靜靜等待明天1

作為新手媽媽，最擔心的就是照顧不好孩子，測體溫就成了判斷孩子健康是否有異常的方法之一，寶寶正常體溫範圍是多少？

測量體溫一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門:

兒童正常體溫

在肛門處為36.5℃~37.5℃之間;

在口腔處為36.2℃~37.3℃之間;

在腋窩處為35.9℃~37.2℃之間。

通過測量後，兒童凡超過正常範圍0.5℃以上時，稱為發熱。不超過38℃稱為低熱，超過39℃者為高熱

發熱並不是一種病，它只是一種症狀或體徵。發熱會使孩子不舒服，提高了心率和和呼吸率並伴有各種感染。

寶寶發熱怎麼處理？

首先，要弄明白髮熱的原因。嬰幼兒體溫調節中樞還沒發育好，活動過量，穿衣服過多都會使體表溫度變熱，孩子除了體溫稍高，精神狀態很好，食慾良好，無其他不適。此時只要讓孩子多喝溫水，適當休息後體溫就會恢復正常。

其次，發熱身體自身的一種防禦反應，能使白細胞增加，增加抗體，加強吞噬細胞活動，增強身體的抵抗力。但是發熱能消耗體力，引起頭痛、失眠等，小兒尤其易致高熱驚厥。

一定的時候應使用退燒藥，但不是每一種發熱都適用。大量的出汗時藥物強制降溫會導致導致虛脫。退燒只能是對症下藥，如果停藥後體溫又升，就必須查明病因進行治療。

物理退燒法

• 減少衣物

手腳溫熱，全身出汗，表示需要散熱。老人常說的 “蓋被捂出汗就好了的”說法也時有誤。

發熱時全身能散熱的地方，以皮膚的表面積最大，散熱效果最好。脫去衣物，大量身熱可通過皮膚排除，體溫就很容易下降。

• 溫水擦身體
  

用溫水(37℃)毛巾搓揉全身，可使皮膚的血管擴張加速血液循環，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

除此之外，還有其他的一些應對方法

• 給孩子少穿一點衣服，保持房間清涼舒適；
  

• 讓孩子多喝水；

• 房間通風不良，可以用電風扇促使空氣流通；

• 孩子發燒時不是非得躺在床上才好，可以讓他適當的活動；

總之，孩子發熱使，媽媽們不要著急，不要盲目降溫，要先弄清楚發熱的原因。

凌晨媽媽育兒

小兒的基礎體溫為36.9℃~37.5℃。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，可認為發熱。其中，低熱是指體溫波動於38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。 上述基礎體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3℃~0.5℃，腋下溫度又較口腔溫度低0.3℃~0.5℃。

有些家長髮現孩子體溫超過37℃，也會以為孩子發低燒，於是帶孩子到醫院，要求醫生給孩子做檢查，但結果卻一切正常。其實孩子的體溫易於波動，就像我們大人在運動後體溫會有所升高一樣，小兒哭鬧、吃奶等正常生理活動後，體溫也會升高。一般情況下，體溫不會升得太高，多為37.5℃～38.0℃之間。體溫升高是由於哭鬧、吃奶等正常生理活動導致肌肉產生了更多的熱量。這些原因導致的體溫升高，在運動結束後會很快恢復到正常水平。也就是說，不能只根據體溫作為確定異常的指標。遇到這些情況時，家長可繼續觀察孩子體溫的變化，一般不需任何處理。

36至37.2°C之間

陸雪琪的帶娃日常

你好，一般來說兒童體溫(以腋下溫度為準)超過37.3℃可認為發熱，體溫為35.9℃～37.2℃之間是正常的，體溫在37.3℃-38℃為低熱，38.1℃-39℃為中度發熱，39.1℃-40.4℃為高熱，40.3℃以上為超高熱。祝安康。

關鍵字: 腋窩 處為 體溫