施雨7
丧偶之后，生活顿感孤寂。再加上孩子也有自己的生活，没有办法时时陪伴在你的身边。你的徬徨无助是可以想象的。
但在这种情况下，自己要学会调节。因为未来的生活还要靠你自己，指靠不上别人。如果你的孩子需要你的帮助，你还可以跟孩子在一起，享受一下天伦之乐。如果孩子的生活中不需要你，那你就要安排好自己的生活，让自己的生活充实而有意义。
看看身边，跟你情况相似的大有人在。我的一位同事，在她不到40岁的时候，她的丈夫就病逝了。她独自带着幼小的女儿一起生活，后来女儿上了大学，毕业以后在外地工作，家里只剩下了她一个人。但是她把自己的生活安排得非常充实，下班以后打羽毛球，练书法。休息时间跟兄弟姐妹聚餐，陪伴父母。
她告诉我们，她每天都很忙。这样的她，怎么会感到孤独寂寞呢？
现在她退休了，似乎更忙了。我们想要约她见面，似乎都不容易呢。
在微信中，我问她在忙什么。她告诉我，上午在老干局学电子琴，下午在合唱团唱歌，每周还有三次瑜伽课，整天忙得不得了。除此之外，有一点点时间还要看看书，按她的话说，是不能让自己荒了废了。
这样一个优秀的女人，别人也曾经给她介绍了单身的男子，但她都拒绝了。以前是因为女儿还小，怕女儿不能接受，影响了女儿的成长。后来女儿大了，她又觉得单身生活也挺不错，很清静，也很自在。她说，一个人过日子习惯了，再多一个人进来，怕是不适应。另外，重新组合家庭还得有磨合的过程，也是麻烦。
自己一个人过日子，不用看别人的脸色，不用照顾别人的情绪，所有的事情自己决定自己做主。生活随意自由，感觉很不错。而且把生活安排好了，也并没有别人所说的难以忍受。偶尔的孤独寂寞是有的，但自己也很享受这种孤独寂寞。
所以自己一个人生活，重要的是自己要会调节自己的心态。安排好自己的生活，让一个人的生活也要过得丰富多彩。
现在的老年生活很容易找快乐，跳广场舞，做健身操，唱歌，走路，打太极拳......选一种或者两种自己喜欢的项目，跟同年龄的人在一起活动，既锻炼了身体，也有了共同相处的朋友。这样你就不会感到孤独寂寞了。
抽空再去看看孩子，跟孙子相处一下，你的老年生活也是充满乐趣的。
轩窗淡品雨
我恰恰相反。我是一位失去爱妻，苟延残活的男人！自从妻子走后，我就知道我的幸福生活到头了。虽然儿女们都已成家，我也儿孙满堂。白天儿孙绕膝，天伦之乐。到了夜晚孩子们不会体会到失去一半的相思之苦，只能深深的埋在心底！家，已失去往日的温馨和挂念。人生之路我选择了漂泊，在忙忙碌碌中麻醉自己。想到过二婚，又想到二婚带来的各种艰辛，看来此生只有暗淡度日了！
用户7018462212200
我和你差不多，老公去世十年了，现在儿子女儿都以结婚生子了，我的心思就是帮儿子看好孩子，找另一半的事情也考虑过，两个人没有孩子没有血缘牵扯是过不到一起的，各有各的孩子谁都会为自己的孩子去考虑的，所以说打算不再找了，一个人也挺好的想干嘛干嘛。
用户6580459482130
到了这个年纪，再找个老伴也不是一件很容易的事情，没有合适的对象，儿女们的反对，和未来财产分配与支配，想想这些也真的让人头疼，自己一个人生活倒是清闲，但是那种寂寞孤单无助的感觉也会时上心头。
可以去找老朋友倾诉，可以到人群中跳大秧歌跳广场舞，但是夜深人静的时候，只有自己对着夜光孤枕难眠，特别是身体不舒服的时候，心里更不是滋味，所以我还是觉得应该再找一个男人
俺是梁山人
我也是一个丧偶的男人，百天的日子还好过，一到晚上那真叫孤独，寂寞，无聊，虽有女儿，她们都有工作，并也忙于工作，我现真象断了线的风筝，不知怎么办是好。
蓝天白云54328
一个人已经扎根在心里，怎么可能重新开始新的生活，我是最不到的他已经把我的心填得满满的，没有一丝缝隙我就选择自己一个人独自走完人生，一个人的生活是很寂寞，老天给我安排了这种命运，我只能坦然接受再婚过后是不是能够陪伴你一生，这也是一个问题，每天该怎么过就怎么过，现在人的基本生活不成问题，每一个人都要经过老年这一观，如果能够白头到老那是最好不过的，中途走了一个那就靠自己的毅力来存受命运的安排，坚强的活下去。
用户5532225287578
我也是单身，我嫁给你可以吗？
小镇独走184
我天哪！这也算问题？你是男的打打麻将，下下象棋。如果你不喜欢，就跟人到广场唱下歌或在家看书写字。要不然天天去茶楼喝茶聊天。你是女的每天化化妆，到广场跳舞。如果不喜欢，就学佛，学耶稣。一个人总不能被生活蟹死。
周端周
你孩子己长大，就应该为自己好好生活。首先要尽量保证自己身体健康，健康是幸福的基础。其次经常保持开心，不计较，少生气。然后是找一个合适的伴，这样对你和孩子都有好处。因为在年轮面前，我们所有人都得低头服气，人老了需要人陪伴，照顾。不开心时需要找地方倾诉，需要安慰。只有伴吕才是终生的依靠，才是不离不弃的港湾！
一世情缘86939
