用户3990418415642
糖尿病人进行生酮饮食是不建议的。凡事不可过分，过犹不及。
什么是生酮饮食
这种饮食模式的特点，是高脂肪比例，低碳水化合物，蛋白质适量。身体主要代谢脂肪来提供能量，因为脂肪代谢产生酮体，所以被称为生酮饮食。
生酮饮食，现在常被用来减肥和癌症患者身上，用来减肥，其实主要还是控制总能量在起作用，用在癌症患者身上，是因为癌细胞主要靠葡萄糖提供能量，生酮饮食可以减缓肿瘤生长。
但不管用来干什么，像这种比较极端的饮食模式，都是用在血糖代谢正常的人身上。
糖尿病害怕低血糖
一般一提到糖尿病，人的反应都是要控制血糖不能高，往往会忽略血糖也不能过低，其实糖尿病更害怕低血糖。对糖尿病来说，葡萄糖从血液进入细胞的能力是受限的。
如果采用生酮饮食，入血的葡萄糖就少，那细胞里面会更缺少葡萄糖。尤其是大脑只能代谢葡萄糖，所以，糖尿病人更容易出现严重的低血糖反应，比如昏迷、抽搐昏厥等。
有句话，叫高血糖要钱，低血糖要命，你说危险不危险。
一旦出现低血糖，造成的危害不仅是一时的低血糖反应，还会破坏正常的血糖控制。
人体存在两套调节机制，血糖高了就分泌胰岛素降低血糖，血糖高了就分泌升糖激素升高血糖，激素水平的大波动，导致血糖反射性的波动。对于糖尿病人来说，可能原来血糖能控制到一定水平，一旦出现这种问题会让之前的努力付之东流。
所以，糖友们不要轻易尝试这些极端的饮食模式。
赵伟，注册营养师，营养百事通成员
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