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什么是入盆？

入盆是指胎儿的头部朝下，从妈妈的骨盆入口进入到盆腔，固定住位置，不再变换胎位，万事俱备，只待生产了，一般正常是在孕后期36周左右入盆，如果30周入盆，算是很早的了。

为什么会入盆过早？

一般是有这三个原因，因为妈妈的运动量过大，胎儿头比较小，或者妈妈的骨盆比较大。

30周入盆一般多久能生？

最终能不能顺利生产，还是和胎儿大小，产妇骨盆条件，宫缩力，还有胎儿的位置有关。

这是快要生产的最明确标志，当出现30分钟一次宫缩就可以送医院了。

因为入盆后会刺激子宫收缩，所以入盆后要减少运动，防止早产。

总之，30周入盆不要害怕，没有那么快生，减少运动，耐心等待与孩子见面的那一天。

格格妈

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

随着孕周的推进，在怀孕8个月开始，“胎儿什么时候入盆”和“胎位正不正”的问题就被推上日常需要关注事项啦，因为胎位的正与不正直接关系到胎头是否能够入盆，而入盆又是能否顺产的一个重要指征。

羊水中的胎儿由于头比身体重，所以呈头下臀上的姿势，在孕36周后，大多数的胎儿会因为头部比较重而自然头朝下进入骨盆就位，而此时胎儿的体位也就固定了，一切准备就绪后，就等着胎儿发动出生了，这就是“入盆”对顺产的影响。

30周入盆一般多久能生？

我们都知道入盆是顺产的前提条件，只有胎儿顺利入盘了，才会进行后面的分娩步骤，那就先来说说“胎儿入盆”的知识。

▶ 胎儿一般什么时候入盆？

大部分胎宝宝是在37-38周才入盆的，最早的是在32-34周，最晚的是在开始生产前才入盆，具体的入盆时间因人而异，所以，并不能笼统的说，多少周就一定入盆。

▶“入盆=就快要生了”有道理吗？

其实，不管胎儿什么时候入盆，都不能以此“入盆时间”做为判断分娩的时间，“入盆”只代表胎头下降到骨盆腔了、孕妈是否能够顺产，而不代表一切时机成熟胎儿即将分娩。也就是说，不管什么时候入盆，胎儿的出生都是以预产期为前提，以胎儿实际发动的时间为准。

▶ 怀孕30周入盆一般多久能生？

那问题中的“怀孕30周入盆一般多久能生”，也就有了答案了：怀孕30周胎儿就入盆了，那说明入盆的太早了，有可能是浅入盆，可能过几天就会浮出来，需要孕妈特别留意下自己身体状况。另外，也有可能是孕妈错误判断，毕竟入盆靠自己感觉是不容易准确判断的，最好是到医院让产检医生检查一下。

有哪些因素影响着入盆的时间？

关于“胎儿入盆”，不少孕妈会有疑问：为什么有的孕妈很早就入盆了，但有的孕妈快生的时候才入盆？可能会差出好几周。那接下来京妈就再来说说 影响胎儿入盆时间的因素有哪些。

因素1. 胎儿的大小

• 如果胎宝宝的个头比较大，那胎头和骨盆腔就不容易对称，有可能要在宫缩开始，松弛素释放后，胎头才能下降入盆；

• 如果胎儿的个头比较小，那胎头下降就会顺利一些，入盆的时间就会相对提前。

PS： 当然，这一切都必须建立在孕妈骨盆腔发育正常的情况下，如果孕妈骨盆狭窄或者畸形，那胎儿是很难入盆的，基本就没顺产的可能了。

因素2. 孕妈平时的坐姿

对于上班族或者不爱运动的孕妈来说，胎儿入盆的时间会延后，因为长时间坐着，胎儿很可能会呈“枕后位”姿势躺着（胎宝宝的脑后部朝向孕妈妈的脊椎骨），这样就很难入盆。

所以，孕妈们平时要注意坐下时一定要向前倾斜着，让膝盖低于臀部，帮助宝宝扭转姿势并顺利入盆。

因素3. 胎次和腹部肌肉

• 如果孕妈曾经生育过宝宝，那腹部肌肉可能会变得松弛，容易改变胎位，不容易在分娩前入盆；

• 如果孕妈身体素质佳，腹部肌肉弹性较好，正常胎位的概率会大一些，那胎儿下降入盆就顺利些。

胎儿入盆后，孕妈有什么感觉吗？

到了怀孕晚期，准妈妈们最关心的问题之一就是“胎儿入盆”，那如果胎儿入盆了，孕妈会有感觉吗？

其实，是有的！

孕妈可能出现下面这些感觉，如果是比较敏感的孕妈或是仔细体会的话，是会觉察出来的。

1. 尿频加重

因为胎头入盆后再一次压迫膀胱，孕妈妈会感觉尿频的现象比之前严重了，特别是半夜起来上厕所的次数增加，严重影响到睡眠质量。

2. 肚子下垂

因为胎儿下降入盆，孕妈可以明显看出肚子下垂了，以前低头时是看不见脚趾头位置的，胎儿入盆后就能隐约看到鞋头。

3. 食欲变好、呼吸畅快

胎宝宝入盆后，就意味着宝宝的位置下降，那对上腹部的器官压迫就会减轻，孕妈之前的食欲不好、不容易饿、呼吸有些困难的表现都会随之改善。

4. 假性宫缩

随着胎儿入盆，孕妈也能感到假性宫缩的出现，而且越来越频繁了，也就是肚子没有规律的发紧发硬，但休息片刻就能缓解了。

5. 肚子形状改变

细心的妈妈会发现，胎儿入盆后，肚子的形状也发生改变了，以前是“圆鼓鼓的孕肚”，现在下坠变成了“椭圆形”。

京妈提醒：入盆后，这些注意事项，孕妈要知道！

随着胎儿入盆，离胎宝宝出生的日子也就越来越近，准妈妈的注意事项也就增加了呢，主要有下面几点：

1. 饮食。 胎儿入盆后离分娩还有一段时间，孕妈要注意饮食，避免营养过剩，以免影响顺产；但可以吃些高热量的食物，为顺产积蓄能量。

2. 活动。 进入这个阶段，孕妈活动时要避免动作幅度过大，避免导致不良子宫收缩，影响胎儿正常发动。

3. 心理。 胎儿入盆即代表分娩在即，很多孕妈会更加紧张，此时还是要尽量消除对分娩的恐惧，可以多了解些分娩和新生儿的知识，一来转移注意力，二来也有助减缓焦虑不安的情绪。

4. 产检。 胎儿入盆后，孕妈要积极的把剩下的产检做好，及时了解胎儿的情况，为顺利分娩加油。

总之，怀孕30周胎儿入盆和分娩时间没有关系， 胎儿入盆仅代表胎头和准妈妈骨盆相称，胎位已经固定，在接下来的时间只要安心等待胎宝宝自然发动就可以了。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝如期分娩、超快顺产！

京妈说：医学专业、营养师妈妈，多平台育儿原创作者，分享专业实用的孕产育儿知识，帮助您做靠谱家长，欢迎点赞、关注和转发。

京妈说

一般在普通的产妇入盆后的2到3周的时间后才会生产。但是经产妇生产的时间就会比普通的产妇短很多，一般在入盆后就会开始分娩。宝宝入盆是生产前的一个不可缺少的阶段，胎儿在这个时候，头部会慢慢的进入到孕妇的骨盆，如果胎儿的头部不进入孕妇的骨盆，分娩就会受到影响。

不过具体的生产时间还需要看孕妇的具体情况，在胎儿入盆后，他们的情况不同，时间也会有所不同。而且她们入盆的时间也不同，有的胎儿在32周的时候，就已经入盆了。有的这样等到37或是38周的时候，才开始入盆。

不管是哪种情况，在快要生产的时候，孕妇都会出现宫缩、见红、破水、腹部下坠感强、有强烈的排便感等现象。当出现这些情况的时候，孕妇也有可能要生产，如果只是单单的入盆并不能说明什么。

囍妹儿666

30周入盆一般多久能生？需要注意哪些问题？

十月怀胎，临近分娩的时候，是准妈妈们最激动，也最担心的时候。开心的是，很快就可以和自己的小宝贝见面了，但也因为生产前的种种不确定因素而忧心。

我们都知道，分娩时最常见的两种现象，一种是见红，一种是破水。但事实上，在这两种情况出现之前，小宝宝会先入盆，为分娩做准备。

对于胎儿入盆这件事，不少孕妈都会有些疑惑，特别是刚要生第一胎的准妈妈，更是对此忧心重重。

大多数孕妈都会有这样一个问题，那就是胎儿入盆以后，究竟多久会出生？

而对于这点，专家给出的答案是：胎儿入盆的时间和分娩的时间关系不大。所以，无法从胎儿入盆的时间推断出什么时候生产。具体什么时候分娩，主要还是得看是否见红，以及羊水的破裂情况。

不过，一般来说，胎儿入盆之后，离生产也就不远了。

那么，在胎儿入盆后到生产的这段时间内，孕妈们一定要格外小心，要注意好这三大方面的问题。

要确保阴部清洁

胎儿入盆后，很快就要面临生产了。在分娩前的这段时间，一定要做好阴部清洁工作。

某些致病菌经常潜伏在产道内，分娩时撕裂宫颈、阴道，病菌就会从创伤的地方进入血液当中。胎儿从阴道处出来，他们的皮肤、眼睛等，很容易就受到侵害。

严重的情况下，病菌不慎进入羊水中，还可能会直接导致新生儿败血症。

所以，只有保证阴部的清洁，才能把可能对孩子造成的伤害降到最低。

饮食上要以清淡为主

胎儿入盆之后，随时都有可以生产。所以，孕妈们要做好充足的准备，在饮食方面也需要特别注意。

临近预产期，胎儿各方面的发育情况都处于较为成熟的状态。所以，这时在饮食上必须以清淡为主，不要吃过分油腻和高蛋白的食物，避免营养过剩。

特别是那些想要顺产的孕妈，这点更要做好。否则，到时孩子营养过于丰富，体型过大，就不易生产了。

禁止性生活

怀胎十月，夫妻间有时把控不住，就会有同房的冲动。当然，这在怀孕中期，胎儿各方面情况相对稳定的时候，适当的同房也是有利的。

但是，在孕晚期，特别是胎儿入盆之后，临近分娩了，这时就无论如何也要控制好自己的情感，这个时候绝对是要禁止性生活的。此时胎儿很脆弱，所以千万不要因为一时冲动，危害了孩子的生命。

贤思妈妈有话说

怀胎十月，对每一位准妈妈来说，都是一件特别不容易的事情。在这个过程中，我们一直都在悉心留意胎宝宝的各种动向，为的就是让孩子能够顺利的出生。而到了胎儿入盆后，就已经快要“卸货”了，这时我们就要更加细心对待，可别到了最后关头功亏一篑。

贤思妈妈

很多妈妈以为入盆就代表着可能快要生了，事实上医学上的临产症状并不看是否入盆，毕竟有的胎儿是边生边入盆。既然入盆不代表着胎儿要出生，那么胎儿入盆又有什么意义呢？

首先我们需要了解入盆是什么？

女性的子宫垂悬于骨盆中央，被子宫韧带固定着，怀孕期间，胎儿不断变大，子宫的体积也会不断变大，但是不管怎样变子宫依旧是垂悬在骨盆中央的，一般到了临产前2周左右，胎儿开始为出生做好准备，因为重力的作用，胎儿头大身轻自然会胎头进入到骨盆深入，一旦胎头进入骨盆，因为骨盆的直径也就10㎝，所以只要胎头对称，胎儿一般很难在出去。

可以说入盆是顺产的必备条件，但是胎头朝下并不代表着胎儿一定入盆了。通常判断胎儿是否已经入盆，医生会打开两只手的食指和拇指在耻骨边缘处去摇动胎头，如果胎头可以晃动，代表着胎儿未入盆，如果胎头不能晃动，已经固定则代表着胎儿已经入盆。

这些因素会影响胎儿入盆时间

通常临产前两周左右胎儿会开始入盆，所以每个产妇的入盆时间都会不同，但是影响胎儿入盆的因素很多，如果孕妇有下列特征胎儿入盆时间会推迟甚至出现入盆困难。

孕妇的腹壁肌肉力量

如果孕妇腹壁肌肉力量非常好，比如经常锻炼的产妇，因为腹壁过紧，对于胎儿来说想要在肚子里翻身会比较困难，因为肚皮紧绷改变了胎儿先露部分和骨盆的角度，让胎儿转头位难度加大。

解决办法:平时尽量放松肚皮上的肌肉，可以尽量让肚子向前倾，而不是挺直了腰，让肚皮更紧绷。

孕妇的姿态

如果孕妈经常躺在沙发上，宝宝很容易出现枕后位姿势，也就是宝宝的后脑勺对着妈妈的尾椎骨，这样的姿势会影响到胎儿入盆和分娩。除此以外，孕妇的坐姿如果经常是膝盖高于臀部，无形中胎儿的先露部位会过高同样会导致入盆困难过入盆晚。尤其是上班的妈妈，几乎每天大部分时间都在坐着，坐姿不对就会导致胎儿入盆难。

解决办法:平时坐下的时候尽量放低自己的膝盖，让膝盖的高度不高于臀部，有利于胎儿的背部转向妈妈，更有利于胎头入盆。

胎儿的状态不允许

胎儿能否入盆也需要看胎儿自身的条件，通常脐带绕颈，胎儿大小都会影响入盆。如果宝宝脐带绕颈导致脐带过短，就会影响胎头下降。如果胎儿本身较大，而产妇本身身材娇小，也容易导致胎儿入盆困难。另外，如果孕妇是二胎，肚皮本身比较松，胎儿体重合适，在子宫里活动空间大，就会导致入盆困难。

骨盆因素

如果孕妇是漏斗式骨盆，也就是骨盆中部较狭窄，导致胎头不容易穿过，也就是我问说的头盆不对称，这类情况属于骨盆异常。

入盆之后什么时候生？

入盆之后究竟什么时候生？通常入盆之后两周左右会生，但是这样的判断并不完全准，想要知道入盆之后什么时候生？可以在入盆之后观察是否有以下两个特征。

特征一，频繁的宫缩

胎儿入盆之后，肚子的下坠感会越来越明显，这个时候肚子发紧发硬的假性宫缩也会越来越频繁，假性宫缩目的是让宫颈口变短变软，为生产做准备，通常这样的状况出现在临产前2周前，如果胎儿已经入盆，感觉假性宫缩开始变得频繁就要开始格外注意。

特征二，宫颈粘液排出

随着分娩的临近，如果你的子宫颈开始张开，你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液，在过去的9个月里，它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。

如果出现宫颈粘液，通常在1－2周之内就会临产，如果宫颈粘液中带有血丝，会在一周内临产。

所以说胎儿入盆后什么时候生，不能只简单看是否入盆，还需要结合实际情况，只有有以上两个症状，提前做好准备，马上就要生了！

豌豆妈妈育儿

随着孕期的推移，准妈妈都迫不及待地等着宝宝出生。到了孕晚期宝宝入盆后，孕妈会格外心急，想要赶紧卸货。那么，宝宝入盆后还要过多久才能生下来呢？

入盆多发生在妊娠晚期38-39周，也有入盆时间早的，33、34周。还有的孕妈临近生产时宝宝才入盆。是指胎儿在羊水和胎膜的包围中，以倒立的姿势，头部进入孕妈的骨盆腔。

胎儿入盆孕妈的感觉

胎儿入盆后，孕妈的腹部会有发紧、下坠的感觉，膀胱会收到压迫，进而会尿频，甚至漏尿。而胸腹和肠胃的压迫感明显减轻，呼吸更顺畅，食量也会较之前有所增加。

入盆是分娩的前奏

入盆并不代表宝宝马上就要出生了，初产妇在胎儿入盆后2～3周才可能会分娩，而经产妇胎儿入盆时间咱，多在临产前入盆。

入盆后注意事项

1.保持愉快的心情

很多孕妈在宝宝入盆后心情会变得更加紧张，焦躁不安。这种不悦的心情会影响宝宝发育，而且不利于分娩。所以在宝宝入盆后，孕妈们就要快速调节好心情，保持愉快的心情，积极迎接宝宝的到来。

2.避免吃的太多

入盆后，孕妈胃口会变好，但一定要注意饮食的量，不能吃的太多太补，否则宝宝会长得过大，加大分娩难度。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

孕婴帮帮妈

导读：胎儿入盆很“紧张”，胎儿入盆是什么感觉？胎儿入盆什么时候会生？胎儿入盆后要注意什么呢？

随着孕期的增长，预产期越来越近，胎宝宝也日渐成熟，这时候孕妈妈就开始紧张：

“宝宝啥时候入盆啊？”

“宝宝入盆了什么时候生啊”

“最近尿频，是怎么回事啊”

入盆多久会生

若发现胎儿入盆后，孕妈妈不必太过紧张，入盆只是说明胎儿正在做出宫的准备，快分娩的症状有：见红、羊水破裂、宫缩规律，只要出现其中的一种情况，孕妈妈就准备拿着待产包去医院吧。

什么是胎儿入盆

简单来说胎儿入盆是胎头的一部分进去妈妈骨盆入口，进去骨盆腔，整个身体得到固定，随时做好出来与妈妈见面的准备了，

头胎的妈妈可能在孕36周入盆，具体时间还是看个人体质，有的在32周左右入盆，还有是在分娩时边分娩边入盆。

胎儿入盆的感觉

肚子的形状变了

孕妈妈会感觉到胎儿的位置下降了，会明显的看到肚子的的形状由西瓜变成了一个柚子。

呼吸顺畅，吃嘛嘛香

入盆后，胎儿下降，对脏器的压迫会减轻，孕妈妈会觉得呼吸轻松，胃口好，吃的也多了，不过这时候正是体重猛长期，可要控制住嘴巴

老是去厕所

胎儿入盆后，会加重压迫妈妈膀胱、直肠，容易尿频、便秘的症状加重

不规律宫缩

宝宝入盆后，压迫宫颈，可能会出现一阵阵的腹部发紧。孕妈妈可能有假宫缩的现象：腹部疼痛比较轻微，宫缩不足半分钟，收缩不规律，休息一会便减轻；而真宫缩：疼痛严重，宫缩规律，休息后不会减轻。

入盆后注意事项

• 定时产检不可少
• 平时怎样就怎样，该吃吃该喝喝
• 注意数胎动
• 做好产前准备

可爱妈咪

虽然30周入盆但是一般生都是40周左右，明白亲的心情，想快点和宝宝见面，想知道是男孩还是女孩呢。

一般情况见红破水规律阵疼才是要生，见红是只有一点粉红色分泌物。破水是一大股尿不受控制湿了内裤。阵疼是10或5分钟疼一次每次疼30秒有规律的疼，每个人情况不同，亲有这三种情况才是要生。

比预产期提前2周或推后两周生都是正常的，37周宝宝足月后多锻炼有助于生产。建议现在好好睡觉好好吃饭，对宝宝好，心情放好，瓜熟蒂落，到时间宝宝自然就与你见面了。

加油。

子若妈妈姑娘

随着孕期的进程，准妈妈们也开始准备迎接宝宝的到来，同样的宝宝自身也在准备顺利和爸爸妈妈见面。

为了让分娩变得更加顺利，在分娩前，宝宝的头部会下降达到妈妈的盆腔入口的下方，并与之衔接不浮动，这就是入盆。

入盆的时间

在入盆的时间上，不同的孕妈妈有一定的前后差异，有的妈妈入盆比较早，有的妈妈入盆就比较晚。

初产妇普遍入盆会早一些，通常在孕36周左右入盆，也有的32－33周就入盆了，而经产妇入盆时间普遍都会晚一些，通常都是在分娩前几天入盆，也有的是入盆就直接进入分娩阶段。

孕30周入盆一久能生呢？

胎儿入盆时间的早晚通常与分娩时间没有必然关系，入盆不代表马上就要分娩的，这只是产前的一个征兆而已！所以孕30周入盆多久能生是没有一个具体时间的。

不过孕30周入盆确实是有点早了，这个时候不排除会出现早产的可能，妈妈们也不用太过担心，入盆早也不一定会早产，如果你是头胎妈妈，孕30周入盆了也还算正常，但如果你是二胎或三胎妈妈那么就要提高警惕了，因为经产妇入盆后分娩的可能性是比较大的。

▶ 入盆早的原因:

1.妈妈腹肌的弹性。

妈妈腹肌的弹性对胎儿入盆也是有着一定的影响的，一般来说，如果妈妈的腹肌弹性比较好，胎儿下降的这个过程就会容易很多，而腹肌弹性比较差的妈妈，胎儿受到的阻力会比较大，入盆就会晚一些。

经产妇妈妈们因为生过一次宝宝了，腹部和子宫的肌肉相对更松弛，缺乏弹性，故而就会比初产妇入盆晚一些。

2.妈妈的运动量。

胎儿入盆与妈妈平时的运动也是有着很大关系的，通常临近分娩胎儿还没有入盆，都会建议妈妈们多走动或爬楼梯帮助胎儿下降，简单来说，如果妈妈在孕期的时候经常运动、走动，那么胎儿入盆会容易很多，入盆的时间可能就会早一点，如果妈妈是整天坐着、躺着，不经常运动，那么胎儿入盆就会难一些。

3.妈妈的骨盆大小与胎儿的大小。

妈妈的骨盆大小与胎儿的大小是影响胎儿入盆的一个非常关键的因素！

胎儿入盆就是以头部进入妈妈的骨盆腔，如果妈妈的骨盆比较大，那么胎儿下降就会容易很多，入盆也会早一些，如果妈妈的骨盆比较窄，那么就会影响到胎儿入盆，胎儿入盆困难，就会显得时间晚一些。

同样的，如果胎儿的头部比较大，即使妈妈的骨盆正常，那么胎儿也是会出现入盆困难的现象，如果胎儿头部比较小，那么入盆就会比较快，在时间上也会早一些，若胎头比较低也易发生入盆早的情况。

（ps:若在临近分娩胎儿还没有入盆，那么就要警惕头盆不对称的可能，头盆不对称胎儿就没法入盆，妈妈也可能因此无法顺产）

30周胎儿入盆确实有点早了，在此期间妈妈们要注意这几点:

1. 减少活动量:胎儿入盆过早不排除会出现早产的可能，所以在胎儿入盆之后，妈妈就要减少活动量，避免久站、提重物、干重力活，尽量多休息，因为胎儿入盆以后，妈妈腹部的重量都集中在下半身，妈妈腰部下坠力量过大，或过度劳力易诱发宫缩或导致胎膜早破。
2. 减少对子宫的“刺激”:胎头下降对压迫妈妈的宫颈，很容易诱发宫缩，在此时妈妈们要注意保暖，太冷易诱发宫缩，洗澡的水也不宜过烫，少吃易诱发宫缩的食品，如马齿苋、苡仁，山楂，同时也要禁止同房，同房也可能会刺激到子宫诱发宫缩，出现早产的现象，再一个还会引起感染的可能。
3. 注意自己的身体情况:如果宫缩频繁、有类似月经的小腹痉挛、后背感到压力、阴道出现带血分泌物，那么妈妈们一定要及时就诊！
4. 控制饮食:胎儿在入盆之后，对胃部的压迫会明显减轻，妈妈的食欲就会恢复，可能会出现胃口大增的现象，此时妈妈们要注意控制好饮食，不宜暴饮暴食，最好是少吃多餐，减少高糖分、高脂肪食物的摄入，以免造成胎儿过大，影响分娩。

总结:

简单一点来说呢，胎儿入盆时间的早晚通常与分娩时间没有必然关系，入盆不代表马上就要分娩的，这只是产前的一个征兆而已。所以孕30周入盆多久能生是没有一个具体时间的。

不过孕30周胎儿入盆有点过早，妈妈在日常生活方面也要多注意，避免太过劳累，并按时产检，身体有不适及时就诊！

墨妈育儿经

大概五个月后，特别的三个月后也会见亲人了。俺是男的，这个回答感觉有点不靠谱。[呲牙]

關鍵字: 周入 骨盆 入盆