李鑫
讨厌自己可以，放弃自己也行，前题是你就一个人，没有别的亲人。如果有，假如你是儿子，上有父母需要你孝养；假如你是父亲或母亲，下边还有子女需要扶养；假如你是丈夫或是妻子，你可为对方着想过？多想想对方感受。珍惜生命，你还有很多未完之则。！
放下179008620
我能感受到深深的颓废情绪，只有遇到了人生的最低谷才会有这么负面的情绪表现。生活还得继续，怎能轻言放弃，我想家人、朋友、同事没有任何一个人愿意看到一个放弃了自己的你，该振作起来。我建议几句吧。
第一步，释放一下负面情绪。比如，来个说走就走的旅行，见见外面的美好；比如，去健身去跑步，把负面情绪挥洒在汗水里，比如，和朋友买一场醉，痛哭一场。哪怕跑到空旷的地方大声呼喊几声也好，你需要有个宣泄的口子。
第二步，等宣泄了后冷静下来，拿出纸笔，列个表单，罗列下自己的“罪状”，把你讨厌自己的地方一项一项写下来。然后，再针对这些缺点和短处写出解决方法或改进措施，要具体，不是空话。另外再列个表单，写出自己的优点和长处，考虑怎么更好发挥自己优势。两张表结合起来，你就可以为未来的道路做个规划了，哪些该改正和摒弃，哪些该完善和加强，制定计划，然后一步一步脚踏实地去实施。
第三步，如果开始实施改变人生的计划了，记得：每天逼一逼自己。
六六老爹
别啊！现在疫情那么严重，大家都众志成城的抗战，你自顾自的放弃自己。是不是有点可悲？
为什么讨厌我自己，一一写出来，再每天写三天你今天改进或者有成就的地方，坚持一个月，你可能突然觉得你不仅优秀，还能去前线上阵了呢！
加油！
疯猫二阳
其实，每个人都充满了许多美好的向往与憧景，但是要想到达憧景和向往的彼岸，人的能力又显得是那么的渺小，失望总比成功的时候多，挫折总比顺利的时候多，痛苦总比欢乐的时候多。由此天长日久，让人总感觉人生真的很无奈。
世界万物，变幻莫测。一个人要想干点自己喜欢的事，想让自己的工作、生活随愿一点，想让自己的心情愉悦一点，有时也竟是那么的艰难。是什么原因导致的呢？
我认为是：一个人虽然愿景是美好的，但他仍生活在大千世界，总是要受到许许多多外部因素的制约，从而才导致自己的愿望落空。
想想人生，真的十有八九不太如意；想想生活，有时真的有许许多多的无奈，无奈总是那么亲近的与你相伴、与你同行。 无奈是不被人们所钟情的，更不被人们所喜爱。但无奈随处不在，人征服大自然的能力是有限的，但没想到征服无奈的能力也显得是那么的苍白无力，这就是人的悲哀啊。面对这许许多多地无奈，我们应该怎么办呢？
办法有三：首先，以自己不懈的努力，让无奈变为有奈，从而到达理想的彼岸，当然这是一个完美的结局。其次，努力后终究达不到完美的结局时，就要随遇而安。因为我们毕境是生活在社会上的人，而不是天上的神，其能力总显得是那么的渺小。再次，面对无奈，要想尽办法，移情别恋，选择记忆的忘却，尽快从无奈中走出来，只有这样才能不至于让自己过份的悲哀，过份的失掉自信。
无奈的造成，有主观上的原因，但更重要的是客观上的原因所导致。一个人的生命是那么的短暂，岁月是那么的无情，物转星移，人很快就会从儿童步入青年、又会不经意的从青年走向中年，再终面对老年。人生就似一年的四季（人生有：儿童、青年、中年、老年四个阶段。季节有：春、夏、秋、冬四个季节），人如果到了中年就如一年四季步入了秋天，有人说秋天是美好的季节，充满了丰收的喜悦，因为春华秋实，有一种成熟的美。
我不认同，秋天到了，试问冬天还会远吗？就算秋天是美的，但那也是一种凄惨的美，一种悲壮的美。总不能让无奈折磨着我们、困绕着我们、伴随着我们这短暂的人生吧。
所以我说，能够尽力让无奈变为有奈那才是完美的，但完美的终究太少，那就只有忘却，轻装上阵，擦去心中的无奈。希望我们的明天都是美好的。努力去创造美好的明天。
车厘子Cc
自己是一切支点，放弃了自己，就放弃了全世界，也许一切都不值得留恋了。也许一切都不爱了吧。由爱故生忧，由爱故生怖，远离于爱者，无忧亦无怖。真的可以远离吗？既然还是出了问题，那说明也许一切还有救。一切恩爱会，注定难长久，解开心门，拥抱现实。
钱塘明月心
你讨厌的不是你自己，你讨厌的是自己既不安于现状，不满于现状，却又无力改变或者懒于去做改变。然后长期处于这样的一个状态，你就会很不满意，甚至厌恶。
是具体因为什么样的事情或者什么样的处境，让你感觉到想要放弃，我们要具体问题具体分析，找到原因然后去解决。
举个简单的例子来说，现在很多年轻人过着猪八戒的生活，可是却梦想着拥有孙悟空一样的身材，这又怎么可能呢？所以很多时候我们不要光想想我想要什么样的生活，我们要行动起来要去做。
哪怕我们可能执行起来会很难，哪怕前方会有很多的困难在阻挡我们，但是只要我们一步一步的去攻克。未来总是美好的。加油！不要放弃自己！
she她说
疗方1
炸点花生米，闷头喝白酒1斤，睡一觉一切从头开始。
疗方2
叫上几个兄弟(或姐妹)，去KTV嗨个通宵，嗨掉一切烦恼。
疗方3
抓住一件工作(或事情)，没日没夜的干几天，实惠而有效。
足球公馆
你遇到了难过的坎了吧，千万别有其它想法，生命只有一次，凡事一定要想开，放下一切该放下的，不去执着，爱惜自己，就是爱惜家人。自己不倒下，别人推不倒你，自己倒下了，没人能扶起你，生活是美好的，出去走走，看看外面的世界，听听音乐，感受一下美妙的旋律，到菜市场买买菜，给自己做顿饭，享受一下生活的幸福，去大山里，喊喊山，发泄一下自己，让自己轻松轻松。
熠小厨
我本人 几乎无时无刻不讨厌自己 这么跟你说 做很多事都厌恶自己 巴不得自己去死 每次都靠别人的救助 但是现在 就算真的很讨厌自己的某种行为 我都会有一种千万不要伤害自己的想法 以后的自己来看现在的自己 总是用更加成熟更加理智的目光 讨厌就讨厌 要学会改变 你不喜欢自己哪一点 下一次遇到的时候就记下来 再一次遇到就努力改正。
环球生活资讯
我家老大去年一年把我气的够呛，曾经和我妈说过，我不想活了。我妈说，闺女你有个三长两短我也不活了，因为我的事，我妈心脏病复发，让我明白，人不能太自私，死都不怕，还怕活着吗？
