一葉知秋9
你很善良，但心有餘而力不足也是沒辦法的事兒，能有體諒的理解也好……
秋豔安然
有心卻無力確實是一種挫敗的感覺，沒辦法克服，需要去承認自己真的做不到，有句網絡語流行的好啊“臣妾真的做不到啊！”
當你真的認為你做不到時，也許你可以讓自己冷靜下來，想一想該怎麼辦？
人在挫敗的時候最不願意承認自己的無能、無力，越不想承認就越沒有辦法思考，所以當承認這些無力時。
首先會放鬆心情，放鬆後頭腦的考慮就會恢復運轉，讓思維開始靈活，可以很好的聽取意見。
在無力的時候容易出現病急亂投醫的現象，有不認輸的心理，也有很難過的心情。
所以無力的時候，就讓自己放鬆心情，在放鬆心情後，也許會有想不到的收穫。
席羽
有心無力，確實有一種挫敗感，一般這種情況來自於家庭和生活
孝敬父母 撫養孩子 家庭的柴米油鹽姜醋茶
日常的紅白事 交際
工作中的來往
哪一項都離不開經濟的支撐，所以還得努力工作
人如果沒有夢想 和鹹魚有什麼區別！
秦時明月漢時刀
天地不仁，以萬物為芻狗。
能問出這種問題的人，必然經歷了一些事。這個世界於你我，不再是簡單地黑白對錯，而是看到了很多似是而非疑有卻無的灰色地帶。
此時你在看著別人可憐，自己無計可施；彼時你也可能身處困境，等著那些以為能夠施以援手的人，卻始終沒有等到。
挫敗感來自於你對自己有期待，認清這種期待其實是妄念之後，可能就不那麼難過了。
有句話說得好，人生就是一場修行。而遇到這種心有餘力不逮的事情，是修行課上，最硬核的課程之一。
這門課程教給我們的，不但是正視正我，認識到自身的不足與短處，並且明白即便你不願意接受，也得和這短處不足和平相處直至永生。還會教給我們，當我們自己身處困境時，倘或遲遲沒有等到你以為的那雙援手，或許不是對方不想伸出來或者吝嗇那一點能力，也不是對方無視你的困境或者躲起來幸災樂禍，而是他心有餘，卻力不足。只好滿懷悲涼地旁觀，內心飽受折磨。
人這一生很短，幾十年，卻也很長，要經歷好多事。來來往往彼此相照，站在高處，看得長遠一些，你會看到得失成敗，也會看到樓起樓塌，會看到花團錦簇，也會看到繁華凋蔽。
這種挫敗感無須刻意去克服，當你也遇到那樣的事情時，自然就會明白。
因為懂得所以慈悲，往深裡想一想，懂得之後，其實也是對自己的慈悲，對當年那個期待值高於本身能力的自我的慈悲。
到那個時候，就不會有挫敗感了。只是到那個時候，我們也變得似乎比當年更加冷血、無情，至少在表象上看來如此。
永無島島主
無論任何事都是因果關係，有心而無力時，要看用的什麼心，而力用什麼力的。比如朋友家有點小事，而您在忙這時是要看您是不是能抽開身去，如果抽不開身的話這也叫有心而無力。不忙立刻去那也是有心，作事作人要問無愧就行了。要看事情的發展和結果而論。還是一句話。無論作何事作到心安理得就行了。
錢修建
人一生本來就是一個過程，過程中有坎坷，有磨難，有快樂，有歡喜，有接受，有拒絕，有得償所願，也有無能為力。
很多時候人在糾結時候，不是事件本事，而是我們內心期望更好結果在糾結我們，有些事情你看到了，或發生了，那就是他的生活過程，當你無能為力時候，你也可以讓他這個過程或經歷繼續過程下去，因為那是他的人生過程。
人生不如意十之八九，很多時候自己的無奈也是你自己經歷過程罷了，會有遺憾，而這些遺憾，快樂，痛苦，失落，順利等等就是你的人生。生活會一直繼續下去，只是夾雜著各種酸甜苦辣味道而已！
愛生活的李
人生需要挫折
挫折是什麼?在我看來挫折便是很想跨越但卻無能為力的挫敗感。但當你回過頭來看才會發現，其實並不是沒法跨越，只是內心有一道難以跨越的屏障而已。
對於懦弱無能的人來說：“挫折是一座翻不過去的山，就算翻過去了，前面還有很多山。”
這個時侯，不要怕，自己好好走下去吧，不要管別人，像我一樣，笑一笑就過去了，並沒有你想象的那麼可怕的。
人生就像寶劍和梅花一樣，都是要經過數次磨練，才能說得上是成長。
挫折在人生的道路上是不可避免的，我們不應該因為遇到一點點挫折就氣餒的。一個人，如果缺少了樂觀主義態度，難免是會在惡魔面前倒下的。
只要經得起挫折向你發起的挑戰，挫折就會使你有信心。”
站在人生的林蔭道上，望著一望無際的前方，我又有了信心。
不經歷風雨，怎能見彩虹?人的一生就是如此，沒有人是隨隨便便就能成功的。勝利的桂冠是用刺棘編織而成的。失敗預示著成功，就像嬰兒一樣，剛開始的時候是不會走的，而在經歷了數次摔跤之後，才學會了走路的。其實，你也是一顆珍珠，要經受住挫折，閃出作為一顆珍珠應有的光彩!
切勿逃避挫折，因為，只有挫折，才能讓我們堅強、有自信。
請問，挫折是什麼?毅力不倒說：“挫折只是風雨，經歷了它，就能見到你所想見到的彩虹了。”
積極樂觀說：“挫折只是眼前的一塊石頭，把它移開就好了。”
龍江寶哥
助人為樂是中華傳統美德，幫助需要幫助之人，不求回報，但求心安，贈人玫瑰，手有餘香，安於寧靜，淡雅樂於柴米油鹽生活，幫助別人，快樂自己是信仰也是高層次的境界，既有心卻無力，那就心安理德，每人都要永遠有一顆善良的心想著去幫助別人，還要有海量的心胸能夠像虛空一樣包容萬物，那怎麼還有痛苦呢！
廣西合浦劉二哥
你說的這種感覺我也有過。尤其是有時候親人有困難時，自己特別想幫他們，但實在沒有那種能力時，心裡特別難受，感覺自己沒用。但過後自己又寬慰自己，你已盡到自己的心了，只是自己現在的能力還不允許你幫他們這麼大的困難，以後有能力了一定要幫他們。這樣心裡才好受一點。
宋慧5618
有心而旡能為力時，面臨兩個問題，客觀條件和主觀條件，客觀條件是外在因素，是你主宰不了的，而另一個是主觀條件，主觀條件，如果努一把力還可以解決，那就不妨自己努一把力，如果自己主觀條件確實達不到，那就降低自己的目標，凡事不可強求，一個人幹一件事是否成功，最重要的是量力而行，如果一個人只能負重五十斤，你硬要去負重一百斤，那就自不量力了。量力而行是一切事業成功的秘訣！
