一直觉得别人不理解自己，不懂自己，怎么办？

2020-01-25 22:16:22 佚名

彭国放

一直觉得别人不理解自己，不懂自己。其实你若能反覆的，详细把前因后果细心想想，多给自己提几个为什么？你会发现不是别人不理解自己，不懂自己，相反的是自己太把自己当会事了，把自己看的高了，或者把自己看得低了。

人要有自知之明，即不能把自己看的高了，看高了有傲气，有傲气不怕，怕的是无傲骨！人无傲骨则看不起别人。看不起别人的人，别人不可能看的起你。怎么叫别人理解你呢？再一种是意志低沉的人，你自己都看不起你自己，别人无法接近你，人家能理解你吗？

你想叫别人理解你，能懂你。你就得把自己制于别人之中，成为群体一员，相互了解对方，知道的你的为人，知道你处理事情的思想和态度。别人就理解你也懂你了。

溪山山人

对于这个问题，我觉得提问人是需要被理解的，既然有这个需求，那相应的你需要付出些努力来满足这个需求，所以你需要考虑的问题是你是怎么做才能让别人理解你？

在最开头，我需要明确的告诉你是理解这个东西，一定是理解者与被理解者两个人相互参与的，仅仅有一方尝试理解别人，而另一方不配合，那么理解这个过程就很难达成，如果你一边说，你们不理解我，一边又在别人问你问题的时候，采取不解释的态度，那你要别人怎么理解你？

所以一个人想被理解，首先他们应该能够被理解，如何才能降低自己被理解的难度呢？

首先明确自己的行为目的，将自己做某事的意图明了的告诉相关的他人，让大家知道你是在做什么？你为什么要做这件事？

其次都表达自己的愿望和想法，当然表达自己的愿望，这个事我们中国人一般是比较羞于做的，而在一群人面前阐述自己的想法，也被认为是不低调，不清晰的表现，不过对于接触比较密切的同学或者朋友来讲，偶尔说说自己对某事的看法，想法自己的愿望，甚至理想，这是一件很平常的事，大家都有理想，都会朝着自己理想去努力，你将你人生的目标说出来，有助于大家理解你的人生观，价值观，从而更好推断你今后的行为言论背后的逻辑

第三，耐心地满足别人对你的好奇心，有很多时候你会遇到别人问你一些很私密的问题，我个人的态度是，只要不影响第三方的隐私，我个人的一些秘密，我还是愿意透露出给一些关系比较好，人品有保障的朋友，因为首先很多关于自己的秘密，并不是大不了的事，很多都是微不足道的小事，也许一个礼拜，一个月一年之后就不重要了，那么为什么不能和身边的人一起分享？

第四，保持个人整体形象的一致性，就如同读文章一样，一篇好的文章，容易理解的文章，一定是一篇连贯的主题，一致风格稳定的文章，那么人也是一样的，保持一个比较稳定的行为，做事风格，言论特点和性格表现，对于别人理解你这个人是很有好处的

第五，多于相似的人沟通，世界上并没有两个完全一致的人，但却有很多与你相似的，比如有着相似的理想，相似的背景，相同的专业，相同的家乡，相似的爱好，相同的秩冠相近的经济收入，喜欢同一部电影，喜欢同一个明星，与这些人交流，你会更容易被理解，尽量减少与不同道不合是的人争论，真是浪费你的时间，有那个时间不如自己去找自己的伯乐

我觉得这个问题应该分几个方面来看吧，首先任何一个人应该都有别人不理解的一面，当然，自己也有不理解别人的时候。这就像读书的时候都有分文科和理科，每个人看待事情、事物都有不同的思维方式。就比入前几天我参加在上海的第四届空中瑜伽大赛的活动，我和其中一位女同事都一直在留意和探讨那位选手身材更好，而我们的摄像大哥虽然也跟我们一样在现场，而他一直拿着手机和相机在看的却是怎样取景好看。

所以，当你总感觉别人不理解你的时候，首先看一下是在工作中，还是在家里，在工作中，也许因为做事方式而不被理解也很正常，要学习的是如何跟他们沟通，当然这也要看自己在公司的岗位，不同的职位、不同的角色，先给自己定位清楚。

如果是在家里，跟父母，或者夫妻间也许会有价值观的不同而不被理解，这也很正常，还是需要沟通，就算是做不到绝对的理解和认同，至少也找到一种相互都能正常交流的方式。

当然自己不必太介怀别人不理解，不同的人不同的追求，就像肉食主义怎么也理解不了素食主义者一样，但其实也可以和平共处的。

中国v都市资讯

孔子与弟子们坐着聊天，孔子问弟子们，“居则曰，不我知也。如或知尔，则何以哉？”你们平时常说，没有人了解我啊！如果有人想了解你们，你们做什么呢？

人与人隔膜，其实也非常深，那怎么办？有的人的态度是，爱谁谁，就是随便你，你不了解我，我还在这儿！更甚者就是我就是不想随俗，我就是落花人独立，不让他人了解，我行我素，自得其乐。而最多的人可能是这样的，我其实想让他人了解我，但我内向，害羞，谦虚，胆小，这样由于天性的原因，别人发现不了你，当然难以了解你，懂得你。

就看你有什么想法了，想脱颖而出，大展鲲鹏。如你本身性格外向，容易被他人发现，了解；你积极进取，凡事都想不落人后，你常常露一手，这就曝光的几率多；你野心勃勃，想出人头地，如法国作家司汤达的小说男主《红与黑》的于连，你不择手段，那你也大概率地为人了解，或正或负而已。中国思想体系中，儒家提倡入世，朝闻道夕死可矣，只争朝夕，确实成为主流的人生取向。志在四方的人，有被埋没的，自己突出重围，一鸣惊人的还是最多的。你被发现了，他人了解你，懂得你，未必多难啊！

如果如老庄思想，老死不相往来，低调点再低调，清净无为，不想被人了解，孟浩然17岁就隐居家乡的鹿门山，后来诗名天下，皇帝也有耳闻，皇帝在王维家见到他，他说“不才明主弃，多病故人疏。”皇帝不高兴，你自己不积极，奈何怪我哉？所以，我觉得，老庄这样的志趣，别人不了解，那才好呢！庄子认为最高的状态是无名，连名字都不需要，了解我干嘛？老子本来想什么也不留下，骑青牛西去，偏偏被守关的官员强留，不写出点东西不能走，老子写出了五千言，一去不返，老子本来就不想别人了解他啊！

晚清龚自珍写道：“九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”龚自珍有感于满清死气沉沉百弊丛生的局面，呼吁解放人才，选拔人才，挽救大厦将倾的危机龚自珍本人思想敏锐，才华外显，在那样的时代，也只能感慨自己，剑气箫心一例消了。

在当今，大国崛起，为英雄有用武之地的大时代，要让别人了解你，懂得你，还是要与人交流沟通，让关键者发现，了解你。特别是尼必须出来走两步！要知道，古往今来怀才不遇的，默默无闻的人才也太多了。你必须主动，必须自己走出来！

青霞人文

一直觉得别人不理解自己，不懂自己。应该从自身找原因，不要把问题一味的推给别人，首先学会理解别人，才能让别人了解自身。我们从两个方面来分析一下：

是否曲高和寡、妙伎难工

有一种人有一定的阅历、或有一定的文化底蕴，表面不苟言笑、严肃凛然，令人难以亲近，但胸中藏着一颗躁动的心。之所以这样做，是他总觉得自己洞穿了世事洞穿了人心，已不屑于与常人为伍，清高与傲慢浸蚀了他的本性。他时常痛苦，觉得世上没有了解、懂自己的人，常常与孤独相伴哀叹人生。其实大家都是凡人，每个人都有独到的见解与智慧，每个人身上都有闪光的东西。把自己定位太高了，就等于孤立了自己。有句话叫：“高处不胜寒”就是这个道理。放低自我感觉高傲的身价，融入身边的人，当你接纳了别人，别人也接纳了你，所谓“曲高和寡，妙伎难工”，你常常表现出如此高的姿态，让别人不敢、不想与你接近，理解你、了解你更是谈不到的事情，别人躲还尤不急呢。自查一下自己，是不是犯了这个大忌，改掉它你会天下满知己。

是否固步自封、缺少交际

社交恐惧、懒于社交是现代人的通病，网络科技给我们带来便利的同时，也让我们失去了很多面对面交流的机会与乐趣，我们习惯了快节奏的生活交流，习惯了手机相伴，习惯了网络上千里之外的聊天人，低头不语忽略了身边人，且这种状态越演越烈，猛抬头却发现身边尽是一群熟悉的陌生人，一双双相互不解的眼神。理解来自于交流沟通，交流不单单是语言的传递，更是感情、表情、动作的共融，走出自己的世界，拿出真心、真情相交与他人，陪人笑陪人忧，分享小秘密，培养真感情。这就是理解建立的过程，别人懂你、知你就会慢慢产生了。固步自封、缺少交际你会渐行渐远，不但别人会不理解你，甚至自己对自己都会搞不懂了。

结论：可能有人说，别人理不理解、懂不懂不用理会，过好自己就行，这话没毛病。你可以忽略全世界人的存在，但你不能忽略身边的人，他们时时存在你身边，能理解你、懂你，在你跌落的时候，能让你重飞的还是身边人。

我是慕三子你永远的心灵知己！

慕三子

当然自己不必太介怀别人不理解，不同的人不同的追求，就像肉食主义怎么也理解不了素食主义者一样，但其实也可以和平共处的。