面對新型冠狀病毒的肆虐,我們老年人應持什麼心態來渡過難關?

用戶名深漂


面對現在的冠狀病毒蔓延,所有的老年人不要慌張,應該保持一顆平常心態,安心生活,不傳謠,不信謠,不吃不健康的食品,遠理汙染源,不外出,老年人抵抗能力差,把身體保持好比啥都強,有了好身體,家人減少負擔。因為我們住在東北,冬天的時候,飛禽不能進入,所以,現在還很安全,但是不能盲目樂觀,尤其是正直新春佳節之際,走親訪友,南北交流,更要注意的是,自己不接觸來自汙染源的所有人,在保障自身的安全同時,也是對家人和其他人安全負責。


豐碩的緣野


我這個在武漢的老傢伙來回答這個問題。

老孔說,六十耳順,七十從心所欲不逾矩。進入了老年,不管遇到什麼事情,都不會驚慌失措,處驚不變。面對新型冠狀病毒的來襲,我們老年人應該坦然面對,不要擔心害怕,也不要無所謂,始終抱以樂觀的心態。

我現在就是多看這方面的新聞,不信謠不傳謠,不到人多的地方去,按照專家說的去做,室內多開窗通風,勤洗手,出門戴口罩。天晴的時候到戶外走路去,下雨天就在陽臺上慢跑,運動到流汗。然後洗個熱水澡。

儘管不幸患上新型冠狀病毒肺炎的主要是老年人,但是這並不能證明老年人必然會得這種病。是否能感染,關鍵在於個人。樂觀的生活,科學的預防,積極的鍛鍊,疾病是會遠離老年人的。

祝願所有老年人平安、健康。


鯽魚湖


新型冠狀病毒肆虐,是一個突發事件,也是我們始料未及的。面對疫情,作為易感人群的老年人,我們要秉持開放平和的心態面對這一局面。正如鍾南山院士所說,針對這一新型病毒,目前沒有特效藥物治療,很大程度上是要靠患者自身的免疫力來恢復。而我們的免疫力,就來源於自身的心態。

(一)按照專家建議,做好專業防護。這是最重要的一步也就是說,要建立起防線,不能給病毒乘虛而入的機會。

(二)不要害怕或恐慌,以平和的心態面對。要知道,雖然這種病毒的傳染性很強,但也必須要具備傳播條件,只要老年不去人流聚集的封閉場所,切斷可能導致自身被傳染的途徑,原則上應該不是很大問題。

(三)如果不幸真的被傳染,要樂觀面對,積極配合治療。只要自己心態秉持開放平和,不管什麼樣的病毒,最終都會被制服,所以也不必太緊張,何況從目前的死亡病例來說,都是具有基礎性疾病的人,才容易不治而亡。因此,要加強自身基礎疾病的管控。

總之,心態是防禦疾病的最重要方法,不僅是對新型冠狀病毒,對任何疾病皆如此。


松鼠小哥哥


查看了一下冰箱的冷貯和保姆放假當天為我們買的各種蔬菜,麵條,餈粑,豆絲,大米,及各種雜糧,粗略一算,足不出戶,可以吃一個月以上。堅決支持封城,只要不停電,停水,停氣(我想這三樣怎麼也與疫情無關吧)我在家睡覺,看書,看電視,看手機可以混到解封再出門。


湯豆之主


老年見多經事廣,

面對病毒心不慌。

03非典闖過來,

如今不必再緊張。

科學防疫管好己,

該吃該睡保健康。

人多地方咱不去,

宅家書法寫文章。

出門一定戴口罩,

進門洗手不能忘。

不信不傳不造謠,

多為管控出力量。


愚公1817


對此問題,我認為:老年人應保持平穩的心態。首先應知:人對於各種疾病都應該預防,或是及早診治。而新型冠狀病毒性肺炎,只不過是某種肺炎病而已。其實,只要像平常預防感冒(流感)那樣做作就行。就是說,如果不患感冒就得不上肺炎(即使得了肺炎,也不一定能碰上新型的病毒吧)。防病的關鍵在於不斷地增強和保持自身的免疫力!~實踐中,由於我特別重視自身‘’免疫力‘’……1995年之後,至今我七十歲尚未進醫院就診看過病。每年常規體檢的各項指標基本正常。~(有炫耀之嫌哈。不過確實讓我的親戚、老同學、老同事們認識到了‘’免疫力‘’的首要性。)


黃貓22


面對新型冠狀病毒對於老年人來說,弟一不要害怕,要保持良好的心態,該11幹啥的還得繼續,但是要經常散步呼吸新鮮空氣,不要去人多的場所,不要吃野生動物,不要買活體動物回家。要搞好公共衛生和個人衛生,要勤洗手,心裡不要老想著病毒,就把他當作沒有的事看待,就能夠平安無事。歡迎大家關注,評論、和點贊。

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小華娛樂


如今老年人患病的比率越來越高,疾病的種類也越來越多,面對這些疾病尤其是新型冠狀病毒肺炎,老人們該擁有什麼樣的心態呢?

1.相信科學,不信謠,不傳謠。

國家的健康衛生部門及時的公開了信息,要相信科學,相信政府信息發佈部門的公信力,不信謠,不傳謠,保持冷靜科學的態度。

2.身體有不舒適要及時到正規醫院就診,而不能硬抗著或自己診療。

不少老人瞭解一定的自我保健知識或“久病成醫”,在家裡備了小藥箱,認為在家治療既省事又省錢。還有的老年人,憑著自己多年看病吃藥得來的一知半解或道聽途說的經驗給自己開處方,這樣做隱患很多,如果得不到及時、規範的治療,往往會延誤最佳治療時機。老年人對待疾病不可掉以輕心,不能存有僥倖心理,以免延誤治療時機。

面對新型冠狀病毒肺炎,樹立正確的科學意識,才能有利於老人身心健康。



東視點


年紀大了,根本不想那麼多,有什麼好怕的,平時多少注意點衛生儘量不要去人多空氣不流通的場合。今天去街上看到有不少人都帶個口罩,我可不想帶那個,不舒服。再說了,這不是怕的事,國家這麼重視這個新型肺炎,一定有能力控制住的。


關二孃999


對於老年人來說,一是保持良好的心態,勇敢面對。二是加強防範措施,因為中老年人為此次病毒侵襲重點。三是儘量減少去公共場所,出去一定要戴合格的口罩。四是合理加強營養和保障充足的睡眠,可以提高免疫力。五是不要輕易相信所謂的特效藥等等,一旦有不適症狀及時就醫。


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