一直覺得別人不理解自己，不懂自己，怎麼辦？

2020-01-25 22:16:22 佚名

彭國放

一直覺得別人不理解自己，不懂自己。其實你若能反覆的，詳細把前因後果細心想想，多給自己提幾個為什麼？你會發現不是別人不理解自己，不懂自己，相反的是自己太把自己當會事了，把自己看的高了，或者把自己看得低了。

人要有自知之明，即不能把自己看的高了，看高了有傲氣，有傲氣不怕，怕的是無傲骨！人無傲骨則看不起別人。看不起別人的人，別人不可能看的起你。怎麼叫別人理解你呢？再一種是意志低沉的人，你自己都看不起你自己，別人無法接近你，人家能理解你嗎？

你想叫別人理解你，能懂你。你就得把自己制於別人之中，成為群體一員，相互瞭解對方，知道的你的為人，知道你處理事情的思想和態度。別人就理解你也懂你了。

溪山山人

對於這個問題，我覺得提問人是需要被理解的，既然有這個需求，那相應的你需要付出些努力來滿足這個需求，所以你需要考慮的問題是你是怎麼做才能讓別人理解你？

在最開頭，我需要明確的告訴你是理解這個東西，一定是理解者與被理解者兩個人相互參與的，僅僅有一方嘗試理解別人，而另一方不配合，那麼理解這個過程就很難達成，如果你一邊說，你們不理解我，一邊又在別人問你問題的時候，採取不解釋的態度，那你要別人怎麼理解你？

所以一個人想被理解，首先他們應該能夠被理解，如何才能降低自己被理解的難度呢？

首先明確自己的行為目的，將自己做某事的意圖明瞭的告訴相關的他人，讓大家知道你是在做什麼？你為什麼要做這件事？

其次都表達自己的願望和想法，當然表達自己的願望，這個事我們中國人一般是比較羞於做的，而在一群人面前闡述自己的想法，也被認為是不低調，不清晰的表現，不過對於接觸比較密切的同學或者朋友來講，偶爾說說自己對某事的看法，想法自己的願望，甚至理想，這是一件很平常的事，大家都有理想，都會朝著自己理想去努力，你將你人生的目標說出來，有助於大家理解你的人生觀，價值觀，從而更好推斷你今後的行為言論背後的邏輯

第三，耐心地滿足別人對你的好奇心，有很多時候你會遇到別人問你一些很私密的問題，我個人的態度是，只要不影響第三方的隱私，我個人的一些秘密，我還是願意透露出給一些關係比較好，人品有保障的朋友，因為首先很多關於自己的秘密，並不是大不了的事，很多都是微不足道的小事，也許一個禮拜，一個月一年之後就不重要了，那麼為什麼不能和身邊的人一起分享？

第四，保持個人整體形象的一致性，就如同讀文章一樣，一篇好的文章，容易理解的文章，一定是一篇連貫的主題，一致風格穩定的文章，那麼人也是一樣的，保持一個比較穩定的行為，做事風格，言論特點和性格表現，對於別人理解你這個人是很有好處的

第五，多於相似的人溝通，世界上並沒有兩個完全一致的人，但卻有很多與你相似的，比如有著相似的理想，相似的背景，相同的專業，相同的家鄉，相似的愛好，相同的秩冠相近的經濟收入，喜歡同一部電影，喜歡同一個明星，與這些人交流，你會更容易被理解，儘量減少與不同道不合是的人爭論，真是浪費你的時間，有那個時間不如自己去找自己的伯樂

我覺得這個問題應該分幾個方面來看吧，首先任何一個人應該都有別人不理解的一面，當然，自己也有不理解別人的時候。這就像讀書的時候都有分文科和理科，每個人看待事情、事物都有不同的思維方式。就比入前幾天我參加在上海的第四屆空中瑜伽大賽的活動，我和其中一位女同事都一直在留意和探討那位選手身材更好，而我們的攝像大哥雖然也跟我們一樣在現場，而他一直拿著手機和相機在看的卻是怎樣取景好看。

所以，當你總感覺別人不理解你的時候，首先看一下是在工作中，還是在家裡，在工作中，也許因為做事方式而不被理解也很正常，要學習的是如何跟他們溝通，當然這也要看自己在公司的崗位，不同的職位、不同的角色，先給自己定位清楚。

如果是在家裡，跟父母，或者夫妻間也許會有價值觀的不同而不被理解，這也很正常，還是需要溝通，就算是做不到絕對的理解和認同，至少也找到一種相互都能正常交流的方式。

當然自己不必太介懷別人不理解，不同的人不同的追求，就像肉食主義怎麼也理解不了素食主義者一樣，但其實也可以和平共處的。

中國v都市資訊

孔子與弟子們坐著聊天，孔子問弟子們，“居則曰，不我知也。如或知爾，則何以哉？”你們平時常說，沒有人瞭解我啊！如果有人想了解你們，你們做什麼呢？

人與人隔膜，其實也非常深，那怎麼辦？有的人的態度是，愛誰誰，就是隨便你，你不瞭解我，我還在這兒！更甚者就是我就是不想隨俗，我就是落花人獨立，不讓他人瞭解，我行我素，自得其樂。而最多的人可能是這樣的，我其實想讓他人瞭解我，但我內向，害羞，謙虛，膽小，這樣由於天性的原因，別人發現不了你，當然難以瞭解你，懂得你。

就看你有什麼想法了，想脫穎而出，大展鯤鵬。如你本身性格外向，容易被他人發現，瞭解；你積極進取，凡事都想不落人後，你常常露一手，這就曝光的幾率多；你野心勃勃，想出人頭地，如法國作家司湯達的小說男主《紅與黑》的於連，你不擇手段，那你也大概率地為人瞭解，或正或負而已。中國思想體系中，儒家提倡入世，朝聞道夕死可矣，只爭朝夕，確實成為主流的人生取向。志在四方的人，有被埋沒的，自己突出重圍，一鳴驚人的還是最多的。你被發現了，他人瞭解你，懂得你，未必多難啊！

如果如老莊思想，老死不相往來，低調點再低調，清淨無為，不想被人瞭解，孟浩然17歲就隱居家鄉的鹿門山，後來詩名天下，皇帝也有耳聞，皇帝在王維家見到他，他說“不才明主棄，多病故人疏。”皇帝不高興，你自己不積極，奈何怪我哉？所以，我覺得，老莊這樣的志趣，別人不瞭解，那才好呢！莊子認為最高的狀態是無名，連名字都不需要，瞭解我幹嘛？老子本來想什麼也不留下，騎青牛西去，偏偏被守關的官員強留，不寫出點東西不能走，老子寫出了五千言，一去不返，老子本來就不想別人瞭解他啊！

晚清龔自珍寫道：“九州生氣恃風雷，萬馬齊喑究可哀。我勸天公重抖擻，不拘一格降人才。”龔自珍有感於滿清死氣沉沉百弊叢生的局面，呼籲解放人才，選拔人才，挽救大廈將傾的危機龔自珍本人思想敏銳，才華外顯，在那樣的時代，也只能感慨自己，劍氣簫心一例消了。

在當今，大國崛起，為英雄有用武之地的大時代，要讓別人瞭解你，懂得你，還是要與人交流溝通，讓關鍵者發現，瞭解你。特別是尼必須出來走兩步！要知道，古往今來懷才不遇的，默默無聞的人才也太多了。你必須主動，必須自己走出來！

青霞人文

一直覺得別人不理解自己，不懂自己。應該從自身找原因，不要把問題一味的推給別人，首先學會理解別人，才能讓別人瞭解自身。我們從兩個方面來分析一下：

是否曲高和寡、妙伎難工

有一種人有一定的閱歷、或有一定的文化底蘊，表面不苟言笑、嚴肅凜然，令人難以親近，但胸中藏著一顆躁動的心。之所以這樣做，是他總覺得自己洞穿了世事洞穿了人心，已不屑於與常人為伍，清高與傲慢浸蝕了他的本性。他時常痛苦，覺得世上沒有了解、懂自己的人，常常與孤獨相伴哀嘆人生。其實大家都是凡人，每個人都有獨到的見解與智慧，每個人身上都有閃光的東西。把自己定位太高了，就等於孤立了自己。有句話叫：“高處不勝寒”就是這個道理。放低自我感覺高傲的身價，融入身邊的人，當你接納了別人，別人也接納了你，所謂“曲高和寡，妙伎難工”，你常常表現出如此高的姿態，讓別人不敢、不想與你接近，理解你、瞭解你更是談不到的事情，別人躲還尤不急呢。自查一下自己，是不是犯了這個大忌，改掉它你會天下滿知己。

是否固步自封、缺少交際

社交恐懼、懶於社交是現代人的通病，網絡科技給我們帶來便利的同時，也讓我們失去了很多面對面交流的機會與樂趣，我們習慣了快節奏的生活交流，習慣了手機相伴，習慣了網絡上千裡之外的聊天人，低頭不語忽略了身邊人，且這種狀態越演越烈，猛抬頭卻發現身邊盡是一群熟悉的陌生人，一雙雙相互不解的眼神。理解來自於交流溝通，交流不單單是語言的傳遞，更是感情、表情、動作的共融，走出自己的世界，拿出真心、真情相交與他人，陪人笑陪人憂，分享小秘密，培養真感情。這就是理解建立的過程，別人懂你、知你就會慢慢產生了。固步自封、缺少交際你會漸行漸遠，不但別人會不理解你，甚至自己對自己都會搞不懂了。

結論：可能有人說，別人理不理解、懂不懂不用理會，過好自己就行，這話沒毛病。你可以忽略全世界人的存在，但你不能忽略身邊的人，他們時時存在你身邊，能理解你、懂你，在你跌落的時候，能讓你重飛的還是身邊人。

我是慕三子你永遠的心靈知己！

慕三子

當然自己不必太介懷別人不理解，不同的人不同的追求，就像肉食主義怎麼也理解不了素食主義者一樣，但其實也可以和平共處的。