當工作不如意,生活不開心,沒有人可以訴說時,你會怎麼面對?

魔性的法師


在我的記憶裡,這樣的時刻好像很少,因為我做什麼都喜歡全力以赴,然後保持樂觀心態,盡力去享受生命的每個狀態。

如果有這樣的時刻,我會檢討自己哪裡做得不夠好,是什麼原因導致我工作或者生活不如意。是自己眼高手低好高騖遠?還是自己沒有努力?或者是自己身在福中不知福?然後想辦法改善自己提高自己。

最重要的是無論我們做什麼,不能忘記提高自己。這樣你一定會過上你想要的生活。

其實生活是不能比較的,俗話說人比人氣死人、沒有對比就沒有傷害!人很多的不如意都是比出來的。而且人的慾望是無止境的,如果不學會知足常樂、隨遇而安,那人一輩子沒有如意的時候。當然隨遇而安不是放棄奮鬥,而是要不怨天尤人自己的現狀,然後努力奮鬥。

對生活的幸福感更多的是個人感受,每個人的幸福指標不一樣,因此您說工作不如意,沒有統一的衡量標準。也希望您可以調整自己隨遇而安知足常樂,過好生命每一天。



欣愛生活


當接到這個問題時,我有點不知所措,不知該怎麼回答呢。因為我的人生道路上,雖然遇到了各種各樣的挫折和失意,但我一直有人可以傾訴,也有人願意傾聽我的心聲。

我的母親就是我的人生導師,我會向她敞開心扉,她也會傾聽我的心聲,她總會以她的人生閱歷和智慧,給我指點迷津,總是會有“撥開雲霧見青天”的感覺。我有五個姐姐,大家幾乎無話不說。更有一個相知四十年的閨蜜,那更是推心置腹的朋友,不管是遇到煩惱還是開心的事情,她是第一個彙報的對象……

我只能假設和認真思考:遇到困難和不開心,沒有一個傾訴的人,我該怎麼辦?我一定要堅強面對,因為人生不如意事常八九,除了堅強別無選擇。我會尋找精神上的寄託,看書、旅遊,讓自己胸懷寬廣,不鑽牛角尖。做美食慰勞自己,不管是做的過程,還是最後的品嚐,都會讓人感覺生活的美好。沒人傾訴,我會寫日記、寫隨筆,把自己的情緒抒發出來,就不會得抑鬱症。上網看新聞,大千世界無奇不有,我們這點事情根本不算什麼,特別是看網友的評論,那真是閱盡人間百態。

努力修整好自己,以積極樂觀的心態迎接明天的太陽。

總而言之,歸根結底,我還是認為要有知心朋友包括親人,試著敞開心扉,與人為善,世界會更好。

謝謝閱讀。歡迎評論、點贊,互相關注,茫茫人海,別讓我們擦肩而過,讓我們一起分享生活的美好 。



完璧


人生不如意十之八九,當我們遇到這種事,首先是調整好心態,避免消極情緒,更不能傳播負能量(因為反饋回來的也是負能量!),而要咬緊牙關,積極向上,一步步的努力去做好每件事,瓦解所有困難。

11年我和我的老婆相戀,那時她還是個大二的學生。我因為一些原因丟了工作,每個月就靠一點存款過日子,她主動補貼生活費給我。當時,我們也經常吵架,而我很多時候都想分手,因為一個男人連基本的吃穿都保證不了。

一個月,我們兩個人的生活費才600元錢,天天吃食堂,每週才敢去吃一次便宜的自助改善伙食。平時不敢買衣服和水果,十一國慶去逛街,花300元買她3套衣服和我一套。沒有錢去喝咖啡、看電影、遊樂園,更別說添置首飾和旅遊,在她大學畢業前都過得很拮据。

12年我考研究生失敗,和她分開失聯一個多月,一直在想能否堅持下去(不想拖累她)。當我再次回到我們租的小房間時,看見她正在收拾屋子,我出現的那一刻,她哭著衝上來抱住我,說:你回來了就好,我還以為你不要我了!

分手的話沒有說出口,我反手用力的抱住了她。然後在她的鼓勵下,我再次拿起書本,開始準備和她一起考研。因為當時腦子有點笨,加上女友粘人,所以也沒出去找個工作,而是一直在學校複習,週末出去做點兼職。

12年下半年,那是我人生最低谷的日子,欠信用卡好幾萬,一直用多張信用卡相互借貸和還賬。當時我和她商量,考研需要巨大的經濟支撐,必須有一人選擇就業。作為男人,我當然要提供物質基礎,但她堅決反對分開。最後,我選擇再堅持半年時間考公,她繼續考研。

一窮二白的我們,過年回家不敢說話,不敢搭腔親戚的問候,更是讓我的老父母都無臉見人,內心的煎熬和壓力無處可說。在學校,她的同學都對我們指指點點,她的朋友勸她與一無所有的我分手,一些同學還笑話她眼光拙劣,但她抗住了壓力,我也得厚著臉皮堅持下去。

當我參加公務員面試時,心灰意冷,因為我頭天晚上和她吵架到夜裡兩點過,嗓子都啞了。

帶著一身疲憊與最後的掙扎,竭盡全力參加完面試。回來和她再次談話,說出了我不想再繼續下去(因為我感覺筆試最後一名,面試我又沒戲),她哭的聲嘶力竭又讓我捨不得分。

哭過累過之後,13年春季開學,考研失敗的她和我再次拿起書本,準備應戰春季公考。這個時候一個電話通知我,公考竟然成功逆襲,叫我準備材料,參加體檢。。。

整整一年半的灰色生活,終於迎來了曙光!然後我就開始上班,她公考失敗,也陪我來到現在我所在單位的城市工作、生活。

人生沒有過不去的坎(除開生死),我們要學會堅韌不屈,盡最大努力努力的去做,終有撥雲見日的那一天,你會覺得之前的一切苦難不過是一段不一樣的生命旅途而已。

朋友,雄起,你可以的!



君飛惜彼


作為一個脾氣暴燥,開口就罵人的老闆的助理同時還擁有一個性格強勢的老婆。我經常、常常、時常處於你說的這種工作不如意,生活不開心的狀態。

得益於我從小喜歡看笑話書和從小喜歡觀察自然景物。當處於不良的精神狀態時,我會在腦中回想我看過的有趣的笑話。比如我們老闆比較胖,我經常被他罵後就想這個笑話:一個胖子從十樓跳下來會變成什麼--------------死胖子!!!

然後心情就愉快多了。

而在家裡如果被老婆強勢要求做這做那或不許做這不許做那。我通常的做法是去陽臺上站一會(我買房子第一點是要有陽臺,越大越多越好。),陽臺上有我種的綠植;養的魚什麼的。看一會,心情也會變得良好些。

如果以上都沒有效果,那麼我會打開手機,上某寶上某東。逛來逛去,看東西,加購物車,加它一大堆,然後不付錢。想象這是在店裡,買了一大堆東西就是不付錢,看店老闆急的。

不過說到這裡,生活不如意,工作不開心,感情不順利。這些所有負面的東西都不能成為我們喝酒喝到醉、惡作劇別人、抽菸抽到吐、消沉到不上班的理由;因為你這樣做了,整個人會被負面情緒完全包圍,想找到出口就很難了。


明白一點:所有的負面情緒其實只是作用在你的腦子中,並不影響到你走什麼路;吃什麼東西;看什麼風景(現在夏天,美女很多喲!);所以,自已要學會開解自已!

小時候我媽媽過世,好多親戚就對我說“黎企,黎企!”。那時方言不是太懂,等明白這是“可憐呀!可憐呀!”的意思時,我已經學會堅強的面對了!

加油,朋友!


後超人


喝酒、運動、玩遊戲、聽郭德綱、看書,反正轉移注意力就是了!

我把我的同學、朋友、發小都弄丟了好像,拿起手機幾百個聯繫人,沒一個是可以談心的,為了生存我跑過來跑過去,也認識了很多人,但好像又都不認識。

有時候不開心時,也不想表現在臉上,畢竟還有家人,我努力的讓自己表現的活潑起來,讓人們知道我挺好的!

生活不如意十之八九,總不能多會都自我壓抑吧,那還不得憋出毛病來,有時也在想現在的娛樂、搞笑的節目越來越多是不是察覺到了現在人的生存狀態,讓我們自我調節了!

去跑跑步、爬爬山吧!

去聽聽音樂、聽聽相聲吧!

找一款喜歡的遊戲,花點小錢也可以!

找一本書翻一翻吧!

生活不止眼前的苟且,努力開心起來了,多大點事啊!加油!

祝您好運!



吃辣條的小神仙


當工作不如意,生活不開心,沒有人可以訴說時,我會一直吃,一直吃,所以把自己吃到現在這麼個胖忽忽的樣子。吃貨的世界就是難以理解,開心也是吃,不開心也是吃,自己一個人也是吃,朋友一起更是要吃~~~~

有過一段這樣的時光,我當時報了一個培訓班,不知道培訓的是什麼,每天下班後就去培訓,時間安排得滿滿當當。沒時間想什麼事,時間是最有療效的藥,過了一段時間你就會想不起什麼事讓你不開心,而那個讓你傷心的人,你會驚訝的發現,即然要使勁才能想起他的名字。時間真的很神奇~~~


瀟湘紅葉666


人生在世都不是一帆風順的,有山花爛漫、風和日麗,也有烏雲密佈、狂風驟雨。有高朋滿坐、意氣風發,也有孤獨彷徨、落寞悽苦⋯⋯

人總要經歷一些事情、一些挫折之後才慢慢長大成熟的。人生四味酸甜苦辣,是躲不過、逃不脫的。人活在世上,總有這樣那樣的不如意。在我們人生的某個階段急然而降,如學業不理想、戀愛不得、工作不順利、生活困苦、家庭不和睦、婚姻失敗、身患疾病⋯⋯等等。

人生不如意事十之八九呀,每當我們遇到了困難、挫折、不如意時。找人傾訴是沒有多大作用的,聽你發洩一通,然後不著邊際的安慰,甚至於會錯誤的引導你〈因為不是當事人,瞎猜〉造成錯上加錯,一地雞毛⋯⋯。

記住不是"死"字都不算事!不要焦慮、不要悲觀消極、更不能絕望。首先要讓自己靜下來、安靜下來,再細細分析問題的結症在哪裡,是人的問題或是物的問題?是我的問題或是別人的問題?找到問題的結症後,我們再想解決問題的方法⋯⋯。

也許我們還年輕,經驗少、能力小。也許我們獨在異鄉為異客,勢單力薄孤獨無助,怎麼辦?那就拼信仰,內心強大就是最後的王者!也許我們的內心還不夠強大,怎麼辦?那就重背、反覆讀著我們小時候跌倒時父母的那句話:自己站起來、自己站起來⋯⋯,還有小學時老師講的巜小草》:我是一棵小草,在貧脊的土地上,在石縫裡堅強的生長著⋯⋯。野火燒不盡 春風吹又生!還有初中的那篇巜海燕》讓瀑風雨來得更猛烈些吧……。

我的一生也算坎坷曲折,一次次挺過來了。我和親人們、朋友們只言歡,不訴悲,不掉過一滴眼淚。堅強執著、不屈不撓。小草,海燕就是我學習的榜樣。內心強大銳不可擋!記住父母的話,跌到了自己爬起來,勇往直前,從不言敗!





SMY千年一嘆


“我把悲傷留給自己,你的美麗讓你帶走……”,每當自己遇到不順心的時候,心裡總是情不自禁哼哼這歌詞。

人生在世不如意事十常八九,有時候遇到了,很想找朋友傾訴,但見朋友幸福開心的笑容,剛到嘴角的話又咽下去;對於父母親,我只報喜不報憂,雙親健康快樂生活每一天,是我最大的幸福,不想自己的苦惱影響他們平靜如水的生活,成年人了,自己的想辦法消化遇到生活的各種苦。

爬山是我排憂解難的方法之一,會當凌絕頂,一覽眾山小,爬上頂峰俯視大自然秀麗景色的時候,所有一切不快都隨風而去。

閱讀是其二,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,浩瀚書海中,找本喜歡的,適合的自己的,靠在床頭翻閱,鬱結的情緒跟著書本文字緩緩舒展。

看海是其三,坐在岩石上,看潮起潮落,雲舒雲卷,海鷗快樂飛翔……陶醉了。

遇到挫折,我們不能悶在心裡,更不能鑽牛角尖,想辦法讓自己解脫,美好的一天又開始了。





輕拂動1


情緒是需要發洩的,如果長久的憋悶在心裡,是會導致精神低糜,抑鬱。所以要找一個情緒發洩口。把心中的鬱悶發洩出來。

找個人傾訴只是發洩方式之一。如果沒有傾訴的對象,還是有其它方式的。

比如出去跑步,爬山,逛街……做一些自己喜歡的運動。運動會讓人心情舒暢。

也可以買一些甜品吃,科學家發現糖分可以讓人滿足愉悅。當然也可以大醉一場,一覺醒來,不愉快的事情早拋到九霄雲外,迎著朝陽,重新出發。

最後也可以找一個空曠無人的地方,把心胸的鬱悶喊出來。或者找一個僻靜的地方大哭一場。


總之,讓糟糕的心情遠離自己,用平和的態度來對待生活中的一切。樂觀一點,積極一點,你會發現生活工作,會越來越好。


亦盼1984


吾心不滅物慾生、吾心滅時物微塵,

陰陽抱朴隨風去、常住渺渺虛空明。





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