淡淡清香334
婴幼儿的睡眠模式跟成人是有区别的，很多新手妈妈以为宝宝睡整宿觉就是一觉睡到天亮。 其实不是这样的。一般小宝宝能一夜睡4小时以上，就算是整宿觉了。
睡眠分为四个阶段。第一个阶段叫做入睡阶段，也就是我们常讲的犯困、想睡觉了、打哈欠了；第二个阶段是叫浅睡阶段；第三个阶段是中度睡眠阶段；第四个阶段是深度睡眠阶段。婴幼儿时期，每一个循环大约要维持40-45分钟。
婴幼儿夜间睡眠时的不安、半夜醒来等情况与婴幼儿处于快速眼动睡眠期有关，这是一种正常的现象，大人不必给予过多的护理或者关照，否则会打扰婴儿的正常睡眠。
据研究显示，宝宝的睡眠模式跟先天遗传和后天环境有关。如果你家宝宝是属于高需求的宝宝，养育这样的宝宝，爸爸妈妈就会比较辛苦，因为宝宝的需求比较多。
宝宝睡眠有自己的特点
0~1个月在刚出生时，宝宝一天中约有80%的时间都在睡觉，每隔2～3个小时醒1次，喝完奶又继续睡，不分白天黑夜。
2、2~3个月宝宝醒着的时间慢慢变长了，不过宝宝有一半的睡眠都是浅层睡眠，也就是快速眼动睡眠(REM)，极易被吵醒，需要重新帮助入睡。
3、4~6个月宝宝的作息变得很有规律，早晚会有一个小觉，午睡时间则较长一些。
4、7~9个月宝宝晚上醒的次数少了，睡眠时间相应拉长。白天醒着活动的时间变多，大多数宝宝上下午各睡1次就够了，偶尔累了会需要在黄昏补个小觉。
5、10~12个月宝宝夜醒和夜奶逐渐减少至无，睡眠规律已然形成，但也有些身体发展会影响睡眠，比如，出牙。
由于宝宝的生长发育情况和喂养环境不同，没有一个固定的结论说宝宝什么时候能睡整宿觉，但通常，3个月以后的宝宝就有睡整宿觉的可能了。
由于婴幼儿在睡眠循环和循环之间会有短暂的清醒阶段，所以会出现夜间睡眠不安、半夜醒来等情况，这是一种正常的现象，大人不必给予过多的护理或者关照，否则会打扰婴儿的正常睡眠。
除了新生儿阶段，粑粑麻麻要特别关注，其它月龄，宝宝们的需求很简单，吃和睡！他们饿了，就会醒来找奶吃。如果没醒，说明不饿。而如果尿不湿不舒服影响宝宝睡觉，他们会第一时间哭醒。这个时候妈妈再去喂奶，再去换尿不湿，才是合适的时机。
如何培养宝宝的良好的睡眠习惯
建议6个月后，爸爸妈妈就该着手培养宝宝良好的睡眠的习惯了，当然，在3、4个月左右开始就更好了
1、按时睡觉
此阶段宝宝已开始添加辅食了，不再需要像以前一样两三小时就要喝奶了，如果此时宝宝还是这样的喝奶习惯，更多的是心理需要，而不是身体。 可以开始逐渐给他建立起“生物钟”，让宝宝习惯在固定的时间午睡和夜晚就寝。 这样，到了固定的时间就会发现宝宝开始犯困了。
不过，现在成人普遍都习惯晚睡，家人的睡眠习惯都会影响到宝宝，为了让宝宝从小就早睡早起，即使宝妈和宝爸有晚睡的习惯，也要让宝宝早睡早起！
2、建立睡前的”仪式”
如果之前还没有给宝宝睡前的仪式感，现在可以做了。比如，睡前洗澡、讲故事、摇篮曲、晚安的亲亲等等。 这样每晚按顺序地进行这些“仪式“，会帮宝宝拥有规律的睡眠作息习惯。
3、设置起床的时间
宝妈们尽量每天早上在同一时间叫宝宝起床，并在白天小睡。这样他的生物钟会习惯每天睡觉和起床的时间，会让宝宝的睡眠更加规律。
4.学会让宝宝自己入睡
建议妈妈们一定不要养成宝宝奶睡的习惯，虽然在前期这样做比较省心，但后期会很难。所以当宝宝喝饱吃足了，妈妈就需要把宝宝放小床上，拍一拍，或者给宝宝一个安抚玩具，建立宝宝自己入睡的习惯。
孩子的睡眠不是一成不变的，即使已经养成了良好的睡眠习惯，但宝宝晚上有时候还会醒来， 比如，宝宝要坐、爬、走路等等这些大动作的发展，宝宝会进入特别兴奋的状态，或者是因为出牙痛导致宝宝没办法睡一整晚，如果有这样的情况，也是正常的。但宝宝良好的睡眠习惯越早培养越好！
高级育婴师，有多年母婴护理经验，关注母婴健康和0-10岁孩子的养育和教育，同时也是二孩妈妈，育儿路上我们在一起！ 欢迎关注银花育儿！
银花育儿
我是一名八零后奶爸，我来分享一下我们家可儿（女儿名字）的情况吧，
印象特别深的是刚从医院的新生儿科接回来的第一个晚上，她连续睡了6个多小时。
一直在睡觉，第一次做爸妈，我和我媳妇对于新生儿的情况懂得也不多，怎么老睡觉啊？这样会不会饿坏了啊？我们把她叫醒，喂点奶吧？
我和媳妇面对连续睡了6个小时的她产生了各种疑问，
然后去请教可儿的奶奶，奶奶虽然是过来人，可是也不敢直接给出肯定的意见，毕竟现在带孩子跟上一辈不太一样了，
然后一家人面对着这个还未满月的宝宝就静静地看着她，然后又过了一个小时，我和媳妇商量一下，还是叫醒她吧，
拍了拍她的小脚跟，她醒了，睁开眼看着我们，感觉在说干嘛呀，我还没睡够！
哈哈，就这样可以连续睡了7个小时后，被我和妈妈人为吵醒，吃了顿奶，然后接着睡去了，
可能孩子跟孩子不一样，可儿从出生就属于能睡的那种宝宝，从来不会跟别的宝宝似的说，一晚上要醒来好几次，然后喂好几次夜奶，
基本没满月的时候就是十点左右吃一顿奶，然后一觉就睡到早上五六点中了，
我跟妈妈还说我们是上辈子积德了吧，让宝贝这么心疼我们。
现在可儿还差三天就一周岁了，基本上一直都是跟我们大人一样，晚上十点多吃顿奶，然后早上六七点才醒，然后吃奶。
照片是刚出生的晚上照的，我们出生就睁眼了，哈哈！
麦霸奶爸
实际上，婴儿可以睡两个月以上。这就是我的孩子上床睡觉之前先吃一顿饭，然后在凌晨4点至5点再吃一顿饭的过程，持续了4个月以上。后来我回到家乡，因为我改变了环境，养成了吃夜牛奶的习惯。
当您不吃夜牛奶时，您的孩子可以整夜入睡，但却无法正常工作。因此，对于敏感的孩子，尽量不要在1岁之前改变环境，否则，就像我的孩子一样，谁不吃夜牛奶，他们会吃掉它，这会影响睡眠。
如果您睡不好觉，也会影响成长。婴儿是6个月，而9个月是一个剧烈的时期，让婴儿早点睡觉会使孩子比其他人高一点。而且大多数婴儿可以从4个月起整夜入睡，因此可以适当减少夜间喝牛奶的婴儿，并可以在6个月内退出。
卡米神
实际上，宝宝2个月以上就可以睡整觉了。我家孩子就是这样，睡觉前吃一顿奶，然后凌晨4-5点左右再吃一顿，持续到她4个多月。之后回了趟老家，因为换了环境就养成了吃夜奶的习惯。
不吃夜奶的时候，孩子能睡整觉，一吃就不行。所以，对于敏感的孩子来说，1岁前尽量不要换环境，不然像我孩子这样，本来不吃夜奶的，结果吃了，非常影响睡眠。
如果睡眠不好，还会影响长高。宝宝6个月，9个月是猛长期，早点让娃睡觉，能让孩子比别人高一截。而且大部分的宝宝，从4个月开始就能睡整觉，所以有夜奶的宝宝可以适当减少，等到6个月时就可以戒掉了。
花醒育儿
这个得看婴儿自身的情况了，我家的二宝绵绵二个多月的时候就开始睡整宿的觉了，半夜怕她饿着，起来弄醒她喝奶，但是她就是不醒，把奶嘴放在嘴边也不醒，经过两三个晚上，我就放弃了，睡着的孩子不饿的，可以说这孩子对妈妈好[呲牙]。但是我大宝就不同了，差不多一岁了才睡整宿觉，六个月前半夜要喂两次母乳，六个月后就半夜喂一次了，到了一岁就能一觉睡到自然醒了！带大宝比较辛苦。所以说得看每个婴儿的情况，应该跟妈妈怀孕时期的睡眠有很大关系吧，我怀大宝的时候，经常半夜睡不着的，怀二宝就是能睡！这是我的经验总结。喜欢的点个赞[呲牙]
球球与绵绵
您好，我是雪梨二胎妈妈的生活。很高兴能回答您的问题，希望能帮到您！
我家宝宝从五个月就能睡整宿觉了。刚出生每两个小时都会醒一次，喂奶，换尿不湿再哄睡。随着宝宝消化能力增强，胃容量逐渐增加，大多数宝宝在 6 个月后，只要晚上睡前最后一次奶让他吃饱，他就可以安安稳稳地睡上一整夜，不会因为饥饿而醒过来。
宝宝小的时候可以选择在后背依靠个小枕头，让宝宝有安全感。
每天都要选择固定时间来哄睡宝宝，要创造适合睡觉的环境，提前把大灯关掉，选择带遥控器的小夜灯。
雪梨二胎妈妈的生活
情况各不相同。说是月份越小睡眠时间越长，但对我儿子和闺女都不适用。
老大是母乳到17个月，老大一周半前我是没睡过整夜觉。直到完全断奶后才开始睡整宿的；老二是差不多半岁的时候就开始睡整宿了。
提醒一下大家，宝宝容易因饥饿而夜醒的四个阶段：新生儿、4个月左右、6-8个月、1岁多。需要补充水分的三种情况：整夜空调、添加了辅食、冬季暖气。环境影响睡眠的四大因素：温度、湿度、声音、光照。
不管是小天使还是小恶魔，妈妈们尽量平和来对待啊。妈妈的情绪，再小的孩子也是能接收到的，不要太过焦虑，找适合自己的方法放松吧。
婴儿最晚到断奶是可以睡整宿的。很革命一定会胜利的哈！！
A朵朵花开借阅馆
这个要根据宝宝的自身情况了。宝宝小月龄时，不能睡整觉也是正常的。因为宝宝胃还很小，吃一点就饱了，然后又要尿尿，所以很容易饿。还有就是室内的温度，以及宝宝没有安全感会造成婴儿频繁夜醒。我家的孩子直到6个半月把夜奶戒掉了才能睡整夜的，要不然每天晚上都要醒来找奶吃。
所以睡整觉真的是根据自家宝宝而定的。。如果孩子超过6个半月了，白天喝奶喝的不好，只有晚上会夜醒要奶喝，那么建议要戒夜奶。这样晚上能睡个好觉，不影响生长发育，妈妈也能得到充分的休息。如果白天喝奶喝的好，睡得不错，晚上就醒一两次，那么不需要着急戒掉。不过需要注意的是，要帮助孩子清理已经长出的小牙。孩子太小，只要用干净纱布沾点气泡水清洁就可以。
诺德育英
一般来讲，孩子要到1岁左右才能建立稳定的睡眠节律，晚上几乎能睡一整夜。宝宝的长睡眠意味着可以断夜奶了，妈妈睡觉也会比较安心。具体的夜间睡眠规律如下：
1、新生儿睡眠较短一般2~3个小时，所以对于一两个月的宝宝一定是按需喂养，宝宝夜里饿了就会哭，哭了妈妈就要起来喂奶并检查尿不湿是否需要更换。
2、2~3个月的时候，小宝宝的睡眠时间会稍微延长，大概3个小时左右，依然是秉承按需喂养的原则，不要饿到我们的小宝宝。
3、3~4个月，宝宝逐渐建立睡眠规律，但对于大部分宝宝来说依然有吃夜奶的习惯，不过这时可以适当延迟一下喂的时间，宝宝夜里哭了可以轻拍或者喂一点点水看宝宝是否能继续入睡。如果不能再喂奶，如果轻轻抚慰后宝宝继续睡了一会儿，再醒来可就要直接喂奶了哦。
4、4~5个月，一般宝宝夜里依然会醒来2~3次，但是对宝宝的需求可以先不要积极响应，等个三五分钟看看，如果宝宝继续睡了，就不用喂奶了；如果还是有需求，那么就满足一下宝宝需求吧。
5、6~12个月的时候，大部分的宝宝都会逐渐养成稳定的睡眠节律，大部分宝宝可以持续睡5个小时以上，这个时期夜奶可以一次次的相继戒掉。而且这个时期宝宝一般都会开始长牙，所以如果吃完夜奶要注意再给一点点水，相当于给宝宝漱个口，以免奶中的养分引起细菌繁殖，产生蛀牙问题，小小宝宝牙齿就变黑了可不好。另外呢宝宝长牙后，妈妈记得每天给清洁一下牙齿，可以用柔软的纱布蘸温水后，轻轻擦拭。
当然宝宝有个体差异，有的孩子可能6个月左右就能戒掉夜奶了睡一个大长觉，有的则要持续到1岁左右甚至更久，但是提倡利用上述一些延迟喂奶的方法慢慢锻炼宝宝睡长觉的习惯，6个月之后逐步戒掉夜奶。有一个朋友，宝宝喂夜奶喂到1岁多，牙齿几乎全黑，乳牙蛀牙也是会影响到宝宝以后的牙齿健康的，所以还是要注意。
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3个月之后，大部分孩子（并非所有）可以持续睡一整夜（6-8个小时不醒）。孩子8个月大的时候，每天会小睡两次，一次在上午，一次在下午。他每天晚上可能睡10-12小时，在这个时期，有个个别孩子可能会出现入睡困难的时候，你需要采取多个措施，找到帮助孩子入睡的好方法。例如，睡前故事，儿歌，刷牙，洗澡，帮助孩子养成了习惯，记住，睡觉前无论吃母乳还是喝配方奶之后，都要刷牙，这很重要，预防孩子龋齿。还有一些方法可以帮助你跟孩子度过这个困难时期。其实，孩子可以睡整夜觉很大原因是睡前一定要吃得饱，晚上才不会饿。8-12个月的时候很多辅食都可以吃了，白天保证孩子营养的摄入，睡觉前可以再加180-240ml的奶。这个时候晚上我建议给孩子穿上纸尿裤或者是拉拉裤，即便孩子晚上尿尿了也不会影响，因为大人晚上不一定可以醒来让孩子尿尿，况且把尿也不利于孩子建立独立如厕的习惯。
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