文學藝術姜子涵
孤獨者分為兩種，一種是表象上的孤獨者，這種孤獨者大概都是一個人獨來獨往，覺得自己找不到一個小群體，或者說自己根本就不合群。和很多人待在一起會覺得很彆扭。其實，更深一點說，這並不是一種所謂的孤獨，有時候孤獨者就情願自己一個人，吃飯，出去玩或者睡覺。這是很正常，因為每個人的性格不同。有人喜歡獨處，而有人喜歡群體。另一種是心靈上的孤獨者，縱使身邊有很多朋友，孤獨者還是覺得沒有一個人真正的走入自己的內心世界，或者說根本就不瞭解自己，不懂得自己，別人也不會去顧及自己的感受，覺得有一點失落與難過，從而對自己產生一種不好的影響，就再也不想和新的朋友去接觸。因為害怕他人的不在意。這種孤獨者才是真正的孤獨者。
其實不管是這兩種的哪一種孤獨者，他們的內心總有些和別人不一樣的地方。第一種孤獨者是因為自己喜歡一個人獨處，是主動的。而第二種孤獨者不喜歡一個人獨處，是被動的。一方面是身邊的大環境所影響。可能是自己的興趣愛好很獨特，而身邊人的興趣愛好都與自己不相同，所以和自己和他們交流得很少，久而久之，就剩自己一個人了。另一方面，他們其實自身也存在一定的問題。有些人喜歡自己一個人做事，他們會覺得和很多人在一起很麻煩，而且人多的時候，肯定會忽略了某個人。而自己一個人想做什麼就做什麼，也不用去顧及他人的感受。更不用去想自己做這件事，到底別人喜不喜歡。而現在，自己喜歡才是最重要的。
對於以上這兩種孤獨者，想要進入他們的心靈，必須坦誠相待。畢竟真正的朋友，一定是對彼此都極好的，並且一定也是懂得自己的想法的。只有坦誠的相待，認真的觀察對方的做法，深切的瞭解對方的想法，才有可能走入他們的內心，最好是有共同的愛好或者相似的人生經歷，這樣的兩個人會有很多共同的話題，從而一步步走入孤獨者的心靈，讓其敞開心扉，不再孤獨。
譚伊
其實你白天很忙，晚上大可休息一下，沒必要一定要覺得獨孤，在一座陌生的城市裡，剛開始，是必會感覺有點孤獨，但也是暫時的，如果你交際能力好，你可以多去交一些新朋友，比如從身邊的同事開始！
晚上一個人覺得孤獨，我想你是沒有找到合適的自己的消遣方式，如果在家，你可以和家人視頻聊聊天，可以和長久沒聯繫的朋友聯繫下，也可以不妨去看看電影，我很多時候也會這樣！如果你想交朋友，你還可以去清吧啊之類的可以看看，如果是女生一定要注意安全！
覺得孤獨也是強大你自己的時候，可以在網上做一些事情，如此看看小說，謝謝文字，也可以學學英語之類的，對你以後是有幫助的！
如果你覺得還可以，自己不介意，可以和別人一起合租，起碼你不會無聊，有人在家裡！
你如果介意，不想合租，那就找一個陪伴，比如你還可以養小貓，小狗，蜜袋鼯，之類的寵物，會給你帶來很多樂趣，在這過程中馴化寵物，你也會有很大成就感！
希望我說的可以真誠的幫到你
走由狄
很簡單，找點你感興趣的事情去做就好了。
其實沒有孤獨的人，只是每個人解壓方式不一樣，現在應該很少有人把自己逼到孤獨的地步了吧，我就試過一次，那感覺真的是不想再嘗試第二次了，這是才發現自己其實沒有想象中那麼強大。
桂林V587
想讓孤獨者的心靈不孤獨，最好的辦法就是學會享受孤獨！
有人問晚上睡覺老做夢，睡眠質量不好怎麼辦？一位高明的醫生給出了一劑妙方：每天堅持把頭天晚上做的夢用筆記下來，就當練習寫作。結果，這位患者，記了一個星期，沒有夢可記了。
孤獨是人類的天敵，每個人都會遭遇。其實，我們每個人都是孤獨的來到這個世界，最後孤獨的離開這個世界，孤獨是人生擺不掉的永恆。
面對困難，我們很多時候不能退卻，而是迎難而上，從戰勝困難當中去獲得樂趣。同樣，當孤獨來臨的時候，我們逃避不了，我們不妨去追求更高更深的孤獨，在這種追求之中去學會享受孤獨！這樣或許才會不再孤獨。
金風359
很簡單，放棄掌控感。做任何事都不再想去掌控結果，和任何人相處，也不再去掌控關係。放棄掌控感，就是讓自己自由。讓不確定成為常態，就由一個人的自戀，走向了兩人的依戀。在這樣的互動中，情感自然的流動，就不會再害怕孤獨了。
一篇心理日記
孤獨是我們永遠逃避不了的。
我們從一出生，就得面對孤獨，剛來到世界的你對什麼都是陌生的，你也對世界是充滿好奇的，你好奇任何事物，你也慢慢知道了什麼不應該去做，什麼可以做。
下課了，三三兩兩的人群結伴而行，有的是小情侶，說著笑著，打情罵俏，也有的是朋友，邊走邊談笑風生，再往後看，只有孤零零的你一個人走來冷風中，你一個人不代表你孤單，最起碼不能代表你內心孤單。
早上起來，每次都是你起得最早，其他的都比較懶，要等到快上課了才起，你總會提前預習，你總是有自己的計劃，其他的總是喜歡打遊戲，而你不一樣，你們的作息習慣也不一樣，你一個人走在校園的路上，在別人眼中你是一個孤獨的人，在你自己眼中你也是一個孤獨的人，怎樣才能在孤獨中享受孤獨，一個人的時候也是你獨立思考的時候，思考會讓你變得不一樣。
好多人喜歡釣魚，而我並不喜歡，因為我害怕孤獨，我沒有耐心，垂釣者靜靜的等著魚兒的上鉤，也就是這種孤獨的等待，才換回了魚兒的收穫。再者說成群結隊的人當中也有很多孤獨者，他們害怕被別人認為是孤獨的，因為他們也害怕孤獨。
鏡子背後的你
“眾鳥高飛遠，孤雲獨去閒”！
孤獨是一種傷痛，在人群中尋尋覓覓，只剩得冷冷清清，形單影隻，愁情煩緒此起彼伏，悽悽慘慘。
孤獨是一種無奈，“淚眼問花花不語，亂雲飛過千秋去”，紅塵一過客，於熙熙攘攘中，功名利祿，都是浮雲一場，千般無奈，萬絲柔腸，教人心碎，卻無處話淒涼。
孤獨是一闕笙歌，為賦詩兒強作愁，“深林人不知，明月來相照”，遠離喧囂，獨享清靜，“舉懷邀明月，對影成三人”，寂寞生花，無盡詩意。
孤獨是一杯涼茶，世態炎涼，人情如水，“世情薄，人情惡，雨送黃昏花易落”，兩情相悅，一書休離，心灰意冷，生無可戀……
孤獨的滋味千般百種，有人豁達積極，有人狹隘消極，有人不能自拔，有人消遣閒暇……匿於塵世，閒雲野鶴，煢煢孑立，不亦快哉！
享受孤獨，一杯茶，一壺酒，一包煙，讀讀書，聽聽音樂，寫寫畫畫，讓靈魂在寂靜裡自我對白，不會孤單……
負薪映雪
享受孤獨，品味人生。
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孤獨二字，相伴一世。芸芸眾生，各有解釋。每一個人並非孤立存在，但總要獨善其身。走進茫茫人海里，人以類聚。獨處寂寂角落中，心以孤居。
“大漠孤煙直，長河落日圓"。詩人寫出邊境遼闊，心境高遠。“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪"。道出詩人清高孤傲，脫俗且又寂寞的心態。千百年來無人能領略此番境界。
高高在上坐江山的皇帝，自稱孤家寡人，道出高處不勝寒的心跡。居高臨下，心括八荒，自然而然就顯得孤峰高算，獨領風騷。從而也道出偉人豪傑，千古帝王，也有無人無處話淒涼。
孤星孤月，形單影隻。人處環境不同，心境也有差異。平頭百姓也有孤獨感，只不過沒有文人雅士那樣能寫出來留傳於後世。或品一壺茶，抽一袋煙，或找個人嘮嘮嗑說說話。讓孤獨的人生不孤單。
如今進入老齡社會。老年人越來越多，人生不怕老，但是怕孤獨。老人的晚年過得不孤單，也是一個社會問題，也是所有人的心願。
孤獨的人，孤獨的心，守著孤獨享人生，自有一番情趣無盡無窮。孤獨的地球孤獨地轉個不停，在孤獨之中陶冶性情，安靜心靈。
紅塵一過客
看到這個題目，我就闖進來了。怎麼說呢？情有獨鍾吧。但是這個命題可能不是很完善，或者說有點偽。因為這樣的情況有很多種，這裡我就舉例說明一下吧。
首先說孤獨和孤單並不是一回事。孤獨:指的是人心靈上的一種感覺，是心態。一個人心裡的想法並不被別人懂，這時候的他就是孤獨的，即使身邊有很多人，也不能讓他排解掉這種感覺，人可能就陷入一種悲傷。
孤單呢，主要還是指一個人單獨的時候，說的主要是人存在的狀態。這時候的他一定是一個人，找不到第二個人。
簡單舉例說吧:失去靈魂伴侶的人是孤獨的，失去另一半的人是孤單的。
孤獨的人並不一定就是孤單的，因為他周圍可能有很多人，陪著他說說笑笑的，因為走不進他心裡才讓他感到孤獨。如果是一個人，那麼肯定的說，這時候不但孤獨，而且孤單。
怎麼享受孤獨而不孤單呢？最簡單的方法，就是在鬧市人群裡，看得見好多人，甚至可以陪你打鬧遊戲，共同玩樂，但卻走不到你的心裡，而你又喜歡內心的這種孤獨感。這時候的你就是孤獨但並不孤單著。
個人的一點理解，不一定準確。感謝你的閱讀。
悟心隨筆。
無有知道
人生短短几十年，說長不長說短不短，難免有不如意和孤獨一個度過的時候。
說句心裡話，一直在孤獨的邊緣徘徊著。孤獨有時是人為造成的，有時確實是無能為力，自己掌控不了一切，無法去解決問題，以至於心理上造成了陰影導致了感覺上的孤獨。
說下自己常用的方法。
1.去學著聽歌，自己唱歌，將心裡的壓抑抒發出來就自然會好起來，一切！其實就是為了解壓！
2.努力並拼命去做一件事情，做到無能為力，做到累癱了為止，身體累了分散了注意力，好好睡一覺自然一切就變得平淡了。
3.自己做一大桌子菜，吃飽喝足美美睡上一覺，醒來後一切恢復如初，好好奮鬥！
4.要麼就出去奢侈一把，吃飽喝足現去K個歌，打打遊戲，發洩一下心理，一切自然會變好！
5.找個安靜的地方，調整自己。比如跑步、爬山、游泳、打球、踢球。釣魚、種菜種花等，都是調節身心的好運動。
6.學會自我反省，自我檢討，重新審視人生，讓自己做到問心無愧，做到盡心盡力無能為力而止。
總之，活著的真正目的是為了更加的快樂和幸福，一切功名利祿都是虛假的，留下的只是空虛和遺憾，只有自己內心快樂了，那才是人生真正的意義。正所謂：知足者常樂！
加油！
