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毋庸置疑，“戴口罩”是個人防護病毒過程中非常重要的一部分；從預防的角度來看，只要您戴了口罩，就比不戴的要強很多，阻隔“外界環境中的有害物質與您的呼吸道接觸”，降低被感染的風險。
“口罩”主要起到的就是“防護作用”：
口罩是一種有“很多層”的物品，它從裡到外可以分為吸水層、過濾層、防水層、能阻層、阻水層；戴上口罩可以避免與飛沫、體液以及噴濺的血液接觸。具體說來，“口罩”的材質縫隙會小於病毒的體積，這樣即可起到“過濾病毒”的作用；口罩本身的靜電作用也可以將病毒吸附在口罩的外層；另外口罩的“阻隔作用”比較明顯，它的存在可以幫助阻擋灰塵、阻擋液體以及有害微生物。
選擇口罩，不必太過糾結，“科學”就好：
首先，無論您現在家裡有哪種口罩，先戴上就比不戴要強，無論是醫用口罩還是普通口罩。
其次，如果您想更加專業一些，在預防新型冠狀病毒這件事上，建議您使用“醫用外科口罩”或者“KN95”，甚至更高級別的防護口罩。
相對而言，從“防護能力”上來看，KN95口罩的能力大於醫用外科口罩，普通口罩的防護能力最低；從佩戴的舒適度來看，醫用外科口罩與普通口罩類似，而“KN95口罩”的舒適度較差。
佩戴口罩，也要關注細節：
口罩，佩戴的過程中要注意“細節”。最關鍵的是“請留意口罩邊緣和臉部的貼合度”，貼合度越好，防禦能力一定就會更好。
另外，佩戴口罩之前先請您“靠譜洗手”，戴口罩與摘口罩的過程不要觸碰口罩的主要部位，接觸“口罩帶”即可。
除了“科學戴口罩”以外，您需要做的“個人防護措施”還很多：
“洗手”雖平常，但卻是防禦方案中比較關鍵的一則要素。飯前便後請刻意洗手，不要“糊弄”。
出門在外有時不方便洗手，請您自己帶一些溼巾或者免洗洗手液。
過年在家待著很好，不建議到室外“人群密集的地方”，人多病毒同樣多。
不吃野味，不吃不認識的東西，您的生命會更健康。
一旦發熱請立刻到正規醫院的發熱門診進行診療，別耽誤時機。
王思露營養師
口罩有兩大作用，第一是過濾作用，這個大家都知道，就不多說了。第二大作用，讓呼吸道和鼻腔保持溼潤，讓鼻腔黏附了粉塵和細菌病毒，被鼻腔粘液排出或殺死。呼吸道的纖毛在溼度高的環境，能高效排出細菌病毒粉塵。因此只要帶口罩就減少了百分之二十五的傳染，帶合格的口罩會減少百分之七十的傳染。N95的口罩會提升到九十。@趙偉大夫@中醫內科馮春祥 @張之瀛大夫 @耳鼻喉科李大夫 @醫師黃繼斌 @科普醫生博雅 @呼吸科筆墨醫生 @丁香醫生
刀客DK
單帶口罩沒有用！！還要帶眼罩！！
steven143552594
①周所周知口罩是仿塵，仿風，仿感冒，仿流感起保護作用，仿止細菌傳播，
②由其是天寒地凍的冬天，不讓肚子涼，美女們都喜歡帶仿風口罩預防疾病，你是否喜歡帶嗎？
董書林
戴口罩的好處：
1：口罩不僅能及時隔離細菌，空氣中的灰塵，霧霾，而且能更好的保護呼吸道，和麵部皮膚。
2：春天風特別幹，能把面部皮膚吹起一層皮，戴上口罩可以保護面部皮膚，愛美的女生可以帶個大點的口罩把脖子一塊保護起來，更年輕。
3：秋季天氣很冷，而且很乾，有口腔疾病的人戴上口罩可以更好地保護呼吸道，有鼻炎的的人儘量少帶口罩。
4：冬季天氣寒冷刺骨，而且感冒的人群居多，霧霾天氣也多，戴上口罩能及時隔離空氣中的病菌，能更好保護自身免疫系統，最好帶PM2.5的口罩。
5：噴漆的人要選擇的口罩是3M口罩，內置活性炭，可以有效隔離甲醛和金屬元素。
