白萝卜与什么搭配煲汤好?

流花湖晨运


白萝卜与什么搭配煲汤好?

大家好,我是餐餐美味,我的回答是:吃烧烤、吃羊排吃多了,之前都是重口味,今天换个清淡一点的,“白萝卜煲羊排”,每年的冬天,新疆这里很冷,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,在咋暖还寒的季节里,多吃点萝卜对身体还是有很大的好处,因为萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效,羊排的能量适中, 白萝卜与羊排在一起是最好的搭配。

用心写好每一篇问答,让“啰嗦”不再无趣,我是餐餐美味,喜爱美食的博主,获取更多美食知识或技巧,请点击红色加号关注我,餐餐美味感谢您的观看。

【“ 白萝卜煲羊排”——家常美味做法】——特点:汤色清澈、清香醇浓、营养丰富、做法简单、一看就会。

【主料】:羊排500克

【配料】 白萝卜200克、红萝卜100克、料酒20克、食用盐8.8克、胡椒粉2克、生姜5克、大葱5克、洋葱40克、香菜3克

——【开始制作】——

①:羊排洗净后剁成5cm的段,剁好后放凉水中浸泡,泡出里面的血水,——(注意,羊排最好选择10公斤左右的羊羔,而且是肋排骨,后面做解释)。

②:生姜切片,大葱切段,洋葱切丝,香菜切丁,白萝卜切块。——(注意,洋葱切丝出锅用,后面做解释)。

③:羊排要冷水下锅,下入大葱、生姜、水开后撇去血沫,并捞出大葱和生姜片丢掉。——(注意,水开后撇去血沬,后面做解释)。

④:将羊排倒入高压锅中,撒入几粒花椒、料酒、放入白萝卜。

⑤:“白萝卜煲羊排”进行调味,倒入白萝卜200克,红萝卜100克,料酒20克,食用盐8.8克,胡椒粉2克,洋葱40克,香菜3克。

出品图:这样一道汤色清澈,清香醇浓,营养丰富,“白萝卜煲羊排”就做好了,看着是不是很有食欲呢?

——【内容总结之“你问我答”】——

1、为什么要选择10公斤左右的羊羔?

答:........ 10公斤左右的羊羔,肉质鲜嫩,没有腥味,超过十公斤以上的羊腥味就非常浓了,所以选择十公斤左右的羊羔最合适,喜欢做美食的小伙伴们一定要记得用这个方法哟!

2、为什么出锅时放洋葱?

答:........洋葱很香,葱香味正好中和羊肉的膻味,去腥提味,增加菜肴的美味。

3、为什么煮羊肉是撇去血沫?

答:........羊排经过煮之后会出现血沫,因为羊被宰杀之后,身体里面的血便会渐渐流干。但是,一些毛细血管里面的血还会有一定的残留。另外,为了能够使羊肉看上去颜色比较鲜艳,也有一些羊肉里面会含有一点血。 血沫是比较腥的,所以说必须要撇去血沫。

结 语

做好“ 白萝卜煲羊排” 把握一个关键,羊排要去除血水,煲时撇去血沫,用高压锅肉质才嫩, 出锅时,撒上洋葱、香菜, 正宗的新疆“白萝卜煲羊排”轻松搞定。我是“餐餐美味”,喜欢美食的博主,如果您看完这篇文章觉得还比较有帮助,希望您能给餐餐美味点一个赞或者关注“餐餐美味“,我会每天都为您分享更多的美食知识和技巧,餐餐美味感谢您的观看。


餐餐美味


白萝卜与什么搭配煲汤好?

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,可见在冬天吃白萝好处多,立冬之后正是吃白萝卜的季节,特别是用白萝卜来煲汤,味道甘甜特别美味。

白萝卜味甘,消食开胃,还可起到化痰作用,能帮助消化,可增加食欲,白萝卜冬季盛产,冬天气候干燥,天温低,特别适合用白萝卜来煲汤,起着润肺、滋养作用,而且养生。

今天分享一款白萝卜烫龙骨汤,加上一些可提鲜的鱿鱼干,可去除腥味的当归,炖出来的白萝卜软糥、肉嫩汤鲜,特别适合在寒冷的冬天来一碗,喝完全部舒坦。

【白萝卜龙骨汤】——汤汁甘甜、营养美味

【食材】:龙骨头(脊椎骨)、白萝卜1根、草菇、当归、鱿鱼干适量

——【制作步骤】 ——

步骤1:草菇先用冷水泡软,鱿鱼干剪小块泡软。

步骤2:龙骨头清洗干净后,锅中倒入适量冷水,将龙骨头放入水中大火煮开,煮出血水,瓢去浮沫,捞出再次用清水冲洗,去除表面的杂质。


步骤3:锅中倒入适量水,水开后倒入龙骨头,加入当归、草菇、鱿鱼干煮开后,倒入炖锅中,炖2小时左右。(注:每个炖锅时间不同,炖煮时间视情况而定。)

步骤4:将白萝卜削皮,切滚刀块,等龙骨头炖至1小时左右时,将白萝卜倒入炖锅,临出锅前撒上适量盐调味即可。



成品图:一碗肉质鲜嫩、汤汁甘甜的白萝卜龙骨汤,适合全家一起喝。



白萝卜龙骨汤小贴士

1、 龙骨头下锅焯水一定要用冷水,冷水下锅才能煮出骨头里的血水、浮沫,焯水时也可加少许料酒可去除腥味。
2、 白萝卜比较容易熟,切滚刀块一起炖煮比较不容易散掉。

3、 这里加了当归起到去除肉腥味的作用,加鱿鱼干可提鲜,令汤汁更鲜甜美味。

4、 可将龙骨头换成自己喜欢的其他食材,如:排骨、牛肉、羊肉等等。

最后结语

关于白萝卜与什么搭配煲汤好就分享到这里了,白萝卜味甘,营养好,能起到消食、滋润等作用,特别是冬季天气寒冷,天气干燥,来一碗热腾腾的白萝卜龙骨汤,瞬间全身心暖和,特别舒坦。我是李家妈妈美食,关于白萝卜煲什么汤您有什么不同方法吗?欢迎大家留言交流,感谢您的点赞、支持和关注。


李家妈妈美食


白萝卜与什么搭配煲汤好?

冬季的白萝卜多,价格也便宜,萝卜的营养价值也颇为丰富,不管是生吃还是熟食,都有助消化、消食的作用。

白萝卜在蔬菜当中含钙量比较高,不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,反而更有利于钙的吸收,所以人们也喜欢用它与肉类食材搭配煲汤喝。

但白萝卜与什么搭配煲汤好,这个还是要看自己的需求是怎样的。比如白萝卜炖羊肉,就是一道很好地给孕妇补充膳食纤维的汤。

做法为:将羊肉和白萝卜分别洗净,切块后与姜片一起放入砂锅中,加入适量的清水和米酒,大火煮开后,转小火煲至羊肉软烂。起锅前加入香菜、盐调味即可。

而白萝卜与猪骨一起炖汤,不仅对脾胃好,而且还补钙,这是人们在冬日炖得最普遍的汤了。

白萝卜与猪肺一起炖汤,则是一道很好的补肺止咳化痰的汤:

  • 先将猪肺、白萝卜洗净切成块,杏仁去皮,香菜切成段,大料花椒包好;

  • 依次将白萝卜块、猪肺块放入砂锅(砂锅用大一些的比较好),再加上杏仁,放入葱姜片、大料花椒包,加入适量的清水,少量的料酒开始煲。

  • 煲至食材熟烂,挑去葱姜片、大料花椒包,撒上香菜段即可。

白萝卜的汁有止咳作用,有的时候孩子初受寒咳嗽,还没到吃药的份上,那么我就用白萝卜与冰糖一起煲水给孩子喝,挺有效果的。

所以白萝卜与什么搭配煲汤好,这个真的是要看自己的需求,白萝卜搭配不同的食材可以为不同情况的人所用。

当然,若仅是为了一口美味,那么挑自己喜欢吃的肉类食材一起煲汤,一定都会很鲜美的。

生活是很真实的柴米油盐,一箪食,一瓢饮。谢谢阅读,大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!


笑笑的麦子


1.冬天吃白萝卜润肺止咳,平气,增强免疫力。白萝卜与排骨,海带一起搭配煲汤挺适宜的。排骨的油脂与白萝卜相融合,煲出来的汤味道平和,不会油腻,吃上一口软软微甜的萝卜,喝上一碗热腾腾地白萝卜排骨汤,特别地满足啊!

2.自己也用白萝卜煲的汤,与猪蹄海带一起煲,当然前一夜最好再泡发一些芸豆,到时一起放高压锅里煮,芸豆粉粉,很好吃。那汤也是富含胶原蛋白,女生喝了养颜皮肤好。

3.可以与鲫鱼一起煲汤,汤色奶白,将萝卜丝儿这样煲,很滋补的鲫鱼白萝卜汤。

以上都是自己实践过的,推荐给你,放两张平时自己的小厨艺图,供你参考。




轩轩的周末食堂


1.白萝卜鲫鱼汤

白萝卜一定要选用土生土长的萝卜,这样的萝卜一般都不是很辛辣,然后把萝卜切成细丝,鲫鱼两面打上花刀,姜切片,这个时候把姜放锅里面爆香,然后把鲫鱼煎成两面金黄,再加一大碗水进去,记得一定要超过鱼,等鲫鱼的汤到了奶白色,在把之前切好的萝卜放进去,加一点盐,煮到汤沸腾放点葱花就可以出锅啦!

2.白萝卜排骨汤

萝卜要选好,还有就是排骨要洗干净切成小段,放进冷水锅里面把排骨放进去,煮开之后里面的血水捞出来冲洗一下备用,然后取一个砂锅,把弄好的排骨放进去,白萝卜切大块也一起放进去,再放几片姜,加入适量的水,大火烧开转小火慢炖1个小时即可,出锅的时候放点盐即可!这样熬出来的汤更加的香甜有营养!




笙哥菜谱


白萝卜水分含量高,没有绿萝卜那么冲的辛辣味,而且大多数白萝卜入口有回甜的感觉,在秋冬季是特别适合煲汤的食材。

我觉得只要是素菜,自然要和荤腥搭配,才能突出它的味道。白萝卜煲汤自然搭配一些荤腥类食材比较好,比如海鲜类、鱼类、肉类都可以。

从我经常用白萝卜煲的汤来看,这几种食材和白萝卜搭配,比较受家人的欢迎。

  1. 小海鲜:扇贝肉、虾、蛏子这些贝壳类或甲壳类的鲜活海鲜,这样做出来的汤,味道特别鲜,而且简单快速方便。
  2. 骨头类:排骨、大骨棒、猪蹄这些跟白萝卜煲汤,也是很受欢迎的。而且白萝卜比较吸油,这样的汤喝起来不油腻,白萝卜吃起来也非常香。
  3. 牛羊肉:我觉得牛羊肉和白萝卜煲汤,应该属于绝配。因为白萝卜有去膻增鲜的功效,这就是很多汤灌煲牛羊汤时,大多会加一些白萝卜的原因。
  4. 鲫鱼:白萝卜和鱼煲汤我只和鲫鱼搭配过,感觉汤色浓稠、味道鲜美,其它鱼类没有做过,不好评价。

介绍两道家里经常用白萝卜煲的汤

一,【扇贝肉白萝卜汤】

【主料】扇贝,白萝卜

【配料】葱姜

【调料】料酒,胡椒粉,盐

【做法】

  1. 鲜活扇贝洗净入锅,加入姜片和葱段、淋点料酒,煮至扇贝开口。取出扇贝把扇贝肉扒出来,清理去扇贝的内脏,用煮扇贝澄清的原汤,把扇贝肉清洗干净。

  2. 白萝卜洗净,切成粗细均匀的细丝,葱姜切成细丝备用。
  3. 锅中入油爆香葱姜丝,下白萝卜丝煸炒至萝卜丝变软、出水,烹入料酒后添汤。大火烧开以后,加入清理干净的扇贝肉,用小火煮至汤色乳白,加盐、胡椒粉调味出锅。




【制作要点】

  • 扇贝必须是鲜活的、无异味的,这样才能保证汤的美味。扇贝煮熟取肉后,一定要清洗去内脏,否则影响汤的颜色和味道。
  • 白萝卜丝一定要入锅炒软、出水,这样可以去除白萝卜的萝卜气味。而且白萝卜沾上油脂后添汤,
    会很容易炖出又白又鲜的汤。
  • 因为这是一道比较清淡的汤,所以调味上越简单越好,这样可以喝出白萝卜的香和扇贝肉的鲜。
【美味小贴士】

  • 这道汤里的扇贝肉,可以用其它小海鲜来替代,比如:海米、鲜虾、蛏子、海蛎子肉等。注意清理干净海鲜即可。
  • 白萝卜的皮不论味道和口感,以及营养价值都非常丰富。所以用白萝卜煲汤,没有必要去皮。
【特点】

汤色乳白,清淡鲜香、入味,而且做法简单。

二,白萝卜猪蹄汤

【主料】猪前蹄,白萝卜

【配料】葱姜

【调料】盐,料酒,花椒粒,八角,胡椒粉

【做法】

  1. 猪蹄剁成小块,仔细去除猪蹄上的细毛,入凉水锅中焯烫去除血水和杂质,捞出洗净备用。

  2. 把洗净的猪蹄放入汤锅中,加入料酒、葱姜大块、一瓣八角、几粒花椒后添汤。大火烧开后转小火,煲至猪蹄软烂离骨。

  3. 白萝卜洗净切成滚刀块,加入猪蹄汤中,煲至白萝卜软烂,加盐、胡椒粉调味即可。

【制作要点】
  • 猪蹄选购时,可让卖猪蹄的商贩帮助剁成小块。回家处理时一定要去除细毛,可用火把猪蹄表面燎一下,然后刮洗干净。
  • 猪蹄焯水时可在水中滴几滴料酒,这样更容易去除异味。可以选择家里的电饭煲,来煲制这个汤品。
  • 调味可以按照自己家人的喜好来,只要煲至猪蹄软烂,汤色乳白即可。
【美味小贴士】
  • 一般我家里制作猪蹄汤时,都喜欢把猪蹄煲烂后捞出,然后添加白萝卜或其它食材煲汤。猪蹄就用来红烧一下食用,这个根据家人的饮食习惯来定。
  • 这个季节食用猪蹄汤,可以补充水分和胶原蛋白,加上白萝卜的清淡去腻,最适合爱美的女士食用。根据个人爱好,汤里可以添加红枣或枸杞等。
【特点】

白萝卜酥烂入味,汤浓味鲜,非常过瘾的冬季汤煲。

白萝卜煲汤的家庭做法很多,只要注意搭配的食材的新鲜度,那么在家里都能做出美味可口的白萝卜汤来。


73神牛


白萝卜煲猪酒肉(客家话)即猪腿肉

此汤有清热下火,润肺之功效!小时候只要家里有人上火了就会煲这个汤,给大家推荐下做法

白萝卜一根切块

猪腿肉半斤

可放墨鱼干或者放几颗淡菜干(即小蚝豉)主要是为了吊味

一起放入沙锅加水煲开转小火煲一个半小时,放适量盐和少许白胡椒粉就可以喝了。

喜欢吃辣的,肉和萝卜都可以

蘸客家蒜蓉辣酱吃,超级爽口![耶]






小雨JOEY


俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。羊肉炖白萝卜是大家在秋冬季节最爱吃的食物之一,不仅吃起来暖洋洋,而且还非常营养美味,是很滋补的一道暖身汤。

主料:羊肉750克,白萝卜300克

辅料:料酒适量,盐适量,红枣适量,枸杞适量,胡椒粉适量

做法

1.羊肉洗净后在凉水中煮开,放料酒去腥,捞出冲洗干净

2.放入锅中,再放料酒

3.放几颗红枣

4.放没过羊肉的开水大火煮开后改小火

5.白萝卜去皮切块

6.等羊肉酥烂后放入白萝卜

7.煮开后放盐,改小火

8.煮到萝卜透明后放入枸杞

9.出锅前撒上胡椒粉、葱花即可


公鸡9455


大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😃

白萝卜是营养价值较高且有食疗作用的蔬菜,白萝卜对消化不良、咽喉炎、浮肿、胃肠不适等症状有一定的疗效。白萝卜可以和肉类、水产品在一起煲汤,下面介绍一下在冬季有温暖心胃作用的白萝卜炖羊肉的做法。

用料:白萝卜、羊肉、葱、姜、花椒、白胡椒粉、料酒、香菜。

一、羊肉洗净,切块,用水将羊肉泡至无血水。

二、白萝卜洗净,切滚刀块。

三、备好葱白段及姜片,香菜洗净,切段。

四、锅中加水,羊肉冷水下锅,水开焯煮至变色,捞出洗净后控水备用。

五、锅中加适量开水,放入羊肉和葱、姜、花椒、料酒。

六、大火烧开,小火炖一小时左右,加入白萝卜块炖至羊肉及萝卜熟透。

七、加入香菜段,适量盐及白胡椒粉调味即可。


缺哥A


白萝卜与什么搭配煲汤好喝?白萝卜可以搭配排骨,干贝,海带,一起煮汤很好喝,需要放一些生姜,姜母下去姜片或者姜丝。

白萝卜也可以和豆腐,瘦肉,煮汤也很不错。


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