堅持運動的人智商會更高，這是因為，運動後腦組織中的核糖核酸會增加10%--12%，這會促進腦垂體分泌神經激素，從而提升人的思維能力，這也解釋了為什麼愛運動的女孩運氣好，因為她們足夠聰明，人聰明瞭做事就容易成功，成功了也就是運氣好嘍。
此外愛運動的女孩都很漂亮，她們的皮膚也會更加有光澤，這是因為運動出汗的過程中，皮膚的新陳代謝加快，毒素都排出到體外，而且出汗還能夠幫助清潔毛孔，有效實現護膚美容的效果。另外運動還能夠幫助燃燒脂肪，有助於減肥。運動還能提高免疫力，使得身體的其他器官也更健康，愛運動的女孩一般很少感冒，我認識的一個姑娘，很少感冒，即使感冒了，搬一把椅子，坐在太陽底下曬曬太陽就好了，你說神奇麼？
總之，愛運動的女孩是對自己負責，是對生活充滿希望的人，如果你是男孩，遇見這樣的女孩，請停下腳步關注她們，點贊她們。
相約金卓瑪
最主要的區別就是健康問題。愛運動的人健康，精神、樂觀。不愛運動的人消極、低沉、亞健康。
首先從精神狀態上分析
運動會使每一個細胞都充滿活力，讓人煥然一新，心情就會好，心情好就會笑，愛笑的女孩子才可愛。相反，不喜歡運動的女孩沒有活力，精神萎靡，懶散而不夠樂觀，就會消極，對什麼事兒興趣都不會大，自然遇事兒就不會開心，一種憂愁的樣子，當然，憂愁也是一種美，那是林黛玉式的美。
再從健康上來看
運動是有益於健康的。不管是什麼年齡，不論男女都需要適當的運動，才能保證身體的健康。促進新陳代謝，保持健康體魄。
愛運動形體也會變美，這個可不是單純的節食減肥能做到的。
愛運動的人自律性特別強
每天或者是每週都會安排自己的運動時間，然後按照規律來生活。這種管得了自己的人才是自己的主人，要不然奴性的人是做不好任何事情的。不管是工作還是學習，不管是賺錢還是遊戲，沒有自律性，確實很可怕。
總之，愛運動對於任何人都是一種好處。愛運動的女孩子更可愛。
中藥師說健康
首先很榮幸能夠為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在我們一起探討一下。
下面我為大家分享，我個人對這個問題的看法與意見，希望我的回答能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的分享。
是的，愛運動的女孩充滿活力與朝氣，她們陽光而快樂，健康而自信，自律又自強，堅韌而頑強，直爽還擔當。
在健身運動的路上，她們孜孜以求，從不吝嗇自己的時間和精力，前幾年在健身場所還不發達的時候，我認識的好多女性是跟著電視裡早間節目《馬華健美五分鐘》開始全新的一天的。早晨起來活動活動筋骨，伸展伸展腰肢，抖落抖落腿腳，一整天都會精力充沛，信心滿滿。
從前有句話叫“頭腦簡單，四肢發達”，可是現代科學研究卻發現，堅持運動的人智商會更高，這是因為，運動後腦組織中的核糖核酸會增加10%--12%，這會促進腦垂體分泌神經激素，從而提升人的思維能力，這也解釋了為什麼愛運動的女孩運氣好，因為她們足夠聰明，人聰明瞭做事就容易成功，成功了也就是運氣好嘍。
此外愛運動的女孩都很漂亮，她們的皮膚也會更加有光澤，這是因為運動出汗的過程中，皮膚的新陳代謝加快，毒素都排出到體外，而且出汗還能夠幫助清潔毛孔，有效實現護膚美容的效果。另外運動還能夠幫助燃燒脂肪，有助於減肥。運動還能提高免疫力，使得身體的其他器官也更健康，愛運動的女孩一般很少感冒，我認識的一個姑娘，很少感冒，即使感冒了，搬一把椅子，坐在太陽底下曬曬太陽就好了，你說神奇麼？
以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
歷史學說
經常運動的人情緒更開朗樂觀
運動過程中人的體內會釋放內啡呔，這種多肽物質可以使人產生持續的快感和鎮靜作用，所以堅持運動會讓你的心情和精神狀態都變好。變得更加自信和從容。
同時，打太極拳、慢跑、長距離的步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、需要耐心的運動能幫助你調節神經活動，增強自我控制能力，穩定情緒，使容易急躁、衝動的弱點得到改善。
經常運動的人體型更苗條，不容易肥胖
運動本身能幫助消耗多餘的脂肪，同時適量的運動還能抑制食慾。當一個人缺乏身體活動時，他們傾向於渴望更多的食物，從而導致體重增加。
經常運動的人免疫系統更強大，不容易生病
堅持12周以上的規律運動，你就能顯著提高免疫力，因為運動可使中性粒細胞急劇升高，可增強自然殺傷細胞、巨噬細胞和T淋巴細胞的活力，而這些細胞能吞噬身體入侵的病毒。
經常運動的人心臟功能更好
經常運動可以維持或增加心肌氧的供應，減少心肌工作量消耗；提高心肌的功能和電穩定性；血管儲備力增強；提高抗動脈粥樣硬化能力。
經常運動的人身體更年輕
人體的衰老是從肌肉衰老開始的。運動可以減緩肌肉減少症。規律的運動（尤其是肌肉力量訓練）對控制中老年人肌肉減少症起著重要作用，讓肌肉失去了衰老的條件。
當然，更年期的身體也意味著更長壽，有研究表明，經常運動的人平均壽命比不經常運動的人多6歲。
根據我國成人身體活動指南的建議，每週應進行中等強度運動至少2.5小時，平均下來相當於每天20分鐘左右。除了在室外進行快走、跑步、打球等運動外，同時併購置一些簡單的運動器械，在運動計劃中適當增加肌肉力量練習，仰臥板、划船機、小啞鈴、壺鈴、彈力繩等。
每天只需要最少20分鐘的運動，你就能享有這一切好處，快開始動起來吧！
安亦臣營養健康驛站
愛運動的女生和不愛運動的女生大部分一眼就能看出來。
首先是體態的差別。不愛運動的女生相對於愛運動的女生體型是相對多種的，胖的，瘦的，各種局部脂肪多，走路的姿勢也沒有那麼的穩，導致走路姿勢不怎麼好看，這是力量的缺乏。相對於健身的女生，體態大都是S型線條。健身的女生側重於臀部腿部的訓練，走路是很穩的，所以健身的女生走路都帶風。
其次是臉部與皮膚的差別。不愛運動的女生，有其是脂肪多的，她的臉部皮膚，一般都比鬆弛，身體各處的皮膚也是如此。健身的女生大多數皮膚精緻，富有彈性。女生健身由於皮膚會富有彈性，所以可以防止衰老。正所謂女生健身可以凍齡，指的就是這個。
還有許多內在看不見的變化，新陳代謝加快等，都會使女生身體變得健康，防衰老。
柴犬健身
1.俗話生命在與運動，這句話不關在什麼時候都是值得被提倡的不是說對女人而言，男人同樣如此。
2.愛運動不光能增強我們身體的免疫力，還能幫助我們塑造一個健康，苗條的身形，相信我們也看到過身邊有許多愛運動的人，他們不關是從面容，和身形，以及氣質上都有很大的提升，在國外運動已經成為每個人生活的一部分。在這裡小編也想勸那些想減肥的女同志們，別在為了減肥而動不動不吃飯，這樣對身體造成的傷害是很大的，如果可以的話，多參加一些有氧運動，這樣達到的效果更好，要知道我們的腿是就是用來走路的，沒事的時候約上三五好友一期跑跑步，跳跳廣場舞也行，總之讓我們的身體動起來，為了能夠有一個更好的自己。
3.所以說想要一個健康，完美的身姿，男人，女人都抽出一點我們平常玩手機的時間，讓運動成為我們生活的一部分，達到的效果是不言而喻的，生命在於運動！加油😊
