milkgreen
为什么要惧怕别人? 自己足够强大的人，是不会惧怕别人的。 你那么惧怕别人，如果不是对别人存有愧疚，那就是你的自卑心理或心气不足造成的。建议你从以下四方面加以克服：
其一，积极参加体育运动，多吃滋补心血的食物，如：红枣、藕、桂圆、山药、小米，苋菜、菠菜、芝麻、土豆、芝麻、核桃等等，努力增强体质，提高自身抵抗力，
其二，多读名人自强不息的传记故事，端正生活态度，建立浓厚的生活情趣，并为自己量身定制短期、中期、长期（经过努力可以实现）的生活目标。只要你从足下起步，真做实干，你就会发现：自己并不比任何人差，有些方面或许还是最优秀的。在你的生活目标逐步实现的过程中，你的自卑心理就会逐渐消失，乃至于荡然无存。取而代之的就是你的自信，而且，你的目标实现率越高，你自信心就越强。
其三、不要隐忍压抑自己，遇到不愉快的事，或者心里苦闷、烦躁，就找那些自己信得过的，且善解人意的人去倾诉，既可求得他们帮助和鼓励，又可以提高自己的沟通能力，使自己的个性，逐步变得开朗乐观起来，
其四、不要无端地猜忌或怀疑任何人。你应该相信：大多数人都是善良的，是没有害你之心的。起码你惧怕人家，人家是不知道的。你不惹人家，人家何苦要来招惹你呢？
磊珞
这个问题有些广泛。我觉得人到死的那一天才能说自己什么都不怕。
说到不怕人，先说我们为什么怕那个人，从利益和社会方面讲，我们怕的那个人比自己有权，有钱，是大众认为不可以势之人。相比较自己处在弱势，所以在心里产生畏惧，自然就怕此人。
怎样在我们处于弱势的时候不怕呢？
我想在比我们强大的人面前，要想那些所谓的强大的人，把他外在的属物去了，和自己没什么不一样，他再怎么有权，有钱，你又不要要他的钱，他过他的纸醉金迷，你过你的粗茶淡饭，有什么怕的，对于有权的人，你不求他，不违法乱纪他也管不了你，又有什么怕的。
还有一种怕是因为爱而产生的，比如深爱对方的人会怕另一方，因为怕失去。对于这样的怕，想法让对方爱上自己就没事了。
还有孩子怕父母，学生怕老师，无知怕有知识的，这些都有极积意义。
我们人人生来就是平等的，在抛开一些社会属性，人都不应该怕人。人类的关系应该是网络状态，因为互相需求，相互作用，这样才是人类关系的模样。
那种金子塔式的关系应该抛弃。
我们如果做到非自己的不取 ，是他人的不拿。无理不挣 ，有理不屈。又何惧怕他人。
跟你聊
题主的问题还需要进一步清晰，您所说的惧怕，是指在什么方面？
一，如果是怕与陌生人交往，属于社交恐惧。
二，如果是领导，上级，或者强势的人，在他们面前说话发抖，不能发挥你的正常水平，这属于对权威的恐惧。
三，如果是只想一个人独处，离群索居，不想见任何人，同时情绪低落，这有可能是有抑郁等心理问题。
无论哪种情况如果严重到影响了你的正常工作生活，就需要进一步做专业咨询。
对于社交恐惧，如果真有意愿去克服，可以去参加一些针对性的团体活动或者学习练习，先在小规模的圈子和练习中克服障碍，建立自信，逐步提高社交能力。
如果是强权恐惧，需要更细致
地关照内心，在相关方面是不是有过创伤。通常情况下和自己的成长过程有关。
比如，长期生活在高压环境下，被严格管教，压制了自己正常表达自己需求和
想法，被老师或者权威人物极端否定，打压造成了心理阴影。
这种情况一般和幼儿发育期，长期渴望父亲的保护，陪伴而没有得到满足，缺乏和权威人物的正常沟交流，相处交往的体验有关。
这些环境下成长起来的孩子，通常会缺乏自信，害怕出错，过度约束自己，成长环境单一而缺少与不同的人交往经验，从而而给人留下刻板拘谨，胆小印象。
针对这些情况，如果不存在严重心理疾病，可以通过自己有意识的学习和训练，克服心理障碍，多增加社交沟通的机会积累心理经验，最终完成心理成熟的过程。
如果自己做到这些有困难，就需要专业的指导，训练，甚至做针对性的创伤疗愈。
有的人把社交恐惧，权威恐惧看做是内向性格特征自然现象，其实内向如果是自己的主动选择，而不是因心理障碍而选择的躲避，是没有问题的。
如果内心恐惧影响了生活质量，工作成效，就需要认真面对，尽快采取行动去克服障碍，完成心理成长了。
她视点团体咨询师
人生在世，只要你真诚善良，堂堂正正，为人不做亏心事，一身正气，两袖清风，任何势力，任何人你都不会惧怕的，这是颠扑不破的伟大真理！也是做人的秘诀。
霍三虎
自七十年代起，我一直做基层工作，担任农村党支部书记。老掉牙的一句话:打铁须得本身硬！对党的指示不打折扣，不贪不占，软的不欺，硬的不怕！廉而生威！济弱扶贫，尊老爱幼，即有人情味，又要讲原则。嘎达子流璃球，蛮横不讲理，违法乱纪，欺男霸女者，决不留情！如改正了，我待彼如初！孝道为先，和睦为先，善待为先，助人为先！几十年过去，村风依旧！……我若有时归故里，男女老少，大都笑脸打招呼，诚挚以迎，令我心潮涌激，热泪盈眶……
用户6190880002283
人活着，自己对自己所着所为，应该有一定的认识，管好自己的嘴，管好自己的腿，不要讨人厌，让人恨，紧慎做事，尽量不要防碍别人，自己站得稳，坐得直，不找便议，我想，也没人，无原无故找上门来，给你不对，要是有，也不是正派人，不申张正义的人，他办的事，也见不得天，对这样的人，我们必须采取措施，看事态的变化，他不仁，我们就不议，正当防卫，也没有什么惧怕的。
最美田园风光
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王德良哲学
闲庭信步206252415
怎么做到不惧怕任何人，首要一点就要做到不在乎别人怎么看你。
平时人们惧怕的，是那些伪善笑里藏刀的人，对谁都”笑面”。精通”关系网”，谁要得罪了他，就要制造矛盾”搞臭”你，这种人善于两舌挑拨，无事生非，散布流言蜚语，歪曲诽谤你的人格，很能蒙骗人，导致别人怎么看你形成改变。我认为这也是不需要惧怕的，一是对这种人敬而远之，保持距离，二是不理睬，”流言止于智者”，自然会日久消失。坏人就是要利用改变别人对你看法让你”糟心”，只要你”面皮厚”不在乎，坏人也奈何不了你！
其实，别人怎么看你并不重要，重要的是你是什么，你身体棒棒的，心理是健康的，有宠辱不惊的胸襟，爱心的思维，这才是福气，比别人怎么看你强百倍！假如你丧失这些，那才可怕，别人再怎么夸你有啥用，你具有健康，智慧，别人再怎么”贬低”你又何妨，不被别人怎么看困扰，不受外界影响，心理强大，你就没什么可惧怕的了！
如果你能以思维正能量转化不良情绪，你就能一念心转自安详，有益身心健康，而你一旦摆不开钻牛角尖受折磨成病，那就百念也转不过来。
”百病从心生”身体的障碍来自心理的障碍”。（名人语）不管别人怎么看，宁人负我，我不负人！
”要做自己情绪的主人”不被情绪左右影响身体，健康才是最大的快乐，真正的福星，除此之外，世上是没有任何人可惧怕的！
快乐不快乐与别人怎么看无关，心情好不好取决于自己，只要全家大小平安，顺利，健康。有这块瑰宝，有必要惧怕任何人吗？
黄有银1
无愧万物，何惧万事！这是一个振作我们精神的总纲领。在我们日常生活中，总是会遇到这样那样的事，在我们的脑海里总是有些强大而又弱小的人，不管他是什么人，也不管我们遇到什么事，我们只能凭借自己的努力，做到尽心尽力，有什么可怕的？总之，能解决心中的恐惧，才能迎来欢心！但是，面对不讲道理的恶人，必须具备智慧和超常的胆量，才有可能解决自己心中的惧怕。
