紫馨陌
都说爱有多深，恨就会有多深，其实，有爱是不存在恨之说，恨是源于被伤害，一个人只有在情感上被伤害了，才会心生恨意，如果没被伤害根本就谈不上恨，即便这份爱没有自己想要的结果，也不会恨对方，有的只是遗憾与割舍不了的牵念，一份爱有多深，情就会有多浓，这份情是眷恋是依恋。
恨一个人，只有爱在背叛的情况下才会有恨，因为曾经深爱过，一旦一方背叛了这场深爱，便是一种彻头彻尾的伤害，心生恨意是一种不甘，爱之情是一把双刃剑，彼此珍惜收获的是爱的美好与幸福，一旦谁不懂的珍惜，任意的践踏便是无形的伤害，这样的经历肯定是曾经的爱有多深，就会恨有多深，当心里滋生出恨意时，爱早已经不存在了。
爱与恨的情绪是对立的，心里有恨就没有了爱的成分，在爱的世界里，当心里恨一个人的时候，同时也在恨自己，恨自己看错了人，一个人的付出与得到，成了反向的对比时，失望中的绝望才是恨的原由，如果对方只是单一的不再爱了，另一个人的心里，有的只是不舍而不会有恨，心中的恨是爱的伤害，所以，爱了就别去伤害，一旦心被伤了，那便是一道永远抹不去的伤疤。
恨和爱是不存在一个概念里的，试想一下，如果你深情地真爱着一个人，心里怎么可能会有恨意呢，难道会因为爱的深就会生恨，这是不可能的 ，爱是心里的依恋情怀，那是一种暖暖的柔情 而恨是心中燃烧的怒火，是心里对这个人的厌恶所激发出来的怨气，所以，恨一个人不是因为爱的太深，而是因为伤害太大的因素。
谁怜草心
最爱的人往往是伤你最深的那个人，越爱越在乎，受到伤害时就会越痛，这就是有爱生恨的原因。
我的大学同学小阳和她男朋友谈了八年的恋爱。大学时是男生先追的小阳，小阳长的非常漂亮，成绩又好，有好多人追她都没有成功，最后她选择了颜值不怎么高的他。他男朋友颜值虽然不高，但是会说甜言蜜语，最重要一点是太极打的非常好，在学校也很受欢迎。对小阳好的不得了，我们宿舍刚开始都说他配不上小阳，看到他对小阳的好，我们都闭上了嘴巴。
大学四年，他们一起去过很多想去的地方，一起吃过各个地方的特色小吃，一起描绘他们美好未来的生活蓝图。他们为了彼此努力学习的样子，为彼此互相迁就的样子，为彼此互相鼓励的样子，都是他们生命中最美丽的回忆。他们的甜蜜充斥着学校的每一个角落，小阳甜蜜的告诉我们大学毕业就结婚。
小阳在没谈恋爱之前说毕业之后想去杭州工作，因为那里有美丽的西湖，空闲时，可以和心爱的人一起去看西湖美景，感受白蛇千古绝唱的爱情。可是大学毕业之后，小阳没能去杭州，而是去了他男朋友工作的地方广州。
两个年轻人在一个陌生的大城市打拼真的不容易。在大城市生活压力很大，小阳刚开始找工作的时候四处碰壁，眼看他们的房租和生活费没有着落，小阳放弃她喜欢的工作，去找了一份有高提成的销售工作。在前半年里，她没有经验和业绩，只是拿着底薪。她每天不是看和工作有关的专业知识就是给客户打电话，就连星期天她都会去发传单。功夫不负有心人，她的业绩提上去了，工资高了，再也不用为了房租和生活费发愁。他男朋友还是坚持他的梦想，工作中遇到不顺心时，都是小阳在身边温柔的安慰和陪伴。他们说等在这个城市稳定下来，他们就结婚。
在他们的努力打拼下，两个人的生活慢慢好起来，渐渐地身边的诱惑多了。他的身边多了一些女孩子的身影，他总是和小阳说是工作需要，逢场作戏，希望她不要当真，他最爱的是她。小阳心里安慰自己，也许是自己太敏感了，毕竟在一起那么多年，他不会做对不起她的事。
就在他们快结婚的前一天，他突然和小阳说，他不爱她了，他喜欢上一个女孩子，他这次是认真的。她没有想到八年的陪伴竟然换来他一声不爱了。她对他一往情深，她的青春全都花在了这个男人身上，她为了他放弃那么多，改变那么多，包容那么多，都留不住他的心。
小阳黯然和他分手，她心里一直恨着他，无法接受他对她所做的一切，因为恨得那么深，她根本无法释怀他对她做的一切。即使有男孩子追她，她也不愿意接受。她说再也不相信爱情了，再也不会义无反顾的去爱一个人，这样就不会再被伤害。
她心里很痛苦，每天梳头都会掉好多头发，严重失眠，靠吃安眠药才能睡着。她的妈妈知道了，赶紧去照顾她，她看到妈妈为了她整天以泪洗面的样子，心里自责不是一个好女儿，为了一个不在乎的人，伤害了在乎自己的人。她慢慢从失恋中走出来，努力工作，闲暇之余看看书，不再去想以前的不愉快。
人生本过客，何必千千结。不要为了爱一个人而失去自己，如果把所有的喜怒哀乐都寄托在一个人身上，有一天他突然离开，只会让你更加痛苦。你爱的有多深，痛苦就有多深，恨就会有多深。所以再怎么在乎一个人，也别倾尽自己的一切，你的豪无保留和过分依赖会把你推进万丈深渊。
别爱太满，留一点好好爱自己。
红色冰激凌
也不知从什么时候起爱恨情仇交织在一起，其实爱与恨是两个独立的概念，在词语里面爱的反义词是恨。由爱生恨的有，像恨铁不成刚，像夫妻生活中的感情背叛。也有不是由爱生恨的，像某些欺负弱小都会产生恨。
有一种恨：小时候家里很穷，靠捡煤球、拾柴火、拾荒度日，有个街坊骗我说某厂子桥下有新到的垃圾，有很多可以卖钱的。就信以为真，到那以后什么也没有，感觉受到欺骗，从此恨他。
有一种恨：在一个公司上班，一天公司聚会，散场后，公司高管借送我之际，强行侮辱猥亵我，从此恨他。
有一种恨：上学时有一伙同学，凌强示弱，被他们无故的打了一顿，从此对校园暴力产生了恨。
有一种恨：有一个要好的同学，出卖了你，让你在同学面前抬不起头，从此恨他。
有一种恨：一个不错的朋友，假意借钱，故意不还，每次要钱都以各种借口距还，所以恨他。
上述几种情况都是在没有爱的情况下，由于被欺骗、伤害产生的恨，不管是身体还是身心被无端的欺负都会产生巨大的、持久的恨。
雪狐wyw
恨一个人有很多种情况，不一定是爱的太深，但是由爱生恨的这种情况比较普遍。
因钱生恨：十多年前，我们村隔壁组，在我们小学附近，有个男生很早就辍学了，16岁好吃懒做、到处游手好闲和天天和村里的人打麻将。有次一个女人输了钱，欠了他四块钱。下午就趁这个女人支蚊帐的时候，用小刀给活活杀了，造成了家庭的悲剧，警察通过指纹识别才把他绳之以法。
因嫉妒生恨：高中同班同学，交集不多，但是因为他们是学习上的竞争对手，暗暗较劲，因为一场辩论赛，一方伶牙俐齿，一方百口莫辩，胜负分明之后，竞争白热化，输赢两方老死不相往来。大学室友，平时一起吃饭，一起游玩，一起上课，大三的时候，其中两个过了四级，另外一个室友心生嫉妒还是自卑心理，自从公布四级成绩之后再也没有和其它三个室友说过话了。直到今日还是没有联络，说话也是冷嘲热讽。
因爱生恨：学生时代谈恋爱，男方付出一切所有，不但对女方好，对女方的朋友也特别好，零花钱基本上都花在了女方的身上，真实做到了“我的就是你的”的诺言，也在女方身上花了很多的时间陪伴，各种浪漫的旅游、演出、电影、惊喜…
但是后来毕业工作了，女方争强好胜，要求男方向家里要钱，当做生意本钱，男方家就是做生意的…男方犹豫了，女方就提出分手…后来他们班级聚会，男方只要是听说女方在场，男方不愿意出席…
因为爱的太深，所以恨的也深了…
希望不管是因为什么原因生恨的，都能够放下恨，得到治愈…因为恨生了根，伤害的不是别人，而是自己。恨带着利齿，把我们的心撕裂。
愿有情人终成眷属，祝福你们[玫瑰]
陈艾利
我觉得应该是吧，无爱也就不恨了，放下了，再见就是普通的一个人，没有心里扑通扑通的，这就是放下了，而再想起他时就觉得恶心，再看他的一言一行，只觉得当初我为什么喜欢过他，我也太幼稚了，再听他的说话，一直在夸自己，夸自己现在的老婆，我都觉得挺好笑，真的我真的觉得当初喜欢过这个人我自己都挺可笑。
蓝246252225
我感觉不是，如果爱太深，即使是分手了你也是无时无刻不在想着他，有时候还会在想我哪里做的不好哪里做的不对……时间长了爱也就淡了，就看开了，也就平淡了，恨又从何说起呢！这就是我经历过的感受，重来没恨过……
一个人还是
爱情的另一面是憎恨，由爱生恨的过程是简单而且很迅速的，然而由恨生爱的过程却往往充满了内心的挣扎及缓慢的折磨。 两个全然陌生的人在烦扰的红尘俗世中相遇、相知、进而相爱，但他们忘了爱与恨只有一线之隔，当他们泣视着深爱的人的眼睛时，看到的是对方对自己的爱还是自己对自己的爱？
一旦爱情的幻影破灭，无法承受的另一方，由爱转变成的恨终将引导他走向毁灭的道路，那是一条充满黑暗阴霾的不归路。
试问，爱的本质真的是幸福吗？还是命运引诱无知、渴望爱的人们在落入罪恶、痛苦的深渊前所拥有的短暂美梦。
午夜十二点的钟声一响，一切终将回复生命的本质，脆弱、孤单、宁静、不堪一击的，接着周而复始的轮回着，直到下一个美梦的果实萌芽、开花，却永远等不到它的结果，岂不可悲？ 但是命运仍然是仁慈的，在你对生命的本质已经全然的透彻领悟后，它仍会赋予通过生命中真受考验后的人们一份永恒的爱情！
想一想现在的社会中了解真正的爱情的人有多少，情杀的事件为何会不断的发生，全都是因为误以为自己对对方的爱情是真爱。但是，在你要付出所有的爱情时有没有想过对方内心的感受？
爱是自私的 ，也因为这一份自私才显出它中亲情和友情的不同，更令人迷恋。真爱该是对彼此都有一样的心情，一样对生命、对未来有相同梦想的两个人随着岁月的增加而累积的感情，那是会让你感觉温暧而甜蜜，并不是冰冷、可怕的梦魇。如果不是如此，那并不是真爱，只是一种人类最原始的欲念——占有欲而已。
无所谓爱与恨，最重要是了解自己内心真正的需要的。不同人对人生的要求不一样，没有真正的圣人也没有真正的恶人。
爱恨一念间
光杆司令儿
毛主席他老人家曾经说过：世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨 。因为你曾经的喜爱才转化成今天恨，没有爱就谈不上恨，爱到极处便是恨，恨到极处却是爱。
北风吹HRB
某天你看到自己心爱的人跟别人产生亲密互动，这时，你仿佛全身血液凝结，心情顿时降到谷底，心中涌起强烈情绪。你开始恨这个人，为什么他要这样对待你，为什么他开始对你不好了，但是，难过中你内心深处还是舍不得对方。即使对方跟你道歉，并表示愿意回到你身边，你内心依旧有恨，难以释怀。
我们常以为，爱与恨是两种对立的情绪或能量，但本质上而言，恨并不是爱的反面，我们不需要恐惧”恨”的力量，因为恨是来自对于爱的渴望及失落，而爱与恨的强烈程度往往是成正比的。
事实上，你并不是真的在恨任何人或事，也不可能恨任何的人或事，你恨的事自己心中那种”与爱分离”的感觉。因为原本那份爱让你感到喜悦、温暖，但刹那间，当你目睹那一幕之后，心中生起”他对我的爱不见了”、”我与我心中的爱分离了”的强烈感受。但我们却常以”对方背叛”、”出轨”等外界出现的假象，来掩盖这个痛苦的真相。
因为你不愿意跟心中爱与被爱的感觉分离，而恨是为了把分离失去的爱再找回来。事实上，”恨”没有发生在你与那个人之间，而是发生在你自己主观的”爱的感受”之间。归根究底，爱与恨都是来自你的心中。如果你的内心没有把跟对方的爱彼此分离，心中就不会有恨了。或许他人的某些行为，会让我们心中的爱暂时呈现分离现象，但它背后的讯息是：不愿意失去爱，渴望爱再回来。由于内心”与爱分离”的感受，让你产生受伤的感觉。心中的恨是在告诉你，你的心不喜欢陷溺在恨的状态，它渴望回到爱的滋润中。
但全世界只有一个人有能力让你受伤，那就是你自己，也只有一个人应该为你的爱负责，那也是你自己。别人可以不爱你，他有不爱你的自由；你的伴侣也有可能和别人建立亲密关系。你因为对方离开你或背叛你而恨他，但他是有自由不爱你及离开你的，你的痛苦及恨来自“你不被爱”、“你失去了爱”、“你没有价值”，但这不是对方造成的，对方只能决定他不爱你，却无法决定“你值不值得被爱”及“你有没有价值”这件事，因为全天下只有一个人可以认为你值不值得被爱及有没有价值，那就是你自己。
如果你因某些外界现象而生起“恨”的反应，就要去省察，到底内心发生了什么情况，以致让自己沉浸在恨当中。别人无法为你内心的不平衡负责，若是要求别人承担这股恨意与不平衡，那你会一直陷溺在恨的能量中。如果不喜欢这种“恨”的状态，那么，必须全面察觉、检视，改变自己的内心思想，让信念转化，提升正面的能量，才能与心中的爱重新连结，以便让心中的恨再度流动起来，让自己承认面对，并且引导自己重新赢回心中的爱。
來來402
如果以前相爱过，然后他(她)背叛你，那当然是爱得越深，恨也越深，这世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。爱太深，会出现伤痕，情太真，会难舍难分。折折叠叠，心中总是你！那是真爱！真爱只有一人，是专一！
