一树梅家长教练
人生需要怎样去自我激励？人生就像一条远航的船，在大海里航行，时而风平浪静，时而波涛汹涌，也会有暗礁险滩，也难得一帆风顺。要想到达彼岸，就要乘风破浪，克服艰难险阻。人生也如此，没有轻易的成功，没有永久的失败。其中遇到困难时，要激励自己，困难是暂时的，咬紧牙关挺过去就是胜利。当遇到挫折时，要提醒自己，世间没有免费的午餐。不颓废，要自信更坚强。当你悲伤时，要鼓励自己，擦干眼泪，振作起来。当你获得成功时，要告诫自己，骄傲使人落后，不要让喜悦冲昏了头脑。其实人生，就是在不断的演绎悲欢离合，不断的品味苦辣酸甜，不断的经历了坎坎坷坷。不断的给自己加油，给自己激励，给自己喝彩，才能做到完美的演绎，才能做更好的自己，才能走进人生的巅峰。
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有效的自我激励源于三个时间段。早上起来的时候立刻马上起床，并且告诉你太好了，一切都是太好了，多么美好的一天呢，又要开始一天新的工作。中午的时候也要对自己说太好了，一切都是那样的美妙，我接下来要干更重要的事情。晚上的时候也要告诉自己一切都是太好了，告诉自己今天我做过什么，而不是今天我收获什么，一定要注意今天我做过什么，今天我做了什么，今天我完成了我设定的所有所有的内容吗？最好的激励就是自己激励自己，因为一个人听得最多的话就是自己的话，一个人最容易相信的就是自己而不是他人。
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我认为人生需要进行如下的自我激励：
第一，要为自己鼓掌喝彩，树立起坚强的意志和信心。
- 多种原因每个人的人生都有着不同的经历。但有一点是相同的，那就是必须一个人去独自完成。而恰恰是这一点，说明人生必须独立面对，这就需要我们树立坚强的意志和信心，也只有不断的为自己加油打气，鼓掌喝彩，才能使自己在遇到艰难困苦的时候，不至于萎缩妥协。
第二，要有自己人生的榜样和目标，充分肯定自己阶段性成果。
- 有了自己人生的榜样和目标，我们就要不断的激励自己去向榜样看齐，向目标奋进。这方面对阶段性成果一定要加以肯定，因为这也是能否坚持下去的关键一步，实现阶段性目标时，我们虽然不需要炫耀，但可以采取适当的形式自己庆贺。
第三，要结合实际提出自己的人生格言警句，以规范自己的言行。
- 古语说“一屋不扫，何以扫天下＂？“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟“。古往今来但凡有成就者，都是从大处着眼小事入手。所以我们的人生也要用名言警句去激励自己，并且要提出自己的行为准则，以养成良好的习惯。
总之，人生是漫长的，道路是曲折的。凡事要从坏处设想，往好处努力，要以各种形式千方百计的为自己鼓掌，为自己喝彩，激励自己树立顽强的意志和坚定的信念。使自己在困难的时候看到光明，提高战胜困难的勇气！
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燎原杂谈
人生需要怎样去自我激励？人生自我的激励，必须是！首先根据自己心目中的榜样，去了解榜样的人生，生活精神支柱。也就是说：具体地了解，榜样是怎样战胜人生，生活的遭遇和挫折的。通过了解，得到了：心目中的榜样，是树立了顽强不屈，坚持不懈的精神思想信念，顽强地对抗来至人生的挫折，通过长期的坚持对抗，最终战胜人生挫折，获得精彩人生。
通过了解，得到了：心目中的榜样，是凭借热爱生活产生的激情，从而！由激情产生的积极，主动面对改变生活的信心，由信心促使榜样，以热爱生活激情为前导信心，引出积极，主动面对，改变生活的具体行动，达到了改变现实生活的遭遇，最终获得了幸福生活。
人生需要怎样去自我激励？实例证明！通过深刻领会，自身榜样的战胜挫折，遭遇的事实。以榜样战胜挫折，遭遇的事实，作为自己的榜样，遵照榜样的思想，行为。一定可以成就一个非凡的人生。
A小雅29
假借万卷书，真传一句话。
凭良心做人，用科学做事。
做人凭良心，时时有激励。
做事用科学，处处都得力。
明心真人
答，🌱🌱敢闯才有机会！敢拼才有未来！人的一辈子没有一帆风顺！雨再大，也有停的时候！再大的乌云也遮不住微笑的太阳！不苦不累人生无味！不拼不博人生白活！🌿🌿🌿
🌱人活一生，就那么几十年，也许我们活得并不轰轰烈烈，但只要我们活得从从容容，我们做了自己想做的事，问心无愧，没有因为左顾右盼而丢失自己，我们便是真实的我们。那样，站在人生的地平线上，我们也便会成为一道丽的风景线。🍀🍀
🌱世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。这个世界是永远比你想得更精彩的。不要败给生活。趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，激励你最想过的那种生活。🍀🍀
🌱人生的故事，靠自己书写，人生的经历，靠自己品悟，其中的五味杂陈，唯有自己懂得。只有经历过了，才让我们懂得命运掌握在自己的手中，只有不断耕耘，才能有所收获。🌴🌴🌴
華歌78966
如何做到自我激励;一个人他想成为什么人就会成为什么人。人想变好变坏都有参照物，跟什么样的人在一起就会成为什么样的人，"近朱者赤，近墨者黑"。所以想要激励自己必须要有目标，有了目标才有动力，你可以找一个优秀的人做榜样，试图超越他，如果找马云或马化腾做榜样，我看还是算了吧，他们都是天马行空的人，地球上的人骑马怎也赶不上骑着云的马和会腾飞的马。说正经的我们要比就跟身边优秀的人比，那些不切实际的事和人想也是空想。总之"以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以明得失"。
艳子1658700
做任何事情都需要足够的信心，信心是为人处世的根本。一个成功的人，他们往往身上带着自信，他们决定的事情，不会产生怀疑，用尽全力去做好它。
当我们对某些事情没有足够的信心时，就会降低效率，我们应该如何进行自我激励呢？
第一、如果自己在短时间内不能完成某项事情，可以将他划分为几个小目标，然后逐个击破，这让就降低了难度，容易获得满足感。
第二、我们可以通过不断的自我挑战，突破自我。这样在做简单的事情时，就会如鱼得水，应用自如。
第三、要懂得应该和什么样的人接触，如果是一些比较自卑的人，那么就应该去远离他们，不然会受其影响。
第四、心理的健康，需要有健壮的身体作为保障。如果经常生病，会比较容易产生负面情绪。建议在每天都进行一定的锻炼，保持精神的充沛。
第五、对待事情，不要过度的追求完美。我们不是为了去创造艺术品，只需要基本上达到预期即可，不然会付出许多没有必要的努力。我们要容许事情出错，只要在我们的控制范围之内，及时改正即可。
第六、当自己感到莫名的恐惧时，可以尝试自我暗示的方法，不断鼓励自己。
总之要让自己有信心，可以从一些小事情做起，从那里获得一点点成就感。久而久之就会促使我们去挑战更大的困难。要提到自己的信心，关键在于勇敢的迈出第一步。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
心理奶爸
1：人生就像一条平行线，只有勇往直前，你才能抵达目的地。要有坚强不屈的精神，不达到目的地决不放松的心态。
2：人生就像一场游戏，怎么操控完全掌握在自己的手中，不要受外界的干扰，走自己的路，激励自己奋发图强，拼搏进取，永不言弃。
3：人生没有一步登天的事，万事开头难，一定要自己去努力，去思考，去实践。你经历的事多了，你就不会畏惧一切的荆棘和坎坷，反而让自己越来越勇气的去面对一切艰难险阻。
4：当一件事情自己一无所知，一窍不通的时候不要就此放弃，而是去深刻的去学习，成功的结果一定是你在过程中付出的汗水。
5：相信自己是一道最亮丽的风景，无论是面对什么事情，一定要对自己有足够的自信心，相信自己一定行。多鼓励自己让自己觉得自己是是最美的风景，没有必要站在别人的风景里仰慕。
6：做好一切的准备，不要临时抱佛脚。对自己要有个正确的人生规划，你才能有计划的去做事，让自己找到人生的理想所在，你才能不断的努力，不断的去奋斗。
7你想要成功，你就必须要奋斗，强者的一生都是在奋斗之中的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8：人不磨不成器，刀不磨不锋利。人是要多去磨炼的，多去经历风风雨雨，起起落落。你才能体会到人生的意义所在。刀是要去磨才能变得锋利。有一份付出，就有一份收获。
9：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。你想要成功，你就必须得要吃苦，吃别人吃不了的苦。忍别人不能忍的苦。世界上最恐怖的事情就是比你成功的人比你还要优秀，你有什么理由在原地踏步呢？
10：人生是困难的，但你必须要有顽强的毅力和坚持不懈的精神。顽强的毅力可以去征服世界上的任何一座高峰。成功的秘诀就是在于坚持不懈。
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设定一个长期的大目标 再设定多个小目标 每达成一项 画一个对勾 日积月累 你会发现打钩的时候那个感觉真的很棒的！你终将会打成那个大的目标！
