感覺自己畢業以後,一無是處,同齡人都比自己強,越來越自卑了,我該怎麼辦?

一點小食堂


學會心安理得 一個社會的組成總有底層的 動物界裡如此 人類社會更是如此 自己不是出生大富大貴之家 百姓的身份認清就不會自卑了

然後培養自己的興趣愛好 只要是不違法的愛好 學習之擅長之 力所能及 讓自己充實 在自己喜歡的領域強大 不跟別人攀比

知足常樂 活著就很好


江笑夜


前幾天我還跟我老公說已經畢業10年了,我就嫁給了你,生了個娃,其他一事無成,沒有穩定的工作,沒有一技之長,也沒有存款,實在是可悲呀,多希望可以回到2007年高考前,可以回不去,只有向前看了。你比我幸運,你還年輕,你有很多時間可以學習,好的學歷是好工作的敲門磚,希望你不斷學習,提高自己,加油!


不畏將來818



小貓鬍子103240101


不要封閉在自己的圈子裡,多出去看看走走聊聊。多找找存在感😂真的。我現在懷孕中,每天太無聊了,一翻朋友圈就是朋友們各種美,各種嗨。我就會亂想,鑽牛角尖。感覺自己都快抑鬱了。多想點開心的事情,讓自己忙起來,奮鬥起來。加油!


洋洋140037702


自卑不一定是壞事。

有時候人為的自卑,可能是對自己要求和期待過高,比如口才這塊,一旦別人否定自己時就玻璃心碎了一地,看到同伴口若懸河又自嘆不如,在眾人面前不敢發言而更加自卑,這就是個循環。

引用著名心理學家阿德勒在他的代表作《What life should mean to you》(中文譯名《自卑與超越》)中就有深刻的論述:

我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們都想讓自己更優秀,讓自己過更好的生活。自卑感的存在並不是一件壞事,因為它激勵了人不斷追求卓越,克服自身的障礙,在有限的生命空間內發揮出最大的價值。

自卑不等於不自信,

如何通過自卑,進行自信心的訓練,正確認識在人生成長階段中,將理想與實際相結合,為自己寫好人生的腳本,樂觀地設想,愉快的執行。

放下自卑的念頭,不安於舒適,仰制自己想玩的心情,一天天認真踏實地工作,一步步持續平凡的輸主,積以時日,量變必定引起質變,

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木子游水艇


摘自我記錄的,希望對你有幫助[微笑]

沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨。自然四季如此,人生亦是同樣。

那些昏暗的、清冷的日子,那些被誤解,被漠視,被薄待的歲月,那些惶惶不可終日,沮喪絕望的夜晚……

只要再往前走一走,就會遇見暖和希望

找準一個方向,然後堅持。


紅花綠葉白饅頭


每個人未來要走的路不同,每個人在自己崗位上也有著不一樣的快樂和不一樣的煩惱。很多國企確實隱形待遇好,但拿的是死工資,往上爬很難;私企可能看起來不像國企和事業單位那樣穩定,但很多情況下足夠鍛鍊人,而且拿到的薪資跟你的努力和業績掛鉤。工作沒有什麼高低貴賤之分,正因為每個崗位都有人在工作所以這個社會才在正常的運轉。所以真的沒有必要去自卑,不管做什麼都是自己獨一無二的選擇。我做出選擇了而且我能接受後果 那我幹嘛還要在乎別人怎麼看我呢~希望你能堅強起來,堅定信念,既然要考研就好好考,不要整天胡思亂想這些事情。考上了是好事,皆大歡喜,考不上也不一定是壞事,看開一點你會活得更開心。


大呂和小高


題主遇到的問題,其實是很多剛剛離開學校步入社會人士所遇到的同樣的問題。

造成這種情況的主要原因有以下幾種:

第一,沒有提前規劃。

很多大學生在學校的時候就已經開始規劃將來要走的路了,他們會制定自己將來要步入的事業領域,學習相關領域的知識,努力找一份相關領域的實習工作。

當這些人步入社會後,一定會比較順利的適應新生活。

而沒有提前規劃的學生,跟他們相比適應社會速度一定會有差距。

第二,不夠勤奮。

有很多大學生覺得高考結束之後,大學生活應當是更放鬆一些。而忘了大學生活也要在各種學習與活動中保持一份緊張感。

這份緊張感會使一個人對以後步入社會充滿激情,從而提前主動做好更多的準備。

第三,理想不明確。

有的人與其說不懂得規劃未來,倒不如說這種人根本沒有明確自己的理想是什麼。

他們時而向東,時而向西。根本沒有一個堅定的信念支撐自己的理想,或者壓根也沒有想過自己的理想是什麼。

所以,當這種人步入社會時,除了迷茫什麼也感受也沒有。

第四,不夠自信。

如果是一個自信的人,即使在步入社會前沒有對步入社會做好充分準備,他也會保持一種自信的心態。

雖然,他懂得並不多,但是他可以從頭學習,很快便能適應自己的工作環境。

反之,不夠自信的人對做什麼事都沒有信心,其實自己明明能做好的事,卻因自信的缺失而使自己無法跟工作環境融洽相處。

甚至,有的人會因不自信而輕易放棄工作。

所以,在步入社會後,一個人的自信對一個人的人生起著主導性的作用。

第五,沒有毅力。

沒有毅力也是這個時代某些人的特性,他們在步入社會前並非沒有自信,只是在學習和工作上感到枯燥無味,受不了玩樂的誘惑,就會輕易的放棄之前所做的努力,因而一事無成。

如果您感到自己一事無成,不防從現在起改變自己,首先為自己做好人生規劃,勤奮起來努力學習,明確目標,在提升自己的自信心。

只要你能堅持,我不敢保證你的事業能多麼的如日中天,但一定可以讓你穩定的立足於社會之中。


一聽私語


想請問題主,為什麼要與別人比?

你看到他們工作職位比你高?收入比你多?生活比你優質?

那你又是從何處獲知他們比你好?朋友圈?道聽途說?他們親自跟你說?

其實這些都不重要,因為你看到的只是他們的局部,而不是全部。

你也許看到是他工作收入 比你多的一面,但你是否看到他為此所付出的一面?

相反地你覺著自己怎麼不如人?那你有否看到自己的問題在哪裡?

其實每一個人在自己的人生路上都會有自己需要的體驗和進程,這個當下你未能發揮你自己 那就可以先停一停觀察一下自己,到底自己的價值在哪裡?每一個人都是獨一無二的,所以 無需拿自己現在的不如意狀態與別人的狀態相比,因為沒有可比性可言。

在困境中我們更加要學會冷靜觀察,首先要觀察自己。

為什麼我會進入這個困境?

上天讓我進入這個困境是想讓我學習什麼呢?

我自己的價值在哪裡?

如何將我的價值最大化?

每個人就等同一個企業,企業需要找到自己的優勢,打造自己的品牌,同樣的個人也需要打 造自己的個人品牌,當你的價值不斷呈現,而同時你可以通過你的價值幫助更多的人或者為 更多的人提供服務,這時候的你就會真正進入一個自信和豐盛的狀態,真正活出你自己。

所以人生的關鍵不是要跟別人比,而是需要更好的瞭解自己,發掘自己的價值,並且不斷提 升自己的內在修養,從而讓自己在任何時候都可以智慧之境。


悊心智諮詢服務


你應該把注意力放到你自己的身上。關注你所能關注的,關注對你有價值的東西,而不是去關注你身邊的同學和朋友親戚。關注別人的成就對於你來說,是沒有任何價值跟意義的。只有你的關注點改變了你的人生才會改變。

為什麼這麼說呢?你可以看一下身邊的有錢人或者比你強的人。他們從來不會去關注對他們沒有價值,沒有意義的事物。

而我們很多人天天都在說賺錢,說創業。說好好工作。但是我們每天關注的是什麼?關注的都是跟我們的工作跟我們的賺錢沒有任何關係的。

我身邊有一個朋友,他自己是做IT的。他每一天都在說要賺錢,要把店面做大。但是他的注意力從來沒有放在他自己的事情上。他沒有想過他為什麼店面生意不好,怎麼樣讓生意好起來?怎麼樣服務讓顧客滿意?

他每天就是去別人那裡,人家生意那麼好了他眼紅了,看人家技術比他好,就羨慕。你說他這樣能把事情做好嗎?肯定做不好。

再打個簡單的比喻。一個桌子,兩三個人一起吃飯。你光去看別人吃飯了,自己還怎麼吃啊?等你看到別人吃的飽飽的菜已經吃完了,你的筷子都還沒動。

只有你把頭低下來看著自己的碗,吃自己的飯,夾自己的菜,這樣你才能把自己的肚子餵飽。做事情也是一樣的,不要抬頭看別人,多關注自己。

每個人的能力不一樣,做事方式不一樣,喜好也不一樣,當然工作也不太可能完全一樣。你之所以自卑,完全是因為你整天在關注你身邊的朋友,如何如何強。你從來都沒有關心過,如何讓自己強呀。

你一天到晚都在關注別人,你都沒關心過你自己。你可能不自卑嗎?你可能不比別人差嗎?別人比你強也好,不比你強也好。跟您有什麼關係呢?

你的自卑是比出來的。如果你今天不改變,你的注意力,不改變你的思維模式。你不能把對別人的關注變為對你自己的關注。那麼你只會越來越自卑,只會越來越比別人差。

有一句話叫你的心在哪裡?你的成就就在哪裡。

因此,在這裡我給你一個忠告。不要再去關注你身邊的朋友,好與壞。回過頭來關注你自己的事情。把你自己的事情做好,找到你自己的目標。用行動,堅持做下去。你會發現用不了幾年,你不比他們差,可能你比他們還要過的好。


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