qzuser2348859
人体肝脏如果不好，身体相应的也会有一系列的信号发出来，而且在人体确实有些地方会变黑，主要是脸色变黑、眼圈变黑、后颈皮肤变黑和嘴唇颜色变黑等。
肝脏不好之所以这些部位会出现变黑的情况，主要是由于肝功能不好使黑色素代谢发生异常所导致的。再加上身体内胆红素无法代谢排出体外，堆积在身体表面，从而导致这些部位变成黑色。由于肝脏出现病变或者功能不调的情况下，身体其他部位的供血也会不足，比如眼睛没有肝部的滋养，会导致双目无神、眼圈发黑等症状。颈部皮肤发黑也是由于胆红素无法代谢以及黑色素代谢异常所导致的。嘴唇颜色发黑是由于肝血瘀滞，影响了全身的血液循环所导致的。
当发现自己身体这些部位莫名出现发黑的情况，一般是由于肝脏病变，需要及时去医院做相关方面的检查和治疗。
耳鼻喉科医生
都知道肝脏不好，身体有四个地方会变黑，你知道是指哪四个地方吗？
（一）脸色变黑
如果你觉得自己越变越“丑”，脸色越来越差，那么你就要警惕自己的肝脏是否受损了。
原因：肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成分。当肝细胞遭到破坏后，肝细胞内储存的铁成分就容易流出血管，使血液中的铁含量增多，导致脸色暗沉发黑。
（二）看眼色。
眼圈发黑原因之一，就是某些肝病的表现；眼睛经常干涩、瘙痒怕光等问题，说明肝血不足会没有足够的肝阴去滋养眼睛所致；如果肝火过旺，就会导致眼睛发红有火气，甚至发炎。
（三）看手掌色
手掌正常的颜色是呈均匀一致的淡红色。如果你的手掌在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块。再轻轻按压自己的手掌会变苍白，就需要注意了，这是“肝掌”的病症，说明肝脏的代谢功能出现了问题。
（四）看嘴巴色
如果嘴色发暗，有口干、口臭、口苦的情况，就需要注意了，这是肝火过旺的现象，需要及时去肝火了。
那如何保护肝脏健康呢?
1、养肝大法第一步就是闭眼睛
肝脏和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以养肝首先可以养目，如果眼睛干涉、容易流泪，可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足，而迎风流泪则代表肝的收敛功能不足。用眼疲劳的话，闭眼睛就能很好地达到养肝明目的功效。闭目降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热发胀，便觉得燥怒平息。
2.能量手印
用每只手将拇指、中指、无名指捏在一起，伸展其他手指。需要时，做5至45分钟，或一天三次，每次15分钟，作为一个疗程。
功效：
该手印能支持移除体内废物及毒素，也排除泌尿问题。也刺激联合肝脏及胆囊能量的木元素。
该手印的最强功能是排毒，可养肝、补肾、健脾胃，适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。
3、中药护肝“宝典”——丁香红叶茶去怒火，排肝毒
【材料】丁香红叶
丁香红叶茶所含的茶多酚对保肝有积极作用。它可营养、活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力。帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。
常喝丁香红叶茶泡的水，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝，特别是在预防和缓解肝硬化方面效果明显。
隔壁家老舅子二老爷
身体有四个地方会变黑，是肝脏出了问题，是哪四个地方？
我们的“小心肝”是身体中非常重要的器官之一，但是我们在生活上的很多坏习惯都会对它造成伤害，如：吸烟、饮酒、熬夜等，都会导致它出现问题。但是，我们的肝脏又是一个“哑巴”器官，即便是它出现了什么问题，常常不能被我们及时的发现，我们常说，身体有四个地方会变黑，是肝脏出了问题，是哪四个地方？
1.脸色发黑
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明肝脏病变比较严重。而且临床上的数据显示相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑，越来越青。
2.指甲有黑纹
通过指甲的光滑，厚薄情况可以推测出肝脏的病变程度。如果发现指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，就很有可能是有肝病史的情况。
3.鼻头黑头变多
如果发现鼻头黑头粉刺变多，这也是可判断出肝脏好不好。因为肝脏功能减弱时，肝脏就不能正常把身体内黄体荷尔蒙破坏掉。而如果身体内黄体荷尔蒙数量越来越多的话，皮脂分泌量就会不断上升，从而造成粉刺黑头增多。
4.嘴巴发黑
留意观察嘴巴色。如果嘴色有发暗、口干、口臭、口苦的情况，这就是代表肝火过旺的意思。这就需要注意了，因为很可能患有肝脏方面的问题。
我们的身体是非常脆弱而又敏感的，一旦有任何的不适或疾病就会通过各种方式表现出来，而这个时候我们就要及时发现身体的异常，尽早就医，避免病情加重或错过最佳治疗时机。
日常养肝护肝，我们可以做到哪些？
1.保证饮食上的均衡
日常饮食的均衡是一个不错的养肝方式，不管是吃肉也好，还是吃蔬菜也好，都要保证摄入均衡。只有这样，才能够给肝脏提供足够的营养，又不会造成肝脏的负担。在冬季可以多吃一些西兰花、牛奶、鱼肉等食物，这些食物都可以对肝细胞起到修复的作用。
2.喝“养肝茶”，给肝脏补充水分，助排毒
肝脏是我们重要的排毒器官，而它进行排毒是需要大量的水分来帮助的。当我们身体里面的水分不够，肝脏的运行就会受到影响，毒素就会堆积在身体里面，没有办法排出体外。因此，不管是肝不好的人，还是有肝病的人，日常都可以多喝一些有养肝效果的茶。
准备决明子、菊苣、枸杞等药食同源的养肝食材，熬煮成青仰甘草茶，每日喝2杯，帮助肝脏将体内的毒素排出来，修复肝脏损伤。简简单单，养肝护肝。
3.保持心情愉悦
很多肝不好的人，在了解了自己的情况后，都免不了担心，就会导致情绪紧张、焦虑的情况。如果长时间这样，其实对肝脏的恢复影响很大的，长期的心情郁闷，会让肝脏的情况加重。因此，日常想要养肝护肝，让自己拥有愉悦的心情是很重要的。
柴火包子
經提問發現.真的要自我省視一下
臉變黑：肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。
眼圈黑：黑眼圈也是肝臟不好的症狀表現之一，這主要是由於肝功能減退，肝臟對於雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導致色素在皮膚沉積引起。
鼻子黑：從粉刺黑頭的多少情況，也可以看出肝臟好不好。由於肝臟功能減弱時，肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。而黃體荷爾蒙數量越多的話，皮脂分泌量會不斷上升，造成粉刺黑頭增多。
除此之外，還有眼睛變黃、手掌變紅，也都是肝臟不好的表現
眼睛變黃
由於肝臟的肝酶功能低下，或者由於晚期肝硬化、或暴發性肝炎、肝功能衰竭，肝內殘存有功能的肝細胞量很少，不能攝取血液中的非結合膽紅素，導致非結合膽紅素在血液中濃度更為增高，導致眼睛也會變黃。
肝臟不好臉部跟眼睛可以看出一些細微變化，如果發現這幾種情況的話，你就要提高警惕了，當眼睛變黃已經說明肝病已經很嚴重了，病情從內到外發展，肝臟開始發出求救的信號了！
食品生物药学博士
肝色青，肾主黑，肝病出现四黑是肝肾阴虚，肝肾受损，肝肾心同病和肝肾衰竭。肝肾阴虚，患者头晕目眩乏力，耳鸣耳聋，色青微黑，出现而面，患者无精彩。肝肾受损，患者左腮色青带黑，肾弱，早泄，遗精，肝不藏血，皮肤粗糙，多梦，此为肝肾受损之症。肝肾心同病，患者眼眶赤黑带青瘀，嘴唇黑瘀赤黑，此肝虚受损，影响及心。肝藏血，心主血。肝虚则血少，受损则有瘀，故肝心同病，心津失常，心肌缺血，心效痛。肾又主精，精为血液。肝心有病故能及肾。肝心肾合病，故出赤青黑三色，心为赤色，主于嘴，又主童仁，肝色青主筋，眼眶是肝之筋络，肾为精主骨，在人之骨络，主齿头骨。色黑是肾之本色。肝肾心三藏同病是精血神之伤。肝肾衰竭，是肝肾死亡之症。患者面黑如燋炭，名乌云盖日，合并青瘀为肝肾欲绝，两藏衰竭而死。此症多见于慢性病，如尿毒症，肝硬化，肝癌，肾结核，为肝肾阴虚衰竭慢性病患者。此为肝肾衰竭死亡之症。肝青见黑是肝肾阴虚之病，为患者之阴疾。
用户52088279944
一般来说，人体肝脏不好，身体有四个部位会变黑。那么，是哪四个地方呢？
肝脏好不好，看4大部位
1脸色发黑
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明患者的肝脏病变比较严重。西医解释是肝病导致雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。正因为如此，临床上的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑或越来越青。
2指甲有黑纹
指甲的光滑，厚薄可以推测出肝脏的病变情况。肝脏藏血，肝好，得血养，手的指甲就饱满光滑。如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那就可能是有肝病史。
指甲出现褐色纹路，主要是肝失疏泄的表现。因为肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪。
3鼻头黑头变多
从粉刺黑头的多少情况，也可以看出肝脏好不好。由于肝脏功能减弱时，肝脏就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。而黄体荷尔蒙数量越多的话，皮脂分泌量会不断上升，造成粉刺黑头增多。
4嘴巴发黑
看嘴巴色。如果嘴色发暗，有口干、口臭、口苦的情况，就需要注意了，这是肝火过旺的现象，需要及时去肝火了。肝为将军之官，主疏泄！
百无一用知止
都知道肝脏不好，身体有四个地方会变黑，你知道是指哪四个地方吗？
废钢铁期货价格行情
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上，常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的肝脏是人体内脏里最大的器官，位于人体中的腹部位置，在右侧横隔膜之下，位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方，胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，成人肝脏平均重达1．5公斤（约在1－2.5公斤之间；另一说1-1.6公斤），为一红棕色的V 字形器官。肝脏是尿素合成的主要器官，又是新陈代谢的重要器官。
以下是肝脏不好表现几种症状
1、其中乏力表现为极易疲劳，易倦、思睡等全身倦怠感日趋严重。
2、皮肤呈黄疸色、粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松、或感觉瘙痒。出现肝掌、蜘蛛痣。3、牙龈出血、鼻出血、止血慢、青色或紫色淤痕。
4、食欲不振，恶心，呕吐，厌油腻。
5、持续性微热，或发恶寒。
6、注意力不容易集中，头昏耳鸣。
7、脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。8、尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。
如何保护肝脏
保持正常体重
- 体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。“如果不是B肝或C肝带原者，一般人肝指数轻度升高，多为脂肪肝引起的，”台北荣总肠胃科主治医师黄以信说。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。
远离各种可能受血液污染的器具
避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。
3.均衡饮食
为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食能量来源组合应该是55～65%的来自碳水化合物能量（例如米饭、面食），11～15%的来自蛋白质能量（例如肉类、豆类），20～30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%（例如植物油）。
4.注意饮食卫生
不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游，例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地，最好在出发前注射A型肝炎疫苗。
5.不喝酒
人们所饮入的酒精都要经过肝脏进行代谢，当酒精过多，肝脏的代谢功能下降时，酒精中的主要成分乙醇就要经过乙醇脱氢酶的催化作用变成乙醛，而乙醛对人体有巨大的作用，最终人体的肝脏在乙醇和乙醛的作用上形成了酒精肝。所以说嗜酒是最主要的造成酒精肝的原因。
6.戒烟
抽烟和罹患肝癌有关。
7.不乱吃药
吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。
8.注意睡眠时间
成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此我们呼吁尽可能地不要熬夜，如果不得已成了熬夜一族，就应摄取更充足的营养保护自己，让熬夜对身体的伤害减到最小。
营养快报
望面色要区别常色中的客色与病色。客色是指健康人的面部随有着季节、气候变化，或由饮酒、劳动、情绪变化、日晒等引起的临时性面色改变，不属病色，望面色时尤当鉴别。例如，剧烈运动、饮酒、日晒、情绪激动(害羞或愤怒)时，都能引起短暂面部潮红;寒冷、惊恐等刺激引起的毛细血管强烈收缩，则可使面色变得苍白。老年人的面部，可见许多散在脂褐色的斑点，称为“老年性色素斑”。妇女在妊娠期间面部出现棕褐色对称斑块，称为“妊娠斑”，这些都属于正常生理现象。
dai春华
