施雨7
喪偶之後，生活頓感孤寂。再加上孩子也有自己的生活，沒有辦法時時陪伴在你的身邊。你的徬徨無助是可以想象的。
但在這種情況下，自己要學會調節。因為未來的生活還要靠你自己，指靠不上別人。如果你的孩子需要你的幫助，你還可以跟孩子在一起，享受一下天倫之樂。如果孩子的生活中不需要你，那你就要安排好自己的生活，讓自己的生活充實而有意義。
看看身邊，跟你情況相似的大有人在。我的一位同事，在她不到40歲的時候，她的丈夫就病逝了。她獨自帶著幼小的女兒一起生活，後來女兒上了大學，畢業以後在外地工作，家裡只剩下了她一個人。但是她把自己的生活安排得非常充實，下班以後打羽毛球，練書法。休息時間跟兄弟姐妹聚餐，陪伴父母。
她告訴我們，她每天都很忙。這樣的她，怎麼會感到孤獨寂寞呢？
現在她退休了，似乎更忙了。我們想要約她見面，似乎都不容易呢。
在微信中，我問她在忙什麼。她告訴我，上午在老幹局學電子琴，下午在合唱團唱歌，每週還有三次瑜伽課，整天忙得不得了。除此之外，有一點點時間還要看看書，按她的話說，是不能讓自己荒了廢了。
這樣一個優秀的女人，別人也曾經給她介紹了單身的男子，但她都拒絕了。以前是因為女兒還小，怕女兒不能接受，影響了女兒的成長。後來女兒大了，她又覺得單身生活也挺不錯，很清靜，也很自在。她說，一個人過日子習慣了，再多一個人進來，怕是不適應。另外，重新組合家庭還得有磨合的過程，也是麻煩。
自己一個人過日子，不用看別人的臉色，不用照顧別人的情緒，所有的事情自己決定自己做主。生活隨意自由，感覺很不錯。而且把生活安排好了，也並沒有別人所說的難以忍受。偶爾的孤獨寂寞是有的，但自己也很享受這種孤獨寂寞。
所以自己一個人生活，重要的是自己要會調節自己的心態。安排好自己的生活，讓一個人的生活也要過得豐富多彩。
現在的老年生活很容易找快樂，跳廣場舞，做健身操，唱歌，走路，打太極拳......選一種或者兩種自己喜歡的項目，跟同年齡的人在一起活動，既鍛鍊了身體，也有了共同相處的朋友。這樣你就不會感到孤獨寂寞了。
抽空再去看看孩子，跟孫子相處一下，你的老年生活也是充滿樂趣的。
軒窗淡品雨
我恰恰相反。我是一位失去愛妻，苟延殘活的男人！自從妻子走後，我就知道我的幸福生活到頭了。雖然兒女們都已成家，我也兒孫滿堂。白天兒孫繞膝，天倫之樂。到了夜晚孩子們不會體會到失去一半的相思之苦，只能深深的埋在心底！家，已失去往日的溫馨和掛念。人生之路我選擇了漂泊，在忙忙碌碌中麻醉自己。想到過二婚，又想到二婚帶來的各種艱辛，看來此生只有暗淡度日了！
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我和你差不多，老公去世十年了，現在兒子女兒都以結婚生子了，我的心思就是幫兒子看好孩子，找另一半的事情也考慮過，兩個人沒有孩子沒有血緣牽扯是過不到一起的，各有各的孩子誰都會為自己的孩子去考慮的，所以說打算不再找了，一個人也挺好的想幹嘛幹嘛。
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到了這個年紀，再找個老伴也不是一件很容易的事情，沒有合適的對象，兒女們的反對，和未來財產分配與支配，想想這些也真的讓人頭疼，自己一個人生活倒是清閒，但是那種寂寞孤單無助的感覺也會時上心頭。
可以去找老朋友傾訴，可以到人群中跳大秧歌跳廣場舞，但是夜深人靜的時候，只有自己對著夜光孤枕難眠，特別是身體不舒服的時候，心裡更不是滋味，所以我還是覺得應該再找一個男人
俺是梁山人
我也是一個喪偶的男人，百天的日子還好過，一到晚上那真叫孤獨，寂寞，無聊，雖有女兒，她們都有工作，並也忙於工作，我現真象斷了線的風箏，不知怎麼辦是好。
藍天白雲54328
一個人已經紮根在心裡，怎麼可能重新開始新的生活，我是最不到的他已經把我的心填得滿滿的，沒有一絲縫隙我就選擇自己一個人獨自走完人生，一個人的生活是很寂寞，老天給我安排了這種命運，我只能坦然接受再婚過後是不是能夠陪伴你一生，這也是一個問題，每天該怎麼過就怎麼過，現在人的基本生活不成問題，每一個人都要經過老年這一觀，如果能夠白頭到老那是最好不過的，中途走了一個那就靠自己的毅力來存受命運的安排，堅強的活下去。
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我也是單身，我嫁給你可以嗎？
小鎮獨走184
我天哪！這也算問題？你是男的打打麻將，下下象棋。如果你不喜歡，就跟人到廣場唱下歌或在家看書寫字。要不然天天去茶樓喝茶聊天。你是女的每天化化妝，到廣場跳舞。如果不喜歡，就學佛，學耶穌。一個人總不能被生活蟹死。
周端周
你孩子己長大，就應該為自己好好生活。首先要儘量保證自己身體健康，健康是幸福的基礎。其次經常保持開心，不計較，少生氣。然後是找一個合適的伴，這樣對你和孩子都有好處。因為在年輪面前，我們所有人都得低頭服氣，人老了需要人陪伴，照顧。不開心時需要找地方傾訴，需要安慰。只有伴呂才是終生的依靠，才是不離不棄的港灣！
一世情緣86939
